Yogis Without Borders

LAST CALL | набори в групи йоги Друзі, якщо ви чекали знака - це він. Якщо ви прагнули до розвитку - саме час! Приєднатись до наших груп йоги ще можливо найближчими днями. Нижче вказані дати, до яких тривають набори в групи у кожного інструкора. Будь ласка, пишіть інструктору, у якого ви хочете навчатись в особисті, та дізнавайтесь про деталі навчання. 🔔 Дмитро Данилов | ОНЛАЙН 7 листопада 20 листопада - english group 🔔 Яна Лев | ОНЛАЙН 30 листопада 🔔 Наталія Марончук | Інсбрук, Австрія 20 листопада - auf Deutsch 🔔 Олена Надів | ОНЛАЙН 13 листопада 🔔 Діана Гладка | Цюріх, Швейцарія 7 грудня - UA та english group 🔔 Надія Янкова | Барселона, Іспанія 6 грудня 7 грудня - ОНЛАЙН група 🔔 Дарія Антоненко | Київ, Україна 4 грудня 🔔 Станислава Стефановська | ОНЛАЙН 8 листопада 🔔 Людмила Кравчук | Дортмунд та Кьольн, Німеччина 20 листопада 🔔 Анна Девятая | Тбилиси, Грузия 15 ноября 🔔 Іван Улітко | Київ, Україна 30 листопада

Нова група Йоґи для початківців з Дарʼєю Антоненко в Києві Йоґа: коли твої розмови з друзями часто сходяться до обговорення власних рефлексій мотивів та почуттів, коли відчуваеш - для того щоб краще розібратись в собі потрібні нові знання, коли в пошуку нових сенсів. - по понеділках - старт 6 листопада - 19:00-21:30 - м. Золоті Ворота Для запису, заповніть форму прямо @antonenkodarya в телеграм.

В конечном итоге, йога учит нас жить по своим правилам, исходя из идей отсутствия внутренней двойственности и в гармонии с внешним миром. Но путь йоги — это не мгновенное преображение. Настоящее понимание этой древней традиции требует изучения первоисточников и методичного подхода к практике от простого к сложному. Многие ищут быстрые решения или магические слова, но настоящая йога гораздо глубже. Это не мгновенный свет в медитации или простые слова мантры. Это бесконечная работа над собой, требующая усилий, посвященности и терпения. Изменение происходит постепенно и затрагивает все аспекты сущности, от физики до духовности. Благодаря осознанному подходу к практике и пониманию философии йоги, можно достичь настоящего преображения и гармонии в жизни. Желающих начать этот путь приглашаю к себе на занятия. Занятия будут проходить онлайн (только для тех, кто не живет в Израиле), занятия по четвергам в 19:10 по Киевскому времени. Подробности в личных сообщениях в Telegram @yana_lev

Йога — это не просто физические упражнения. Это путь к глубокому пониманию себя. До начала практики многие из нас живут, как будто по чужим сценариям, следуя установкам общества и окружающих, часто - подавляя свои истинные желания и потребности. Наше представление о развитии ограничивается рамками, которые кажутся нам сложными, напряженными и даже глупыми. Однако, после знакомства с йогой, начинается глубокое внутреннее преображение. Появляется чувство связи с собой, со своим телом и духом. Идея развития становится естественной, проникая в каждый аспект жизни и делая каждый день осмысленным и наполненным. То, что раньше вызывало страх или непонимание, теперь становится доступным, и желания реализуются без страха или сомнений.

ЧОМУ БУДЕМО ВЧИТИСЬ на йозі у моїй групі? ✍️Оволодінню власним тілом. ✍️Контролем емоційних станів. ✍️Окультуренню форм поведінки. ✍️Коректності мислення. ✍️Стратегічності. Вмінню дотримуватись обраного плану розвитку. ✍️Помірно методично рухатись до обраних цілей духовного розвитку". Деталі та реєстрація - https://www.in.yoga/stanislava-stefanovska/ або пишіть @StanislavaStefanovska

ЦІЄЇ осені вже МОЖНА! 😜 приєднатись до ONLINE групи ЙОГИ Станіслави Стефановської 🤗 "Починаємо 4 жовтня. Навчання проводиться за програмою Ukrainian Federation of Yoga ONline йога не для всіх 😋 Вона для вільних духом, для подорожуючих світом, для неспинно спрямованих вперед. Де б ти не був, цінуй цю мить. Іншої, саме такої, не буде. Де б ти не був, пізнавай. Все, що не розвивається, деградує. Де б ти не був, займайся йогою. Із задоволенням промальовуй власну лінію свого життя. Серйозні зміни рідко відбуваються швидко. Потрібне бажання, сили, хороший вчитель, готовність змінювати своє життя, час і добре продумана, перевірена часом, методологія. Йозі - більше, ніж 2000 років. Щоб навчитися новому – важливо усвідомити, що йде не так. Якщо ви помітили «дивну» регуляність зустрічей з одними й тими самими граблями, можливо, прийшов час докорінно змінювати щось в собі.

Humans are made of wantings. This idea is the core of yogic spirituality (see "icchā"). Desire is something that anticipates and creates humans thought. Our wishes are what strives us into sexual relations, dominance, good health, reproduction, creativity, knowledge and self-development. It seems like an easy task, but in reality – it's not. We are filled with modern narratives on every issue, and we know what is good and bad, positive and negative, right and wrong. We don't actualize these discourses as something alien to us. They blur our senses, and we lose our genuine perception of Self and its desires. The conscious self does not exist anymore. It is dissolved in narratives and motives that have nothing to do with us. Yoga is a teaching, that has declared a number of practices (as yearly as 3 century b.c.) that refresh our perception, help to realize (abhijñā) our genuine inner-wants, to form a meta-contextual supposition to confront, understand and actualize the roots of religious, political and other "mainstream" agenda, to be free, to rediscover our Self. These practices are aimed to reach bodily, sensual, mental and transpersonal experience – all of which is needed to have a breakthrough in understanding the self and what drives it. Yoga consists of many practices, but all of them will make sense only in the case when the practitioner is acquainted with the esoterical knowledge of yoga, its mystical part. That is why I start a new class, which I called "Esoterics of Yoga". The course includes breathing, cognitive (meditating) and bodily practices, but the heart of the course lays in the esoteric part of its teaching. The language in the course will be English. More about me, my yogic, academic and Ukrainian background you can find on my personal page https://www.in.yoga/en/dmytro-danylov/ . To sign up, please visit https://forms.gle/SXKPbZWRjcZCRVhdA

Розпочни подорож у власні глибини своїх емоцій та бажань, де кожен крок відкриває нові горизонти самопізнання. Приєднуйся до програми навчання за методикою Української Федерації Йоґи: 🧘‍♂️ Хатха-йоґа: освоєння суглобової гімнастики, вдосконалення початкових асан, дихальні та очисні техніки, корекція постави. 🧘‍♀️ Техніки усвідомленості та медитації: методи контролю уваги, покращення пам'яті, вивчення аналітичного мислення та емоцій, тілесних затискачів та їх зв'язку з емоціями. 🧘 Психокорекційні техніки: аналіз поведінкових стереотипів, вивчення захисних механізмів та когнітивних спотворень, тренування стресостійкості та адаптаційних навичок. 🌟 Перше заняття відбудеться онлайн 5 жовтня (четвер) о 19:10 у Zoom! Для запису на вступне заняття, надішліть мені особисте повідомлення @Yanа_Lev.

Для реєстрації на перше заняття будь ласка напишіть мені у приватні повідомлення (@nadejda_yankovaya_yoga) Поділюсь подробицями 🌿💚

#йогаубарселоні Друзі, привіт. Запрошую разом вивчати та практикувати йогу в новій групі. Заняття розпочнуться 20 вересня (середа) о 20:00 в йогостудії, розташованій неподалік від пл. Каталуніі. Наші заняття складаються із теоретичної та практичної частин. Почнемо із вивчення самих основ багатовікової традиції. У програмі занять: ⁃ хатха-йога. Коректний підбор практик, з урахуванням індивідуальних фізіологічних потреб; ⁃ пранаями. Дихальні техніки. Виявлення та продихання затиснутих зон у тілі; ⁃ вивчення та приведення у баланс емоційного стану; ⁃ медитативні практики. З глибоким поясненням методів медитації та розкриттям їх впливу на покращення емоційного стану ⁃ переусвідомлення упереджень ⁃ пошук та розкриття своїх істинних бажань Також, окрім основних занять, на вас чекають цікаві зустрічі, приємні знайомства, незабутні подорожі, відвідування семінарів провідних вчителів, справжніх експертів в йозі.

ЗАПРОШУЮ на відкриту лекцію "Йога поза килимком: або чому асани - це тільки початок». 23 вересня 2023 / субота 11:00 - 12:00 Валенсія, парк Турія Якщо ви вже практикуєте йогу чи поки що тільки заглядаєтесь на тих, хто ходить по місту з килимком - приходьте знайомитись! На лекції я розкажу про те, чому йогу називають «древньою практикою» і чому складні пози - це не йога. Розвіємо міф про казкову силу однієї медитації від усіх хвороб, а також небезпеку розповсюдженної ідеї про «зупинку мислення». Поговоримо про два шляхи розвитку та розповсюджені страхи, які часто виникають на початку практики. Участь - безкоштовна. Місце - наша галявина для йоги 🌿🌴☘️ Yogis Without Borders Ukrainian Federation of Yoga

Запрошуємо на відкриту лекцію до Станіслави тих, хто зараз у Валенсії 🤗🌴😉

Для чого дорослим потрібна Йога ✨ Розбираючись у сутності Йоги, яка має давні традиції, важливо пам'ятати про різницю між спортивним підходом та духовними аспектами цієї практики 👀. З часом Йога адаптувалася, але її головна місія завжди була - допомогти людині краще зрозуміти себе. Безперечно, методи, які ми застосовуємо зараз, відмінні від початкових.😉 Через Йогу ми отримуємо інструмент для аналізу свого життя, взаємин і власного шляху. І цей процес потребує від нас активної участі та зусиль. 😏 Бажання змінюватися, вчитися та розвиватися свідчить про нашу зрілість. Це також означає здатність відпустити зайве і долати власні страхи. 🌀 Ті, хто вибирає йогу для духовного росту, не просто шукають фізичного вдосконалення. Вони шукають гармонії між тілом та розумом, намагаючись знайти внутрішній мир та розуміння світу навколо. 🌿

Крім того, було багато яскравих моментів на заняттях і в кулуарах, але ці три елементи зробили Зіналь особливим. Без сумніву, півстоліття для давньої йоги – не багато, але 50 подій такого масштабу, безумовно, зробили значний внесок у те, якою йога стане у майбутньому. (с) Данилов Дмитро

Особливо приємно було те, що на конгрес приїхало багато друзів – інструкторів та учнів із Української федерації йоги. Ми не лише знайомили з особливостями йоги в Україні, а й частували нашими стравами, та розповідали про нашу географію та традиції. На жаль, не всі Європейці стежать за воєнними подіями в Україні. Європейські йоги знають ще менше деталей, існують пацифістські думки. Можливість поспілкуватися з українцями, побачити реальні фото агресії Росії, послухати особисті історії, інформацію про наших службовців у ЗСУ учнів та інструкторів, про наших полонених друзів, все це протверезило та підбадьорило європейських колег, дозволивши подивитися об'єктивніше на те, що відбувається.

Крім цього, це був мій перший Зіналь на посаді віце-президента EUY. Підготовка цього заходу тривала весь останній рік. Я дуже радий тому, що вдалося запровадити деякі нововведення. Цього року ми зробили кілька круглих столів на такі теми як "Non-religious Bhakti - is it possible in the modern world?", "Open mind vs. Open heart", та інші, з цікавою та глибокою дискусією між кількома учасниками. Ці обговорення не обійшлися і без гострих конфронтацій, що змусило багатьох підбадьоритися інтелектуально та й емоційно теж. Я радий, що на цей конгрес йоги нам разом із колегами з EUY вдалося запросити викладачів із науковими ступенями у сфері фізики, релігієзнавства, філології (санскрит), філософії.

Щорічно протягом останніх 50 років у маленькому гірському селищі у Швейцарії відбувається конгрес Європейського союзу йоги (EUY). Цього року захід став особливим. 50-річний ювілей це епічно саме по собі. На захід було запрошено викладачів, які стояли біля витоків, брали участь та організовували перший конгрес. Дивитись у вічі, спілкуватися з людьми, які займалися йогою більше, ніж я прожив, це торкається дуже глибоко. Хтось між собою розповідає як він вів заняття з хатхи для Крішнамурті, інший з посмішкою згадує зауваження на свою адресу Дешикачара. Подорожі автобусом через Іран, Афганістан, Пакистан до Індії у 60-х та 70-х для цих людей були нормою і анекдоти з таких пригод спливають то тут, то там.

ТРАДИЦІЙНО ми вітаємо учнів Української федерації йоги з Днем знань та початком періоду активного навчання в групах йоги. Бажаємо натхнення, критичного осмислення та власного містичного досвіду в новому навчальному році. А також хочемо нагадати про нашу скарбницю знань з йоги - проєкт YogaScience. Велика кількість дуже цікавих наукових статей, перекладених з різних мов світу, можуть стати в нагоді на шляху власної практики учнів та поглиблення знань з йоги. Сайт https://science.in.yoga/articles/ Телеграм канал https://t.me/YogaScience Навчаймося! Бо ми того варті 🤓☺️🌀

🔽🔽🔽 🌏 ОФЛАЙН УКРАЇНА 〰️ Київ Антоненко Дарʼя Telegram: @antonenkodarya Telegram channel: @fromtoptotoes Іван Улітко Telegram: @IvanUlitko ГРУЗІЯ 〰️ Тбілісі Ганна Дев’ята Telegram: @AnnaDeviata НІМЕЧЧИНА 〰️ Дортмунд 〰️ Кьольн Liudmyla Kravchuk Telegram: @Liudmyla_Kravchuk АВСТРІЯ 〰️ Інсбрук Nataliia Maronchuk Telegram: @nata_maronchuk ІСПАНІЯ 〰️ Барселона Надія Янкова Telegram: @yoga_nadya_yankova 〰️ Валенсія Станіслава Стефановська Telegram: @StanislavaStefanovska ШВЕЙЦАРІЯ 〰️ Цюрих Diana Gladka Telegram: @Diana_Gladka

Наші набори нових груп цієї осені 🤗 Йоги без кордонів навчають учнів йозі по всьому світу! Географія наших інструкторів дуже широка, а це означає, що ВИ можете долучитись до навчання ЙОЗІ у багатьох країнах світу 😊 📶 ОНЛАЙН Дмитро Данилов Telegram: @DanylovDmytro Telegram channel: @YogaDiscourse Ганна Дев’ята Telegram: @AnnaDeviata Надія Янкова Telegram: @yoga_nadya_yankova Олена Надив Telegram: @Nadiv_yoga Станіслава Стефановська Telegram: @StanislavaStefanovska Яна Лев Telegram: @yana_lev