کافه مفدا تبریز
Open in Telegram
🔴 اخبار و اطلاعیه های دانشجویی و فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 🔸آدرس وبسایت: Tabriz.mefda.ir 🔸آدرس تلگرام مدیران: @tabrizmefdaadmin 🔹آدرس اینستاگرام: https://instagram.com/mefda.tabriz
Show more
Network:6 779
Subscribers
-824 hours
-147 days
-7130 days
Data loading in progress...
Attracting Subscribers
August '26
August '26
+51
in 5 channels
July '26
+43
in 1 channels
Get PRO
June '26
+54
in 7 channels
Get PRO
May '26
+6
in 2 channels
Get PRO
April '26
+2
in 0 channels
Get PRO
March '26
+4
in 1 channels
Get PRO
February '26
+123
in 6 channels
Get PRO
January '26
+38
in 1 channels
Get PRO
December '25
+136
in 8 channels
Get PRO
November '25
+260
in 11 channels
Get PRO
October '25
+657
in 11 channels
Get PRO
September '25
+101
in 6 channels
Get PRO
August '25
+46
in 15 channels
Get PRO
July '25
+84
in 7 channels
Get PRO
June '25
+294
in 25 channels
Get PRO
May '25
+195
in 11 channels
Get PRO
April '25
+131
in 17 channels
Get PRO
March '25
+94
in 10 channels
Get PRO
February '25
+129
in 10 channels
Get PRO
January '25
+129
in 11 channels
Get PRO
December '24
+256
in 14 channels
Get PRO
November '24
+158
in 10 channels
Get PRO
October '24
+809
in 19 channels
Get PRO
September '24
+122
in 10 channels
Get PRO
August '24
+88
in 6 channels
Get PRO
July '24
+70
in 10 channels
Get PRO
June '24
+114
in 21 channels
Get PRO
May '24
+298
in 22 channels
Get PRO
April '24
+146
in 13 channels
Get PRO
March '24
+90
in 4 channels
Get PRO
February '24
+132
in 9 channels
Get PRO
January '24
+106
in 8 channels
Get PRO
December '23
+193
in 14 channels
Get PRO
November '23
+241
in 17 channels
Get PRO
October '23
+431
in 5 channels
Get PRO
September '23
+50
in 0 channels
Get PRO
August '23
+38
in 0 channels
Get PRO
July '23
+21
in 0 channels
Get PRO
June '23
+50
in 0 channels
Get PRO
May '23
+246
in 0 channels
Get PRO
April '23
+134
in 0 channels
Get PRO
March '23
+53
in 0 channels
Get PRO
February '23
+94
in 0 channels
Get PRO
January '23
+146
in 0 channels
Get PRO
December '22
+132
in 0 channels
Get PRO
November '22
+111
in 0 channels
Get PRO
October '22
+122
in 0 channels
Get PRO
September '22
+65
in 0 channels
Get PRO
August '22
+30
in 0 channels
Get PRO
July '22
+32
in 0 channels
Get PRO
June '22
+56
in 0 channels
Get PRO
May '22
+83
in 0 channels
Get PRO
April '22
+55
in 0 channels
Get PRO
March '22
+31
in 0 channels
Get PRO
February '22
+30
in 0 channels
Get PRO
January '22
+46
in 0 channels
Get PRO
December '21
+107
in 0 channels
Get PRO
November '21
+68
in 0 channels
Get PRO
October '21
+284
in 0 channels
Get PRO
September '21
+417
in 0 channels
Get PRO
August '21
+70
in 0 channels
Get PRO
July '21
+73
in 0 channels
Get PRO
June '21
+50
in 0 channels
Get PRO
May '21
+86
in 0 channels
Get PRO
April '21
+90
in 0 channels
Get PRO
March '21
+48
in 0 channels
Get PRO
February '21
+66
in 0 channels
Get PRO
January '21
+49
in 0 channels
Get PRO
December '20
+3 246
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 30 August | +1 | |||
| 29 August | 0 | |||
| 28 August | +5 | |||
| 27 August | 0 | |||
| 26 August | +2 | |||
| 25 August | +6 | |||
| 24 August | +2 | |||
| 23 August | +3 | |||
| 22 August | +4 | |||
| 21 August | +2 | |||
| 20 August | +2 | |||
| 19 August | 0 | |||
| 18 August | 0 | |||
| 17 August | 0 | |||
| 16 August | +1 | |||
| 15 August | +2 | |||
| 14 August | +1 | |||
| 13 August | 0 | |||
| 12 August | +3 | |||
| 11 August | 0 | |||
| 10 August | +6 | |||
| 09 August | +2 | |||
| 08 August | 0 | |||
| 07 August | +1 | |||
| 06 August | +3 | |||
| 05 August | +1 | |||
| 04 August | 0 | |||
| 03 August | +1 | |||
| 02 August | +3 | |||
| 01 August | 0 |
Channel Posts
✨ و آن شب، جهان بوی محمد گرفت...
محمد (ص) آمد؛
و با آمدنش، رحمت در کوچههای جهان جاری شد،
معنای انسان بودن دوباره متولد شد
و آسمان، به زمین نزدیکتر گشت.
و چه زیباست که در امتداد این طلوع،
میلاد جعفر صادق (ع) فرا رسید؛
مردی از تبار نور،
که علم را به چراغی برای هدایت دلها بدل کرد.
هفته وحدت، روایت همان نوری است
که از یک سرچشمه میجوشد؛
روایتی از دلهایی که اگرچه راههایشان متفاوت است،
اما در عشق به محمد (ص)،
همقبله و همدلاند.
🎉 میلاد پیامبر رحمت، حضرت محمد مصطفی (ص)،
امام جعفر صادق (ع) و هفته وحدت مبارک باد.
💻طراح: امیرحسین منطقی
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda
| 2 |  پزشکی فقط درس خواندن نیست؛ مسیر رشد، تجربه و کشف کردن است. 🔬✨
انجمن علمی مداسکوپ با همکاری کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده پزشکی و مرکز RDCC برگزار میکند:
🎙️ سلسله نشستهای علمی با اساتید
با هدف آشنایی بیشتر دانشجویان با مسیرهای علمی، پژوهشی و تجربههای ارزشمند اساتید دانشگاه
👩🏻⚕️ مهمان این جلسه: دکتر مهستی علیزاده
استاد دانشکده پزشکی تبریز
🧑⚕ همراه با حضور آقای علیرضا معتمدی
اینترن و فعال پژوهشی
در این نشست درباره موضوعاتی از جنس علاقهمند شدن به درس خواندن، تجربه دوران دانشجویی و ورود به دنیای پژوهش گفتوگو خواهیم کرد؛ فرصتی برای شنیدن تجربههای واقعی و شاید پیدا کردن مسیرهایی که پیش از این کمتر به آنها فکر کردهایم. 🌱
📅 چهارشنبه ۴ شهریور ۱۴۰۵
⏰ ساعت ۱۴ تا ۱۶
📍 سالن کنفرانس RDCC
🎁 همراه با صدور گواهی
💰 ثبتنام رایگان
برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام به آدرس زیر مراجعه کنید:
https://workshop.tbzmed.ac.ir
📱 راههای ارتباطی:
@tbzmedscope
@MEDSCOPE_admin
شاید یک گفتوگوی دو ساعته، شروع یک مسیر تازه برای شما باشد.
منتظرتان هستیم. 💙 | 612 |
| 3 |  ✨برگزاری اولین ایستگاه سهشنبه مهدوی
🗓️۱۴۰۵/۰۵/۲۷
🌱همزمان با آغازین روزهای پربرکت ماه ربیع الاول ، اولین برنامه سه شنبه مهدوی در ایستگاه دانشجویی واقع در روبروی سلف امید با همکاری جمعی از دلهای مشتاق دانشجویان و کارمندان دانشگاه برگزار شد
🌙در این ایستگاه، با فضای معنوی و صمیمی ایجاد شده، تلاش شد فضایی برای تجدید میثاق با امام زمان (عج) فراهم شود.
🗓️زمان ایستگاه مهدوی این هفته:
سه شنبه ۱۴۰۵/۰۶/۰۳ ساعت یازده و نیم
منتظر حضور گرمتان هستیم.🌷
📩 انتقادات و پیشنهادات:
📲@heyat_tbzmed_admin
کانال هیئت عاشقان ثارالله:
🔶@heyat_tbzmed
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda | 576 |
| 4 |  No text... | 1 845 |
| 5 |  💢کارگاههای آموزشی حفاظ برتر و تجوید تلاوت
🔹اداره توسعه فعالیتهای قرآنی برای آمادگی بیشتر منتخبین جشنواره قرآن، کارگاههای آموزشی حفاظ برتر و تجوید تلاوت را برگزار می کند.
🔹مشروح خبر👇
http://www.mefda.ir/news/479891/کارگاههای-آموزشی-حفاظ-برتر-و-تجوید-تلاوت
🆔 @tabrizmefda | 731 |
| 6 |  💢دورهمی دخترانه با موضوع ازدواج با عنوان «معیارهای انتخاب صحیح همسر»
🔹اداره فرهنگی مدیریت امور فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی تبریز دورهمی دخترانه با موضوع ازدواج با عنوان «معیارهای انتخاب صحیح همسر» ویژه دانشجویان دختر خوابگاه تلاش را روز جمعه ۳۰ مرداد ماه ۱۴۰۵ در محل محوطه باز خوابگاه تلاش برگزار کرد.
🔹مشروح خبر👇
http://www.mefda.ir/news/479998/دورهمی-دخترانه-با-موضوع-ازدواج-با-عنوان-معیارهای-انتخاب-صحیح
🆔 @tabrizmefda | 729 |
| 7 |  💢برگزاری مراسم جشن بیعت با امام زمان در شب ولایت امام زمان (علیه السلام)
🔹اداره فرهنگی مدیریت امور فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با همانگی کانون موعود مراسم جشن بیعت با امام زمان در شب ولایت امام زمان (علیه السلام) ویژه دانشجویان دختر خوابگاه تلاش را روز جمعه ۳۰ مرداد ماه ۱۴۰۵ در محل خوابگاه تلاش برگزار کرد.
🔹مشروح خبر👇
http://www.mefda.ir/news/480006/برگزاری-مراسم-جشن-بیعت-با-امام-زمان-در-شب-ولایت-امام-زمان-علیه
🆔 @tabrizmefda | 621 |
| 8 |  پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda | 650 |
| 9 |  ⚪️ #پوستر | روز داروساز گرامی باد! 💊🌿
📌 پنجم شهریورماه، همزمان با زادروز حکیم محمد زکریای رازی، در تقویم ایران به عنوان روز داروساز نامگذاری شده است.
🧪 از کشف و ساخت دارو تا اطمینان از اثربخشی و مصرف ایمن آن، داروسازان بخشی مهم از مسیر درمان را همراهی میکنند؛ حرفهای که در آن، هر نسخه نیازمند دانش، دقت و مسئولیت است.
🕊️ به احترام نام ماندگار زکریای رازی و تمام داروسازانی که علم را با مسئولیت و تعهد در مسیر سلامت به کار میگیرند؛ روز داروساز مبارک! 💚💊
▫️طراح: انیسا صمدی
🔹کانال خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز:
🔹 @tabrizmefda | 641 |
| 10 |  #اینفوگرافیک | ریکاوری؛ نیمه فراموششده موفقیت
▫️معاونتفرهنگیدانشجوییدانشگاه علومپزشکی تبریز(مفدا تبریز) تقدیم میکند؛
🖇⚪️ سلسلهاینفوگرافیکهایویتالین؛ ویتامینیبرایحس خوب
🗒⚪️ شماره بیست و یکم
💻⚪️ طراح: ثنا بیوسنده
▫️هرچهارشنبه منتظر شمارههای بعدیما باشید▫️
#ویتالین
#سلامت
کانال خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز
🌀@tabrizmefda | 758 |
| 11 |  +1آیا در این هوای گرم، بستنی و نوشیدنیهای خیابانی را امتحان میکنید؟🥵
https://t.me/fsh_tbzmed | 876 |
| 12 |  مرغ خام رو بشوریم؟؟
https://t.me/fsh_tbzmed | 857 |
| 13 |  وقتی مغز یک موقعیت را تهدیدکننده تشخیص میدهد، بدن وارد حالت دفاعی میشود. بسته به شرایط، فرد ممکن است به شکلهای متفاوتی واکنش نشان دهد:
❄️ Freeze | فریز (خشکشدن)
🏃 Flight | گریز (فرار)
🥊 Fight | ستیز (مبارزه)
طراحی: محدثه کریمپور
همتایاران سلامت روان
مرکز مشاوره مبتنی بر زندگی اسلامی ـ ایرانی
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
مرداد ۱۴۰۵
📌Telegram | Instagram | Bale🪻🌱🌹 | 687 |
| 14 | 🎧 امتحان دادم و حس بدی دارم...
شاید الان توی ذهنت باشه که «افتادم»، «همهچی تموم شد» یا «چرا اینو نخوندم؟»
اما یه واقعیت ساده:
🌀 احساس بد بعد از امتحان ≠ نتیجه بد
🌀 یه امتحان بد ≠ یه زندگی بد
اگه امتحان قبلی خوب نشد، بذارش کنار. امتحان بعدی هنوز مال توئه.
📌 سه قدم ساده:
▪️ جوابها رو دیگه مرور نکن
▪️ «حتماً افتادم» رو عوض کن با «نتیجه رو نمیدونم»
▪️ فقط به امتحان بعدی فکر کن
🎙️ گوینده: مهدی جوادی
🎞️ ویرایشگر صوت: ندا سیفی
در روزهای سخت امتحانات، مشاوران مرکز آمادهی همراهی و حمایت از شما هستند. 🧡
همتایاران سلامت روان
مرکز مشاوره مبتنی بر زندگی اسلامی ـ ایرانی
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
مرداد ۱۴۰۵
📌Telegram | Instagram | Bale🪻🌱🌹 | 665 |
| 15 |  📚 نمرات پایین شد؛ حالا چه؟
گاهی یک نمره پایین میتونه ناراحتمون کنه، ناامیدمون کنه یا حتی باعث بشه فکر کنیم «من به اندازه کافی خوب نیستم»؛ اما واقعیت اینه که یک نمره، تعریف کاملی از تواناییها و ارزش تو نیست. 🌱
بهجای سرزنش خودت، از خودت بپرس:
🔹 کجا اشتباه کردم؟
🔹 چه چیزی میتونم تغییر بدم؟
🔹 قدم کوچیک بعدی من چیه؟
احساس ناراحتی طبیعیه؛ اما بعد از اون، دوباره شروع کن.
شکست پایان راه نیست؛ میتونه اولین قدم رشد باشه. 💙
یادت باشه:
✨ هر قدم کوچکی که برمیداری، تو رو به نسخه بهتر خودت نزدیکتر میکنه.
همتایاران سلامت روان مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی-ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز
مرداد ۱۴۰۵
📌Telegram | Instagram | Bale🪻🌱🌹 | 548 |
| 16 |  گاهی مشکل ما نداشتن انگیزه نیست؛
منتظر موندن برای انگیزهست! 🌱
قرار نیست از همون اول بزرگ و بینقص شروع کنی.
گاهی فقط ۵ دقیقه شروع کردن، خوندن یک صفحه یا حل کردن یک سؤال میتونه اولین قدم برای یک تغییر بزرگ باشه. ✨
پس منتظر نباش تا انگیزه از راه برسه؛
شروع کن، انگیزه در مسیر ساخته میشه. 💙
📌 امروز فقط یک قدم کوچیک بردار؛ همین کافیه.
همتایاران سلامت روان مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی-ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز
مرداد ۱۴۰۵
📌Telegram | Instagram | Bale🪻🌱🌹 | 491 |
| 17 |  📚 اضطراب امتحان؛ دشمن یا زنگ هشدار؟
کمی اضطراب قبل از امتحان طبیعی و حتی مفید است؛ اما وقتی بیش از حد شود، میتواند تمرکز، حافظه و عملکرد ما را تحت تأثیر قرار دهد. 🌱
با چند قدم ساده میتوانیم اضطراب را مدیریت کنیم:
✨ برنامهریزی واقعبینانه
📝 آمادگی و مرور قبل از آزمون
🌬️ تنفس عمیق و آرامسازی
💚 مهربان بودن با خودمان و پذیرفتن اشتباهات
یادت باشه؛ اضطراب رو دشمن ندون، مدیریتش کن! 🫶🏻
سلامت امروز، آرامش فردا 🌿
همتایاران سلامت روان مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی-ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز
مرداد ۱۴۰۵
📌Telegram | Instagram | Bale🪻🌱🌹 | 443 |
| 18 |  گاهی لازم نیست بهتر از همه باشی؛
کافیه امروز، کمی بهتر از دیروزت باشی. 🌱✨
مقایسهی خودت با دیگران، فقط مسیرت رو سختتر میکنه. هر کسی زمان، شرایط و مسیر خودش رو داره.
پس بهجای اینکه موفقیت دیگران رو معیار ارزش خودت قرار بدی، به پیشرفتهای کوچیک خودت توجه کن. 💚
📌 مسیر خودت رو برو، با خودت مهربون باش و برای قدمهایی که برداشتی به خودت افتخار کن.
چون تو داستان زندگی خودت، نقش اصلی رو داری. 🫶🏻
همتایاران سلامت روان مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی-ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز
مرداد ۱۴۰۵
📌Telegram | Instagram | Bale🪻🌱🌹 | 590 |
| 19 |  💢دوباره تبریز، دوباره افتخار؛ مفدا تبریز در دهمین سالگرد مفدا، یک بار دیگر برگ زرین دیگری بر کارنامه پرافتخار خود افزود
🔹مراسم گرامیداشت دهمین سالگرد تأسیس سازمان دانشجویی مفدا، با حضور جمعی از مسئولین و مدیران ارشد کشوری، مدیران مفدا در سراسر کشور و فعالان برجسته رسانهای دانشجویی برگزار شد. در این رویداد ملی که با هدف ارزیابی عملکرد و تجلیل از مدیران پیشرو در حوزه رسانه و فعالیتهای دانشجویی ترتیب یافته بود، فاطمه مهاجرانی، سخنگوی محترم دولت، با اهدای لوح تقدیر و تندیس، از لیلا دشتی، مدیر مفدا دانشگاه علوم پزشکی تبریز به عنوان موفقترین مدیر در تمامی حوزه های مدیریتی تقدیر کرد.
🔹مشروح خبر👇
http://www.mefda.ir/news/479771/دوباره-تبریز-دوباره-افتخار-مفدا-تبریز-در-دهمین-سالگرد-مفدا
🆔 @tabrizmefda | 768 |
| 20 |  💢بیست و چهارمین دوره آموزشی تشکیلاتی «جهاد اکبر» برگزار شد
🔹بیستوچهارمین دوره آموزشی ـ تشکیلاتی «جهاد اکبر» با حضور جمعی از دانشجویان و فعالان تشکیلاتی، با برگزاری مجموعهای از نشستهای آموزشی، گفتوگومحور و انتقال تجربه برگزار شد.
🔹مشروح خبر👇
http://www.mefda.ir/news/479725/بیست-و-چهارمین-دوره-آموزشی-تشکیلاتی-جهاد-اکبر-برگزار-شد
🆔 @tabrizmefda | 727 |
