Yogis Without Borders

Наші набори нових груп цієї осені 🤗 Йоги без кордонів навчають учнів йозі по всьому світу! Географія наших інструкторів дуже широка, а це означає, що ВИ можете долучитись до навчання ЙОЗІ у багатьох країнах світу 😊 📶 ОНЛАЙН Дмитро Данилов Telegram: @DanylovDmytro Telegram channel: @YogaDiscourse Ганна Дев’ята Telegram: @AnnaDeviata Надія Янкова Telegram: @yoga_nadya_yankova Олена Надив Telegram: @Nadiv_yoga Станіслава Стефановська Telegram: @StanislavaStefanovska Яна Лев Telegram: @yana_lev

Із Днем Незалежності! 🇺🇦

Події останніх років нам точно підказують, що це хибне уявлення. І все може змінитися за лічені секунди. "Завтра" – на те і "завтра" – воно буде іншим. Але нам часто ніколи. І ми суєтно цьомкаємо, імітуємо обійми, поспішаємо сказати формальність та ігноруємо головне – переживання, яке є до людини прямо зараз. Ми виявляємо специфічні лінощі в тому, щоб звернути увагу на свої щирі анахатні почуття, уточнити їх зміст, прислухатися до тілесного імпульсу та знайти ту саму форму контакту, яка принесла б задоволення, наповнила, не залишила б жалю або, як часто буває, ледве-ледве вловимого присмаку гіркоти в грудях. Якщо навчитися прощатися з коханими як востаннє, то й зустріч, навіть після короткого розставання, відчуватиметься довгоочікуваною, радісною, цінною – по-справжньому анахатною. Станіслава Стефановська

З КОХАНИМИ ПРОЩАЙТЕСЬ ЯК В ОСТАННІЙ РАЗ Фраза, "подарована" мені в юності, можливо, через свою драматичність, глибоко відбилась в моїй пам'яті. А й справді. Ми часом схильні позначати свої почуття, діємо по накатаній, автоматично, мало чим відрізняючись від ляльок. Не дивимося в глибину очей, спішно питаємо "як справи" і не слухаємо суть відповіді. Наша увага, яка в хвилини взаємодії з близькою людиною має бути, за ідеєю, захоплена нею, насправді блукає в іншому місці. Ми "на повторі" програємо "сцену прощання", ніби виходимо з того, що вона повториться так ще багато разів. Наче завтра на цій же сцені, в цей же час, ті самі люди знову даватимуть цю виставу. Але.

НАВЧАТИ І НАВЧАТИСЬ Ми завершили щорічний семінар команди інструкторів Йоги без кордонів. Були щасливі побачитись та разом переосмислити минулий навчальний рік. Вже дуже скоро, восени ми зустрінемось з учнями, відкриємо нові набори груп та продовжимо робити те, що любимо та добре вміємо - навчати та супроджувати по шляху духовного зростання. Команда ЙБК 🇺🇦♥️☺️

НАВЧАТИ І НАВЧАТИСЬ Ми завершили щорічний семінар команди інструкторів Йоги без кордонів. Були щасливі побачитись та разом переосмислити минулий навчальний рік. Вже дуже скоро, восени ми зустрінемось з учнями, відкриємо нові набори груп та продовжимо робити те, що любимо та добре вміємо - навчати та супроджувати по шляху духовного зростання. Команда Йоги без кордонів 🇺🇦♥️☺️

Під покровом старовинних дубів, учні інструкторів Дарʼї Антоненко, Івана Улітко та Станіслави Стефановської пройшли семінар та завершили перший рік навчання в Українській Федерації Йоґи. Хай подальша практика спирається на здобуті осмислення та відкриття себе, буде насиченою та цікавою! Команда Йоги без кордонів в Києві 🇺🇦

Стаття: Вегетаріанство: коментар до основних міфів щодо харчування в Стародавній Індії. Міжнародному дню йоги присвячується! Українською: https://www.yoga-discourse.com/2023/06/blog-post_44.html?m=0 Англійською: тут

Вот так прошло празднование Международного Дня Йоги в Израиле 🧘🏻‍♀️ Наш праздник объединил практику Хатха Йоги и воркшоп "Пранаяма: теория и практика", где все участники смогли углубиться в понимание дыхательных техник, которые помогут достичь большего расслабления и улучшить концентрацию. Мероприятие было организовано при поддержке отдела абсорбции города Бат Ям и объединило всех тех, кто уже занимается Йогой и тех, кто впервые пришел на практику. Спасибо всем, кто пришёл! Было очень уютно и тепло. Спасибо за ваши открытые сердца и доверие!☺️

Вчера прошло вдохновляющее мероприятие в Дортмунде, посвященное Международному Дню Йоги! 🧘‍♀️🙌🏻 С нами собрались ребята, которые практикуют йогу уже давно и те, кто решил попробовать в первый раз! Осталось приятное ощущение того, что йога это глубоко, сильно. Нам удалось влюбить в йогу так, как её любим мы 😉 @Liudmyla Kravchuk, @Nadegda Annenkova, @Olga Shemshur и @Aleksandra Selivanova прочитали небольшие лекции на темы «Работа с эмоциями», «Открытость на мир и дружелюбие», «Влияние стрессовых факторов на дыхание и способы вернуть себе целостность», «Телесность и как её развить» и «Как с помощью танцев мы влияем на свое состояние». Мы практиковали, обсуждали и много смеялись 🤗 Спасибо всем, кто был вчера с нами - мы вместе сделали невероятный день! ♥️

📆 23 июня откройте для себя мир йоги на праздновании Международного Дня йоги в Израиле! Мероприятие начнется в 8:00 на площадке возле Муниципалитета Бат-Яма (Ул. Макс Нордау 17, Бат Ям). Под мои руководством вас ждет два увлекательных мероприятия. 📎Хатха йога с 8:00 до 9:15, где каждый сможет найти что-то новое, независимо от своего опыта в йоге. 📎После этого, с 9:30 до 11:00, на воркшопе "Пранаяма: теория и практика" вы сможете углубиться в понимание древних дыхательных техник, которые помогут достичь большего расслабления и улучшить концентрацию. Мероприятие организовано при поддержке отдела абсорбции города Бат Ям, продемонстрировавшего свою приверженность здоровому образу жизни. Приглашаю всех - будь вы новичок в йоге или уже давно практикуете. Присоединяйтесь, берите с собой коврик для йоги, бутылку воды и приходите с открытым сердцем. Жду на этом особом празднике! 🫂🧘🏻‍♀️

Вітаємо всіх практикуючих із нашим днем, Міжнародним днем йоги! Congratulations to all practitioners on our day, International Yoga Day! Herzlichen Glückwunsch an alle Praktizierenden zu unserem Tag, dem Internationalen Yoga-Tag! ¡Felicitaciones a todos los practicantes en nuestro día, Día Internacional del Yoga! Congratulazioni a tutti i praticanti per la nostra giornata, Giornata Internazionale dello Yoga! Поздравляем всех практикующих с нашим днем, Международным днем йоги! ყველა პრაქტიკოსს ვულოცავთ ჩვენ დღეს, იოგის საერთაშორისო დღეს!

Дорогие друзья, мы приглашаем вас к празднованию Международного дня йоги 21 июня с нами в парке Дортмунда! Будет насыщенная программа, мастер-классы и лекции совместно с командой Vriddhi Yoga и инструктором Украинской Федерации Танцев: Liudmyla Kravchuk, Надежда Анненкова, Olga Shemshur, Alexandra Selivanova 🤗 Мы традиционно сделаем вместе Сурью Намаскар, раздышим себя на полные легкие, откроем новые возможности своего тела хатха-йогой и почувствуем глубокую связь наших эмоций и тела 🙌🏻 Поговорим о том, как развивать телесность, как противостоять стрессу, увидим в каких случаях жизни мы можем использовать танцевальные движения Belly dance для улучшение нашего состояния ☺️ Коврики для йоги желательно брать свой 👌🏼 Ждём вас в парке Stadewäldchen 🌳 В среду 21 июня с 17:30 до 19:30

На этой неделе мир начинает праздновать Международный день йоги. Мероприятия прокатятся по всем странам, где традицию йоги знают и ценят, и неотвратимо - по странам, где есть Yogis Without Borders. Грузия начала вчера. На горе Мтацминда над вечерним Тбилиси, прямо под облаками мы провели городской праздник, объединив практиков и тех, кто только хочет прикоснуться к традиции. Щекотали пальцами пушистое небо, вдыхали горный воздух, угощали друг друга сладостями, делали асаны вместе с разнеженными тбилисскими собачками и друг с другом, и душевно обнялись на прощанье. Йога в Тбилиси есть. А праздник покатился дальше. Следите за нашими анонсами, чтобы узнать, где будет проходить мероприятие в вашем городе.

Літо. Сонце. РОЗВИТОК 🌿 Команда інструкторів завершила семінар для учнів 1 курсу навчання у Валенсії. Учні «літаком, поїздом, автівкою» добиралися до простору, де займались поглибленням знань про власні тілесні можливості, зануренням у чакральну систему та пошуком своїх специфічних, але вже не актулаьних, упереджень, що стримують рух уперед та заважають жити більш наповненим яскравими моментами життям. Вітаємо із завершеннім семінару та бажаємо приємного післясмаку для осмислень та індивідуальних духовних трансформацій. Команда ЙБК 💙🌀

Ще одна добірка відео для самостійної практики йоґи. Це цикл ранкових занять для тілесного пробудження від команди Yogis Without Borders — "Весняний йоґа-марафон". Інструктори проводили його з різних країн, тож маємо відео чотирма різними мовами, тож одна з яких універсальна — мова тіла. Кадри, що привернули вашу увагу до цього тексту — виконання комплексу Сур'я намаскар інструктором Станіславою Стефановською на фоні океанографічного парку Валенсії. #йогавідео