ИМРАМ КРИЙЯ

Семинар Мастера Имрама в Казахстане – через месяц 26–27 сентября в Алматы состоится семинар Имрама «6 ступеней самореализации». Два дня живого практического обучения с Мастером – это возможность получить понимание целостной системы Крийя и основу для дальнейшей регулярной практики дома.  🌟 Что даст семинар? За два дня вы сможете последовательно пройти основные этапы практики и получить чёткий алгоритм действий для дальнейших занятий дома: ·        работа с телом, дыханием и вниманием; ·        техники концентрации и медитации; ·        понимание последовательности и принципов выполнения практик; ·        целостное представление о системе Крийя. Это не просто знакомство с отдельными упражнениями. Задача семинара – дать понимание системы, которую вы сможете продолжать практиковать самостоятельно. 🔸 Почему важно присутствовать лично? Обучение Крийя по традиции проходит только вживую. Личное присутствие позволяет получить древний метод непосредственно от Мастера – в том виде, в котором он передаётся от учителя к ученику. Семинар подходит и начинающим, и опытным практикующим. Специальная подготовка не требуется. 🎬 Посмотрите видеоотзывы участников и узнайте об их опыте обучения: Отзывы о семинаре 📍 Алматы – удобное место для участников из России и других стран: гражданам РФ не нужна виза и необязателен загранпаспорт, есть удобное международное авиасообщение, а разница с Москвой составляет всего 2 часа. До семинара остался месяц. Если вы планировали пройти семинар Мастера Имрама, сейчас есть время принять решение и подготовиться к поездке. 📍 Алматы, Казахстан 🗓 26–27 сентября 2026 Узнать подробности и зарегистрироваться Сохраняйте присутствие и позитивный настрой. Команда «Имрам Крийя»

Как понять, правильно ли вы выполняете кхечари-мудру   Куда и насколько глубоко уводить язык назад? Чем малая кхечари отличается от полной? Что делать, если язык «соскальзывает» и устаёт, мешая медитации?   Такие вопросы закономерно появляются по мере углубления практики. Можно знать о технике и пробовать практиковать самостоятельно – но при этом не до конца понимать принцип её действия и место в системе техник Крийя.   Мастер Имрам объясняет: кхечари – это не просто определённое положение языка. Важно понимать, для чего выполняется техника, как осваивать её постепенно и как она связана с другими элементами практики Крийя.   🔸 Если вы хотите познакомиться с техникой «кхечари-мудра», вы можете начать с изучения статей на сайте imram-kriya.com/ru и просмотра видео, посвященных этой технике, на каналах «Имрам Крийя».   🔸 Чтобы глубже разобраться в этой теме, рекомендуем посмотреть запись онлайн-лекции Мастера «Таинственная кхечари-мудра». В ней Имрам раскрывает принцип действия техники, тонкости внутренней работы и рассказывает, как подготовить язык к продвинутой форме этой техники.   Смотреть лекцию   🔸 На семинаре «6 ступеней самореализации» принцип действия кхечари-мудры изучается уже в контексте целостной системы Крийя. Техники рассматриваются в последовательности и  взаимосвязи, чтобы практикующие понимали не только как выполнять, но и что и для чего делать.   📍 Ближайший семинар Мастера Имрама пройдёт 26–27 сентября в Алматы.   Подробнее о семинаре Сохраняйте присутствие. Команда «Имрам Крийя»

Можно ли изменить судьбу? Карма, свобода воли и духовная практика На каналах «Имрам Крийя» вышел новый подкаст – разговор Мастера Имрама и Филиппа Козуба. Филипп Козуб – ведический астролог в системе Джйотиш, исследующий эту систему не только как инструмент астрологии, но и как часть ведической традиции и путь познания человека. Получился глубокий разговор о вопросах, которые рано или поздно возникают у многих людей, занимающихся саморазвитием: — карма и свобода воли: что на самом деле управляет нашей жизнью; — влияние планет: как духовная практика позволяет выйти из-под влияний; — знания или личный опыт: почему можно многое знать о медитации, самадхи и духовном пути, но не приблизиться к внутренней реализации; — ловушки духовного развития: как не потеряться в огромном количестве учений, систем и информации. Собеседники обсуждают Джйотиш, Крийя-йогу, природу времени и кармы, Майю и духовное эго, служение и предназначение человека. Это разговор двух практиков со своим опытом и взглядом на духовные знания – о том, как не просто изучать их, а применять для реальной внутренней трансформации. 🎬 Смотрите новый подкаст на каналах «Имрам Крийя». YouTube RuTube ВКонтакте Дзен А после просмотра поделитесь в комментариях: как вы считаете, что сильнее влияет на жизнь человека – астрологическая карта или его собственный выбор? Приятного просмотра! Команда «Имрам Крийя»

Сегодня на медитации с Мастером Имрамом:   • Цель практики • Базовые принципы Крийя • Техники энергизации тела • Концентрация и расслабление • Наполнение энергией   Длительность: 1 час   Выбирайте удобное время и подключайтесь по ссылкам ниже ⬇️   10:00 мск: https://edu.imram-kriya.com/pl/webinar/show?id=2363362&view=1 19:00 мск: https://edu.imram-kriya.com/pl/webinar/show?id=3043058&view=1   Рекомендации для комфортной практики   • Если во время медитации у вас устают или затекают ноги, поменяйте положение, сохраняя концентрацию. • Если устают глаза и язык, верните их в обычное положение, дайте им отдых и возвращайте наверх. Не допускайте перенапряжений.  • Будьте внимательны к своим состояниям и самочувствию. Если необходимо, сделайте перерыв или полежите на спине в расслаблении. • После практики не торопитесь вставать, дайте энергии усвоиться. При необходимости полежите в позе «шавасана» в полном расслаблении.   До встречи в медитации. Команда «Имрам Крийя»

«Если у человека возникает мысль о духовном пути, то это очень высокая Душа». Мастер Имрам

Как стать совершенным, ускорив процесс эволюции сознания? Через 2 дня, 23 августа, на фестивале «Единение × BLIZKIE». Прайм-Эра Мастер Имрам проведет лекцию на эту тему. Вы узнаете: • как развивается ум и сознание человека; • почему важно определить цель своей жизни; • в чём совершенство человека и можно ли его достичь; • как эффективно использовать время своей жизни; • тишина внутри – баланс снаружи: Крийя как технология осознанной жизни. В этот же день Мастер Имрам выступит с живым концертом, который многие практикующие называют продолжением медитации. Гармоничное звучание помогает успокоить ум и войти в состояние присутствия. 📍23 августа - 15:00 - Лекция – 1 час - 18:00 – Концерт в полном составе музыкантов Подписывайтесь на канал участников, чтобы получить подарок от Мастера Имрама, всю информацию о фестивале и программу. Сохраняйте присутствие. Команда "Имрам Крийя"

Концерт Имрама в Москве на фестивале «День Индии 2026» Завтра Имрам выступит на главной сцене фестиваля – с полным составом музыкантов и часовой концертной программой. Музыка Имрама соединяет духовные и музыкальные традиции Индии с современными направлениями. Вы услышите древние мантры и бхаджаны на санскрите в новом звучании. А живое исполнение создаёт особое пространство, где хочется не только слушать, но и петь вместе. Приходите разделить этот вечер со всеми участниками фестиваля индийской культуры 🙏 📍 21 августа, 20:15 Гостиный Двор, Москва Главная сцена 🎟 Вход свободный Всю программу фестиваля можно посмотреть на сайте indiaday.ru До встречи завтра на «Дне Индии»! Команда «Имрам Крийя»

Что происходит, когда тело отдыхает, а сознание остаётся бодрствующим? Именно это состояние лежит в основе практики Крийя-нидра. Практика выполняется лёжа на спине. Тело постепенно расслабляется, дыхание становится спокойнее, а внимание направляется внутрь. Человек приближается к границе между сном и бодрствованием, но учится не терять осознанность. В обычном сне мы не замечаем момент, когда отключаемся. В Крийя-нидре практикующий обучается наблюдать этот переход, чувствовать тело и сохранять ясность, пока физическое напряжение уходит. Крийя-нидра – это не просто отдых. Практика включает работу с вниманием, глубокое расслабление и магнетизацию тела. Многие практикующие отмечают после неё внутреннюю тишину, ощущение покоя, лёгкости и восстановление ресурса. При этом заснуть во время практики – не ошибка. Для начинающих это естественно. Со временем способность сохранять внимание развивается. 🔹 Освоить практику можно на онлайн-курсе Мастера Имрама «Крийя-нидра». В курс входят 5 практических занятий в видео- и аудиоформате. Материалы доступны бессрочно, уроки можно проходить в удобном темпе и практиковать под голос Мастера каждый день, постепенно углубляя состояние. Подробнее о курсе Сохраняйте присутствие. Команда «Имрам Крийя»

Как успокоить ум перед сном?   Чтобы ночной отдых был полноценным, важно перевести в спокойное состояние не только тело, но и ум, который часто мешает заснуть и глубоко расслабиться.   Помочь могут простые привычки:   • отказаться от телефона и других экранов перед сном; • проветрить комнату; • завершить приём пищи за 3–4 часа до сна.   В Крийя также есть техники, которые помогают мягко подготовиться к отдыху.   🔹 Медитация на дыхание помогает переключить внимание с повседневных мыслей на наблюдение и постепенно успокоить ум. 🔹 Крийя-нидра способствует глубокому расслаблению тела и снятию внутреннего напряжения. 🔹 Энергизация сидя помогает гармонизировать состояние нервной системы и легче перейти к отдыху. 🔹 Дыхание 14 Крий – одна из продвинутых техник Крийя, которая сочетает концентрацию и особый ритм дыхания, помогая успокоить ум.   Качественный сон начинается ещё до того, как мы закрываем глаза. То, как мы завершаем день, во многом определяет, с каким состоянием мы проснёмся утром.   💬 Поделитесь в комментариях: что помогает вам быстрее успокоиться вечером и легче заснуть? Команда «Имрам Крийя»

🎶 Имрам @imram_kriya выступит на фестивале «День Индии 2026» С радостью сообщаем, что на Главной сцене фестиваля выступит Имрам - музыкант, композитор, мультиинструменталист и Мастер Крийя-йоги, чье творчество объединяет музыкальные традиции Индии и современное звучание. ✨ 21 августа в 20:15 Имрам выйдет на сцену вместе с полным составом музыкантов, чтобы подарить зрителям особенный вечер, наполненный живой музыкой, глубокими эмоциями и атмосферой единства. Для Имрама музыка - это не просто искусство, а способ объединять людей, культуры и создавать пространство света, гармонии и вдохновения. Приходите открыть для себя Индию через музыку и стать частью этого незабываемого концерта. 📅 20–23 августа 📍 Гостиный Двор, Москва 🎟 Вход свободный. 🎁 Зарегистрируйтесь на indiaday.ru и получите подарок от партнеров фестиваля. #ДеньИндии #кудапойтивмоскве #IndiaDay #Имрам #ЖиваяМузыка #Москва

С чего начать духовный путь: очищение тела, дыхание, мышление или медитация? И что объединяет разные направления духовной практики? На каналах «Имрам Крийя» вышел новый подкаст – разговор Мастера Имрама и Дмитрия Лапшинова. Дмитрий – практик, много лет изучающий вопросы духовного развития и работу с телом. В этом выпуске встречаются два взгляда и два практических опыта. Собеседники говорят о разных традициях, но прежде всего – о том, что их объединяет и как духовные знания проявляются в реальной практике. В подкасте: • с чего начать практику; • дыхание и пранаяма – какую роль они играют в практике и работе с энергией; • тело и питание – как связаны очищение тела, выбор питания и внутреннее состояние; • практика и личный опыт – почему знания важно не только изучать в теории, но и проверять собственным опытом. Разговор будет интересен и тем, кто давно практикует, и тем, кто только знакомится с Крийя Йогой и другими направлениями духовного развития. Это возможность услышать разные точки зрения, сравнить подходы и, возможно, найти ответы на вопросы, которые возникают на вашем собственном пути самопознания. 🎬 Смотрите новый подкаст на каналах «Имрам Крийя»: YouTube RuTube ВКонтакте Дзен После просмотра поделитесь в комментариях: какая тема разговора оказалась для вас наиболее интересной или открыла что-то новое? Приятного просмотра! Команда «Имрам Крийя»

Сегодня в еженедельной медитации с Имрамом: техники концентрации через работу с дыханием; гармонизация пяти видов энергии; осознание принципа «Я Есть»; переписывание старых программ.    Длительность: 1 час 15 минут   Выбирайте удобное время и подключайтесь по ссылкам ниже ⬇️   🕙 10:00: https://edu.imram-kriya.com/pl/webinar/show?id=2893105&view=1 🕙 19:00: https://edu.imram-kriya.com/pl/webinar/show?id=3043048&view=1   🔹 Изучите практики для развития концентрации и самостоятельной ежедневной практики дома на «Базовом курсе медитации Крийя» онлайн.   Вы получите методику, чтобы практиковать регулярно. Поймёте не только что вы делаете, но и зачем.   ➡️ Чтобы приобрести бессрочный доступ к «Базовому курсу медитации», переходите по ссылке

Концерты Мастера Имрама — это настоящая медитация После них у людей часто возникает состояние глубокого покоя, похожее на то, что приходит только в практике. И это не случайность. 📍23 августа на фестивале «Единение × BLIZKIE | Прайм-Эра» Мастер представит особенную программу — лекцию и живой концерт. В основе музыки Имрама — работа со Звуком: вибрация, из которой рождается все сущее. Гармоничное звучание успокаивает ум, собирает внимание и разворачивает его внутрь. В какой-то момент вы перестаете просто слушать — и начинаете проживать каждую композицию внутри. Также вы сможете вживую послушать лекцию «Как ускорить процесс эволюции сознания и сделать себя совершенным». Это уникальный материал, который важно услышать каждому. 🔹Если вы хотите увидеть выступление Мастера Имрама вживую — приходите на "Единение". Подробнее о фестивале и о том, как получить подарки от Мастера Имрама — здесь. Количество мест ограничено. Скоро повышение цен.

«Правильно ли я выполняю практику?» Отвечаем на частый вопрос практикующих.   Мастер Имрам объясняет: правильная практика Крийя – это не механическое выполнение техник и не поиск особых ощущений. Прежде всего – это осознанное внимание к каждому действию.   Когда есть понимание, что вы делаете, зачем и как работает метод, практика становится глубже и приносит внутреннюю ясность.   Не менее важно не оценивать себя по ощущениям. В Крийя нет задачи добиться определённого состояния. Гораздо важнее сохранять внимание, регулярно практиковать и наблюдать внутренние изменения.   Поэтому многие, кто долго занимается самостоятельно по открытым видео, со временем хотят разобраться в техниках, понять последовательность, соединить разрозненные знания и получить знания непосредственно от Мастера.   🔹 Если вы хотите от медитаций под голос Мастера перейти на следующий уровень и выстроить целостную систему практики, семинар «6 ступеней самореализации» станет важным шагом.   За 2 дня вы последовательно изучите структуру метода Крийя, получите техники для работы с телом, дыханием, вниманием и состоянием, а также живую передачу знаний от Мастера. Именно этот формат позволяет понять суть метода, углубиться в практику и сделать её осознанной и регулярной. 📍 Ближайший семинар «6 ступеней самореализации» г. Алматы, Казахстан 🗓 26–27 сентября 2026 Узнать подробнее и зарегистрироваться   🔹 Если же сейчас у вас нет возможности посетить семинар или вы хотите к нему подготовиться, начать можно с «Базового курса медитации Крийя».   Это онлайн-курс в записи с бессрочным доступом, который включает 18 техник Крийя, подробные объяснения Мастера и пошаговую систему для самостоятельной практики. Курс подходит как тем, кто только начинает знакомство с методом, так и тем, кто хочет дополнить уже имеющуюся практику. Все техники (упражнения) курса выполняются сидя, в удобном положении с прямой спиной. Подробнее о курсе   Выбирайте формат, который подходит вам сейчас. Главное – не откладывать практику и двигаться вперёд шаг за шагом.   Сохраняйте присутствие. Команда «Имрам Крийя».

Как практиковать Крийя на работе?   В одном из вебинаров Имрам объясняет, как интегрировать практику Крийя в повседневную жизнь и почему осознанное присутствие в каждом действии является важной частью практики.   Предлагаем посмотреть полный ответ Мастера в видео.   ❇️ Также рекомендуем посмотреть полный вебинар, чтобы узнать больше ответов на популярные вопросы.   Вебинар доступен бесплатно только на обучающей платформе «Имрам Крийя». Чтобы получить доступ к платформе, зарегистрируйтесь по ссылке   После регистрации вам придёт письмо со ссылкой на личный кабинет, где будут доступны бесплатные уроки медитации, вебинары и лекции.   Сохраняйте присутствие. Команда «Имрам Крийя»

Что нас ждёт в ближайшем будущем и как изменится мир? Новый выпуск с Мастером Имрамом доступен в его закрытом Telegram-канале. Это видео было записано специально для подписчиков канала и не будет опубликовано в открытом доступе. В коротком интервью Мастер отвечает на вопросы о том, что происходит сегодня и какие изменения мы наблюдаем вокруг: — почему кажется, что мир стал быстрее и меняются ли «частоты»; — как внешняя информация и негативные состояния влияют на человека; — какие дети сейчас рождаются и с чем приходят новые поколения; — что каждый из нас может сделать для изменения происходящего; — к чему важно быть готовыми в ближайшем будущем. В коротком анонсе к выпуску Мастер говорит о том, почему в сложные периоды у многих активируется «система выживания» и какую роль в этом играет образ мышления. А в полной версии раскрывает эти и другие вопросы подробнее. 🔸 Закрытый канал – это пространство, где Мастер делится тем, что считает важным для эволюции сознания и души. В аудио- и текстовом формате даёт наставления по практике, техники и методы возвышения сознания. Мы от команды публикуем то, чего нет на открытых площадках «Имрам Крийя»: специальные видео с Мастером, полные версии подкастов без монтажа. В ближайшее время у подписчиков закрытого канала появится ещё одна возможность – предлагать свои темы и вопросы для новых выпусков. На их основе мы будем записывать интервью с Мастером. Если вам важно глубже знакомиться со знаниями Мастера и получать эксклюзивные выпуски, приглашаем присоединиться к закрытому каналу. ▶️ Выпуск «Что нас ждёт в ближайшем будущем и как изменится мир» – уже в закрытом канале Мастера. Вступить в канал Сохраняйте присутствие. Команда «Имрам Крийя»

Важная информация! Участникам канала стали поступать личные сообщения о необходимости внести взнос за медитации или о наборе групп на семинар или ретрит Имрама, а также на онлайн-курсы. ❗️Обращаем ваше внимание Вся информация о наших мероприятиях и ссылки на регистрацию публикуются только в официальных аккаунтах и каналах «Имрам Крийя» и на сайте imram-kriya.com. По всем вопросам о мероприятиях и онлайн-курсах можно позвонить или написать в наш отдел заботы по номеру +7-966-888-90-42 в Telegram. Будьте внимательны к сообщениям от неизвестных лиц. Остерегайтесь мошенников! Добавьте в контакты наш официальный аккаунт отдела заботы @Kriya_Babaji и номер +7-966-888-90-42. Сообщайте нам о подозрительных аккаунтах и сообщениях от неизвестных лиц 🙏 Ваше бдительное отношение поможет избежать неприятных ситуаций.

Спасибо, Новосибирск! 🤍   Концерт «Акустика» 8 августа подарил нам тёплый вечер с друзьями, наполненный музыкой, живыми эмоциями и атмосферой единства.   Благодарим каждого, кто был с нами в этот день! Спасибо за ваше внимание, искренние улыбки, совместное исполнение мантр и тишину между…   Особая благодарность музыкантам, которые своим мастерством, вдохновением и душевным отношением к музыке создали пространство, где каждый мог остановиться, услышать себя и просто быть в моменте.   🌟Если вы были на концерте, будем рады, если поделитесь своими впечатлениями в комментариях. Также вы можете оставить отзыв на нашем сайте – ваши истории помогают другим открыть для себя музыку Имрама.   До новых встреч на концертах! ✨ Команда «Имрам Крийя»

До концерта в Новосибирске 3 часа (по местному времени).   Музыканты уже настраивают звук.   Друзья, чтобы увидеть моменты живого выступления онлайн, смотрите «Истории» на музыкальных каналах Imram Music: ➡️ https://www.instagram.com/imram_music/ ➡️ https://vk.com/imram.music