🌚The dark side of Lu

Раньше я относилась негативно к нарушению правил, но после начала войны я провозгласила себя анархисткой

Максим Кац недавно выпустил ролик на тему устройства системы образования в Израиле Там он делится разной интересной статистикой, в том числе списком факторов, из-за которых у детей бывает низкая успеваемость в школе Мы с Пашей зафиксировали, что у него бинго по всем факторам, кроме одного. А вот у меня бинго по всем. Тот факт, что я закончила школу с медалью и поступила в два института - это ошибка выжившего и какое-то чудо! И в разные периоды жизни я по-разному смотрю на это чудо. Когда мне хорошо, я себя хвалю и говорю, какая же я молодец. А когда мне плохо, я расстраиваюсь и говорю, что при других вводных я бы могла творить великие дела, а не всего лишь вырваться из неблагоприятных условий Посмотрите ролик, рекомендую!

«Не в обиду будет сказано» или, например, «можете кинуть в меня камень» - если вам такое говорят, это значит, что собеседник, на самом деле, осознаёт, что скажет сейчас нечто неприятное. Сюда же фраза «Нет, я не спорю, но...» и потом начинает спорить 😅 Ещё раз по слогам Ментальные расстройства, а также депрессии и выгорание - это не следствие того, что человеку нехер делать Я написала пост о том, что мне стало лучше, не для того, чтобы сюда приходили люди в белом пальто и писали, что все мои страдания были, потому что мне было нечего делать Как раз наоборот - мне приходилось делать очень много всего, но не того, что мне нравится, а того, от чего меня тошнит, того, что я делать не хочу, а приходится Депрессия/выгорание/тревожное расстройство/ОКР и прочие расстройства не лечатся увеличением количества активностей. Вспоминаем пример Честера Беннингтона, ищем информацию про удыбку депрессии Не надо стигматизировать любое состояние другого человека. Не можешь поддержать - хотя бы не усугубляй. Не понимаешь, что происходит с человеком - оставь это специалистам с образованием. Мы в 21 веке, наука уже очень много всего знает про психику человека, давайте просвещаться и просвещать, а не жить в дремучих заблуждениях В комментах можете поделиться, какие вам слова говорили после фразы «не в обиду будет сказано»...

Я украла еду вчера Не специально. Я набрала корзину во Вкусвилле, пробила на кассе самообслуживания, убрала всё в экосумку и ушла, не заплатив Узнала я об этом сегодня, когда ехала на велосипеде на встречу. Мне позвонил Паша и сказал, что он зашёл во Вкусвилл, и там ему рассказали про преступление его жены Честно, я не помню, как так вышло. Паша естественно заплатил сегодня Это второй раз в жизни. Когда-то я ухожу, не заплатив Сейчас досмотрю кино, поеду домой и зайду извиняться перед продавцами. Я вообще-то хожу туда ежедневно, мне очень стыдно Но я рассеянная иногда, витаю в облаках и вот так проёбываю какие-то важные моменты

ВСЁ, ЧТО ВАМ НАДО ЗНАТЬ О МОЕЙ МОТИВАЦИИ Программы господдержки за рождение детей, пропаганда по всем каналам, гинекологини, настаивающие на беременности: пора рожать Я: 🗿🗿🗿 Общество, осуждающее женщину за голый беременный живот Я: ребёнка мне! Ребёнка! Ещё Монеточка мотивирует. Пример сильной женщины, которая с двумя детьми на руках не боится потерять в доходах и комфортной жизни, говорит, что действительно думает, не подстраиваясь под тех, кто угрожает упрятать её за решётку и пытать там до смерти, выдерживает эмиграцию, даёт концерты, ведёт блог и любит двоих своих копеечек Смотря на таких матерей, хочется тоже становиться матерями. Многие другие примеры мам двух ангелочков, которые почему-то пышут злобой в комментах в соц.сетях и желают всем смерти мира не мотивируют... С психологической точки зрения, скорее всего, они не реализовывают свой потенциал, отсюда столько токсичности. Но оставим диагнозы их психотерапевтам Знатно меня бомбануло от этих моралистов сердобольных, ратующих за прикрытие беременного живота. До сих пор триггерит

Самые классные для меня люди - это те, кто умеет искренне радоваться за других, кто умеет вслух говорить об этом, обнимать, поддерживать, говорить комплименты, улыбаться К сожалению, таких людей мало. Я вижу, что чужая радость у многих людей либо не вызывает никаких чувств и игнорируется, либо является триггером для включения психозащит Когда кто-то другой делает то, что вы давно хотели, но почему-то не позволяли себе, как вы реагируете? Радуетесь искренне или злитесь? Может, вы пытаетесь перебить внимание на себя? А может, обесцениваете чужую радость? Я естественно сама не святая. Я долгое время не умела радоваться за других, особенно, когда мне самой было плохо. А потом один близкий мне человек просто сказал фразу в общем поле (не обращённую даже ко мне), что уметь радоваться за других - это ценный навык, который помогает взрастить себя, как личность Мне так запала в душу та фраза, я её присвоила внутренне и решила научиться радоваться за других Сейчас я это умею. Я стала очень щедрой на всё: я щедра в финансовом плане, щедра в эмоциональном, я умею делать комплименты и радоваться Мне нравится, как я выросла после всего лишь одной фразы, которая запала мне в сердце. Расти было трудно, но, как любой навык, постепенно через маленькие шаги можно освоить всё, что душе угодно Так что вы можете похвастаться в комментах своими успехами. Я вам отсыплю много радости и комплиментов, и мы с вами приумножим добрую энергию Ну, что? Есть чем похвастаться?

А вы видели эту новость? Я аж захотела забеременеть и ходить с открытым животом из чувства внутреннего протеста 💀💀💀

Я начала активно проживать жизнь и перестала рефлексировать так часто, как это делала в самую острую фазу своего кризиса Я не знаю, что произошло раньше - я отрефлексировала своё и стала активничать. Или я стала активничать и просто больше нет времени на рефлексию Я так этого хотела. Постоянно рассуждать о том, как устроен мир просто опасно для жизни, а остановить этот процесс у меня не получалось. А сейчас он на стопе, я больше делаю и меньше думаю, осознаю Меньше реагирую на новости. Всё ещё злюсь на выпады типа «не лишать прав участников СВО за пьяное вождение» и злорадствую на тему падения акций Газпрома Но, в целом, реагирую не так остро, как это было недавно. Мне кажется, учёба в художке меня исцеляет и даёт энергию. Это оказалось лучшее решение за последнее время

Настроение слушать Саечку

Свободный билетик на фильм в Гараже в Парке Горького. Сегодня в 17:00 Кто хочет? Фильм вот этот

Обычно наблюдаю за теми, кто тут сидит из окошка. Решила в этот раз сама почиллить

Дополню. На самом деле, помогать классно не только художникам. Вы знаете байку от антропологов про то, что для них явилось свидетельством зарождения цивилизации? Найденная ими сросшаяся бедренная кость. В комментах буду рада увидеть ваши рассуждения, почему они так считают Если у вас есть ресурс поддержать кого-то, кому плохо, поддержите, пожалуйста Мне хотелось бы с вами обсудить, что вы считаете поддержкой, а что для вас поддержкой не является? Напишите своё мнение в комментариях. Я тоже оставлю своё мнение в первом комментарии Я когда-то хитро отвечала, что лучшая поддержка для человека - это спросить, как его поддержать Я пересмотрела своё мнение. В этом вопросе нет истинного взаимодействия. В этом вопросе происходит перекладывание ответственности на того, кому сейчас плохо. Но если бы этот человек был в состоянии тянуть ответственность, то ему бы не была нужна сейчас поддержка Естественно, если вас прямо просят о конкретной помощи - это другой вопрос. Здесь всё прозрачно - вы помогаете, если такая помощь вам по силам и хотению А вот если вы видите, что человеку плохо, но поддержки человек не просит, что тогда? Сейчас я считаю, что истинной поддержкой будет внимание, готовность войти в контакт, готовность уделить время и выделить ещё какие-то ресурсы, которые вам по силам И я вижу этот алгоритм так: Привет, я вижу, что тебе плохо. Поделись, что случилось? А дальше, исходя из происходящего в жизни человека, можно предложить конкретную посильную помощь: Я могу с тобой поболтать, созвониться, встретиться и уделить своё внимание и время. Тебе это поможет? Например, у меня есть знакомый, который переживает трудные времена, ему нужна работа. И я прикладываю усилия, чтобы помочь ему в этом вопросе, например, связываю его со знакомыми, кто ищет работника или спрашиваю, нужно ли одолжить ему денег. При условии, что для меня это не сложно и у меня есть на это ресурс Вот такой подход я сейчас считаю истинной поддержкой. Уделить внимание, время, предложить конкретную помощь, в зависимости от ситуации. Потому что просить помощи очень трудно, особенно, если человеку нечеловечески плохо Ну и хочется заметить, что помощь и поддержка - это подарок, нечто, что вы безвозмездно отдаёте и никогда больше от этом не вспомните. Если вы ожидаете благодарности или чего ещё взамен, то это не помощь, а одолжение. Такие вещи надо обговаривать на берегу, чтобы потом никому не было обидно Кажется странным, что такие вещи надо проговаривать, но я встречалась с ситуациями, когда помощь, оказанная когда-то превращалась в предмет позиционного торга и манипуляций. Мне кажется, что такого не должно быть никогда. Помощь оказывается из ресурсного состояния, помощь - это дар, которым странно тыкать в лицо

Супер статистика из Финляндии. Секспросвет намного лучше, чем сокрытие информации и иллюзия, что в СССР РФ секса нет В долгосрочной перспективе в стране не будет несчастных детей, которые не понимают, зачем их родили необразованные подростки, которые сами ещё дети У кого есть дети, скажите, вы рассказываете детям о контрацепции?

Комментарии к этому посту подсветили мне, что у меня душа художницы. И я на правах этой чувствительной когорты людей, хочу написать, как важно поддерживать художников Я всех художников люблю, потому что тонко чувствую, о чём болит их душа Хочу поделиться с вами страничкой замечательной девушки Алисы Горшениной, которая тоже ненавидит войну, открыто об этом заявляет, при этом любит свою страну и не считает, что она обязана уехать отсюда. Алиса попадает сейчас под угрозу репрессий Чёртовы доносчики не могут жить свою жизнь без того, чтобы портить чужую. Не могут переварить всю свою змеиную желчь без того, чтобы не залить ядом других людей Алису обнимаю. Если вам близка позиция Алисы и/или нравятся её работы, самое время оказать поддержку. Добрый комментарий или сообщение в личку, лайк - это всё способы поддержки Их опошлили современные инфобизнесмены, превратив в валюту, поэтому просьбы о лайках вызывают у читателей отторжение. Но мы просто можем смотреть на это с другой стороны - это действия, показывающие ваше отношение к личности Покупка работ художников - это вообще самый лучший способ поддержки, потому что люди искусства всегда зависят от тех, у кого деньги и власть. А власть часто не у самых гуманных людей в руках Художникам надо помогать ❤️

Ребят, ну это же закрытый канал для своих. Здесь безопасное пространство для либеральных людей, которые против войны, любят меня и не преследуют какие-то иные цели, кроме как вместе со мной проживать печаль и радость Иногда в комментах выскакивают совершенно мне непонятные персонажи, которые мне пишут уже не в первый раз. И каждый раз в их комментах сквозит идея о том, что я плохой злой и ноющий человек, который считает себя выше других и поучает других жизни А я как бы вообще никого ничему не учу и всегда наоборот прошу самостоятельно всё взвешивать и принимать свои решения, а не дядю Васю из интернета слушать Люди, которые вешают на меня свои проекции, пожалуйста, идите в мой инстаграм, там можете сколько угодно писать, что я дура Просто здесь не надо, пожалуйста. Это закрытый канал Естественно такое мне пишут единицы, но мне правда не понятно, чё они тут забыли К остальным, кто со мной общается бережно и без агрессии (даже если мы не согласны друг с другом), у меня кроме благодарности никаких больше слов нет. Обнимаю!

Знаете, наверное, в соц.сетях этого не видно, но мне плохо То, что я пошла на спорт и в художку, меня спасает. Без них я не уверена, что вывезла бы своё состояние Я осознала, что все мои выборы - это борьба против обстоятельств жизни, в которых я родилась. Мне не нравится то, в каком мире я родилась, мне не нравится, в каких условиях проходило моё детство Я всю жизнь бегу от своего прошлого и пытаюсь слепить новую жизнь, в которой будет не так больно. Правда, прошлая жизнь меня периодически догоняет и бьёт ножом в спину Мне больно почти всегда, поэтому, чтобы не было больно я всячески украшаю свою жизнь, это типа анестезии, чтобы не чувствовать боли. Иногда я так заигрываюсь в украшательство, что становлюсь зависимой Всё, что способно приносить удовольствие, способно для меня стать манией. Ещё я заражаю себя обсессиями и компульсиями Это тупиковый путь для меня, потому что я начинаю создавать нереальный мир и потом больно ударяюсь о реальность. Я бы с удовольствием навсегда ушла в Матрицу, чтобы не возвращаться в реальность никогда Ещё я хочу сказать, что ненавижу циничных людей, которые обесценивают чужую боль, ненавижу тех, кто оправдывает войны геополитикой, ненавижу тех, кто осуждает слабых, кто надевает белое пальто и оценивает других людей вокруг. Все эти люди для меня в одной категории - в категории бесчеловечных травмированных личностей, которые в качестве защит выбрали маску циника. Если с ними поглубже пообщаться, вскрываются травмы, которые они заглушают стремлением к власти, к доминированию, к обесцениванию и прочим способам анестезии. Потому что каждый выбирает собственные способы побега от экзистенциального ужаса жизни Я сама среди тех, кто может осуждать слабых и осуждать саму себя за слабость. Получается, что в моменты, когда включается моя внутренняя критикесса, я ненавижу частичку себя. Моя внутренняя критикесса - это тоже такая психологическая защита Моя тревога усилилась за последнее время, потому что скоро закончатся занятия в художке, а это значит, что я снова останусь наедине со своей болью. Меня колотит от одной мысли об этом Когда мне становится легче, я начинаю транслировать в мир много позитива. И это тоже настоящая я, точнее, значимая часть меня. Уверена, что без своих травм я была бы счастливейшим человеком. Но моему персонажу в этой игре под названием жизнь выпали именно такие карты. Приходится играть с тем, что на руках. Потому что поменять всю колоду разом в этой игре не предусмотрено. Приходится помнить про цель и собирать по карте нужный комплект, осознавая при этом, что есть другие игроки со своими колодами Если вдруг вы сейчас переживаете сложный период, хочу вас обнять и сказать, что вы не одиноки. Нас таких много. И тьму сменит прекрасный рассвет Песня в тему

Как вам такой стартап?