آکادمی قانون جذب امیر شریفی

. 📝 دوستان، من اخیراً دوره‌هام رو تایپ می‌کنم و بعد پرینت می‌گیرم. این‌طوری خیلی راحت‌ترم. فکر می‌کنید علتش چیه؟ 💭 قبلاً فقط سرتیترها رو می‌نوشتم و وسط دوره، ذهنم درگیر جزییات مختلفی بود. ولی الان با این روش خیلی راحت‌ترم 🧩 اخیراً بیشتر از همیشه به این موضوع پی بردم که هر چی کارهامون شفاف‌تر باشه، استرسمون هم کمتر می‌شه 🏋️ مثلاً چرا روز اولی که می‌ریم باشگاه این‌قدر سخته؟ چون کلی کار مختلف جلوی چشممونه که هنوز نمی‌شناسیم و برامون شفاف نیست و دقیق نمی‌دونیم باید چه‌کار کنیم 🎒 یکی از بزرگ‌ترین کارهایی که برای ساختن عادت می‌تونیم انجام بدیم، اینه که مقدمات اون کار رو از قبل آماده کنیم. مثلاً برای باشگاه، کفش و لباسمون رو از شب قبل داخل ساک بذاریم و ساک رو جلوی در آماده کنیم 📈 همین کار کوچیک می‌تونه احتمال موفقیتمون در ساختن عادت باشگاه رفتن رو ۲۰ تا ۳۰ درصد بیشتر کنه 🎙️ خود من هم اوایل نسبت به این روش نوشتن مطالب کلیدی دوره‌م گارد داشتم. می‌گفتم: «من که می‌دونم چی می‌خوام بگم!» 📄 الان هم شاید فقط یک دقیقه قبل از ضبط به نوشته‌هام نگاه کنم، ولی همه‌ی چیزهایی رو که می‌خوام بگم، از قبل می‌نویسم. حتی می‌دونم ممکنه بعضی‌هاش رو اصلاً نگاه نکنم، ولی بودنشون خیالم رو راحت می‌کنه 🛟 چون می‌دونم اگه وسط کار اتفاقی افتاد، می‌تونم برگردم و نوشته‌هام رو نگاه کنم. همین حسِ آمادگی، خودش استرس زیادی رو کم می‌کنه 🔎 پس اگه می‌خواید استرستون‌ رو کم کنید، کارهاتون رو تا جایی که می‌تونید شفاف کنید. یعنی دقیق بدونید قراره چه کاری انجام بدید 🚶‍♂️ یه نکتهٔ دیگه هم اینه که بار اول انجام دادن یک کار معمولاً خیلی سخته. ولی وقتی همون کار پیچیده رو برای بار دوم انجام می‌دید، انجام اون کار ۱۰ برابر براتون راحت‌تر میشه 🧠 دلیلش هم مشخصه؛ بار اول، بخش زیادی از انرژی ذهن صرف این می‌شه که بفهمیم اصلاً باید چه‌کار کنیم. بار دوم دیگه مسیر رو می‌شناسیم 😵‍💫 ما توی این دوره‌ و زمونه خیلی وقت‌ها بی‌دلیل به خودمون استرس می‌دیم. یکی از دلایلش هم اینه که تا دلتون بخواد کار نیمه‌تموم داریم 🔓 کارهای نیمه‌تموم، بر اساس چیزی که بهش می‌گن «اثر زایگارنیک»، بخش زیادی از ذهن رو درگیر خودشون می‌کنن 🎬 یه آزمایش جالب انجام دادن: یه عده‌ای رو بردن سینما، براشون فیلم رو کامل پخش کردن و برای یه عده دیگه فیلم رو وسطش قطع کردن. بعد دیدن ذهن گروه دوم تا مدت‌ها، بیشتر درگیر اون فیلم بوده 🎥 حالا می‌فهمیم چرا بعضی کارگردان‌های بزرگ پایان فیلم رو نمی‌بندن. برای فیلم‌ساز چی بهتر از این که ذهن مخاطب بعد از فیلم هم همچنان درگیر داستان بمونه؟ 🧩 شاید یک پرونده‌ی باز به‌تنهایی تأثیر زیادی روی ذهنمون نذاره. ولی وقتی می‌شه ۱۰ تا، دیگه ذهن واقعاً خسته می‌شه ⏱️ برایان تریسی توی بحث مدیریت زمان یه نکتهٔ خیلی ساده می‌گه که خود من هم خیلی ازش نتیجه گرفتم. میگه: کاری که کمتر از ۵ دقیقه زمان می‌بره رو همون موقع انجام بده 💡 همین؟ بله، همین! خیلی از چیزهایی که واقعاً به زندگی و بهره‌وری ما کمک می‌کنن، همین نکات ساده‌ هستن 🧠 همین کارهای کوچیکِ زیر ۵ دقیقه، وقتی مدام عقب می‌افتن، گوشه‌ی ذهنمون می‌مونن و انرژی ذهنی‌مون رو مصرف می‌کنن ⚡ کارهای زیر ۵ دقیقه رو همون موقع انجامشون بدید. خودتون از نتیجه‌ش شگفت‌زده می‌شید 🎯 پس این دو نکتهٔ طلایی رو برای افزایش بهره‌وری شخصی یادتون باشه: 1️⃣ هرچی کارها و شرایط شفاف‌تر باشن، آروم‌تر می‌شید و احساس تسلط بیشتری می‌کنید 2️⃣ هرچی کارهای نیمه‌تموم کمتری داشته باشید، ذهنتون آروم‌تر می‌شه. .

. 🧠 من جدیداً سعی می‌کنم بیشتر چیزهایی که تعریف می‌کنم، از اتفاقات واقعی زندگی خودم باشه؛ چه جایی درست رفتار کرده باشم، چه اشتباه 🔍 یه مدت بود خیلی تلاش می‌کردم وقتی کسی از حرف یا رفتارم برداشت اشتباهی می‌کرد، براش توضیح بدم 🎮 مثلاً توی همون بازی‌ای که توی فایل‌های قبلی درباره‌ش صحبت کردم، به‌خاطر ضعف هوش مصنوعی در ترجمه، بعضی وقت‌ها حرف‌هام باعث سوءتفاهم می‌شد. من هم سریع می‌رفتم توضیح می‌دادم ... 🧩 می‌دونستم این کار خلاف مبانی قانون جذبه، ولی هر بار یه توجیه برای خودم پیدا می‌کردم ❌ چون می‌خواستم با توضیح دادنم ثابت کنم آدم خوبی هستم، اتفاقاً نتیجه برعکس می‌شد و آدم بده می‌شدم ⚡ آدم وقتی شروع می‌کنه به توضیح دادن، بخواد یا نخواد، از درون یه احساس ضعف پیدا می‌کنه. مهران مدیری یه جمله‌ی معروف داره که می‌گه: «توضیح، نشونه‌ی ضعفه» 🗣️ واقعاً هم لازم نیست بیشتر از یکی، دو نفر توی زندگی‌تون باشن که بخواید بابت تک‌تک حرف‌ها و رفتار‌هاتون براشون توضیح بدید 🔄 از یه جایی من تصمیم گرفتم دیگه توضیح ندم و جالبه که توی همین مدتی که دیگه توضیح ندادم، بعضی‌ها خودشون متوجه قضاوت اشتباهشون شدن؛ اتفاقی که حتی با توضیح دادن من هم نمی‌افتاد 💭 این ماجرا، که جزئیاتش رو توی ویس گفتم، منو خیلی بیشتر مطمئن کرد که توضیح دادن کار اشتباهیه. چون وقتی توضیح می‌دادم، تمرکزم روی این بود که نکنه بقیه ناراحت بشن و اتفاقاً ناراحت هم می‌شدن 🧘 اما وقتی توجهم رو گذاشتم روی اینکه «لازم نیست توضیح بدم و قضاوت اشتباه دیگران برام مهم نیست»، واکنش بقیه هم تغییر کرد 🧠 خیلی‌هامون شاید بدونیم توضیح دادن نشونهٔ ضعفه، ولی درست همون لحظه‌ای که می‌خوایم توضیح بدیم، برای خودمون بهانه‌شو پیدا می‌کنیم 🔍 ازتون خواهش می‌کنم دقیقاً روی همین بهانه‌ها عمیق بشید. ببینید واقعاً چرا احساس می‌کنید باید توضیح بدید ⚠️ حتی آدم‌هایی که کارهای خیلی بدی مثل دزدی یا قتل انجام می‌دن، معمولاً برای کاری که می‌کنن یه توجیه پیدا می‌کنن تا بتونن وجدان خودشون رو آروم کنن 🚫 دفعهٔ بعد که خواستید توضیح بدید، به خودتون بگید «اصلاً دلیلش مهم نیس، لازم نیس توضیح بدم» ✨ باور کنید وقتی کمتر توضیح می‌دید، جذاب‌تر می‌شید 🤐 اگه دوست داشتید توضیح بدید، از این به بعد دقت کنید که کمتر حرف بزنید. چون وقتی بیشتر حرف می‌زنید، طبیعتاً احتمال اینکه حرفتون بد برداشت بشه یا اشتباه کنید هم بیشتره 👤 بیاید چند دقیقه آدم‌هایی رو که توضیح نمی‌دن رو توی ذهنتون بیارید. ببینید چه جذبه‌ای دارن 😏 شاید حتی ازشون حرصتون بگیره و با خودتون بگید: «چرا این آدم به من توضیح نمی‌ده؟» ولی ته دلتون یه چیز دیگه می‌گه: «چه آدم جذابیه!» و شما هم دوست دارید اون شکلی باشید 🧲 من دلیل قانون جذبیشو میگم: وقتی مدام توضیح می‌دیم، ترس ناراحت شدن دیگران رو داریم و از هر چی که بترسی همون رو جذب می‌کنی ... ⚡ توضیح دادن نشونه‌ی ضعفه و ضعف، ضعف بیشتر رو جذب می‌کنه ❤️ مخصوصاً توی روابطتون. اگه می‌خواید روابطتون بهتر بشه، زیاد توضیح ندید 🔥 راستی، به‌زودی یه چالش جدید درباره روابط می‌ذاریم؛ بر پایه همون روش آموزشی‌ای که توی چالش ثروت استفاده کردیم 🎁 ما قبلاً هم یه چالش روابط داشتیم، ولی این چالش از نظر طراحی و ساختار با اون متفاوته. عزیزانی که توی چالش قبلی روابط ما بودن، می‌تونن با یه تخفیف خوب توی چالش جدید شرکت کنن. .

. 👤 یه دوستی دارم که با اینکه خیلی کم همدیگه رو می‌بینیم، خیلی ارتباط صمیمانه‌ای با هم داریم. اوایل که خودم وارد مسیر قانون جذب شده بودم، بهش می‌گفتم: «من دارم یه مسیری رو امتحان می‌کنم و داره اتفاقات خوبی برام می‌افته» 💬 همیشه بهم می‌گفت: «تو انجامش بده، اگه نتیجه گرفتی بعد منم انجامش می‌دم» 🌱 هر تغییر مثبتی که برام اتفاق می‌افتاد، بهش می‌گفتم. فقط ازش می‌خواستم صبح‌ها که بیدار میشه، شکرگزاری کنه. گفتم هر وقت تغییرات کوچیکی از این کار دیدی، کم‌کم کارهای دیگه رو هم به روتینت اضافه کن ⏳ اما هر بار یه بهونه جدید می‌آورد و البته هنوز هم هیچکدوم از اون کارهایی که بهش می‌گفتم رو انجام نداده و همیشه در حال غرغر کردنه! 🧩 از این بهونه‌هاش یه چیز مهم فهمیدم: ما نمی‌خوایم قبول کنیم که یه نفر که یه جایی، داره بهتر از ما نتیجه می‌گیره، یه چیزی بیشتر از ما بلده 🔒 چون ما خیلی به دانسته‌هامون می‌چسبیم و حاضر نیستیم حتی برای چند لحظه اون‌ها رو زیر سؤال ببریم 🤔 یه بار با خودمون نمی‌گیم: «شاید من دارم اشتباه می‌کنم» 📚 وقتی حاضر نباشی یه کتاب رو بخونی و احتمال بدی چیزی توش هست که نمی‌دونی، چطور می‌خوای باور کنی که یادگیری از اون کتاب ممکنه زندگیت رو تغییر بده؟ ⚠️ جالب اینجاست که هرچی بیشتر توی یه مسیر پیش می‌ریم، ممکنه تعصبمون نسبت به دانسته‌هامون هم بیشتر بشه 🔍 ما شروع می‌کنیم به جمع کردن اطلاعات و شواهدی که با باورهای قبلیمون جور درمیاد و چیزهایی رو که خلاف اون باورهاست، نمی‌بینیم یا جدی نمی‌گیریم 🧠 حتی خود من هم با اینکه می‌دونم باورهای ذهنی لزوماً واقعی نیستن، باز می‌بینم ذهنم چطور دنبال چیزهایی می‌گرده که همون باورها رو تأیید کنه 🚧 عجیبه که حتی نمی‌تونیم چند ثانیه به این احتمال فکر کنیم که شاید چیزی برخلاف باور ما هم درست باشه 🧪 یا حتی حاضر نیستیم بعضی از باورهای مخالف رو برای چند ماه امتحان کنیم؛ در حالی که همین باورهای فعلی که انقدر روشون تعصب داریم، ما رو به نقطه‌ای رسوندن که ازش راضی نیستیم 📱 مغز ما به اطلاعاتی که با باورها و علایقمون هماهنگه، توجه بیشتری می‌کنه و اطلاعات مخالف رو نادیده می‌گیره 🔄 اینستاگرام رو ببینید؛ هرچی بیشتر به یه نوع محتوا واکنش نشون بدید، بیشتر همون محتوا رو بهتون نشون میده 🌍 جهان هم همین‌جوریه. اتفاقاتی رو در مسیرتون قرار می‌ده که بیشتر بهش توجه می‌کنید و واکنش نشون می‌دید 📌 اکثر آدم‌ها که به اهدافشون نمی‌رسن می‌گن: «من بدشانس بودم» 🪞 و کمتر آدمی رو می‌بینید که با خودش صادق باشه و بپذیره که «در نتیجه طرز تفکرش در اون نقطه از زندگیش ایستاده» 🔗 چون ما به باورهای خودمون می‌چسبیم و بهشون تعصب داریم و اون‌ها رو بخشی از هویتمون می‌دونیم. واسه همینه که همه معتقدند که دیدگاه خودشون به جهان، درست ترین دیدگاهه 😶‍🌫️ البته پذیرفتن اینکه ممکنه باورمون اشتباه باشه واقعاً آسون نیست و فشار ذهنی زیادی بهمون وارد می‌کنه ❓ من ازتون می‌خوام فقط یه سؤال ساده از خودتون بپرسید: اگه یه فکر یا باور داره به من ضرر می‌زنه، چرا باید بهش بچسبم؟ چرا نباید تغییرش بدیم؟ ✅ وقتی دنیا سلف سرویسه و می‌تونیم هر مدل فکری رو برداریم، پس چه بهتر که خوبهاشو برداریم. .

. 💡 خیلی از کسب‌وکارهای بزرگ، فقط با یک باور شروع شدن: «چه کسی گفته نمی‌شه؟» 📈 مثلاً اوراکل؛ شرکتی که امروز یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های دنیا و هم‌ردیف شرکت اپل هست، داستانش رو توی ویس کامل گفتم که چطور از هیچ، سنگ بنای یک محصول و یک شرکت بزرگ رو ساخت 🤔 من با خیلی‌ها وقتی درباره یک ایده جدید صحبت می‌کنم، می‌گن: «اگه این کار شدنی بود، حتماً ۱۰۰ نفر قبل از من انجامش داده بودن» 🧐 خب چرا سازنده اوراکل نگفت: «اگه ساختن چنین نرم‌افزاری شدنی بود، حتماً یکی قبل از من می‌ساختش؟» 💭 شاید دلیل اینکه کسی قبل از اون انجامش نداده بود، این بوده که بقیه هم دقیقاً همین فکر رو می‌کردن! 🌱 خیلی وقت‌ها چیزی که امروز به ذهن شما رسیده، قبلاً انجام نشده؛ نه به این دلیل که نشدنیه، بلکه چون هنوز کسی انجامش نداده 📖 دوستان عزیز هر کاری که به دلمون می‌افته، شدنیه! مولانا هم دقیقاً به همین موضوع اشاره می‌کنه: کین طلب در تو گروگان خداست زان که هر طالب به مطلوبی سزاست ✨ میگه این میل و خواسته‌ای که درونت شکل گرفته، گروکشی خداست که تو رو بکشه به سمت اون هدفی که برای انجامش استعداد و توانایی داری، اما تو فکر می‌کنی اتفاقی بوده 🧩 یه آدم همین‌طوری و اتفاقی تبدیل به یک برنامه‌نویس بزرگ و جهانی نمی‌شه. خدا این توانمندی رو در تو‌ دیده و میل به اون خواسته رو انداخته تو دلت که تو متوجه بشی باید به اون سمت بری 🚀 پس کاری که به دلتون افتاده، با توکل به خدا شروع کنید. چند بار که وارد کارهای بزرگ بشید، کم‌کم باورهای «نمی‌شه» از ذهنتون کنار می‌رن ⚠️ البته منظورم این نیست که بدون حساب‌وکتاب ریسک کنید. به اندازه‌ای ریسک کنید که اگر جواب نداد، زندگی‌تون نابود نشه؛ ولی وقتی تصمیم گرفتید، واقعاً با تمام وجودتون وارد عمل بشید 🎯 و اگه انجامش دادید و به هدفتون نرسیدید، باز هم اتفاق خاصی نمی‌افته. این اگه ها برای وقتیه که ما تو راه ناامید می‌شیم، وقتیه که ما کم می‌آریم 📉 ممکنه توی اون کاری که به دلت افتاده، اول مسیر فقط ۱۰٪ احتمال بدی که نشه. یه کم که جلوتر می‌ری، می‌شه ۴۰٪ بعد ۸۰٪ و نهایتاً می‌رسی به جایی که می‌گی: «دیگه قطعا نمی‌شه!» و کار رو رها می‌کنی 🔥 اما اگه دقیقاً بعد از همون نقطه‌ای که مطمئن شدی «نمی‌شه»، یه کم بیشتر که ادامه بدی، ورق برمی‌گرده و می‌شه 🌱 خیلی از کارهایی که امروز «نشدنی» به نظر می‌رسن، فقط به این دلیل نشدن که اون‌قدر ادامه‌‌شون ندادیم که به نتیجه‌ی مطلوبمون برسن، همین! .

. 📖🤲 یه حدیثی از امیرالمؤمنین علی (ع) خوندم که فرمودند: «حق، هیچ دوستی برای من باقی نگذاشت» ⚖️👥 واقعیت اینه که ما خیلی وقت‌ها می‌دونیم حق با کیه، اما چون می‌بینیم اکثریت مخالفن، سکوت می‌کنیم؛ حتی گاهی حاضر نیستیم روی یه پست برای حمایت از حق فقط یه لایک ساده بزنیم 🗣️❤️ چند روز پیش یه اتفاقی برای خودم افتاد که توی ویس کامل تعریفش کردم. سعی کردم از حق دفاع کنم. شاید پیش بعضی‌ها آدم بده شدم، اما آخرش وجدانم راحت بود. تجربه به من ثابت کرده وقتی طرف حق بایستی، دیر یا زود نتیجه‌ش به خودت برمی‌گرده. پس بهتره برای اون چند لحظه‌ای که ممکنه منفور دیگران بشی، از حق نگذری. 🫀✨ توی خیلی از مکاتب عرفانی می‌گن هر آدمی یه قلب یا همون «لوح زرین» داره؛ جایی که خوب و بد روی اون ثبت شده و هر بار برخلاف چیزی که می‌دونی درسته عمل می‌کنی، قبل از هر کسی به همون قلب خودت آسیب می‌زنی. 📈🔍 دستگاه‌های دروغ‌سنج چطور دروغ رو تشخیص میدن؟ چون موقع دروغ گفتن، یه فعل و انفعالی توی بدن اتفاق می‌افته. 🤔💔 حالا از خودمون بپرسیم؛ اون فعل و انفعال موقع دروغگویی، مثبته یا منفی؟ بعید می‌دونم کسی پیدا بشه که بگه مثبته. با این حال، بارها می‌بینیم حقی داره پایمال می‌شه و ترجیح می‌دیم سکوت کنیم. اما وقتی راه درست رو نری، اولین چیزی که مقابلت می‌ایسته، وجدان خودته. 🩺⚡ یکی از آشناهای ما که پزشک شناخته‌شده‌ایه، یه جمله قشنگ گفت. می‌گفت: «اگه استرس و جنگ‌های درونی ذهنت رو حذف کنی، ۸۰ درصد بیماری‌هات از بین میره» خب معلومه وقتی می‌دونیم یه حرف درست نیست، اما فقط برای اینکه آدم بد داستان نشیم چیزی نمی‌گیم، توی درونمون جنگ می‌شه. 🛡️🗣️ اون آدمی نباش که همه می‌گن هر چیزی جلوش بگی، هیچ واکنشی نشون نمی‌ده. جوری زندگی کن که اگه کسی بخواد دروغی بگه، حواسش باشه تو اونجا نباشی؛ چون می‌دونه اگه بشنوی، ساکت و بی‌تفاوت نمی‌مونی ⚠️ قرار نیست کسی رو تحقیر کنیم، اما نباید اجازه بدیم حق کسی راحت پایمال بشه. نه فقط برای بهشت و جهنم؛ برای دادگاهی که هر روز توی وجدان خودمون برپا می‌شه 🌱💚 وقتی همون چیزی رو زندگی می‌کنی که از ته دل بهش اعتقاد داری و مطمئنی درسته و نگرانی از اشتباه بودن نظرت نداری، ارتعاشت خیلی بالا می‌ره 🎭🔥 اما اگه مطمئنی نظرت درسته و وقتی ابرازش می‌کنی نتیجه خوبی نمی‌گیری، علتش اینه که موقع ابرازش یه حس منفی مثل ترس داشتی، در این‌جور مواقع باید انقدر مواضعت رو بروز بدی تا اون ترس از بین بره 🌟🎯 هر بار که حقیقت رو بیان می‌کنی، داری بیشتر شبیه خود واقعی‌ت زندگی می‌کنی و به این نتیجه می‌رسی که بهترین نقشی که می‌تونی بازی کنی، نقش خودته. .

. 🌦️🌍 اتفاقات خوب و بد برای همه پیش میاد. من خیلی دقت کردم؛ شاید سالی یه بار یه اتفاق واقعاً بزرگ و بد برام بیُفته، اما چون ظرف ذهنیم بزرگتر شده، خیلی از اتفاقایی که قبلاً برام سنگین بود، الان دیگه اون‌قدر بزرگ به نظر نمیاد. 🧠✨ شاید بپرسید وقتی زندگی همه ترکیبی از اتفاقات خوب و بده، پس چرا باید روی ذهنیتمون کار کنیم؟ فرقش اینه که با ذهنیت قوی‌تر، از اتفاقات بد کمتر اذیت می‌شید و یاد می‌گیرید تو یه سطح بالاتری با مشکلات روبه‌رو بشید. 🏢📈 من هم توی پرورش افکار کلی چالش و مشکل دارم. طبیعیه که مثلاً یه مجموعه بزرگ مثل دیجی‌کالا چندین برابر من مشکل داشته باشه. هر کسی، متناسب با سطح زندگی و کسب‌وکارش، با چالش‌های خودش روبه‌روئه. پس قرار نیست مشکلات یه روزی تموم بشن. 💰🤔 قبلاً فکر می‌کردم اگه پول داشته باشم، دیگه همه‌چی حل میشه. بارها هم گفتم که اصلاً به خاطر پول رفتم سمت مباحث ذهنیت. واقعاً باور داشتم پول همه مشکلات رو حل می‌کنه، اما امروز با اطمینان می‌گم این‌طور نیست. تو هر شرایطی، یه سری مشکل و چالش وجود داره و این اصلاً چیز بدی نیست؛ چون اگه هیچ چالشی نباشه، زندگی خیلی زود یکنواخت میشه. 🔄💡 پس به‌جای اینکه دنبال حذف مشکلات باشیم، بهتره اون باوری رو از ذهنمون حذف کنیم که میگه «یه روزی میاد که دیگه مشکلی تو زندگیم نیست» 🧩😊 من قبلاً یه مدتی یه کاری می‌کردم که خیلی بهم کمک کرد. با خودم می‌گفتم بالاخره چند تا مشکل باید تو زندگیم باشه. هر روزی که مشکلی پیش می‌اومد، به‌جای غر زدن می‌گفتم: «آخ جون، یکی از اون مشکلات، کم شد!» یعنی این مشکل باید می‌اومد و الان اومد. ☁️🌤️ من هوای ابری رو دوست ندارم و عاشق آسمون آبی و آفتابیم. هر وقت چند روز هوا ابری میشه، میرم می‌بینم چند روز دیگه هوا این شکلیه. بعد صبح که بیدار میشم به‌جای اینکه بگم «بازم هوا ابریه»، میگم: «یه روز دیگه از هوای ابری کم شد و داریم به هوای آفتابی نزدیک‌تر می‌شیم» همین دیدگاه کوچیک و مسخره، کلی بهم کمک کرد. 🌈🪴 اگه خودمون بشینیم و برای نگاه کردن به مشکلات یه الگوی جدید بسازیم، خیلی از فشارهای ذهنیمون کمتر میشه. 👤⚖️ مشکلات هیچ‌وقت تموم نمیشن. برید از یه آدم ثروتمند که روابط خانوادگی خوبی هم داره بپرسید: «دیگه مشکلی نداری؟» مطمئن باشید جوابش منفیه. ⚽💬 حتی لیونل مسی، با اون همه افتخار و موفقیت، توی یه مصاحبه گفت بابت بعضی کارهایی که انجام نداده حسرت می‌خوره؛ مثلاً اینکه برای یاد گرفتن زبان انگلیسی وقت نذاشته. حتی موفق‌ترین آدم‌ها هم حسرت و دغدغه دارن. ❓⏳ آنتونی رابینز یه سؤال فوق‌العاده داره. میگه ۹۰ درصد مشکلات با این سؤال حل میشه. میگه از خودتون بپرسید: «آیا ۶ ماه دیگه هم این مشکل همین‌قدر برام مهمه؟» تقریباً در تمام اوقات جوابمون «نه» هست. اما عجیبه که همون موضوعی که شاید دو روز دیگه هم اهمیت نداشته باشه، ماه‌ها ذهنمون رو درگیر می‌کنه. 🌟🛤️ بیاید از امروز مشکلات رو یه جور دیگه ببینیم. مشکل برای همه پیش میاد، اما نوع برخورد ما با اون‌هاست که ارتعاشات ما، حال درونیمون و مسیر اتفاقات بعدی زندگیمون رو می‌سازه. .

. 🤔📖 من اصلاً اعتقاد ندارم که سرنوشت و روزی هر آدم از قبل کاملاً مشخص شده باشه. اگه این‌طور بود، چرا پیامبران به مردم برای زیاد شدن رزق و روزی، دعا یاد می‌دادن یا روش‌های تجارت رو آموزش می‌دادن 🕊️💙 البته یه روش ذهنی دارم که هر وقت چیزی اون‌طور که دلم می‌خواد پیش نمی‌ره ازش استفاده می‌کنم. با خودم می‌گم: «حتماً همین قدر روزیِ من بوده» همین نگاه، آرامش عجیبی بهم می‌ده 💵⚖️ تا حالا نشده بود یکی پولم رو ببره و من بتونم ازش بگیرم. اما از یه مقطع به بعد، مخصوصاً وقتی تجسم‌هام رو جدی‌تر و به شکل متفاوتی انجام دادم، این روند تغییر کرد 🎧📜 توی ویس کامل توضیح دادم که چطور دادگاه تجدیدنظر، رأی دو قاضی قبلی رو به یک‌سوم کاهش داد. اولش واقعاً ناراحت شدم، اما همون لحظه که پذیرفتم شاید همین مقدار روزیِ من بوده، انگار مثل آب روی آتیش بود و کاملاً آروم شدم 🧠🌱 اگه بپذیریم که به اندازه ظرف ذهنمون دریافت می‌کنیم، حال دلمون خیلی بهتر می‌شه. همین آرامش خودش ارزش فوق‌العاده‌ای داره؛ حتی اگه در ظاهر چیزی به روزیمون اضافه نشه ... که به نظر من قطعاً می‌شه 🤲✨ به نظر من، هیچ‌چیز به اندازه تسلیم شدن در برابر خدا به آدم آرامش نمی‌ده. اما یادتون باشه تسلیم شدن، بعد از اتقاقه نه قبل از اون. یعنی اول هر کاری از دستتون برمیاد برای بهتر شدن روابط، سلامتی و وضعیت مالیتون انجام بدید، اما اگه نتیجه اون چیزی نشد که می‌خواستید، اون‌جا تسلیم باشید 📈🌟 تجربه من اینه که تسلیم، فقط حال آدم رو خوب نمی‌کنه؛ کم‌کم روند همون موضوعی رو که بابتش ناراحت بودید هم تغییر می‌ده. شاید همون دفعه اول اتفاق خاصی نیوفته، اما وقتی چند بار این کار رو تکرار کنید، می‌بینید اتفاقات متفاوتی براتون میوفته 🧪🙏 این روش رو امتحان کنید و اگه نتیجه‌ای گرفتید، حتماً تجربه‌تون رو با ما به اشتراک بذارید. .

. 🎧🔗 قبل از هر چیز، لطفاً اگه ویس آموزشی ۳۳۶ رو گوش نکردید، اول برید اون رو گوش کنید، چون این فایل در ادامه و تکمیل همون مبحثه 🌐📉 منظور من این نبود که همه زندگی رو رها کنید. گفتم اون بخشی از زندگیتون رو که از کنترل شما خارجه، بپذیرید. مثلاً من که نمی‌تونم روی سرعت اینترنت یا ارزش پول ملی تغییر ایجاد کنم، پس مدام فکر کردن به این‌ها فقط باعث ناامیدی من میشه 💵🎮 توی موضوع پرداخت دلار در بازی هم، برای من مسئله این نبود که ۱۰۰۰ دلار داشته باشم یا نه؛ مسئله این بود که با این پول توی کشور خودمون کارهای مهم‌تری می‌شه انجام داد، پس منطقی نبود برای بازی خرجش کنم 🤔🎯 از خودم پرسیدم: «می‌خوای بازی رو ادامه بدی یا نه؟» اگه میخوای، پس باید با همین شرایط ادامه بدی 🌤️🔓 اگه دنبال گشایش هستید، اول باید شرایط فعلی رو کامل بپذیرید. برای من یعنی بازی کردن با همین اینترنت و همین ارزش پول کشورم 📈😊 اگه ازم بپرسن یک عامل رو بگو که میزان پیشرفت زندگیمون رو مشخص کنه، می‌گم میزان رضایت ما از وضعیت فعلی زندگیمون. البته که راضی بودن، به معنی دست کشیدن از رشد نیست ⚖️🖐️ ما همیشه خودمون رو با بقیه مقایسه می‌کنیم. ما تا حالا آرزو نداشتیم ۳ تا دست داشته باشیم ولی اگه همه آدم‌ها ۳ تا دست داشتن، ما هم آرزومون این می‌شد که ۳ تا دست داشته باشیم! 📏😔 درآمد، ظاهر، وزن و خیلی چیزهای دیگه هم همین‌طوره. منم توی بازی مدام خودمو با بقیه مقایسه می‌کردم و همین باعث ناراحتیم می‌شد ❌🎭 یه نکته مهم رو هم یادتون باشه؛ زبل بازی درنیارید که شرایط رو برای اینکه زودتر تغییر کنه، بپذیرید ❤️🤲 پذیرش واقعی یعنی از ته دل بپذیرید که اگه همین شرایط ادامه پیدا کرد و تغییری نکرد بهتون فشاری نیاد و نگید من که پذیرفتم پس چرا شرایط تغییر نکرد؟! این‌جوری من قول میدم گشایش به‌وجود بیاد 🔍📅 ببینید کدوم بخش زندگیتونه که چند ساله باهاش درگیرین و هنوز نپذیرفتیدش. فقط ۶ ماه آگاهانه تمرین کنید که باهاش کنار بیاید 🎯🌿 البته این کار اصلاً آسون نیست. سخت‌ترین قسمت ماجرا اینه که بدون انتظار تغییر، واقعاً شرایط رو بپذیرید 🏆⚡ من با همین پذیرش، نتیجه‌ای که قبلاً توی ۸ ماه در بازی می‌گرفتم، توی فقط ۱.۵ ماه گرفتم 🔄🚪 حالا شما جای مثال بازی، شغل، درآمد یا روابطتون رو بذارید و چیزهایی رو که تا حالا نمی‌پذیرفتید رو بپذیرید، چون هر وقت پذیرش براتون اتفاق بیوفته، اونجا نقطه‌ی گشایشه و درهای خوشبختی به روتون باز میشه... .

. 🎯 قبلاً هم گفتم که من خیلی جدی با گوشی بازی می‌کنم. توی ویس مفصل توضیح دادم چه چیزهایی باعث شده بود همیشه از رقیب‌هام عقب بیفتم و چه تغییر ذهنیتی باعث شد ورق برگرده و نتیجه‌هام روزبه‌روز بهتر بشه 🎮 ✨ اما موضوع اصلی اصلاً بازی نیست. موضوع اینه که ذهن ما روی چه چیزی تمرکز می‌کنه. 🔍 تا وقتی تمرکزم روی این بود که چرا اینترنت من این شکلیه، چرا هزینه کردن ۵۰۰ دلار برای ما ایرانی‌ها با توجه به ارزش پولمون زیاده و ... در واقع داشتم تمام توجه‌مو روی مشکلات می‌ذاشتم. 💥 وقتی تمرکزم رو از این چیزها برداشتم، توی همون روزهای اول، اتفاقات خوب یکی‌یکی شروع شد. ⚖️ ما همیشه دو تا انتخاب داریم: یا با تمرکز روی مشکلات و نقاط منفی، اجازه بدیم اتفاقات منفی بیشتری وارد زندگیمون بشه؛ یا شرایط و محدودیت‌هامون رو بپذیریم و تمرکزمون رو روی راه‌حل‌ها و فرصت‌ها بذاریم تا اتفاقات خوب وارد زندگیمون بشه. 🎲 زندگی هم دقیقاً مثل یک بازیه. مهم نیست کجا زندگی می‌کنید، هر جای دنیا هم نقاط مثبت داره، هم نقاط منفی. چیزی که تفاوت ایجاد می‌کنه اینه که شما تصمیم می‌گیرید بیشتر کدوم بخش رو ببینید و روش تمرکز کنید. 🌍 💡 هیچ انسانی زندگی کاملاً ایده‌آلی نداره. حتی اگر از موفق‌ترین آدم‌های دنیا مثل ایلان ماسک هم بپرسید، قطعاً چیزهایی هست که ازش راضی نیست. 😇 مسئله این نیست که مشکل داریم یا نه؛ مسئله اینه که توجه ما بیشتر درگیر چه چیزهاییه. 🌱 حتی اگر الان شرایط سختی دارید؛ مثلاً بدهکارید، اطرافیانتون شما رو تحقیر می‌کنن یا مشکلات دیگه‌ای دارید، باز هم چیزهایی دارید که خیلی از آدم‌های دنیا آرزوی داشتنش رو دارن. ❌ مثلاً خیلی از آدم‌ها حتی به چیزهایی مثل آب سالم، غذای کافی یا یک جای امن برای خواب دسترسی ندارن؛ چیزهایی که برای ما عادی شده. 📱 ما به نسبت ۲۰ سال قبل امکاناتی داریم (مثل همین گوشی توی دستمون) که خوشبخت ترین آدم دنیاییم، اما چه زمانی احساس بدبختی و ناامیدی می‌کنیم؟ 🚫 وقتی که مدام خودمون رو با آدم‌هایی مقایسه می‌کنیم که شرایطشون از ما بهتره. 🔄 حتی من که درباره این موضوعات تدریس می‌کنم هم، گاهی حواسم از این نکات پرت میشه. بنابراین همه ما وظیفه داریم آگاهانه‌تر زندگی کنیم؛ تا این طوری اتفاقاتی که حواسمون بهش نیست کمتر بشه که تازه بعد از ۴-۵ ماه متوجه اشتباهمون نشیم، مثلا بعد از ۲ روز متوجهشون بشیم. 🌱 .

. این فیلم رو برای امره فرستادم واسه همین همزمان داریم ترجمه ترکی هم میکنیم 😂😂😂 .