en
Feedback
trxexercise

trxexercise

Open in Telegram

جهت ارتباط لينك زير را كليك كنيد 👇🏽👇🏽 https://telegram.me/alyasghari علی اصغری

Show more
1 539
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive

photo content

تمرين شكم🔥🔥🔥

تمرين امروز هر حركت ٣٠ ثانيه ٤ راند انجام بدين زمان بر نيست 💪🏻

photo content
+4

تمرين رو شروع كردم با شما هم به اشتراك ميزارم 💪🏻

سلام به همگي روز خوبي داشته باشين

هر حركت ٣٠ تا ٥٠ ثانيه ٣ تا ٥ راند تكرار 🔥🔥🔥

+3

Mix Box 2 Dj momtaz

photo content

+4

تمرين شكم 🔥🔥🔥🔥

photo content

photo content

تمرين شدید تمام بدن ( (5 تمرین) + این تمرین خانگی به شما کمک می کند چربی بسوزانید و عضله. بسازين🔥 3-4 دور | 40 ثانیه کار/ 20 ثانیه استراحت در هر تمرین اگر سوالی دارید به من اطلاع دهید @aliasghari.exercise #highintensity