شمشك ازقديم تابه امروز❄️❄️❄️
Open in Telegram
این کانال به منظور آشنایی هرچه بیشتر با رسوم و سنت های مردم شمشک میباشد که در قالب گنجینه ای از عکس و مطالب قدیمی ارائه میشود تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران ارتباط با ادمين جهت ارسال عكس @hamidsh83 اینستاگرام https://instagram.com/shemshak_ghadim
Show more2 194
Subscribers
+124 hours
+77 days
+430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+18
in 1 channels
June '26
+16
in 1 channels
Get PRO
May '26
+6
in 1 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '26
+33
in 2 channels
Get PRO
January '26
+13
in 0 channels
Get PRO
December '25
+62
in 7 channels
Get PRO
November '25
+33
in 4 channels
Get PRO
October '25
+39
in 3 channels
Get PRO
September '25
+40
in 3 channels
Get PRO
August '25
+47
in 2 channels
Get PRO
July '25
+82
in 3 channels
Get PRO
June '25
+26
in 2 channels
Get PRO
May '25
+24
in 2 channels
Get PRO
April '25
+33
in 2 channels
Get PRO
March '25
+47
in 3 channels
Get PRO
February '25
+59
in 3 channels
Get PRO
January '25
+75
in 6 channels
Get PRO
December '24
+61
in 3 channels
Get PRO
November '24
+63
in 1 channels
Get PRO
October '24
+59
in 2 channels
Get PRO
September '24
+112
in 2 channels
Get PRO
August '24
+61
in 2 channels
Get PRO
July '24
+66
in 1 channels
Get PRO
June '24
+63
in 1 channels
Get PRO
May '24
+48
in 2 channels
Get PRO
April '24
+55
in 0 channels
Get PRO
March '24
+52
in 2 channels
Get PRO
February '24
+61
in 1 channels
Get PRO
January '24
+80
in 2 channels
Get PRO
December '23
+72
in 1 channels
Get PRO
November '23
+46
in 2 channels
Get PRO
October '23
+58
in 3 channels
Get PRO
September '23
+61
in 0 channels
Get PRO
August '23
+44
in 0 channels
Get PRO
July '23
+39
in 0 channels
Get PRO
June '23
+41
in 0 channels
Get PRO
May '23
+29
in 0 channels
Get PRO
April '23
+38
in 0 channels
Get PRO
March '23
+34
in 0 channels
Get PRO
February '23
+40
in 0 channels
Get PRO
January '23
+34
in 0 channels
Get PRO
December '22
+49
in 0 channels
Get PRO
November '22
+26
in 0 channels
Get PRO
October '22
+12
in 0 channels
Get PRO
September '22
+20
in 0 channels
Get PRO
August '22
+27
in 0 channels
Get PRO
July '22
+13
in 0 channels
Get PRO
June '22
+13
in 0 channels
Get PRO
May '22
+26
in 0 channels
Get PRO
April '22
+29
in 0 channels
Get PRO
March '22
+19
in 0 channels
Get PRO
February '22
+36
in 0 channels
Get PRO
January '22
+25
in 0 channels
Get PRO
December '21
+28
in 0 channels
Get PRO
November '21
+27
in 0 channels
Get PRO
October '21
+42
in 0 channels
Get PRO
September '21
+31
in 0 channels
Get PRO
August '21
+30
in 0 channels
Get PRO
July '21
+50
in 0 channels
Get PRO
June '21
+59
in 0 channels
Get PRO
May '21
+38
in 0 channels
Get PRO
April '21
+36
in 0 channels
Get PRO
March '21
+32
in 0 channels
Get PRO
February '21
+29
in 0 channels
Get PRO
January '21
+40
in 0 channels
Get PRO
December '20
+1 364
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 22 July | 0 | |||
| 21 July | +1 | |||
| 20 July | 0 | |||
| 19 July | +3 | |||
| 18 July | +5 | |||
| 17 July | 0 | |||
| 16 July | 0 | |||
| 15 July | 0 | |||
| 14 July | +1 | |||
| 13 July | +1 | |||
| 12 July | 0 | |||
| 11 July | 0 | |||
| 10 July | +2 | |||
| 09 July | 0 | |||
| 08 July | +1 | |||
| 07 July | 0 | |||
| 06 July | 0 | |||
| 05 July | +1 | |||
| 04 July | +1 | |||
| 03 July | +1 | |||
| 02 July | 0 | |||
| 01 July | +1 |
Channel Posts
☑️ ۱۰ دلیل برای اینکه دیگر حتی یک قطره از آب خیارشور را دور نریزید!
🔹️نوشیدن آب خیارشور در نگاه اول ممکن است کمی ناخوشایند به نظر برسد، اما دلایل سلامتی بسیار زیادی وجود دارد که میگوید نوشیدن آن برای سلامتی شما بسیار مفید میباشد
🔹️سالهای زیادی است که ورزشکاران از این نوشیدنی برای تسکین عضلات خود استفاده میکنند. هرچند آنها صرفا برای عضلات خود استفاده کرده و از فواید متعدد آن آگاهی نداشتند.
🔹️گرفتگی عضلات را تسکین میدهد
🔹️ به شما کمک میکند تا بدنتان کم آب نشود.
🔹️ یک نوشیدنی ورزشی بدون کالری و چربی میباشد.
🔹️ خیلی گران نیست.
🔹️ حاوی آنتی اکسیدان میباشد.
🔹️ باعث کاهش وزن شما میشود.
🔹️به کنترل قند خون شما کمک میکند.
🔹️سلامت روده را تقویت میکند.
🔹️آب خیارشور حاوی شوید میتواند کلسترول شما را کاهش دهد.
🔹️ نفس شما را خوشبو میکند.
@shemshakghadim
| 2 |  اطلاع رسانی مراسم زنده یاد حاج فتح اله حاتمی
روحش شاد
@shemshakghadim | 230 |
| 3 | اطلاعیه کمیته آموزش فدراسیون در خصوص راهنمای کسب امتیاز بازآموزی و تمدید کارت مربیگری
کمیته آموزش فدراسیون اسکی و ورزشهای زمستانی با انتشار اطلاعیهای، شیوههای کسب امتیاز بازآموزی برای تمدید کارت مربیگری را تشریح کرد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکی و ورزش های زمستانی ،با توجه به ماده ۱۵ آییننامه آموزشی، مربیان میتوانند جهت تکمیل امتیازات بازآموزی و فراهم کردن شرایط تمدید کارت مربیگری، از روشهای زیر استفاده نمایند:
۱- شرکت در دورههای دانشافزایی و کارگاههای تخصصی
شرکت در دورهها و کارگاههای آموزشی که توسط فدراسیون یا هیأتهای استانی و با مجوز فدراسیون برگزار میشوند، دارای امتیاز آموزشی است. به ازای هر ساعت آموزش، ۱ امتیاز بازآموزی محاسبه میشود.
حداکثر امتیاز قابل کسب از این بخش در هر سال ۲۵ امتیاز و در یک دوره سهساله ۷۵ امتیاز میباشد.
۲- شرکت در سمینارها و سمپوزیومهای علمی و تخصصی
حضور در سمینارها و سمپوزیومهای مورد تأیید فدراسیون دارای امتیاز آموزشی است.هر سمینار یا سمپوزیوم تخصصی، ۵ امتیاز دارد.
حداکثر امتیاز قابل دریافت از این بخش در هر سال ۱۵ امتیاز میباشد.
۳- فعالیتهای علمی (تألیف و ترجمه)
تألیف یا ترجمه مقالات و کتابهای علمی مرتبط با حوزه مربیگری و داوری، پس از بررسی و تأیید فدراسیون، میتواند دارای امتیاز آموزشی باشد.
نکات مهم:
تنها دورهها، کارگاهها، سمینارها و فعالیتهایی دارای اعتبار هستند که دارای مجوز و تأییدیه رسمی باشند.
در دورههای دانشافزایی، حداکثر ۸ ساعت آموزش در یک روز قابل محاسبه است؛ بنابراین حتی در دورههای طولانیتر، بیش از ۸ امتیاز برای یک روز منظور نخواهد شد.
مربیان گرامی میتوانند با حضور مستمر در دورههای آموزشی، کارگاههای تخصصی، سمینارها و فعالیتهای علمی، امتیازات بازآموزی مورد نیاز خود را تکمیل کرده و نسبت به تمدید کارت مربیگری اقدام نمایند.
@shemshakghadim | 298 |
| 4 | صدای شهروند
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
سلام ، دختر دوسال نیمه منم سگ گاز گرفت خدا به من دخترم رحم کرد ، ۱۲ تا واکسن هاری زد هم داخل زخم هاش هم دستهاش ، واقعا شهرداری خشمشک نسبت به سگ های شمشک که ازادانه میچرخن و صاحب هاشون سگ هاشون نمیبندن انگار شمشک ملک شخصی شون سگ هاشون ول میکنن ، واقعا نسبت به سگ ها جدی باشید ، من خودم جرات نمیکنم تنها با دخترم تو کوچه های شمشک بچرخم حتی جدیدا دوباره پشت یک اقایی مسن سگ که صاحب هم داشت پشتش گاز گرفته بود ، یعنی ما تو محل زندگیمون نمیتونیم احساس امنیت کنیم ؟ جان عزیزت شهردار شمشک تو رو به مقدساتت نسبت به سگ ها قاطع باشید یک تصمیم جدی بگیرید .
با تشکر
@shemshakghadim | 420 |
| 5 |  رودخانه خروشان لالان
حوضه آبریز جبهه شمالی قلل سرکچال و حوضه آبریز جنوبی قله خلنو
تایم لپس
جبهه شمالی قله توچال
خرداد ماه 1405
⛰🎥📸 مصطفی کاظمی | 423 |
| 6 | 🔺️🔻تشکیل پرونده قضایی برای حادثه حمله سگهای ولگرد به کودک ۳ ساله سنندجی؛ ۲ مدیر شهرداری بازداشت شدند
🔻رئیس کل دادگستری استان کردستان:
🔹️در پی حمله سگهای ولگرد در محله کلکه جار سنندج به کودک ۳ ساله سنندجی که منجر به فوت وی شد، دستگاه قضایی استان بلافاصله به این موضوع ورود کرده و ضمن تشکیل پرونده قضایی، دو تن از مدیران شهرداری سنندج با صدور قرار تامین کیفری روانه زندان شدند.
🔹️در این خصوص علیه عوامل و مسببین این حادثه تلخ (معاونت سیما و منظر و مدیریت پسماند شهرداری سنندج) اعلام جرم شد.
🔹️با انجام تحقیقات تکمیلی، سایر عوامل مرتکب دخیل در این حادثه که مرتکب قصور و ترک فعل شدهاند، شناسایی و با قاطعیت با کلیه عوامل، برخورد قانونی و قضایی خواهد شد و نتایج آن به اطلاع مردم خواهد رسید.
▫️میزان
@shemshakghadim | 436 |
| 7 |  انالله واناالیه راجعون
با نهایت تاسف وتاثر درگذشت زنده یاد حاج محمود (فیروز )ساوه شمشکی را با اطلاع میرساند
ضمن عرض تسلیت به خانواده محترم ساوه شمشکی و کلیه بستگان
مراسم تشییع پنجشنبه یکم مرداد ساعت ۱۰/۳۰ صبح از امامزاده محمد شمشک به سمت آرامستان شمشک پایین محل بندعلی برگزار میگردد
ضمنا مراسم یاد بود
روز جممعه دوم تیرماه از ساعت ۱۶الی ۱۷ در صحن مطهر امام زاده محمدع شمشک منعقد میگردد
روحش شاد
@shemshakghadim | 569 |
| 8 |  (۳۱ تیر ۱۴۰۵)
دمای هوای امروز شمشک بین ۱۴ تا ۲۴ درجه سانتیگراد، می باشد.
@shemshakghadim | 452 |
| 9 | ✅عبارت تاكيدي (تكرار كنيد)
🌸 من ارزش بهترین چیزهای زندگی را دارم
و اکنون به طرزی دوست داشتنی همه آنها را خواهم پذیرفت.🌹
😊خداوندا سپاسگزارم😊
@shemshakghadim | 437 |
| 10 |  🖍 خدایا
🌸ای همیشه زنده ای پاینده
خودت مراقب عزیزانم باش،
که دیوار حادثهها بلند است و دستان من کوتاه،
که ابرهای بیماری بسیارند و چتر امنیت من کوچک،
که اگر تو نباشی، خیالم از بابت هیچ چیز راحت نیست.🌸🍃...
@shemshakghadim | 438 |
| 11 |  تقویم امروز
@shemshakghadim | 399 |
| 12 |  دلت را خانه ما کن...
مصفا کردنش با من
به ما درد دل افشا کن
مداوا کردنش با من
اگر گم كرده اي اي دل ،
كليد استجابت را
بيا يك لحظه با ما باش ،
پيدا كردنش با من....
درود، صبحتون آباد🍃
🌺🌺🌺🌺
@shemshakghadim | 425 |
| 13 |  بَدِ کسی رو نخوایین، باور کنید چراغ هر کی خاموش بشه، چراغ شما پر نور تر نمیشه...
شب بخیر🍃
@shemshakghadim | 18 |
| 14 |  وخدایی که به شدت کافی است
شبتون بخیر
@shemshakghadim | 464 |
| 15 |  🔴افت ناگهانی خرید در خرداد؛ مردم ۱۰۳ میلیونبار کمتر کارت کشیدند
🔹رونقی که در اقتصاد ایران در اردیبهشت ماه رقم خورده بود، در خرداد عقب نشینی کرد.
🔹بررسی زومان نشان میدهد که در خرداد امسال، مردم ایران۱۰۳ میلیون بار کمتر از ماه اردیبهشت کارت کشیدهاند.
🔹یعنی درست در روزهایی که سایه جنگ از سر بازارها کم شده بود، اقتصاد ایران عقبگرد داشت و ۴۴ هزار میلیارد تومان پول از چرخه خرید روزانه مردم خارج شد.
✅ @shemshakghadim | 523 |
| 16 |  🔻نظرسنجی جدید موسسه ایسپا: ۶۳.۷ درصد مردم به میزان زیاد و خیلی زیاد، بازگشایی اینترنت بینالملل پس از جنگ را تصمیم درستی میدانند
🔹۲۲.۶ درصد معتقدند این تصمیم درست نبوده است.
@shemshakghadim | 487 |
| 17 |  🤼♂️ فراخوان ثبتنام در کلاسهای کشتی شهرداری شمشک دربندسر 🤼♂️
به اطلاع علاقهمندان و ورزشکاران عزیز میرساند، با هدف گسترش ورزش کشتی و پرورش استعدادهای جدید، کلاسهای تخصصی کشتی زیر نظر شهرداری شمشک دربندسر و با حضور مربیان مجرب برگزار میگردد.
✅ گروههای سنی پذیرش:
🌟 برای کلیه گروههای سنی (از کودکان تا بزرگسالان)
📍 محل برگزاری: باشگاه شهدای دربندسر
✅ ویژگیهای دوره:
- آموزش اصولی و تخصصی متناسب با هر رده سنی
- محیط استاندارد و ایمن
- مربیگری توسط اساتید با تجربه
📞 **جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبتنام، با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
۰۲۱۲۴۸۷۳۰۰۰ داخلی ۱۳۰۵ و ۱۳۰۶
ورزش، سلامتی و قدرت در کنار شماست. 🏆
@shemshakghadim | 514 |
| 18 |  چای یعنی
یک مکث پر از آرامش کوتاه
میان یک هیاهوی طولانی...
عصر بخیر
@shemshakghadim | 482 |
| 19 |  #کتابانه
عنوان کتاب #بدن_فراموش_نمی_کند
نویسنده #باسل_وان_در کولک
مترجم #مهدی_حلوائی
برشی از کتاب: اگر خودت را مجبور به لبخند زدن کنی، در حالی که از درون رنج میبری؛ اینو بدون بدن تو روزی حقیقت را خواهد گفت:...
هر احساسی که سرکوب شود روزی به شکل دیگر فوران خواهد کرد، در قالب درد، بیماری یا فرسودگی
shemshakghadim | 506 |
| 20 |  داستان آدامس خروس نشان🌹✅
@shemshakghadim | 546 |
