Fitomid
Open in Telegram
847
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '240
in 0 channels
November '24
+4
in 0 channels
Get PRO
October '24
+49
in 1 channels
Get PRO
September '24
+123
in 2 channels
Get PRO
August '240
in 1 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '24
+64
in 0 channels
Get PRO
February '24
+32
in 0 channels
Get PRO
January '24
+658
in 1 channels
Get PRO
December '23
+83
in 0 channels
Get PRO
November '230
in 0 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '23
+313
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
| 2 | همه روزا به کنار امروز روز شروع منه
هرچی تا الان پیش رفت هیچ بود
میخای با من شروع کنی بسم الله | 844 |
| 3 |  +1#day1
Todey | 845 |
| 4 | بیشتر از یک ساعت و نیم سالن🦦❤️ | 857 |
| 5 | من اومدم بعد مدت ها بریم که بترکانیم | 792 |
| 6 | No text... | 1 247 |
| 7 | +2 امروز من | 1 257 |
| 8 | اگر اضافه وزن دارید و تصمیم گرفتید که چربیهای بدنتون رو حذف کنید، رقص رو جدی بگیرید!
یک بررسی گسترده روی ۶۵۰ پژوهش انجام شده و به این نتیجه رسیدن که رقصیدن در چربی سوزی بسیار موثره.
رقصیدن دوتا مزیت مهم نسبت به بقیهی فعالیتهای بدنی داره
یکی اینکه رقص کل بدنو درگیر میکنه دو اینکه رقص میتونه مدت زمان بیشتری نسبت به بقیه حرکات ورزشی ادامه پیدا کنه و کمتر خستگی میاره
مقاومت در مقابل رقصیدن هم کمتر از ورزش کردنه
نتایج میگه بطور کلی رقص توانایی حذف تودههای چربی بدن و چربی دور شکم رو داره.
خلاصه اگر ورزش نمیکنید لااقل تو خونه قر بدید ضرر نمیکنید | 1 206 |
| 9 | 🩶 | 1 |
| 10 |  اینم واسه اینکه ناامید نشید | 1 163 |
| 11 | تو دیجی کالا میتونید توضیحات این قرص رو بخونید که چه کاری انجام میده و دوست داشتید میتونید سفارشم بدید👇
قرص کرومیوم یوروویتال | 1 057 |
| 12 | قرص کرومیوم هلث برست
قرص کرومیوم یوروویتال | 1 140 |
| 13 | دوستان شرط اول کاهش چربی دوره نقصان کالری هست ! یعنی کالری دریافتی کمتر از کالری مصرفی باشه !!!!! در ضمن توصیه هایی که کردن کمک به کیفیت چربی سوزی میکنه ! کورکومین ماده اصلی زردچوبه است و کرومیوم که تو بازار به صورت پیکولینات وجود داره کارش حفظ سطح قند خون هست که شما هوس شیرینی بی مورد نکنی در ضمن در تو بدنسازی کیفیت ساخت عضله رو بالا میبره برند هلث برست سی عددیش هست با ظرفیت پانصد میکروگرم که بهترین گزینه هست و روزی یک عدد همراه با ناهار میتونید مصرف کنید
دز کمتر برند یوروویتال و چندتا برند خوب هست با دوز دویست میکروگرم و حتی ترکیب با ویتامین ب سه هست اونم میتونین استفاده کنین
البته اگر معده حساس دارید یا بیماری خاص حتما با دکتر مشورت کنید❤️ | 1 286 |
| 14 | No text... | 1 082 |
| 15 | No text... | 1 353 |
| 16 | نرم افزارش | 885 |
| 17 | طناب امروز | 810 |
| 18 | عه | 566 |
| 19 | امروز ۱/۳۰ استخر سنگین+۱۵ دقیقه طناب زنی تو نوبت صبح | 823 |
