مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

چند نکته آموزشی در مورد پوزیشن های نزدیکی در دوران بارداری: ↜  با معده خالی سکـس نکنید. ↜  در سه ماهه اول حاملگی حساسیت سینه ها شایع است. بنابراین از همسرتان بخواهید تحریک سینه ها را به حداقل برساند. ↜  در پوزیشن های نزدیکی از وضعیت‌های مناسب استفاده کنید. ↜  وضعیتی را انتخاب نمایید که حین سکـس کمترین فشار را به شما وارد می آورد. ↜  از سکـس کردن به هنگام خستگی بدنی بپرهیزید. ↜  بعلت افزایش ترشحات واژن مراقب بهداشت خود باشید. ↜  ناحیه تناسلی را با آب گرم شستشو داده از مصرف صابون‌های عطردار خودداری نمایید. ↜  بعد از ارگاسم، ماساژ کمر میتواند کمی از ناراحتی شما بکاهد. ↜  افزایش یا کاهش میل جنسی در بارداری طبیعی است.

چقدر خوبه که وسط شلوغی های این زندگی پیدات کردم تا دوستت داشته باشم و این می ارزه به گم کردن همه :)

.👇تقویم نجومی اسلامی پنجشنبه تقویم نجومی اسلامی ✴️ پنجشنبه 👈7 اسفند /‌ حوت 1404 👈8 رمضان 1447 👈26 فوریه 2026 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅خرید و فروش. ✅افطاری و ضیافت دادن. ✅رفتن پی حوائج و خواسته ها. ✅دیدار با مسولین و قضات و درخواست از آنها. ✅ و شروع به کسب و کار خوب است. 🚘مسافرت: سفر خوب و مفید است ولی صدقه نیز داده شود. 👶 زایمان مناسب و نوزاد عمر طولانی دارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️درختکاری. ✳️لباس نو پوشیدن. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️کندن چاه و کانال. ✳️و خرید و فروش املاک نیک است. 📛ولی امور ازدواجی و آغاز بنایی خوب نیست اقدام نگردد. 🟢نگارش ادعیه حرز و حکاکی و برای نماز حرز و بستن آن برای اولین بار خوب است. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب: امشب ( شب جمعه)، فرزند پس از فضیلت نماز عشاء از ابدال و یاران امام زمان علیه السلام می شود. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث بیماری می شود. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث درد سر می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از آیه ی 9 سوره مبارکه "توبه" است. اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که دو نفر برای قطع معامله ای نزد خواب بیینده بیایند و از این قبیل امور. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد. 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی🌸 📚 منبع مطالب ما. تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان برای خرید نسخه کامل و چاپی تقویم همسران به آیدی @tl_09123532816 مراج عه فرمایید

یه کار کوچیک، یه حالِ بزرگ ❤️ بعضی وقتا فقط کافیه یه جمله ساده بگی: «دلم برات تنگ شده بود» یا یه پیام کوتاه بفرستی: «حواسم بهت هست» همین چیزای کوچیکه که دلِ زندگی رو قشنگ نگه می‌داره. محبت، اگه هر روز یادش نکنی، یواش یواش کم‌رنگ میشه... یه لبخند، یه بوسه، یه بغل، همینارو دست‌کم نگیر 🌸 💬 تو آخرین باری که باعث شدی همسرت لبخند بزنه، چی کار کردی؟ بنویس ببینیم 🥰👇 @manoaqamun

#همسرانه احتمال خیلی کمی وجود دارد که این اشتباهات توسط همسر شما بخشیده شوند....! 👈 خــیانت 👈 دروغـگویی 👈 بی ‌بنـد و باری 👈 حمایت نکردن از او 👈 پنهان کاری و کتمان حقایق مهم

#همسرداری ❤️ وقتی همسرتان را در اولویت قرار می‌دهید، در واقع دارید به رابطه‌ای بها می‌دهید که بیشترین اثر را روی آرامش خودتان دارد. ❤️ همسر، نزدیک‌ترین انسان به شماست؛ حالِ او، مستقیم روی حالِ شما اثر می‌گذارد. اگر او دیده شود، آرام شود و احساس ارزشمندی کند، این آرامش به خود شما برمی‌گردد. ❤️ اولویت‌دادن یعنی: ❣وقت گذاشتن برای گفتگو ❣توجه به نیازهای عاطفی‌اش ❣مقدم دانستن رابطه بر حاشیه‌ها و آدم‌های بیرون ❤️ در زندگی مشترک، #محبت و #توجه چرخه‌ای است؛ هرچه بکارید، چند برابر برداشت می‌کنید. ❤️❤️❤️ پس وقتی همسرتان را مهم می‌شمارید، در حقیقت دارید زندگی خودتان را شیرین‌تر می‌کنید. @manoaghamoon @manokhanoomam1

شکوفایی تمدن بشر، برآیند ایده های مهندسین تلاشگر است روز مهندس بر شما مهندسین عزیز و خانواده های گرامی مبارک🎊🌺🎊

نیازه یادآوری کنم چشمات مثل ستاره ها قشنگه یا خودت میدونی ؟

#آیین_همسرداری رفتار شما در مقابل #بی_محلی همسرتان اگر بعد از ازدواج رفتار همسر(مردیازن) تغییر کرد و #خصوصیات قبل را نداشت، راه حل این است که رفتار فعلی‌تان را با رفتار زمان آشنایی و #خواستگاری مقایسه کنید؛ به احتمال زیاد متوجه می‌شوید که رفتار خودتان نیز خیلی #تغییر کرده است در زندگی مشترک هر تغییر رفتاری که از همسرتان سر میزند، #بازخوردی از تغییر رفتار خود شما می‌تواند باشد. اگر رفتار #همسرتان با شما بی‌عاطفه و یا #معمولی است، این احتمال را بدهید که خود شما نیز با او این‌گونه رفتار کرده‌اید اگر همسرتان با شما #صمیمی و مهربان است به این علت است که شما هم رفتار خوبی با او داشته‌اید. بنابراین باید در هر #شرایطی رفتارتان با همسرتان رفتار خوبی باشد؛ در هنگام تغییر رفتار همسر که به علت #تغییر رفتار خودتان بوده است، #مهر و محبت خود را به همسرتان افزایش دهید @manokhanoomam1

#آقایان_بدانند 💖 تعریف و تمجید، غذای روح زن است. #زن بیش از هر چیز، نیاز دارد دیده شود، فهمیده شود و تحسین شود. وقتی مرد از ظاهر، هنر، رفتار یا زحمات همسرش تعریف می‌کند، در واقع به او این پیام را می‌دهد: «من تو را می‌بینم… برایم ارزشمندی… حضورت برایم مهم است.» از نظر روان‌شناسی، تحسین صادقانه: 💖احساس امنیت عاطفی زن را بالا می‌برد 💖او را برای محبت‌کردن و همراهی بیشتر آماده می‌کند 💖صمیمیت #زناشویی را عمیق‌تر می‌کند ❌ در مقابل، مردی که مدام ایراد می‌گیرد و #سرزنش می‌کند، ناخواسته قلب همسرش را سرد و دور می‌کند. زنِ سرزنش‌شده، کم‌کم انگیزه‌ی #محبت‌کردن را از دست می‌دهد. ✨پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله فرمودند: «سخن مرد به همسرش که بگوید: دوستت دارم، هرگز از دل زن بیرون نمی‌رود.» پس آقایان محترم❗️ گاهی یک جمله‌ی ساده‌ی «چقدر خوشگل شدی»، «دست‌پختت عالیه»، «بهت افتخار می‌کنم» کاری می‌کند که هیچ هدیه‌ی گرانی نمی‌تواند بکند. 💖زن با تعریف، شیفته می‌شود؛ و با❌ سرزنش، خاموش.

#تقدیر_المعیشت 🌀 دعای بیکار مستجاب نمی شود 📜 قَالَ آيَةُ اَللهِ اَلْعُظْمَى اَلْإِمَامُ اَلرَّحْمَة سَيِّدُ اَلْمُرْسَلِين رَسُولُ اَللهِ صَلَّى اَلله عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ سَلَّمَ : إِنَّ أَصْنَافاً مِنْ أُمَّتِي لَا يُسْتَجَابُ لَهُمْ دُعَاؤُهُمْ ... وَ رَجُلٌ يَقْعُدُ فِي بَيْتِهِ وَ يَقُولُ رَبِّ ارْزُقْنِي وَ لَا يَخْرُجُ وَ لَا يَطْلُبُ الرِّزْقَ فَيَقُولُ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ لَهُ عَبْدِي أَ لَمْ أَجْعَلْ لَكَ السَّبِيلَ إِلَى الطَّلَبِ وَ الضَّرْبِ فِي الْأَرْضِ بِجَوَارِحَ صَحِيحَةٍ ... 📜 حضرت آیت الله العظمی امامِ رحمت رسول الله صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند : گروه هايى از امّت من دعایشان مستجاب نمى شود ... (از جمله) مردى كه در خانه اش مى نشيند و مى گويد: «پروردگارا! مرا روزی بده»، و از خانه بيرون نمى رود و به جستجوى #رزق_و_روزى بر نمى خيزد؛ پس خداى عز و جل به چنين كسى مى گويد: «اى بنده من! آيا با اندامهاى سالمى كه به تو دادم، راه طلب (روزى) و حركت در زمين را در اختيار تو قرار ندادم؟» 📚 کافي ج‌ ۵ ص ۶۷ 📚 وسائل الشيعة ج ۱۷ ص ۲۷ 🌸 خدایا، به حق محمد و آل محمد، فرجِ مولایمان حضرت صاحب‌الزمان (عجل‌الله‌تعالی‌فرجه) را نزدیک فرما. 🌹 دیده‌هایمان را به جمالش روشن گردان و دل‌هایمان را لبریز از محبت و یاری او کن. ✨ پروردگارا، ما را از منتظران صادق و یاوران باوفایش قرار ده. اللهم عجّل لولیّک الفرج 🌿

#دکترهلاکویی چقدر درست میگه که: بهترین‌ها رو بخر و به هیچکس نگو! رابطه‌ی عاطفی و عاشقانه داشته باش و به هیچکس نگو! مسافرت برو و به هیچکس نگو! تا موفقیتت توی کاری قطعی نشده هیچ کجا اونو جار نزن و به هیچکس نگو! آدمها عادت دارند که چیزهای قشنگ را خراب کنند.

🌹الهي بهترينهاي خدا براتون رقم بخوره به نيت سلامتي،خوشبختي،عاقبت بخيري،رزق و روزي حاجت روايي خودتون و عزيزانتون 💚 اولین روز ماه رمضان اعمال روز اول ماه رمضان كه مانع از فقر و ذلت و بيماري و موجب حاجت روايي ميشود 🌹از اعمال  روزاول ماه رمضان👇🏼 غسل اول ماه انجام بديد(شب يا روز اول) سی کف دست آب بر سر خود بریزید كه باعث ایمنی از همه بلاها و بیماریها درطول سال میشه 💚ريختن گلاب بر سر و صورت كه مانع از فقروذلت وبیماری میشوداینکارو برای اعضای خانواده هم انجام بدیدروز اول ماه رمضان انجام شود 🌹خواندن سه مرتبه سوره فتح در شب اول ماه رمضان كه موجب گشايش درهاي رزق و روزي و خير و بركت تا سال بعد ميشود. 💚هركسي سوره نصر و سوره يس را در روز اول ماه رمضان بخواند درطول سال خوشحال و مسرور خواهد بود. 🔺امام کاظم (ع)فرمود: هرکس در ورود به ماه رمضان دو رکعت نماز برای اطاعت از خداوند بخواند 🔺در رکعت اول سوره حمد و سوره فتح (إنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحاً مُبِيناً) 🔺در رکعت دوم، سوره حمد و هر سوره ای که بخواهد 🔺خداوند در آن سال بدی را از او دور کرده، و وی پیوسته تا سال بعد در حفظ الهی خواهد بود.

بزرگترین زندان ما، «منطقه امن» ماست. جایی که همه چیز قابل پیش‌بینی و بدون ریسکه، اما حقیقت اینه که اونجا چیزی جز سکون رشد نمی‌کنه. ناراحتی از وضعیت فعلی، سوختِ موشک شما برای پرتاب به مرحله بعده. این ناراحتی رو سرزنش نکن؛ بهش تکیه کن! این همون قطب‌نماییه که داره بهت نشون می‌ده مسیر پیشرفت کجاست. @nafise_samiei ✍🏻بنویس و تکرار کن ⭐من به دنبال رشد هستم، نه رضایت موقت. ⭐من هر روز از منطقه امن خودم عبور می‌کنم . ⭐من فعالانه انتخاب می‌کنم که امروز از نسخه‌ی دیروزم قوی‌تر باشم.

🧠مغز زنان: شنیدنِ بی‌کلام؛ قدرتِ همدلی زنانه 🔻زن، فقط با گوشش نمی‌شنود. با چشمانش، با تنش، با قلبش گوش می‌دهد. وقتی کسی روبه‌رویش حرف می‌زند، مغزش صدها نشانه‌ی ریز را هم‌زمان تحلیل می‌کند: حرکت ابرو، لرزش صدا، حتی سکوت میان کلمات. 🔻درون مغز زن، بخشی به نام «نورون‌های آینه‌ای »، بسیار فعال‌تر از مغز مردانه است. این نورون‌ها باعث می‌شوند زن بتواند احساس دیگری را در خود تجربه کند. یعنی وقتی کسی ناراحت است، او نه تنها می‌فهمد، بلکه احساس هم می‌کند. 🔻به همین دلیل، همدلی در زن‌ها یک واکنش طبیعی است، نه یادگرفتنی. اما همین ویژگی، اگر با مرز همراه نباشد، می‌تواند به فرسودگیِ عاطفی منجر شود. زن‌هایی که همیشه شنونده‌اند، گاهی فراموش می‌کنند خودشان هم نیاز به شنیده شدن دارند. 💬 نکته پایانی: زنِ شنوا بودن زیباست، اما زیباتر از آن، زنی‌ست که بلد است گاهی ساکت شود تا صدای دلِ خودش را هم بشنود #ساختارمغز_زن_ومرد @manoaghamoon @manokhanoomam1

🧠 مغز مردان: نمایشِ قدرت 🔻حالا پسر دنبال فرصتی‌ست تا خودش را نشان دهد. در بازی‌ها، در بحث‌ها، در جمع دوستان، می‌خواهد بگوید: «من هم توان دارم، من هم دیده می‌شوم.» قدرت برایش مثل لباسی تازه است، که هنوز اندازه‌ی تنش نیست. گاهی زیادی بزرگ است، گاهی تنگ و خفه‌کننده. گاهی با صدای بلند حرف می‌زند تا جدی گرفته شود، گاهی با شوخی‌های تند خودش را وسط جمع می‌اندازد و گاهی با بی‌رحمی، فقط برای اینکه کسی به او نگوید «ضعیف». 🔸️درونش پر از نیاز به احترام است، نه تسلط. می‌خواهد یاد بگیرد قدرت یعنی اثر گذاشتن، نه تحمیل کردن. اگر در این روزها تحقیرش کنی، قدرت را با خشونت اشتباه می‌گیرد. اما اگر احترامش را نگه داری، یاد می‌گیرد قدرت واقعی یعنی کنترل، نه صدا. 🔻پدرها در این مرحله نقش مهمی دارند. وقتی پسر از زبان پدر بفهمد قدرت یعنی حمایت، اقتدارش آرام می‌شود و مهربانی در آن جا باز می‌کند. #ساختارمغز_زن_ومرد @manoaghamoon @manokhanoomam1

🧠 مغز مردان: نمایشِ قدرت 🔻حالا پسر دنبال فرصتی‌ست تا خودش را نشان دهد. در بازی‌ها، در بحث‌ها، در جمع دوستان، می‌خواهد بگوید: «من هم توان دارم، من هم دیده می‌شوم.» قدرت برایش مثل لباسی تازه است، که هنوز اندازه‌ی تنش نیست. گاهی زیادی بزرگ است، گاهی تنگ و خفه‌کننده. گاهی با صدای بلند حرف می‌زند تا جدی گرفته شود، گاهی با شوخی‌های تند خودش را وسط جمع می‌اندازد و گاهی با بی‌رحمی، فقط برای اینکه کسی به او نگوید «ضعیف». 🔸️درونش پر از نیاز به احترام است، نه تسلط. می‌خواهد یاد بگیرد قدرت یعنی اثر گذاشتن، نه تحمیل کردن. اگر در این روزها تحقیرش کنی، قدرت را با خشونت اشتباه می‌گیرد. اما اگر احترامش را نگه داری، یاد می‌گیرد قدرت واقعی یعنی کنترل، نه صدا. 🔻پدرها در این مرحله نقش مهمی دارند. وقتی پسر از زبان پدر بفهمد قدرت یعنی حمایت، اقتدارش آرام می‌شود و مهربانی در آن جا باز می‌کند. #ساختارمغز_زن_ومرد

🧠مغز زنان: شنیدنِ بی‌کلام؛ قدرتِ همدلی زنانه 🔻زن، فقط با گوشش نمی‌شنود. با چشمانش، با تنش، با قلبش گوش می‌دهد. وقتی کسی روبه‌رویش حرف می‌زند، مغزش صدها نشانه‌ی ریز را هم‌زمان تحلیل می‌کند: حرکت ابرو، لرزش صدا، حتی سکوت میان کلمات. 🔻درون مغز زن، بخشی به نام «نورون‌های آینه‌ای »، بسیار فعال‌تر از مغز مردانه است. این نورون‌ها باعث می‌شوند زن بتواند احساس دیگری را در خود تجربه کند. یعنی وقتی کسی ناراحت است، او نه تنها می‌فهمد، بلکه احساس هم می‌کند. 🔻به همین دلیل، همدلی در زن‌ها یک واکنش طبیعی است، نه یادگرفتنی. اما همین ویژگی، اگر با مرز همراه نباشد، می‌تواند به فرسودگیِ عاطفی منجر شود. زن‌هایی که همیشه شنونده‌اند، گاهی فراموش می‌کنند خودشان هم نیاز به شنیده شدن دارند. 💬 نکته پایانی: زنِ شنوا بودن زیباست، اما زیباتر از آن، زنی‌ست که بلد است گاهی ساکت شود تا صدای دلِ خودش را هم بشنود #ساختارمغز_زن_ومرد

11 تا از بهترین پوزیشن های جنسی مناسب برای دوران بارداری که به گفته مجله آمریکایی Healthybabies هیچ آسیبی به جنین وارد نمی کند. @manoaghamoon @manokhanoomam1

هر لحظه برای عشق ورزیدن و بوسیدن همسرتان مناسب است. نگران نگاه‌های اطرافیان و حتی فرزندان خود نباشید. فرزندان هم عشق ورزی را می آموزند.