WOWBODY

Вже в понеділок стартуємо! 💜💚 7 вересня починаємо безкоштовний марафон WOWBODY & iHerb «10 днів для себе»! 10 днів будемо разом приділяти трохи більше уваги собі: тренуванням, харчуванню, енергії, відновленню, догляду та здоров’ю✨ Щодня на сторінці WOWBODY виходитимуть нові публікації з корисними порадами, простими інструментами та розборами продуктів iHerb. А ще — щоденні подарунки для активних учасників 🎁 Участь абсолютно безкоштовна! Тож якщо давно хотіли почати більше турбуватися про себе — нехай цей понеділок стане тим самим «понеділком» ! 👉 Підписуйтеся на сторінку WOWBODY, слідкуйте за публікаціями та приєднуйтесь до марафону з 7 вересня. https://www.instagram.com/wowbody_app?igsi=MXV3OXhheHIyN3RhNA==

🔥 Ви просили — ми зробили! У застосунку WOWBODY оновлено розділ «Прогрес» 💫 Тепер ви можете: • бачити динаміку замірів за 1, 3, 6 місяців, рік і навіть 3 роки 📈 • додавати фото прогресу без обмежень та переглядати всю історію • ставити персональні цілі й бачити свій рух до них 🎯 • вносити заміри коли завгодно — статистика оновлюється миттєво! І все це вже доступно🙌🏼 Показуємо, як користуватися оновленим «Прогресом»👆🏼💜

Йога для мене, це більше, ніж просто фізична практика🧘🏼‍♀️ Коли ми сідаємо на килимок і починаємо рухатися, дихати, концентруватися - ми нарешті ПОМІЧАЄМО СЕБЕ: своє тіло, реакції, емоції, думки. І з часом вчимося переносити це розуміння у своє життя: стосунки, роботу, вибори та ставлення до себе! ✨ Саме тому я створила цей 10-ти денний курс «Йога: шлях до себе» 🧘🏼‍♀️ 10 днів, де через йогу ми будемо не просто працювати з тілом, а досліджувати себе в лекціях, завданнях дня, диханні, медитаціях. 18–27 вересня (онлайн) Буду дуже рада бачити в групі! ✨ Приєднатися можна за посиланням👇🏼 https://yoga.wowbody.com/?

🧘🏼‍♀️ Дівчата, до 31 серпня ще можна приєднатися до курсу «Йога: шлях до себе» за спеціальною ціною 🔥 Це 10 днів, щоб сповільнитися, краще відчути себе, своє тіло та свій стан, розібратися у власних думках і звичках та приділити більше уваги собі! І зараз саме час забронювати місце, адже: до 31.08 — 1400 грн / €27 з 01.09 — 2000 грн / €39 Встигайте приєднатися за найвигіднішою ціною 👇🏻 Посилання

🧘🏼‍♀️10-ти денний курс «Йога: шлях до себе» від Юлії Богдан та WOWBODY 🧘🏼‍♀️ Поєднання асан, дихальних технік, медитацій та лекцій, щоб через практику ми могли не просто працювати з тілом, а краще пізнавати себе✨ Досліджувати, як практика впливає на наше повсякденне життя, думки, стан, вибори та ставлення до себе! На курсі ти отримаєш: ✨ 4 Zoom-зустрічі з розборами технік, лекцій, завдань і відповідями на запитання ✨ 3 йога-практики ✨ практику дихання та 2 аудіомедитації ✨ 8 аудіолекцій про йогу, як шлях до себе ✨ щоденні завдання для самоспостереження та саморозвитку ✨ харчування та аскези ✨ воркбук (в кінці курсу для самостійного продовження) ✨ підтримку від Юлі в чаті Це не просто йога! Це 10 днів, щоб сповільнитися, відчути своє тіло, почути себе й почати більш свідомо будувати своє життя🤍 Дати: 18–27 вересня 🔥 1400 грн / €27 ✨Спеціальна ціна діє до 31.08.2026 З 1.09 - 39€ / 2000 грн Приєднатися до групи👇🏻 Посилання

Знижка −20% на лабораторні дослідження від медичної лабораторії Діла для підписників WOWBODY✨ •Здоров’я починається з турботи про себе: руху, балансу та регулярної перевірки організму! Як скористатися знижкою? 1️⃣ Завітайте у відділення Діла Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень. або 2️⃣ Зателефонуйте у call-центр 📞 0 800 217 887 Назвіть номер QR-коду: 544699 та перелік необхідних досліджень. Оплатити можна онлайн або у відділенні лабораторії💜

Дівчата, літній сезон WOWBODY Залу завершився✨ На таких онлайн-зустрічах ми детально розбираємо тренування: як виконувати ту чи іншу вправу, на що звертати увагу, де можна покращити техніку. Саме тому цей формат такий ефективний 💪 Але є хороша новина! ❤️ У вас залишається можливість придбати будь-яке тренування або всі тренування WOWBODY Залу в записі. Тобто ви можете обрати бажану програму, відкрити запис і пройти тренування у зручний для себе час. А головне — доступ до придбаних тренувань залишається НАЗАВЖДИ ✨ Як придбати тренування: Бот → Меню → Розклад тренувань → обираєте бажане тренування. Тож якщо ви ще не встигли приєднатися– зараз чудова можливість пройти ці тренування у записі та отримати максимум користі від формату 🔥 https://t.me/wowbody_gym_bot

🔥 НОВИНКИ У WOWBODY! Три нових тренування вже чекають на вас у застосунку! 1️⃣«Ранкова руханка 3 хвилини» Розім’яти тіло, прокинутися та зустріти новий день легко й з гарним настроєм. 2️⃣«Ранкова руханка 10 хвилин» Щоденний зв’язок мозку з тілом, щоб краще відчути себе, позбутися ранкової сутулості та гармонійно ввійти в новий день. 3️⃣«Кардіо бум 2.0» Енергійне тренування з таймером у перервах та скакалкою, яке вмикає все тіло. Час зазирнути у застосунок та протестувати новинки 💪 https://wowbody.onelink.me/5mfC/jhmd32tt

Дівчата, наш літній WOWBODY Зал офіційно завершено! 🔥 Хочемо сказати величезне дякую кожній, хто долучався до тренувань, заряджався та заряджав нас своєю енергією 💜 За цей сезон Аніта та Юля провели тренування з різних програм застосунку, розібрали техніку та поділилися багатьма фішками! Це був надзвичайно крутий, ефективний та надихаючий формат! Тепер ви ще краще розумієте техніку виконання вправ і зможете набагато ефективніше проходити програми в застосунку, знаючи, на що звертати увагу під час кожного тренування 🔥 І, до речі, саме час зазирнути в застосунок! У нас вийшли 3 нових тренування! Тож продовжуємо тренуватися, ставати сильнішими та використовувати всі знання, які отримали в WOWBODY Залі💜 https://wowbody.onelink.me/5mfC/jhmd32tt

Дівчата, СЬОГОДНІ о 19:30 зустрічаємось з Анітою на фінальному тренуванні літнього WOWBODY Залу! ❤️‍🔥 На вас чекає суперефективне тренування «Фітнес за 15 хвилин» — максимум результату за мінімум часу 🔥 А головне — Аніта поділиться своєю робочою схемою та системою стрункості, яку ви зможете забрати із собою й використовувати далі! ✨ Ефективно завершуємо літній сезон разом 💪🏻 Не пропустіть таку можливість — чекаємо вас сьогодні! https://t.me/wowbody_gym_bot

WOWBODY Зал — це той формат, який варто спробувати кожній, незалежно від рівня підготовки. Тут комфортно і новачкам, і тим, хто давно тренується разом із нами💪🏼 І тепер залишилася наша ФІНАЛЬНА зустріч цього сезону! ✨ 📅 10.08 зустрічаємося на тренуванні «Фітнес за 15 хвилин» — це буде фінальне тренування WOWBODY Залу. А якщо не зможеш бути наживо — не хвилюйся! Запис фінального тренування, як і всіх попередніх, залишиться з тобою НАЗАВЖДИ, тож ти зможеш повертатися до нього у будь-який зручний момент💜

📍Посилання: https://t.me/wowbody_gym_bot

🔥 WOWBODY Зал — ще одне неймовірне тренування позаду! Дівчата, дякуємо кожній, хто був учора з нами! ✨ Було стільки енергії, усмішок і драйву, що заряд залишиться ще надовго. Атмосфера, в якій хочеться ставати сильнішою і просто кайфувати від тренування 💜 Це було набагато більше, ніж просто тренування! Аніта уважно стежила за технікою, підказувала, як правильно виконувати кожну вправу, відповідала на запитання, підтримувала і допомагала знайти саме той варіант навантаження, який підходить кожній. Саме в цьому і головна цінність WOWBODY Залу. Тут тебе бачать. Не просто показують вправи на екрані, а допомагають зрозуміти, як виконувати їх правильно, щоб працювали саме потрібні м’язи, не було перевантаження, а результат приходив швидше й ефективніше. Після таких тренувань ти по-іншому займаєшся і вдома: впевненіше, технічніше і з набагато більшою користю для свого тіла✨

Знижка −20% на лабораторні дослідження від медичної лабораторії Діла для підписників WOWBODY✨ •Здоров’я починається з турботи про себе: руху, балансу та регулярної перевірки організму! Як скористатися знижкою? 1️⃣ Завітайте у відділення Діла Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень. або 2️⃣ Зателефонуйте у call-центр 📞 0 800 217 887 Назвіть номер QR-коду: 544699 та перелік необхідних досліджень. Оплатити можна онлайн або у відділенні лабораторії💜

Вчора дівчата проходили тренування з програми «Схуднення для новачків» разом з Юлею. Вона бачила всіх наживо і підказувала кожній: як тримати корпус, що підправити, щоб працювали саме ті м'язи 💪 А найкрутіше — кожна робила на своєму рівні. Юля одразу показувала два варіанти: як спростити, якщо поки важко, і як ускладнити, якщо хочеться більше. Тобто тренування одне, а навантаження в кожної своє. Тому заходить і новеньким, і тим, хто вже давно з нами! Це і є вся суть Залу: тебе бачать, ведуть, навчають кращій техніці і підлаштовують вправи під тебе — прямо під час тренування ✨ Чекаємо тебе вже 13.07 — «Здорова спина» для балансу, відновлення і королівської постави. Щопонеділка, нові тренування, обирай зручні дати і приєднуйся! Не встигла вчора? Не біда — забирай запис, він лишиться з тобою назавжди, як і всі наступні 💜

📍Посилання: https://t.me/wowbody_gym_bot

🔥 Ну що, WOWBODY Зал стартував! Дівчата, дякуємо кожній, хто був учора 🫶 Стільки енергії і драйву, ви неймовірні! А тим, хто ще думає, чи доєднатись, розкажемо, як це було круто! Одразу про головне — WOWBODY Зал чудово підсилює твої заняття в застосунку. На живому тренуванні Аніта і Юля ставлять тобі правильну, вдосконалену техніку, коригують твоє навантаження, а ти потім переносиш її у свої щоденні тренування в застосунку і отримуєш із них найкращий результат. Заразом ближче знайомишся з програмами, які на тебе чекають ✨ А якщо ти поки поза застосунком — WOWBODY Зал стане чудовим окремим форматом, щоб почати!

✨ Новинка у застосунку WOWBODY — тренування «Планка»! Цього літа почати ще простіше💛 Нові тренування «Планка» — швидкі, ефективні та ідеальні навіть для найзавантаженіших днів! Не потрібно думати, з чого почати чи витрачати багато часу. Лише кілька хвилин на день — і ти вже робиш крок до сильнішого тіла та кращого самопочуття💪🏼 Відкривай застосунок, знаходь тренування «Планка» та починай виконувати вже сьогодні! 🌿 https://wowbody.onelink.me/5mfC/jhmd32tt

☀️ Сонце стало активнішим — час згадати про SPF Навіть якщо ви не лежите на пляжі, ультрафіолет щодня впливає на шкіру: прискорює появу зморшок, пігментації та знижує природний захист шкіри. За даними дерматологів, до 80% видимих ознак старіння шкіри пов’язані саме з впливом UV-випромінювання. Регулярне використання сонцезахисного крему — одна з найефективніших звичок для збереження молодості та здоров’я шкіри. 💡 Важливо: SPF потрібно наносити не лише на пляжі, а й у місті, оновлюючи захист кожні 2-3 години під час активного перебування на сонці. Знайшли для вас кілька класних варіантів на iHerb: 🌿 Babo Botanicals Daily Sheer Fluid Mineral Sunscreen 50 🌞 Alba Botanica Sheer Mineral Sunscreen SPF 50 🏖️ Badger Adventure Sport Mineral Sunscreen SPF 50 Бережіть свою шкіру сьогодні — вона подякує вам через багато років ❤️ Додаткова знижка для Вас -15% за промокодом «WOWBODY» https://iherb.prf.hn/click/camref:1100luTsD #партнерство

🔥 ЗУСТРІЧАЙ НОВИЙ ФОРМАТ — WOWBODY Зал Тренування з WOWBODY app — тепер наживо з Анітою та Юлею 🧡 Тільки починаєш, повертаєшся після перерви чи вже хочеш нового навантаження? Тепер тренування можна проходити по-новому. Щотижня тренери проводитимуть тренування із застосунку в Zoom, де ти отримаєш: ✅ корекцію техніки і навантаження наживо ✅ новий фокус щотижня: схуднення, силові, спина, гнучкість та інше ✅ підтримку і мотивацію рухатись далі Усі записи зберігатимуться. 🔥 СТАРТ — 6 липня о 19:30 за Києвом Перше тренування — «Схуднення для новачків» з Юлією Богдан. Посилання: https://t.me/wowbody_gym_app_bot 💰 Вартість: 399 грн Для підписниць WOWBODY app діє спеціальна ціна 🧡 Деталі та посилання — у Telegram-чаті Wowbody App. Ще не маєш підписки? Оформи її в WOWBODY app і приєднуйся за спеціальною ціною. ✨Тренуйся наживо та прогресуй разом із WOWBODY!