Лаборатория бега Runlab

Презентация журнала «Бегать просто» в Runlab 🏃‍♂️💛 Уже в это воскресенье, 28 августа, в 18:00 приглашаем вас на особое событие⚡️ Мы проведем презентацию первого номера журнала «Бегать просто» в магазине Runlab в Парке Горького 📘 Уже не представляете своей жизни без бега? Только начинаете свой беговой путь? Хотите узнать, как бегать с удовольствием и без лишнего стресса? Тогда эта встреча точно для вас! Издание поможет вам взглянуть на бег по-новому. В журнале — обзоры кроссовок и экипировки, самые яркие забеги, практические советы, истории из жизни бегунов и всё, что поможет сделать бег еще более вдохновляющим. На презентации будут авторы и герои статей, редакторы и фотографы — все, кто приложил руку к новому беговому журналу для всех, кто любит бег так же, как мы💛 А еще вас ждут угощения от Bionova и DREAMTEAM BREW ✨ 📍 Ждём вас 23 августа в 18:00 в Runlab на Пушкинской набережной ПавК1 ❗️Участие бесплатное, но обязательна регистрация по ссылке: https://laboratoriya-bega-r-event.timepad.ru/event/4148448/ Приходите, чтобы первыми познакомиться с журналом, пообщаться с командой авторов, подписать свои экземпляры и зарядиться беговой энергией! #runlab #бегатьпросто #бег #презентацияжурнала #слюбовьюкбегу

✨ Бьюти-дэй в Runlab — как это было! Пробежка, пилатес, медитация, блестки и много улыбок 💛 Спасибо всем, кто сделал этот день таким особенным! Отдельное спасибо нашим партнёрам: Фитмост, Soda, Я САМАЯ, RESHAPE, IDOL FACE, PUMA и чайной Нитка 🫶 И, конечно, спасибо каждой участнице — было красиво, энергично и очень по-девичьи ✨ До новых встреч в Runlab! 🏃‍♀️

Мы знаем, чего на самом деле боятся бегуны 😁 Делитесь в комментариях вашими беговыми страхами 👇

Наши эксперты по бегу вновь провели тест на амортизацию ваших любимых брендов в Runlab с помощью отскока мяча 🔥 Hoka Bondi 9 Mizuno Wave Sky 9 ASICS Gel-Nimbus 28 Какие модели кроссовок вы бы хотели видеть в нашем тестировании?

Mizuno Active Alpha Hooded Jacket W — куртка, в которой хочется бегать даже тогда, когда погода решила немного испортиться ☁️ Лёгкая эластичная ткань не сковывает движения, капюшон защищает от ветра и дождя, а светоотражающие детали добавляют безопасности вечерним пробежкам. Та самая куртка, которая делает любой беговой образ ещё милее 🎀🏃‍♀️

Дарим бонус за подписку на полезную рассылку Runlab 🎁 Сейчас не всегда есть возможность быть на связи в соцсетях — поэтому мы решили вспомнить про самый надежный способ делиться с вами новостями из мира бега и специальными предложениями в наших магазинах. Теперь наши e-mail рассылки стали персональными — мы будем отправлять только то, что интересно именно вам: — эксклюзивные новинки от ваших любимых брендов, — напоминание о том, что ресурс ваших кроссовок подходит к концу, и подборка похожих, — специальное предложение на ваш день рождения,  — полезную информацию про выбор экипировки, тренировки, спортивное питание и другие рекомендации от наших экспертов. Чтобы получать вашу персональную рассылку, подпишитесь на неё в один клик и получите приятные бонусы: 💛 Бесплатный подбор обуви Приходите в магазин в Москве или Санкт-Петербурге — поможем подобрать кроссовки с учётом ваших индивидуальных особенностей и спортивных целей  🖤 Скидка 10% на экипировку Промокод действует до конца августа в наших розничных магазинах и на сайте  💛Тестирование биомеханики бега по специальной цене Скоро мы запустим новую услугу — углублённый анализ биомеханики с помощью AI. Получите возможность пройти тестирование в числе первых по специальным условиям. 🖤 План питания для дистанций от 5 км до марафона Подборка рекомендаций по питанию от наших экспертов по бегу под самые популярные дистанции — от 5 км до марафона. *Предложение доступно только для новых пользователей рассылки. **Если у вас открывается сайт или приложение — пожалуйста, скопируйте ссылку и вставьте её в поисковую строку браузера. Будем на связи!

Новинки Oakley — стиль и технологии для бега 🏃‍♂️ Встречайте новые спортивные очки в Runlab 💛 Oakley — это максимум защиты от солнца, 100% четкость и комфорт на каждой тренировке. Oakley Radar EV Path Oakley Sutro Lite Sweep Oakley Sutro Lite Oakley Kato Почему это must-have для бегуна: ✅ Идеальная защита от UVA/UVB/UVC-лучей — глаза под надёжной защитой даже в самый солнечный день. ✅ Повышенная контрастность помогает лучше различать детали трассы: выбоины, корни и неровности покрытия. ✅ Инновационные линзы — нулевые искажения и идеальная чёткость под любым углом: это особенно важно, когда вы смотрите по сторонам или резко поворачиваете голову. ✅ Лёгкая и прочная оправа — вы не чувствуете очки на лице, но знаете, что они выдержат любую дистанцию. ✅ Очки не скользят даже при сильном потоотделении и в дождь. 🏃‍♂️ Бегайте уверенно — пусть ничто не отвлекает от тренировки ⚡️ 📍Ищите новинки в магазинах Runlab в Москве и в Санкт-Петербурге или заказывайте прямо сейчас на нашем сайте с доставкой по всей России 🚚 #runlab #лабораториябега #oakley #бег #слюбовьюкбегу

Когда оставила сумку, а вместе с ней свою главную беговую находку — ASICS Sonicblast W. Они такие быстрые и яркие, что их точно не получится не заметить ⚡️👀

It’s a match! ✨ Собрали несколько цветовых сочетаний кроссовок и носков CEP, которые точно созданы друг для друга 😏 Правильно подобранные носки помогают сделать тренировку комфортнее, а ещё могут стать стильным дополнением к беговому образу 🤌🏼 Забегайте в Runlab — поможем подобрать комплект не только по характеристикам, но и по настроению 💛 #runlab #лабораториябега #бег #беговыеноски #беговыекроссовки #слюбовьюкбегу

Мы знаем, что скрывают все бегуны 🙂 А что скрывает ваш телефон? 🤫

Наши эксперты по бегу провели тест на амортизацию популярных соревновательных моделей в Runlab кроссовками с помощью отскока мяча 🔥 PUMA Deviate Nitro Elite 4 Hoka Mach 7 Mizuno Wave Rebellion Flash 3 ASICS Magic Speed 5 Nike Zoom Fly 6 Хотите протестировать так же амортизацию ваших любимых кроссовок? Приходите в наш магазин в Парке Горького — наши эксперты помогут провести лабораторный тест 🧑‍🔬😎

Хотите заглянуть за кулисы больших забегов? Ждём вас на лекции с Александром Капустиным в Runlab 💛 Приглашаем на public talk от проекта ИнПульс и Парка Горького «Голос забегов и первый километр: как звучат старты, когда ты их ведёшь»! 🗓 18 августа, 19:00–21:00 📍 Магазин Runlab на Пушкинской набережной ПавК1 🆓 Бесплатно, по предварительной регистрации (количество мест ограничено) Спикер: ⚡️Александр Капустин — официальный голос Московского марафона, основатель KapustinTeam. Он годами вдохновлял тысячи бегунов — а теперь сам выходит на дистанцию и знает цену каждому километру. На лекции Вы узнаете: ✅ Как выглядит марафон глазами ведущего — и как меняется взгляд, когда сам становишься участником. ✅ Что остаётся за кадром: нюансы работы с микрофоном, координация в режиме реального времени и самые неожиданные ситуации на стартах. ✅ Как личный опыт бега меняет подход к работе и помогает бороться с выгоранием. ✅ Реальные истории: от «последней капли», которая заставила надеть кроссовки, до эмоций, когда в эфире звучит собственное имя. Лекция будет полезна и новичкам, которые только присматриваются к бегу, и опытным спортсменам, которым интересна «кухня» крупных стартов, а также парам, где один уже бегает, а второй ещё размышляет над первыми шагами. Формат — живой диалог и ответы на ваши вопросы. Регистрируйтесь по ссылке прямо сейчас: https://inpulseclub.timepad.ru/event/4130918/ #runlab #бег #марафон #лекция #слюбовьюкбегу

Как прикус может влиять на спортивную эффективность бегуна? 19 августа в 19:00 приглашаем вас на лекцию стоматолога‑ортодонта в Runlab 💛 Состояние зубов, прикус и работа височно‑нижнечелюстного сустава могут влиять на самочувствие, восстановление после нагрузок и даже на спортивные результаты! Современная наука всё активнее изучает эту связь. На лекции мы разберём самые важные аспекты вместе с экспертом. 🎓 Спикер — Жаклин Ильинична Русак, стоматолог‑ортодонт, гнатолог: - член Профессионального общества ортодонтов России; - выпускница Венской школы гнатологии и программы Advanced Orthodontics; - лидер и наставник сообщества FlexiLigner; - лучший врач по элайн‑терапии по версии FlexiLigner; - автор научных публикаций. На лекции вы узнаете: ✅ что такое правильный прикус — и почему это не только про красивую улыбку; ✅ как устроен и работает височно‑нижнечелюстной сустав и зачем о нём думать бегуну; ✅ что сегодня известно о связи прикуса, жевательной системы и спортивных результатов; ✅ как здоровье зубо‑челюстной системы влияет на восстановление и общую работоспособность; ✅ в чём разница между брекетами и элайнерами — и что выбрать, если хотите скорректировать прикус. 🎁 Бонус для участников: в день лекции — специальная стоимость комплексной диагностики и скидка 10% на ортодонтическое лечение. 📍 Место: Runlab в Парке Горького, Пушкинская набережная ПавК1 🗓️ Дата и время: 19:00, 19 августа. Участие бесплатное, но количество мест ограничено. Регистрируйтесь по ссылке: https://laboratoriya-bega-r-event.timepad.ru/event/4135048/ #runlab #лекция #бег #слюбовьюкбегу #ортодонтия

Продолжаем серию постов, в которых соучредитель Runlab Евгений Гаврилов рассказывает о втором варианте изготовления индивидуальных стелек, которые мы делаем в наших магазинах 🤍 Вы можете заказать индивидуальные беговые стельки — приходите снять мерки в любой из наших магазинов, кроме Крылатского, или записывайтесь на прием к врачу-отропеду в магазин на Новинском, 12 в Москве (+7 495 120-81-79) и на Московском пр. 153 в Санкт-Петербурге (+7 812 603-45-08) — и бегайте с комфортом и без травм!

Сохраняйте подборку лучших мест для свиданий с бегунами 😉

Поясная сумка — маленькая деталь, которая может сделать пробежку намного удобнее 🙌🏼 Однотонные или необычные дизайны и принты — выбирайте то, что подходит именно вам ✨ #runlab #лабораториябега #бег #аксессуарыдлябега #слюбовьюкбегу #enklepp

Беговой рейв Runlab x Вечерешня теперь в Санкт-Петербурге 🎶🏃‍♂️ Хотите, чтобы пробежка стала настоящим праздником? Тогда ждём вас на беговом рейве в Санкт-Петербурге 💛 🗓 Когда: 16 августа, 11:00. 📍 Где: Лаборатория бега Runlab, Московский проспект, 153. Бежим 8 км в танцевальном темпе — 7:30/км⏱️ чтобы вы могли насладиться общением и музыкой. Это особая атмосфера объединения: Музыка задаёт темп. Живой диджей‑сет и специально подобранный плейлист на протяжении всей пробежки превратят километры в танцевальный марафон ✨ вы будете бежать и чувствовать, как ритм буквально толкает вперёд. Энергия толпы. Здесь все на одной волне: рядом бегут такие же увлечённые люди, и эта общая энергия делает пробежку незабываемой. Праздник для всех. Новички и опытные бегуны, любители техно и фанаты поп‑музыки — на ран-рейве мы рады каждому 💛 Это про единение, улыбки, поддержку и тот самый момент, когда ты понимаешь: ты среди своих. 👉 Участие бесплатное, но количество место ограничено. Регистрируйтесь прямо сейчас: https://laboratoriya-bega-r-event.timepad.ru/event/4129937/ #runlab #вечерешня #беговойрейв #СПБ #слюбовьюкбегу

Новинки Oakley в Runlab — 100 % защита от UV-лучей и продуманная эргономика 🏃‍♂️ Хотите, чтобы даже в жаркую погоду ничего не отвлекало от тренировки? В Runlab как раз появились две топовые модели спортивных очков от Oakley ⬇️ Oakley Radar EV Path — эксклюзивно на экспо IRONSTAR ⚡️ https://runlab.ru/product/sportivnye-ochki-oakley-radar-ev-path-oo9208-9208f038/ Обтекаемая форма очков снижает сопротивление воздуха, а расширенная зона обзора помогает лучше контролировать пространство вокруг. В версии Path линзы с поляризацией адаптированы для работы в условиях смешанного освещения — они отлично справляются с переходами из тени на солнце и обратно. Гибкие дужки Unobtainium надёжно фиксируют очки даже при самом интенсивном темпе: они не скользят и не давят. Oakley Sutro Lite S https://runlab.ru/product/sportivnye-ochki-oakley-sutro-lite-s-oo949-694961434/ Эта модель — эволюция культовых Sutro. Оправа теперь ещё легче, хотя сохраняет фирменную массивную форму и максимальную защиту от солнца и ветра. Линзы с технологией Prizm дают идеальную цветопередачу: вы чётко видите рельеф трассы, трещины на асфальте и перепады высоты даже в переменчивую погоду. Продуманная вентиляция исключает запотевание — никакого «тумана» на подъёмах! 📍Ищите новинки на экспо IRONSTAR в Крылатском ⚡️а также в магазинах Runlab в Москве и на нашем сайте с доставкой по всей России 🚚 #runlab #лабораториябега #oakley #слюбовьюкбегу #бег

Кажется, мы знаем, чего вам не хватает 👟 Если настроение падает, а тренировки не радуют — возможно, всё дело в остром дефиците новых кроссовок 💛 А сколько пар нужно бегуну для счастья? Мы не знаем. Но точно знаем, что одной часто недостаточно 😏

Соучредитель Runlab Евгений Гаврилов рассказывает о первом варианте изготовления индивидуальных стелек с помощью 3D-технологий, которые мы делаем в наших магазинах 🤍 Вы можете заказать индивидуальные беговые стельки — приходите снять мерки в любой из наших магазинов, кроме Крылатского, или записывайтесь на прием к врачу-отропеду в магазин на Новинском, 12 в Москве (+7 495 120-81-79) и на Московском пр. 153 в Санкт-Петербурге (+7 812 603-45-08) — и бегайте с комфортом и без травм!