پزشک خود باشیم

🌀آیا میدانستید که بیماری ها هم بو دارند ؟! 🔻سرطان 🔹بوی این بیماری بویی شبیه به قارچ است، البته باید بدانید که انواع مختلفی از سرطان بوی خاص خود را دارند. همچنین ممکن است این بو در مراحل بهبودی بیمار متفاوت باشد. 🔻دیابت 🔹دیابت دارای بویی شیرین با ترکیبی از مرکبات و آناناس است. این بو می تواند در سراسر طول روز از بدن بیمار متساعد شود و میزان آن به سطح گلوکز و چگونگی کنترل دیابت مرتبط است 🔻آلزایمر 🔹این بیماری دارای بویی شبیه به بوی «نان چاودار» است. پوست دارای یک بوی مخمر کرمی بوده که می تواند به هنگام پیشرفت بیماری آلزایمر تشدید شود. 🔻پارکینسون 🔹بوی این بیماری بویی شبیه به «مشک» است. این بو ممکن است به دلیل ایجاد باکتری ها و مخمرهای موجود در «سبوم»، بویی تند باشد. سبوم ماده چربی است که توسط پوست ترشح می شود و در بیماران مبتلا به پارکینسون این ترشحات بیش از حد هستند #سرطان #بیماری #آلزایمر #پارکینسون #بو #دیابت #دانستنی 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🌀دانشگاه باوهاوس وایمار آلمان بررسی کرد که چگونه سرفه انسان در هوا پخش می شود: ۱- فرد به صورت طبیعی نفس میکشد ۲- سرفه می کند ۳- سرفه میکند و با دست جلو دهانش را میگیرد ۴- سرفه میکند و با آرنج جلوی دهانش را میگیرد ۵- ماسک فیلتردار ۶- ماسک جراحی #ماسک #بهداشت #کرونا #کلیپ #دانستنی 🆔 @DocSelf

🌀کدام نان برای کاهش وزن مفید است؟ 🔹محققان بعد از انجام مطاعاتی بر روی 9200 انسان در اسپانیا و کشورهای اروپای مرکزی به صورت مطالعه در مورد عادات غذایی 5 ساله آنها دریافتند افرادی که از نان های تیره رنگ در کنار نان های سفید استفاده می کنند کم تر در معرض ریسک اضافه وزن قرار می گیرند 🔹 این در حالی است که افرادی که نان اصلی مصرفی آنها نان سفید است 40 درصد بیشتر مستعد اضافه وزن هستند. #نان #لاغری #چاقی #دانستنی 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

⚠️ بیماری‌هایی که خطر کروناویروس را تشدید می‌کنند 🔹دیابت: بالا بودن سطح قند خون به سیستم ایمنی آسیب می‌زند. هرچه سیستم ایمنی ضعیف‌تر باشد توانایی بدن برای مقابله با عفونت تحلیل می‌رود. در این شرایط ویروس اجازه پیدا می‌کند تا بدن را آلوده کند. 🔹بیماری‌های قلبی: افرادی که دچار فشار خون یا کلسترول بالا هستند بیشتر احتمال دارد به بیماری کووید-۱۹ مبتلا شوند که دلیل آن از چگونگی جریان خون در بدن ناشی می‌شود. کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند داروهای تجویزی را مصرف کزده، رژیم غذایی سالم را رعایت کرده و فعالیت بدنی را فراموش نکنند. 🔹بیماری‌های ریوی: افراد مبتلا به آسم درصورتی که بیش از دو بار در هفته مجبور به استفاده از اسپری‌های استنشاقی می‌شوند، لازم است به پزشک مراجعه کنند زیرا می‌تواند نشان‌دهنده تشدید بیماری‌شان باشد. وجود مشکلات ریوی عوارض بیماری کووید-۱۹ را تشدید می‌کند. #کرونا #ریه #دیابت #قلب 🆔 @DocSelf

🌀هرگز این 3 خوراکی خوشمزه رو باهم نخورید : 🔹پنیر با خیار و گوجه از غذا‌های ساده و خوشمزه‌ای است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف می‌شود. پنیر با خیار و گوجه طرفداران بسیاری را دارد. در کنار این که این غذا لذیذ است به دلایل مختلف تاکید می‌شود که هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید، زیرا باعث برخی اثرات جبران ناپذیر بر روی بدن می‌شود. دلیل اصلی این موضوع ساختار پنیر می‌باشد. 🔹این امر باعث بروز بسیاری از عارضه‌ها و برخی بیماری‌ها شامل دیابت، ام اس، اختلالات عصبی، گوارشی و ... می‌شود #پنیر #خیار #دیابت #بیماری 🆔 @DocSelf

🔴 چه تعداد ایرانی کرونا خواهند گرفت 🔺 بررسی نتایج کارگروه تحلیل اپیدمیولوژی وزارت بهداشت درباره وضعیت کرونا: 🔺 نتایج سه سناریو به‌طور خلاصه می‌گوید که تا پایان اردیبهشت امسال دست‌کم ۸۱۱ هزار نفر و دست‌بالا یک میلیون و ۱۶۰هزار ایرانی کرونا می‌گیرند./روزنامه شرق 🔹حتما نکات بهداشتی را رعایت کنید 🆔 @DocSelf

میزان عمر ویروس کرونا در شرایط مختلف 🔺 آخرین یافته های تحقیقاتی در خصوص مدت زمان زنده ماندن ویروس کرونا(کووید-۱۹) در شرایط مختلف 🔺بر اساس یافته های این تحقیقات علمی ویروس کرونا به مدت سه ساعت در هوا، چهار ساعت روی سطوح مسی، یک روز روی کاغذ و مقوا و سه روز روی سطوح پلاستیکی و استیل زنده می‌ماند. #کرونا 🆔 @DocSelf

🔵 یک نکته برای پیشگیری از کرونا ▫️اگر چپ دست هستید، از دست راست و اگر راست دست هستید، از دست چپ برای باز کردن در خانه، حمام، توالت و یا درب تاکسی و میله اتوبوس استفاده کنید چون شما این دست مخالف را معمولا به صورتشان نمی زنید. ▫️در کره جنوبی این کار را کردند و خیلی موفق بودند #کرونا 🆔 @DocSelf

پزشکان انگلیسی از علائم جدید کرونا گفتند !🦠 ▫️انجمن تخصصی گوش، حلق و بینی انگلیس: شواهد ابتلا به کرونا در دیگر کشورها نشان می‌دهد که این ویروس از طریق چشم، بینی و حلق وارد بدن انسان می‌شود ▫️ما همچنین علائم جدیدی را شناسایی کرده‌ایم اگر کسی علائم معمول ( تب بالا و سرفه مداوم) را از خود بروز نداده اما اشتها و حس بویایی را از دست دهد باید خود را قرنطینه کند تا مانع شیوع کرونا شود + افرادی که فقط دچار تب بالا و یا سرفه مداوم هستند باید خود را قرطینه کنند. با این حال دو تن از پزشکان انجمن تخصصی گوش، حلق و بینی انگلیس پس از بروز علائم فوق به کرونا مبتلا شده و از دستگاه تنفس مصنوعی استفاده می‌کنند #کرونا 🆔 @DocSelf

❗️«عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه‌ را درمان می کند. ▫️طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه می کنند و خواب راحت‌ تری دارند، عسل سرشار از آنتی اکسیدان‌ ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می تواند سرفه را درمان کند. #عسل #سرفه #میکروب 🆚 @DocSelf

🌀قبل از خواندن این متن حتما این پست رو برای دیگران بفرستید ! 🔹علائم ابتلا به سرطان ریه چیست ؟ در اینفورگافی خیلی مهم بالا بخونید #سرطان #ریه #اینفوگرافی #بیماری #مهم #خستگی #استخوان #سرفه 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🌀 بیماران از ماسک فیلتردار استفاده نکنند !😷 ▫️دکتر قدرتی، فوق‌تخصص ریه: افراد بیمار به هیچ عنوان نباید از ماسک‌های فیلتردار N95 استفاده کنند ماسک‌های فیلتردار برای افراد سالم طراحی شده است ▫️اگر فرد بیمار از این ماسک استفاده کند همه تنفس خود را که پر از ویروس است را در فضای محیط پخش کرده و افراد دیگر را آلوده می‌کند + بیماران باید از ماسک‌های معمولی و جراحی سه لایه استفاده کرده و افرادی که از آنان محافظت می‌کنند و یا در اجتماع حاضر می‌شوند نیز، باید از ماسک‌های جراحی استفاده کنند #ماسک #بهداشت #دانستنی 🆔 @DocSelf

آمار رسمی مبتلایان به ویروس #کرونا در ۲۴ ساعت گذشته در ایران به تفکیک استان 🆔 @DocSelf

#فوری ◾️یک تحقیق جدید نشان داده، از دست دادن حس بویایی می‌تواند یکی دیگر از علائم کرونا باشد. ▫️دانشمندان می‌گویند شواهد موجود از چندین کشور نشان می‌دهد بخش قابل توجهی از کسانی که آزمایش کرونای آنها مثبت بوده، حس بویایی خود را از دست داده بودند. #کرونا 🆔 @DocSelf

🌀چای کرونا ندارد؛ نگران نباشید رییس سازمان چای: 🔺چای به دلیل اینکه در مرحله فرآوری حرارت می بیند و پس از آن نیز دم می کشد، فاقد ویروس کرونا است. 🔺ویروس کرونا با محصولات غذایی جابه جا نمی شود. 🔺چای چیده شده برای فرآوری در دمای بیش از ۹۰درجه قرار می گیرد و پس از آن نیز دم می شود؛ بنابراین خود چای مشکلی ندارد./ایسنا #کرونا #چای #خبر 🆔 @DocSelf

🌀اگر هنوز فکر می‌کنیم چرا باید "در خانه بمانیم" خوب این عکس را نگاه کنیم ! ▫️باکاهش ۷۵% تماس،ما می‌توانیم از فاجعه بالای پوستر به شرایط نسبتا مطلوب پایین پوستر در یک‌ ماه برسیم. ▫️خصوصا جوان‌ترها ممکن است ناقل بی علامت باشند و عاملی برای ابتلای عزیزان مسن خانواده در خانه بمانیم #کرونا #بیماری #اینفوگرافی 🆔 @DocSelf

🔺با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید 🔹هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. 🔹همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود. دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند 🔹مصرف هویج در پیشگری از ابتلا به کرونا نیز بسیار مفید است #ریه #سرطان #هویج #ویتامین #کرونا 🆔 @DocSelf

🔴 بر اساس مطالعات جدید، مشکلات گوارشی مانند استفراغ، از دست دادن اشتها و اسهال نیز می‌تواند علائم کرونا باشد. 🔺مطالعه روی 204 بیمار کرونایی در ووهان چین این موضوع را نشان می‌دهد. #کرونا #استفراغ #اسهال #گوارش 🆔 @DocSelf

💠 سفره های یکبار مصرف از کربن و پلیمر ساخته می شوند 👈 کربنات آن سبب بروز مشکلاتی در معده و عوارضی از قبیل ریزش مو و کوتاهی قد میشود از آنها گهگاه و در مواقع ضرورت استفاده کنید❌ #سلامت #زندگی 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🦠آمار جدید کرونا در ایران🦠 🔵سخنگوی وزارت بهداشت: 🔹شناسایی 966 بیمار جدید 🔹 کل افراد مبتلا: 20610 نفر 🔹افراد بهبود یافته: 7635 نفر ▪️جان باختگان جدید: 123 نفر ▪️ مجموع درگذشتگان: 1556 نفر #کرونا 🆔 @DocSelf