کانال رسمی مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اصفهان
Open in Telegram
1 675
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
April '26
April '260
in 0 channels
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+8
in 0 channels
Get PRO
January '26
+5
in 0 channels
Get PRO
December '25
+24
in 2 channels
Get PRO
November '25
+58
in 5 channels
Get PRO
October '25
+162
in 2 channels
Get PRO
September '25
+37
in 0 channels
Get PRO
August '25
+10
in 3 channels
Get PRO
July '25
+15
in 2 channels
Get PRO
June '25
+12
in 4 channels
Get PRO
May '25
+14
in 4 channels
Get PRO
April '25
+25
in 2 channels
Get PRO
March '25
+22
in 2 channels
Get PRO
February '25
+43
in 3 channels
Get PRO
January '25
+14
in 4 channels
Get PRO
December '24
+77
in 5 channels
Get PRO
November '24
+107
in 3 channels
Get PRO
October '24
+90
in 6 channels
Get PRO
September '24
+34
in 2 channels
Get PRO
August '24
+10
in 0 channels
Get PRO
July '24
+3
in 0 channels
Get PRO
June '24
+15
in 3 channels
Get PRO
May '24
+23
in 4 channels
Get PRO
April '24
+20
in 7 channels
Get PRO
March '24
+50
in 7 channels
Get PRO
February '24
+27
in 3 channels
Get PRO
January '24
+33
in 6 channels
Get PRO
December '23
+17
in 0 channels
Get PRO
November '23
+36
in 4 channels
Get PRO
October '23
+89
in 6 channels
Get PRO
September '23
+26
in 0 channels
Get PRO
August '23
+11
in 0 channels
Get PRO
July '23
+4
in 0 channels
Get PRO
June '23
+16
in 0 channels
Get PRO
May '23
+61
in 0 channels
Get PRO
April '23
+7
in 0 channels
Get PRO
March '23
+17
in 0 channels
Get PRO
February '23
+60
in 0 channels
Get PRO
January '23
+3
in 0 channels
Get PRO
December '22
+28
in 0 channels
Get PRO
November '22
+17
in 0 channels
Get PRO
October '22
+20
in 0 channels
Get PRO
September '22
+8
in 0 channels
Get PRO
August '22
+6
in 0 channels
Get PRO
July '22
+4
in 0 channels
Get PRO
June '22
+28
in 0 channels
Get PRO
May '22
+35
in 0 channels
Get PRO
April '22
+16
in 0 channels
Get PRO
March '22
+13
in 0 channels
Get PRO
February '22
+8
in 0 channels
Get PRO
January '22
+32
in 0 channels
Get PRO
December '21
+64
in 0 channels
Get PRO
November '21
+158
in 0 channels
Get PRO
October '21
+53
in 0 channels
Get PRO
September '21
+60
in 0 channels
Get PRO
August '21
+19
in 0 channels
Get PRO
July '21
+9
in 0 channels
Get PRO
June '21
+28
in 0 channels
Get PRO
May '21
+11
in 0 channels
Get PRO
April '21
+39
in 0 channels
Get PRO
March '21
+45
in 0 channels
Get PRO
February '21
+10
in 0 channels
Get PRO
January '21
+31
in 0 channels
Get PRO
December '20
+1 070
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 27 April | 0 | |||
| 26 April | 0 | |||
| 25 April | 0 | |||
| 24 April | 0 | |||
| 23 April | 0 | |||
| 22 April | 0 | |||
| 21 April | 0 | |||
| 20 April | 0 | |||
| 19 April | 0 | |||
| 18 April | 0 | |||
| 17 April | 0 | |||
| 16 April | 0 | |||
| 15 April | 0 | |||
| 14 April | 0 | |||
| 13 April | 0 | |||
| 12 April | 0 | |||
| 11 April | 0 | |||
| 10 April | 0 | |||
| 09 April | 0 | |||
| 08 April | 0 | |||
| 07 April | 0 | |||
| 06 April | 0 | |||
| 05 April | 0 | |||
| 04 April | 0 | |||
| 03 April | 0 | |||
| 02 April | 0 | |||
| 01 April | 0 |
Channel Posts
❇️ مرکز مشاوره و سبک زندگی معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی اصفهان با همکاری دفتر مشاوره و سلامت وزارت عتف برگزار می کند:
✅ صدای مشاور
"مشاوره و خدمات روان شناختی تلفنی در ایام امتحانات"
♦️ ویژه دانشجویان عزیز دانشگاه صنعتی اصفهان
⏰ زمان: بازه امتحانات بهمن ماه
♦️ساعت و نحوه تماس:
شنبه تا چهارشنبه:
📌 از ساعت ۸ تا ۱۵: ۰۳۱۳۳۹۱۲۵۳۱
📌 از ساعت ۱۵ تا ۲۲: ۰۹۳۶۲۲۱۰۹۵۸
پنج شنبه و جمعه ها:
📌 از ساعت ۸ تا ۲۲: ۰۹۳۶۲۲۱۰۹۵۸
🌹در روزهای امتحانات، بیشتر از همیشه، در کنارتان هستیم 🌹
_
🌐 http://counseling.iut.ac.ir
☎️ 03133912531
| 2 |  ❇️ مراکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه اصفهان و دانشگاه صنعتی اصفهان با همکاری کانون های دانشجویی همیاران سلامت روان دو دانشگاه، برگزار میکنند:
✅ «کارگاه آموزشی ویژه همیاران سلامت روان منطقه ۶»
⚠️ ظرفیت محدود
♦️ مدرس:
دکتر فاطمه سمیعی
📘 آنچه یاد خواهید گرفت:
📌چالشهای روانشناختی دانشجویان
📌علایم رفتاری دانشجویان پرخطر
✅ ویژه دانشجویان همیار سلامت روان و داوطلبان عضویت در کانون همیاران سلامت روان
📅 تاریخ: چهارشنبه دهم دیماه
🕒 ساعت: ۱۵
📌حضوری
♦️لینک ثبتنام و اطلاعات بیشتر:
https://survey.porsline.ir/s/SlwQqRlK
➖➖➖➖➖➖➖➖
📲 @iut_ravan
🌐http://counseling.iut.ac.ir
📞 03133912531 | 289 |
| 3 |  No text... | 261 |
| 4 |  ❇️ مرکز مشاوره و سبک زندگی معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی اصفهان:
✅ گاه نامه الکترونیکی "تماس"
(تقویم مشاوره و اصلاح سبک زندگی)
🗓 شماره ۲۵ (چهارشنبه، سوم دی ماه ۱۴۰۴)
✅ "چهارشنبه ها با خودمراقبتی روان شناختی"
🔴 هر هفته از شنبه تا چهارشنبه، "تماس" همراه شماست:
🔹شنبه ها با "سبک زندگی"
🔹یکشنبه ها با "پیشگیری از آسیب های روانی_اجتماعی"
🔹دوشنبه ها با "مهارت های زندگی"
🔹سه شنبه ها با "خانواه و ازدواج"
🔹چهارشنبه ها با "خودمراقبتی روان شناختی"
➖➖➖➖➖➖➖➖
🌐https://counseling.iut.ac.ir
📞 03133912531 | 483 |
| 5 |  ❇️ مرکز مشاوره و سبک زندگی معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی اصفهان:
✅ گاه نامه الکترونیکی "تماس"
(تقویم مشاوره و اصلاح سبک زندگی)
🗓 شماره ۲۴ (سه شنبه، دوم دی ماه ۱۴۰۴)
✅ "سه شنبه ها با خانواده و ازدواج"
🔴 هر هفته از شنبه تا چهارشنبه، "تماس" همراه شماست:
🔹شنبه ها با "سبک زندگی"
🔹یکشنبه ها با "پیشگیری از آسیب های روانی_اجتماعی"
🔹دوشنبه ها با "مهارت های زندگی"
🔹سه شنبه ها با "خانواه و ازدواج"
🔹چهارشنبه ها با "خودمراقبتی روان شناختی"
➖➖➖➖➖➖➖➖
🌐https://counseling.iut.ac.ir
📞 03133912531 | 436 |
| 6 |  ❇️ مرکز مشاوره و سبک زندگی معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی اصفهان:
✅ گاه نامه الکترونیکی "تماس"
(تقویم مشاوره و اصلاح سبک زندگی)
🗓 شماره ۲۳ (دوشنبه، اول دی ماه ۱۴۰۴)
✅ "دوشنبه ها با مهارت های زندگی"
🔴 هر هفته از شنبه تا چهارشنبه، "تماس" همراه شماست:
🔹شنبه ها با "سبک زندگی"
🔹یکشنبه ها با "پیشگیری از آسیب های روانی_اجتماعی"
🔹دوشنبه ها با "مهارت های زندگی"
🔹سه شنبه ها با "خانواه و ازدواج"
🔹چهارشنبه ها با "خودمراقبتی روان شناختی"
➖➖➖➖➖➖➖➖
🌐https://counseling.iut.ac.ir
📞 03133912531 | 479 |
| 7 | قابل توجه دانشجویان عزیز و مراجعین محترم مرکز مشاوره دانشگاه،
برنامه های مرکز، فردا چهارشنبه به صورت حضوری و طبق روال برگزار خواهد شد.
با آرزوی سلامتی و تندرستی برای شما عزیزان
مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اصفهان | 440 |
| 8 |  ❇️ کانون دانشجویی همیاران سلامت روان برگزار میکند:
☕️کافه روان
"یه دورهمی دوستانه"
🔴 موضوع این هفته:
✅ “زخم های عاطفی"
✨بعضی زخمها دیده نمیشن،
اما سالها باهامون میان؛ توی روابط، تصمیمهامون و حالوهوای روزمرهمون اثر میذارن.💫
⭐️کافه روان فضاییه برای گفتوگو؛
جایی که میتونیم دربارهی زخمهای عاطفی، تجربهها و دغدغههامون حرف بزنیم،
بشنویم و شنیده بشیم، بدون قضاوت
🗓️ شنبه، ۶ دی ماه ۱۴۰۴
🕟 ساعت ۱۷
🏢 ساختمان امور فرهنگی،طبقه سوم، سالن زنده یاد دکتر برنجکوب
👩🏫 با حضور سرکار خانم دکتر ثابت قدم
منتظر حضور گرمتون هستیم🌹
#کانون_همیاران_سلامت_روان
#با_من_حرف_بزن
#کافه_روان
➖➖➖➖➖➖➖➖
📲 @iut_ravan
🌐http://counseling.iut.ac.ir
📞 03133912531 | 298 |
| 9 | 💢 اعلام ساعت کار دانشگاه صنعتی اصفهان در روز دوشنبه، ۱ دیماه ۱۴۰۴
♦️به اطلاع اعضای محترم هیئت علمی، دانشجویان و کارکنان دانشگاه صنعتی اصفهان میرساند، پیرو مصوبه هیئت دولت، دانشگاه صنعتی اصفهان در روز دوشنبه (یکم دیماه) فعالیت خود را با دو ساعت تأخیر آغاز می کند.
📌لذا ساعت آغاز به کار کارکنان دانشگاه ۹:۴۵ صبح و پایان فعالیت اداری ساعت ۱۵:۱۵ خواهد بود.
📌همچنین کلاسهای آموزشی از ساعت ۱۰ صبح به بعد برقرار و تمامی فعالیتها طبق روال معمول و برنامه ریزیهای قبلی انجام خواهد شد.
📌در ضمن سرویسهای کارمندی و دانشجویی با ۲ ساعت تاخیر برقرار خواهد بود.
◇■◇■◇
📲 روابط عمومی دانشگاه صنعتی اصفهان
📲 @iut_news
#دانشگاه_صنعتی_اصفهان
#چهلستون_دانش_فناوری
#iut | 148 |
| 10 |  ٰکانون همیاران سلامت روان برگزار میکند:
☕️ کافه روان | زخمهای عاطفی
🗣 حرفهایی که نزدیم
✨بعضی زخمها دیده نمیشن،
اما سالها باهامون میان؛ توی روابط، تصمیمهامون و حالوهوای روزمرهمون اثر میذارن.💫
⭐️کافه روان فضاییه برای گفتوگو؛
جایی که میتونیم دربارهی زخمهای عاطفی، تجربهها و دغدغههامون حرف بزنیم،
بشنویم و شنیده بشیم—بدون قضاوت.
🗓 دوشنبه ۲۴ آذر
⏰ ۱۷:۰۰ تا هر وقت که حرفامون تموم بشه
👩🏫با حضور خانم دکتر ثابت قدم
📍ساختمان امور فرهنگی، طبقهی سوم، فلت سمت راست، سالن برنجکوب
#کانون_همیاران_سلامت_روان
#با_من_حرف_بزن
#کافه_روان
➖➖➖➖➖➖➖➖
🖇 کانون همیاران سلامت روان
" @iutravan . Instagram . Group " | 241 |
| 11 |  ❇️ مرکز مشاوره و سبک زندگی معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی اصفهان:
✅ گاه نامه الکترونیکی "تماس"
(تقویم مشاوره و اصلاح سبک زندگی)
🗓 شماره ۲۲ (یکشنبه، سی ام آذر ماه ۱۴۰۴)
✅ "یکشنبه ها با پیشگیری از آسیب های روانی اجتماعی"
🔴 هر هفته از شنبه تا چهارشنبه، "تماس" همراه شماست:
🔹شنبه ها با "سبک زندگی"
🔹یکشنبه ها با "پیشگیری از آسیب های روانی_اجتماعی"
🔹دوشنبه ها با "مهارت های زندگی"
🔹سه شنبه ها با "خانواه و ازدواج"
🔹چهارشنبه ها با "خودمراقبتی روان شناختی"
➖➖➖➖➖➖➖➖
🌐https://counseling.iut.ac.ir
📞 03133912531 | 431 |
| 12 |  ❇️ مرکز مشاوره و سبک زندگی معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی اصفهان:
✅ گاه نامه الکترونیکی "تماس"
(تقویم مشاوره و اصلاح سبک زندگی)
🗓 شماره ۲۱ (شنبه، بیست و نهم آذر ماه ۱۴۰۴)
✅ "شنبه ها با سبک زندگی"
🔴 هر هفته از شنبه تا چهارشنبه، "تماس" همراه شماست:
🔹شنبه ها با "سبک زندگی"
🔹یکشنبه ها با "پیشگیری از آسیب های روانی_اجتماعی"
🔹دوشنبه ها با "مهارت های زندگی"
🔹سه شنبه ها با "خانواه و ازدواج"
🔹چهارشنبه ها با "خودمراقبتی روان شناختی"
➖➖➖➖➖➖➖➖
🌐https://counseling.iut.ac.ir
📞 03133912531 | 322 |
| 13 | نشریه تماس شماره16 تا شماره 20.rar | 276 |
| 14 |  🌸اگه میخوای کتاب بخونی،
دربارهش حرف بزنی
و توی این مسیر رشد کنی،
باشگاه مطالعه منتظرته. 📖
کانون همیاران سلامت روان تقدیم میکند:
📚باشگاه مطالعه - جلسه چهارم
✨در جلسات قبلی،
کتابی انتخاب کردیم
و قدمهای اول مطالعه رو با هم برداشتیم.
از کتاب و تجربه کتابخوندن گفتیم، از چالش های مسیر صحبت کردیم و محتوای کتاب رو به بحث گذاشتیم.
⭐️حالا در جلسه چهارم،
قراره مسیر رو ادامه بدیم؛
درباره بخشهایی که خونده شده گفتوگو کنیم،
از تجربه خوندنمون بگیم،
از چیزهایی که باهاشون همراه شدیم
و جاهایی که نیاز به مکث داشتیم.
قراره شنیدنِ نگاههای متفاوت
به فهم عمیقترمون از متن کمک کنه
و مسیر ادامه دادن رو هموارتر کنه.💫
💬مهم نیست تا کجای کتاب اومدی،
مهم اینه که توی مسیر باشی.
📆سهشنبه، ۲ دیماه
⏱️ ۱۶:۴۵ تا هر وقت که حرفامون تموم بشه
📍ساختمان امور فرهنگی، طبقهی سوم، فلت سمت راست، سالن برنجکوب
❌توجه کنید مکان از آنچه در پوستر آمده به سالن برنجکوب تغییر کرده❌
👩🏫با حضور خانم دکتر ثابت قدم
#کانون_همیاران_سلامت_روان
#باشگاه_مطالعه
➖➖➖➖➖➖➖➖
🖇 کانون همیاران سلامت روان
" @iutravan . Instagram . Group " | 370 |
| 15 | 💢 اعلام ساعت کار دانشگاه صنعتی اصفهان در روز دوشنبه، ۱ دیماه ۱۴۰۴
♦️به اطلاع اعضای محترم هیئت علمی، دانشجویان و کارکنان دانشگاه صنعتی اصفهان میرساند، پیرو مصوبه هیئت دولت، دانشگاه صنعتی اصفهان در روز دوشنبه (یکم دیماه) فعالیت خود را با دو ساعت تأخیر آغاز می کند.
📌لذا ساعت آغاز به کار کارکنان دانشگاه ۹:۴۵ صبح و پایان فعالیت اداری ساعت ۱۵:۱۵ خواهد بود.
📌همچنین کلاسهای آموزشی از ساعت ۱۰ صبح به بعد برقرار و تمامی فعالیتها طبق روال معمول و برنامه ریزیهای قبلی انجام خواهد شد.
📌در ضمن سرویسهای کارمندی و دانشجویی با ۲ ساعت تاخیر برقرار خواهد بود.
◇■◇■◇
📲 روابط عمومی دانشگاه صنعتی اصفهان
📲 @iut_news
#دانشگاه_صنعتی_اصفهان
#چهلستون_دانش_فناوری
#iut | 75 |
| 16 |  معاونت فرهنگی دانشکده کشاورزی و مرکز مشاوره و سبکِ زندگی معاونت دانشجویی دانشگاهِ صنعتی اصفهان برگزار میکند:
📚جلسه کتابخوانی تکه هایی از یک کلِ منسجم با حضورِ سرکار خانم قاسمی مشاورِ مرکز مشاوره و سبکِ زندگیِ دانشگاه صنعتی اصفهان
سه شنبه ۲۵ آذر ماهِ ۱۴۰۴
سالن اجتماعات دانشکده کشاورزی
ساعتِ ۱۶:۳۰ | 539 |
| 17 |  ❇️ کانون دانشجویی همیاران سلامت روان دانشگاه صنعتی اصفهان تقدیم میکند:
✅ باشگاه مطالعه
♦️ جلسه سوم
✨در جلسات قبلی،
کتابی انتخاب کردیم
و قدمهای اول مطالعه رو با هم برداشتیم.
⭐️حالا در جلسه سوم،
قراره مسیر رو ادامه بدیم؛
درباره بخشهایی که خونده شده گفتوگو کنیم،
از تجربه خوندنمون بگیم،
از چیزهایی که باهاشون همراه شدیم
و جاهایی که نیاز به مکث داشتیم.
قراره شنیدنِ نگاههای متفاوت
به فهم عمیقترمون از متن کمک کنه
و مسیر ادامه دادن رو هموارتر کنه.💫
💬مهم نیست تا کجای کتاب اومدی،
مهم اینه که توی مسیر باشی
📆 جلسه سوم: سهشنبه، ۲۵ آذرماه
⏱️ ساعت ۱۶:۴۵
🏢 ساختمان امور فرهنگی، طبقه اول، فلت میانی
#کانون_همیاران_سلامت_روان
#باشگاه_مطالعه
➖➖➖➖➖➖➖➖
📲 @iut_ravan
🌐http://counseling.iut.ac.ir
📞 03133912531 | 531 |
| 18 |  ❇️ کانون همیاران سلامت روان برگزار میکند:
☕️کافه روان
"یه دورهمی دوستانه"
🔴 موضوع این هفته:
✅ “مدیریت احساسات”
💫گاهی احساسات، بیصدا فرمان زندگیمون رو دست میگیرن؛
نه چون بد هستن، فقط چون شنیده نمیشن.
✨مدیریت احساسات یعنی یاد بگیریم خشم، غم، اضطراب یا حتی شادی رو سرکوب نکنیم؛
بلکه بشناسیمشون، بفهمیم از کجا اومدن و درست هدایتشون کنیم.
⭐️این هفته توی "کافه روان" قراره درباره همین مهارت مهم حرف بزنیم؛
مهارتی که حالِ درونمون رو آرومتر و رابطههامون رو سالمتر میکنه.
🗓️ دوشنبه، ۲۴ آذر ماه
🕟 ساعت ۱۷
🏢 ساختمان امور فرهنگی،طبقه اول، فلت میانی
👩🏫 با حضور سرکار خانم دکتر ثابت قدم
منتظر حضور گرمتون هستیم🌹
#کانون_همیاران_سلامت_روان
#با_من_حرف_بزن
#کافه_روان
➖➖➖➖➖➖➖➖
📲 @iut_ravan
📲 @moshaver_iut
🌐http://counseling.iut.ac.ir
📞 03133912531 | 454 |
| 19 |  +1باشگاه مطالعه 📚
صلح با کتاب🕊
جلسه دوم
📝 سه شنبهی گذشته(۱۸آذر)، با حضور خانم دکتر ثابت قدم و همراهی جمعی از شما دوستان، جلسه دوم از جلسات باشگاه مطالعه برگزار شد. (در جلسهی اول با رای بچه ها، کتاب انسان موجود یک روزه، برای مطالعه انتخاب شده بود.)
💫توی این جلسه، هر کدوم از حضار از مسیر خودشون گفتن؛
اینکه چقدر از کتاب رو خوندن،
چطور با متن ارتباط گرفتن،
کجاها همراهش شدن و کجاها نه.
✨بعضیها گفتن تونستن کتابخوندن رو وارد روتین روزانهشون کنن،
بعضیها از سختیها گفتن؛ از روزهایی که از خوندن عقب افتادند،
و از دلایلی که باعث شد همراهی با برنامه براشون راحتتر یا سختتر بشه.
⭐️باشگاه مطالعه یعنی همین؛
نه کامل بودن، نه بینقص خوندن،
بلکه شروع کردن و ادامه دادن🤍
💬اگر شما هم میخوای به جمع ما در باشگاه مطالعه بپیوندی، هنوز دیر نشده؛ متن معرفی برنامه رو بخون، کتاب رو تهیه کن، هر چقدر میتونی ازش مطالعه کن و سهشنبهی این هفته، توی برنامه شرکت کن.
#گزارش
#باشگاه_مطالعه
#کانون_همیاران_سلامت_روان
➖➖➖➖➖➖➖➖
🖇 کانون همیاران سلامت روان
" Telegram . Instagram . Group " | 405 |
| 20 |  ❇️ مرکز مشاوره و سبک زندگی معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی اصفهان:
✅ گاه نامه الکترونیکی "تماس"
(تقویم مشاوره و اصلاح سبک زندگی)
🗓 شماره ۱۵ (چهارشنبه، نوزدهم آذر ماه ۱۴۰۴)
✅ "چهارشنبه ها با خودمراقبتی روان شناختی"
🔴 هر هفته از شنبه تا چهارشنبه، "تماس" همراه شماست:
🔹شنبه ها با "سبک زندگی"
🔹یکشنبه ها با "پیشگیری از آسیب های روانی_اجتماعی"
🔹دوشنبه ها با "مهارت های زندگی"
🔹سه شنبه ها با "خانواه و ازدواج"
🔹چهارشنبه ها با "خودمراقبتی روان شناختی"
➖➖➖➖➖➖➖➖
🌐https://counseling.iut.ac.ir
📞 03133912531 | 654 |
