en
Feedback
MMARGO

MMARGO

Open in Telegram

Здесь личное из жизни Мои ситуации из жизни и рефлексия Новый взгляд на отношения Внутрянка работы и полезные материалы Инст: https://instagram.com/margo.savchuk

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel MMARGO

Channel MMARGO (@mmargosavchuk) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 120 260 subscribers, ranking 61 in the Psychology category and 4 297 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 120 260 subscribers.

According to the latest data from 06 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 496 over the last 30 days and by -45 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 25.96%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 13.06% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 31 232 views. Within the first day, a publication typically gains 15 709 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 1 040.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as браслет, пасха, napominanie, материнство, вании.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Здесь личное из жизни Мои ситуации из жизни и рефлексия Новый взгляд на отношения Внутрянка работы и полезные материалы Инст: https://instagram.com/margo.savchuk

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

120 260
Subscribers
-4524 hours
-3797 days
-1 49630 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+65
in 1 channels
August '26
+143
in 0 channels
Get PRO
July '26
+689
in 4 channels
Get PRO
June '26
+187
in 1 channels
Get PRO
May '26
+461
in 11 channels
Get PRO
April '26
+864
in 4 channels
Get PRO
March '26
+308
in 3 channels
Get PRO
February '26
+180
in 8 channels
Get PRO
January '26
+915
in 5 channels
Get PRO
December '25
+573
in 17 channels
Get PRO
November '25
+594
in 7 channels
Get PRO
October '25
+994
in 8 channels
Get PRO
September '25
+918
in 4 channels
Get PRO
August '25
+5 636
in 14 channels
Get PRO
July '25
+6 958
in 5 channels
Get PRO
June '25
+1 343
in 7 channels
Get PRO
May '25
+1 274
in 8 channels
Get PRO
April '25
+4 351
in 15 channels
Get PRO
March '25
+2 591
in 6 channels
Get PRO
February '25
+10 621
in 21 channels
Get PRO
January '25
+409
in 11 channels
Get PRO
December '24
+4 386
in 22 channels
Get PRO
November '24
+4 394
in 12 channels
Get PRO
October '24
+5 881
in 23 channels
Get PRO
September '24
+2 198
in 14 channels
Get PRO
August '24
+1 495
in 6 channels
Get PRO
July '24
+2 871
in 8 channels
Get PRO
June '24
+2 688
in 14 channels
Get PRO
May '24
+2 043
in 17 channels
Get PRO
April '24
+10 544
in 16 channels
Get PRO
March '24
+2 692
in 5 channels
Get PRO
February '24
+5 031
in 15 channels
Get PRO
January '24
+4 561
in 16 channels
Get PRO
December '23
+365
in 22 channels
Get PRO
November '23
+857
in 10 channels
Get PRO
October '23
+1 505
in 10 channels
Get PRO
September '23
+1 414
in 0 channels
Get PRO
August '23
+1 205
in 0 channels
Get PRO
July '23
+13 881
in 0 channels
Get PRO
June '23
+8 769
in 0 channels
Get PRO
May '23
+4 968
in 0 channels
Get PRO
April '23
+7 390
in 0 channels
Get PRO
March '23
+2 669
in 0 channels
Get PRO
February '23
+7 386
in 0 channels
Get PRO
January '23
+7 140
in 0 channels
Get PRO
December '22
+1 838
in 0 channels
Get PRO
November '22
+1 875
in 0 channels
Get PRO
October '22
+283
in 0 channels
Get PRO
September '22
+1 595
in 0 channels
Get PRO
August '22
+1 681
in 0 channels
Get PRO
July '22
+2 271
in 0 channels
Get PRO
June '22
+541
in 0 channels
Get PRO
May '22
+11 342
in 0 channels
Get PRO
April '22
+5 196
in 0 channels
Get PRO
March '22
+29 284
in 0 channels
Get PRO
February '22
+2 158
in 0 channels
Get PRO
January '22
+15 570
in 0 channels
Get PRO
December '21
+6 574
in 0 channels
Get PRO
November '21
+6
in 0 channels
Get PRO
October '21
+4 889
in 0 channels
Get PRO
September '21
+11
in 0 channels
Get PRO
August '21
+70
in 0 channels
Get PRO
July '21
+14
in 0 channels
Get PRO
June '21
+1 809
in 0 channels
Get PRO
May '21
+59
in 0 channels
Get PRO
April '21
+9
in 0 channels
Get PRO
March '21
+295
in 0 channels
Get PRO
February '21
+8
in 0 channels
Get PRO
January '21
+1 905
in 0 channels
Get PRO
December '20
+57 213
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
07 September+13
06 September+9
05 September+1
04 September+18
03 September+16
02 September+1
01 September+7
Channel Posts
Бесплатный тренинг «Эмоциональная зрелость: как выбирать свое состояние» Регистрация здесь Главный навык сегодня — это понимать себя и зрело управлять своими реакциями. Но как не подавлять эмоции? Как перестать реагировать под влиянием страха / злости / тревоги / лени / обиды / неуверенности? 13 сентября мы приглашаем вас пройти бесплатно тренинг Вании Маркович по эмоциональной зрелости Вания Маркович — доктор психологических наук, автор метода. Я училась именно у нее И считаю, учиться нужно у основателей метода, 13 лет Вания преподает эмоциональную зрелость тысячам людей Темы тренинга восторг: ✨Что такое эмоциональная зрелость на самом деле ✨Как формируются привычные автоматические реакции ✨Как научиться выбирать реакцию без подавления эмоций ✨Про 19 негативных черт характера ✨Про 30 потребностей, как их различать и закрывать себе ✨Метод самотерапии, как понимать себя, что с тобой происходит и помочь себе в любой ситуации жизни. Формат тренинга: 12:00-14:30 — лекция, разбор тем Перерыв на обед 15:30-18:00 — практика, разборы ваших ситуаций через эмоциональную зрелость Пройти тренинг бесплатно Вы познакомитесь с методом ЭЗ изнутри: попробуете его инструменты и заберёте практики, к которым сможете возвращаться после тренинга

2
Очень интересно и полезно,хочется продолжения
5 265
3
очень просто и понятно, какое вау объяснение!
5 329
4
Как я училась различать свои эмоции, состояния, чувства, реакции тела. Несколько лет тренировалась это делать по определенной
Как я училась различать свои эмоции, состояния, чувства, реакции тела. Несколько лет тренировалась это делать по определенной структуре Попросили сохранить и сюда это видео! 🩷
11 683
5
Посадила дома микрозелень Брюкву, редис, салат, рукколу, и еще какие то то, забыла Прошло 3 дня и вот первые ростки 😍 нужно+1
Посадила дома микрозелень Брюкву, редис, салат, рукколу, и еще какие то то, забыла Прошло 3 дня и вот первые ростки 😍 нужно еще пару дней подождать и будем пробовать
17 161
6
Два дня живу без уведомлений на телефоне Пока ничего важного не пропущено, мир не рухнул, и что самое приятное внутри становится меньше суеты
20 011
7
Уже сутки живу с полностью выключенными уведомлениями на телефоне Впервые за много лет Очень непривычно Немного тревожка, что вдруг мне напишут о чем-то срочном по работе, а я не увижу сразу )) Но успокаиваю себя тем, что жизнь не рухнет от этого. И вижу главный плюс — я перестала отвлекаться от дел. Раньше меня эти «срочные» сообщения всегда выдергивали из процесса и много энергии нужно было потом, чтобы вернуться и доделать. Отвлекалась. А я сейчас очень держу фокус на том, чтобы научиться доделывать любое дело до конца сразу )) это очень экономит силы и время
24 555
8
Докрасила вешалку для дочки, смотрите как ярко получилось 🥺🩷💛 Было бы время, я бы уже всю мебель дома перекрасила, у меня+3
Докрасила вешалку для дочки, смотрите как ярко получилось 🥺🩷💛 Было бы время, я бы уже всю мебель дома перекрасила, у меня столько идей
26 578
9
восторг 😍 я в этом году второй раз иду на эмоциональную зрелость, все благодаря тебе, Марго)))
22 997
10
Боже, Марго, как же это красиво😍 Спасибо, что делишься таким🙏
21 525
11
sticker.webp
4 463
12
Почему муж улетал отдыхать с дочкой без меня? Как я к этому отношусь? Через эту ситуацию мы разобрали принципы эмоциональной
Почему муж улетал отдыхать с дочкой без меня? Как я к этому отношусь? Через эту ситуацию мы разобрали принципы эмоциональной зрелости в семье: 1. Принимать семейные решения ВМЕСТЕ, а не ставить перед фактом 2. Находить решения, которые учитывают потребности каждого 3. Разговаривать и слышать, кому что важно, не замалчивать и не терпеть 4. Уметь радоваться за близкого, даже если его радость происходит без тебя 5. Не воспринимать отдельность друг друга как отвержение себя 6. Проводить время не только всей семьей, но и поддерживать отношения по парам: муж + жена, папа + дочь, мама + дочь, сестра + сестра 7. Замечать не только поведение ребёнка, но и то, какая потребность за ним стоит: «мне не хватает тебя», «я боюсь стать менее важной»
24 087
13
Разбор бытовой ситуации дома , ссора из-за тарелки ? Из жизни мачехи)) В рилс много вопросов на тему подавления эмоций, мой о
Разбор бытовой ситуации дома , ссора из-за тарелки ? Из жизни мачехи)) В рилс много вопросов на тему подавления эмоций, мой ответ заведомо: подавление это отрицание своей эмоции, проглатывание. здесь же эмоция признана, ей дано время, она названа вслух, найдена ее причина и незакрытая потребность; проведен разговор (нет замалчивания) и найдено решение
21 728
14
Да, в инсте у меня теперь новая интересная рубрика, но она в формате рилс, думаю как заливать это в тг :) Буду присылать вам самые интересные серии тогда )
20 462
15
Все инткресно, но особенно разбор жизненных ситуаций
20 054
16
Разбор сложной ситуации 😍 Обожаю, потому что чаще всего эти ситуации очень жизненные
20 426
17
Перестраиваю контент тут. Про что вам интересно?)
24 380
18
Нам нужны цитаты ваших любимых бабушек, дедушек, чтобы они стали чьим-то напутствием и согревали сотни сердец! 🥰 Какой вывод
Нам нужны цитаты ваших любимых бабушек, дедушек, чтобы они стали чьим-то напутствием и согревали сотни сердец! 🥰 Какой вывод о жизни они хотят передать людям? Например: «Самое главное — это чаще смотреть в глаза любимым людям» Евдокия, 86 лет, учитель музыки Не забудьте написать имя, возраст и любой интересный факт об этом человеке 💌 30 цитат нужно для упаковки будущей коллекции Napominanie💙
28 500
19
Иду записывать разговорные рилс )) помогите определиться с картинкой )) Со столом / близко ?+1
Иду записывать разговорные рилс )) помогите определиться с картинкой )) Со столом / близко ?
26 394
20
Рецепт витаминных напитков🌿🍊последние летние деньки+6
Рецепт витаминных напитков🌿🍊последние летние деньки
29 975