ФУТБИК | GOALTEAM
Open in Telegram
Network:7 147
Subscribers
-624 hours
-327 days
-14930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+20
in 0 channels
August '26
+34
in 0 channels
Get PRO
July '26
+61
in 0 channels
Get PRO
June '26
+191
in 0 channels
Get PRO
May '26
+53
in 0 channels
Get PRO
April '26
+28
in 0 channels
Get PRO
March '26
+169
in 1 channels
Get PRO
February '26
+253
in 0 channels
Get PRO
January '26
+36
in 0 channels
Get PRO
December '25
+20
in 0 channels
Get PRO
November '25
+23
in 0 channels
Get PRO
October '25
+67
in 1 channels
Get PRO
September '25
+25
in 3 channels
Get PRO
August '25
+90
in 1 channels
Get PRO
July '25
+245
in 2 channels
Get PRO
June '25
+133
in 1 channels
Get PRO
May '25
+144
in 1 channels
Get PRO
April '25
+156
in 1 channels
Get PRO
March '25
+144
in 1 channels
Get PRO
February '25
+65
in 2 channels
Get PRO
January '25
+101
in 1 channels
Get PRO
December '24
+93
in 2 channels
Get PRO
November '24
+68
in 3 channels
Get PRO
October '24
+5
in 2 channels
Get PRO
September '24
+744
in 4 channels
Get PRO
August '24
+92
in 4 channels
Get PRO
July '24
+5 077
in 9 channels
Get PRO
June '24
+45
in 3 channels
Get PRO
May '24
+686
in 9 channels
Get PRO
April '24
+3 558
in 6 channels
Get PRO
March '24
+738
in 10 channels
Get PRO
February '24
+939
in 9 channels
Get PRO
January '24
+1 085
in 13 channels
Get PRO
December '23
+707
in 5 channels
Get PRO
November '23
+79
in 10 channels
Get PRO
October '23
+2 062
in 6 channels
Get PRO
September '23
+770
in 0 channels
Get PRO
August '23
+1 657
in 0 channels
Get PRO
July '23
+696
in 0 channels
Get PRO
June '23
+187
in 0 channels
Get PRO
May '23
+7 268
in 0 channels
Get PRO
April '23
+1 164
in 0 channels
Get PRO
March '23
+4 596
in 0 channels
Get PRO
February '23
+13 250
in 0 channels
Get PRO
January '23
+130
in 0 channels
Get PRO
December '22
+39
in 0 channels
Get PRO
November '22
+270
in 0 channels
Get PRO
October '22
+209
in 0 channels
Get PRO
September '22
+41
in 0 channels
Get PRO
August '22
+150
in 0 channels
Get PRO
July '22
+70
in 0 channels
Get PRO
June '22
+54
in 0 channels
Get PRO
May '22
+42
in 0 channels
Get PRO
April '22
+25
in 0 channels
Get PRO
March '22
+34
in 0 channels
Get PRO
February '22
+14
in 0 channels
Get PRO
January '22
+11
in 0 channels
Get PRO
December '21
+28
in 0 channels
Get PRO
November '21
+8
in 0 channels
Get PRO
October '21
+15
in 0 channels
Get PRO
September '21
+12
in 0 channels
Get PRO
August '21
+24
in 0 channels
Get PRO
July '21
+17
in 0 channels
Get PRO
June '21
+19
in 0 channels
Get PRO
May '21
+10
in 0 channels
Get PRO
April '21
+2 490
in 0 channels
Get PRO
March '21
+46
in 0 channels
Get PRO
February '21
+1 187
in 0 channels
Get PRO
January '21
+11 798
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +5 | |||
| 04 September | +7 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 |  💪 СЕКРЕТ РОНАЛДУ РАСКРЫТ!
☄️ Главный инсайт: чтобы питаться как Роналду, не нужны миллионы. Его рацион — это обычные продукты. Вся разница — в дисциплине.
🍽 Основные правила:
1️⃣ Жёсткое «нет» мусорной еде
— никакого сахара, фастфуда, мучного и газировок
— даже кофе он пьёт без сахара
— углеводы — только из овощей (никакой пасты и хлеба)
2️⃣ Простая, но чистая еда
— обед: курица или рыба + овощи
— ужин: лёгкий — рыба или нежирное мясо + овощи
— в рационе есть субпродукты (печень, сердце) — источник железа
3️⃣ Не ест перед матчами
Роналду выходит на поле на пустой желудок.
Он считает, что переваривание пищи «тормозит» тело — ставка идёт на форму, а не на быстрые калории.
4️⃣ Без фанатизма в подсчётах
Он не считает БЖУ и не гонится за цифрами.
Просто много ест — потому что много тренируется.
❤️ Форма Роналду — это не магия и не дорогие продукты.
Это система: дисциплина + простая еда + режим. | 399 |
| 3 |  👀 ЖЕСТЬ ИЗ ГЕРМАНИИ! | 552 |
| 4 |  😱 Обамеянг завершил карьеру в сборной в 37 лет! | 662 |
| 5 |  😢 «Реал» больше не главный клиент Флика | 686 |
| 6 |  😱 Джанни Инфантино снова поборется за пост президента ФИФА | 746 |
| 7 |  😃 Родственник Роналду замешен в петушиных боях
🐔 На одном из его объектов в Бразилии полиция обнаружила 1500 птиц и оборудование для проведения состязаний | 752 |
| 8 |  ⚡️ «Бавария» хочет продлить контракт с Майклом Олисе на улучшенных условиях | 760 |
| 9 |  🇫🇷🇩🇪Франция и Германия объединяют усилия, чтобы подать совместную заявку на ЧМ-2038 или ЧМ-2042 | 785 |
| 10 |  😎 Теперь Моуринью будет по 40 минут давать тактику под Ямаля? | 790 |
| 11 |  ❤️ Фелипе Луис очень высоко оценил Александра и дал понять, что не хочет его отпускать | 837 |
| 12 |  ⚡️ МЕССИ И РОНАЛДУ СЫГРАЮТ ЗА ОДНУ КОМАНДУ! | 852 |
| 13 |  ❗️ ИГРОК «ШАХТЕРА» РИСКУЕТ ЗАВЕРШИТЬ КАРЬЕРУ ИЗ-ЗА КЛЕЩА | 901 |
| 14 |  🇪🇸 Ник Вольтемаде мог сейчас играть в «Барселоне» | 909 |
| 15 |  ✔️ «РЕАЛ» НЕ ЗАСУДИЛИ – БАРТРА НЕ НАРУШИЛ ПРАВИЛА! | 916 |
| 16 |  ⚽️ «Барселона» сделает еще одну попытку приобрести Альвареса | 987 |
| 17 |  😡 РОСОМАХА СТАНЕТ ВЛАДЕЛЬЦЕМ КЛУБА | 974 |
| 18 |  🤯 Роналду будет ВСЮ ЖИЗНЬ платить Джорджине €100К в месяц, в случае развода | 959 |
| 19 |  ❗️ ТЕБАС ПРОТИВ ИНФАНТИНО
✊ Президент Ла Лиги недоволен тем, как был организован ЧМ-2026 и считает, что Инфантино преследует цель только заработать, а не улучшить футбол.
🔥 - по факту говорит
👎 - обоих в отставку! | 948 |
| 20 |  😎 Роналду станет актёром и продюсером нового сериала | 919 |
