WE ...

امسال دفعه چهارمه لباس زمستونیامو جمع میکنم ، دوباره باز میکنم @we_live

مهرطلب کسیه که برای خوشحال و راضی نگه داشتن دیگران، از خودش و نیازهاش غافل میشه؛ حالا چطور مهرطلب نباشیم؟ فعالیت هایی که عزت نفس ما رو تقویت میکنن انجام بدیم : - نه گفتن رو تمرین کنیم - دستاوردهامون رو حتی کوچیک جشن بگیریم - با اطرافیانمون حد و مرز تعیین کنیم حتی اگر ممکنه از دستمون دلخور بشن - کارهای مورد علاقمون رو انجام بدید - مهارت های جدید یاد بگیریم - یاد بگیریم خودمون و نیازهامون رو در اولویت قرار بدیم - ورزش کنیم @we_live

رشد اونجایی شکل می‌گیره که بعد از جای زخم‌های زیادی که روی روانمون از رابطه‌های بلاتکلیف مونده به اون نقطه‌ای می‌رسیم که تک تک سلول‌هامون باور دارن به اینکه: گاه تنها بودن؛ بهای مراقبت كردنِ از خودمونه و کیفیت داشتن یک یا دو نفر آدم امن در زندگیمون به از کمیت و تعدُد روابطیه که چیزی به ما اضافه نمی‌کنن جز دوری از خودمون با کسی باشیم که دستاوردمون از بودنش صلحِ بیشتر تو با خودمونه ✍🏻 مژگان رضائی @we_live