آرامش

موسیقی آدم‌ها را به هم وصل می‌کند. @Base_therapy

ازش پرسیدم کدوم مهمتره؟ مسیرِ سفر..؟ یا مقصد.‌.؟ گفت: همراهانت چقدر خوبه که ببینی تو مسیری که هستی  همراهانی داری که می فهمنت، درکت می کنن بهت انگیزه میدن و تو تمام چالش‌های زندگی کنارتن... @Base_therapy

نباید ببینی تا باور کنی ✔️ باید باور کنی تا ببینی.‌.. @Base_therapy

✔️ادب جذاب ترین وکاریزماتیک ترین ویژگی یک انسانه. @Base_therapy

حضرت مولانا «کارما» رو اینطوری توضیح داده: این جهان کوه است و فعل ما ندا سوی ما آید نداها را صدا... @Base_therapy

راز وجود بشر فقط در زنده ماندن نیست بلکه در یافتن بهانه زندگی کردن است... @Base_therapy

✔️و ما بین نا گفته ها کلافه ایم ..‌. @Base_therapy

بیمار: می دونی کی تو دریا غرق میشه؟ دکتر هاوس: معلومه، اون که شنا بلد نیست. بیمار: برعکس اونی که شنا بلده غرق میشه ✔️ اونی که شنا بلد نیست تو دریا نمیره...! @Base_therapy

لذتی بالاتر از آن نیست کسی را بیابی که جهان را مثل تو ببیند. آنگونه می فهمیم که دیوانه نبوده ایم. @Base_therapy

من اینجا خیلی وقتا با خودم حرف می زنم. چون آدم مدام نیاز به یادآوری داره آدم نیاز داره صدای درون خودشو بشنوه نیاز داره یادش بیاد که اوضاع تغییر می کنه و روزای بهتر و بدتر میان... نیاز داره برگرده ببینه چه راهیو اومده؟ گاهی نیاز داره بشنوه تنها نیست گاهی نیاز داره بفهمه تو تنهاییش چه جور آدمیه... @Base_therapy

پروردگارا نمی دانم در چه ساعتی روحم را می گیری؟ و در چه روزی این دنیا را ترک میکنم؟ و در کدامین سرزمین به خاک سپرده می شوم؟ پروردگارا رحم کن بر من آنگاه که درمسیر اموات و گذشتگان قدم می گذارم پروردگارا رحم کن بر من آنگاه که نامم و حتی بدنم فراموش می شود و قبرم متروک میگردد و هیچ زائری به سراغ قبرم نمی آید و هیچ یادکننده ای مرا یاد نمی کند. پروردگارا مرا یاد کن در آن هنگام که از یادها می روم و تنهایم مگذار آنگاه که در دنیا برای همیشه به فراموشی سپرده می شوم. پروردگارا گناهانم را بیامرز و مرا در رحمت خود داخل گردان؛ در آنروزی که مال ،فرزند ،خویشاوند ،القاب و عناوين منفعتی برایم ندارند. آمین یا ارحم الراحمين... @Base_therapy

✔️هیچ کس قرار نیست تورو نجات بده مسئولیت ۱۰۰٪ این زندگی با خودته...

گاهي خوابت را می بينم بی صدا، بی تصوير مثلِ ماهی در آب‌های تاريک که لب مي‌زند و معلوم نيست حباب‌ها کلمه‌اند يا بوسه‌هایی از دل‌تنگی... توماس ترانسترومر @Base_therapy

💢کنترل _خشم اجازه بدهید دلخوری‌های گذشته از بین برود یکی از بزرگترین مواردی که اجازه نمی دهد توانمندی هایتان آزاد شود خشم است. خشم مثل این است که سم بخوریم و انتظار داشته باشیم طرف مقابل بمیرد. اجازه ندهید دیگران زندگی تان را به سمت تفکرات منفی هدایت کنند. گذشته در هر حال اتفاق افتاده است، و آینده هم تضمین شده نیست، پس بر روی اینجا و لحظه حال تمرکز کنید. ✔️ اجازه ندهید گذشته آینده تان را رقم بزند... @Base_therapy

✅ از اين لحظه به بعد خودتان را علت زندگي و دنياي خود بدانيد. منظور از جويندگي همين است؛ پذيرفتن كل مسئولیت زندگي خود. ✅ فلاكت علت بيروني ندارد. علت آن دروني است، در حاليكه شما پيوسته مسووليت را به عامل بيروني نسبت مي دهيد. عامل بيروني فقط يك بهانه است. آزمون مزاج فلاكت از دنياي بيرون مي آيد، اما دنياي بيرون آنرا خلق نمي كند. ✅ وقتي كسي به شما اهانت مي كند، اهانت از بيرون مي آيد،‌ اما خشم در درون شماست. ✅ خشم در نتيجه اهانت بوجود نيامده است و معلول اهانت نيست. اگر انرژي خشم در شما وجود نداشت، اهانت ناتوان و ناكار مي ماند،‌ فقط از شما عبور مي كرد و شما را آشفته نمي ساخت. ✅ علت، بيرون از آگاهي انسان نيست. علت در درون شماست. شما علت زندگي خود هستيد. درك اين نكته، ‌درك يكي از اساسي ترين حقايق است. درك اين نكته، آغاز سفر تحول است. @Base_therapy