светящиеся навязчивые идеи

в ту ночь я пошла попросила ИИ придумать мне название и сдохла от смеха

да? да.

никто абсолютно никто бывший жених который изменил тебе прямо на свадьбе:

контент ворнинг: негатив женская физиология богатые тоже плачут список вещей которые расстраивают меня в мои месячные прямо сейчас: 1. собственно месячные 2. живот который болит из-за месячных 3. живот который болит по другой причине 4. голова которая болит от таблеток от месячных 5. экзамен 6. билеты для экзамена 7. что я не знаю билетов для экзамена 8. что я не выучу билетов для экзамена как следует 9. что чтобы выучить билеты для экзамена как следует мне придется два дня не играть в симс 10. что он послепослезавтра 11. что содержания билетов не было в лекциях 12. что содержания билетов нет в текстах по которым надо готовиться 13. что некоторые тексты по которым надо готовиться представляют собой БЕССВЯЗНЫЙ НАБОР СЛОВ 14. что самый сложный экзамен зачем-то поставили в первый день сессии 15. что мои однокурсники которые разобрали билеты написали их так что можно было наверное и не писать 16. тейлор свифт - блэк дог (ферст драфт войс мемо) 17. биф тейлор свифт и оливии родриго 18. я не смогла купить дополнения на распродаже в симс даже с пейпала бойфренда 19. курьерка выпила мою бобу 20. я забыла черешню и клубнику в такси и таксист не взял трубку 21. родственники обыграли меня в домино 22. я не знаю что есть на обед завтра 23. у меня недоброе лицо 24. я не могу пить кофе 24/7 потому что не могу уснуть 25. у меня болит живот от большинства видов еды 26. у меня становится огромным живот от большинства видов еды 27. гера 28. когда я говорю что я расстроена тем как я выгляжу мой бойфренд говорит что он сочувствует а не что я самая красивая 29. НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ 30. я не вешу 50 кг 31. я не вешу 60 кг 32. по двум предметам мне поставили 9 А ДОЛЖНЫ БЫЛИ 10 33. по многим предметам моим однокурсникам поставили 9 и 10 а должны были что-то другое 34. бронь моего билета которая не отображается на сайте авиакомпании 35. авиакомпания которая не отвечает на мои письма 36. мой сон что авиакомпания прочла мои письма через гугл транслейт и НЕ ТАК ИХ ПОНЯЛА 37. гера поднял меня в 4:30 утра сегодня 38. гера не планирует давать мне спать 39. я хочу спать постоянно 40. тренинг навыков сдвг 41. когда на тренинге навыков сдвг людям которые говорят что страдают от завышенных требований к самим себе терапевтки говорят НУ НАВЕРНОЕ ЭТО ВАЖНЫЕ ДЛЯ ВАС ЦЕННОСТИ И ПОЭТОМУ ВЫ ФРУСТРИРОВАНЫ сука мне даже не грустно я просто охуела и разозлилась 42. гера в 4:30 утра гуляет в режиме тотального безумия 43. сегодня в 4:30 утра гера в летел в клумбу и растоптал её напрочь 44. сегодня в 4:30 я очень грубо поговорила с герой 45. очень тупой и скучный сюжет в симс 46. чтобы его разнообразить я заставила супругов-соулмейтов возненавидеть друг друга и теперь мне их жалко 47. офтальмолог который сказал что один мой глаз видит на 3% 48. головная боль из-за того что мой глаз видит на 3% 49. список дел который меня заставили составить на тренинге навыков сдвг 50. хейтеры тейлор свифт 51. гейлоры 52. свифтис 53. ламода 54. платья sara mrad которых у меня нет 55. деньги которых у меня нет чтобы купить платья sara mrad 56. балы?? на которые я не хожу а куда ещё можно было бы надеть платья sara mrad 57. свадьба которой у меня нет а ведь туда можно было бы надеть платье sara mrad 58. некрасивые авоськи 59. авоська олд селин которая можно сказать неуродлива но которой у меня нет потому что я не буду тратить столько денег на АВОСЬКУ 60. свитер олд селин который у меня есть но который такой теплый что его можно носить один день в году 61. что люди которые дочитают досюда подумают что я выебываюсь свитером олд селин 62. что я выебываюсь свитером олд селин 63. что я устала писать этот список 64. что мне есть чем его продолжить всем спасибо за внимание я хотела в конце выделить главные пункты но их оказалось не три а где-то десять и мне лень

ручной бельчонок, декоративная кудрявая мышь и психолог за еду это буквально три мои основные субличности

второй сценарий это я никогда его не создам потому что не придумаю название которое меня устроит

я думаю я всё-таки созрела для ~серьезного~ условно анонимного психологического канала и я думаю он будет для начала про нарциссизм)))))))) потому что во-первых я дохуя сейчас про него читаю и образовываюсь во-вторых он меня очень ~волнует~ как личность, практика и человека которого испортили шесть лет неподалеку от социологии антропологии и культурологии в-третьих это БАЗА психоанализа в-четвертых это главный вопрос современности сорян!!

так вот они какие светящиеся навязчивые идеи

если этот пост наберет четыреста тысяч лайков я покажу его настоящий подарок

если вам интересно то он не психопат

хотя нет на день рождения я ждала подарок от бойфренда и курьер вручил мне маленький помятый пакетик и ушел и когда я открыла его в нем оказалась простенькая черная футболка для девочки подростка с логотипом какого-то микробренда который делает одежду для гимнастики для девочек и я десять минут пыталась понять что бойфренд имел в виду этим подарком и каков шанс что он психопат и это изобретательный способ брейкапа

до этого моя самая смешная история про доставку была про то как мне привезли букет на который пролили кофе

дорогой дневник сегодня курьерка привезла мне вскрытый пакет с разлитой бобой у которой было пробито отверстие для трубочки в крышке а сама трубочке была распакована и со следами зубов на конце............

Про влияние социальных сетей на самооценку и восприятие тела. В новом исследовании было продемонстрировано, что у молодых женщин, даже сравнительно краткосрочный (всего 1 неделя) перерыв в пользовании социальными сетями, оказывает положительное влияние на самооценку и восприятие их собственного тела. Главная проблема заключается, по-видимому, в социальном сравнении. Люди постоянно сравнивают себя с другими людьми (это нормально). Относительно недавно появившиеся социальные сети, генерируя преимущественно визуальный контент, предоставляют индивиду гораздо больше возможностей сравнивать, чем это было раньше (возможно больше, чем мы можем выносить). Ситуация осложняется ещё и тем, что социальные сети наводнены так называемыми «историями успехов» (многие из которых носят преувеличенный, откровенно лживый, фантастический и манипулятивный характер) и «идеальными фотографиями» в том числе и телесной красоты (специально отобранных, сделанных с выгодных ракурсов, а также отредактированных). Социальное сравнение себя с теми, кто более красив, успешен, состоятелен в статусном или экономическом контексте, создает ощущение социального поражения и/или озабоченности социальным статусом, зачастую усиливая чувства социальной изоляции, стыда и даже позора. Равно как и сравнение себя с идеализированными фотографиями, приводит к снижению самооценки, неудовлетворённости своим телом – порождая навязчивое стремлению к худобе, что в дальнейшем, делает таких женщин, уязвимыми к развитию расстройств пищевого поведения (РПП). Более высокий уровень сравнения связан с большей степенью неудовлетворенности своим телом (Heinberg and Thompson, 1992, Thompson et al., 1991). Телесное дисморфическое расстройство (body dysmorphic disorder (BDD)) – это ментальное расстройство, при котором человек тратит много времени и энергии, беспокоясь о том, как он выглядит, концентрируясь на недостатках, что чрезмерно его расстраивает и вызывает проблемы в повседневной жизни. Ранее было показано, что именно навязчивое сравнение является наиболее распространенным симптомом при телесном дисморфическом расстройстве (Phillips et al., 2005). Сравнение может мешать концентрации (особенно когда человек взаимодействует с другими людьми), а также усиливает избирательное внимание к воспринимаемым «дефектам», фокусируясь на искаженном внутреннем образе. В других исследованиях было продемонстрировано, что пациенты страдающие РПП и дисморфофобией сообщают о более высокой частоте социальных сравнений, чем здоровые участники из контрольной группы (Anson et al., 2015). Негативный эффект после такого сравнения у них был выше чем в группе контроля (Vocks et al., 2010). Написано по мотивам: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1740144524000378 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1740144515000984 #сравнение #тело #рпп

я настаиваю 🙃

возможно стоило взять «слишком лицом к лицу» конечно

название не я придумала

друзья я меняю личный бренд не потому что я сумасшедшая а потому что личность аналитика это примерно как бойцовский клуб