360.ru
Новости, истории, люди. На все 360. Подписывайся на наш канал в МАХ: max.ru/tv360 Чат: @pogovorim360 Для связи: @tv_360bot Реестр РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/673d829cb7aeb106ce092382
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel 360.ru
Channel 360.ru (@tv360) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 200 994 subscribers, ranking 819 in the News & Media category and 2 190 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 200 994 subscribers.
According to the latest data from 10 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -2 427 over the last 30 days and by -87 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.55%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.19% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 7 145 views. Within the first day, a publication typically gains 4 409 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 50.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as maкс, человечество, беспилотник, погода360, джентльмен.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Новости, истории, люди. На все 360.
Подписывайся на наш канал в МАХ: max.ru/tv360
Чат: @pogovorim360
Для связи: @tv_360bot
Реестр РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/673d829cb7aeb106ce092382”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 11 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the News & Media category.
Визуально отличить природный камень от лабораторно выращенного или имитации невозможно даже с лупой или микроскопом — это делают только в лаборатории, предупредила ювелир и геммолог Диана Джанелли. Поэтому покупателю важно выбирать проверенные магазины, внимательно читать бирку, смотреть на пробу, QR-код и сопроводительные документы. Качество закрепки и самого изделия непрофессионалу оценить сложно, поэтому ключевыми остаются доверие к продавцу и базовая осведомленность покупателя.За бриллианты могут выдавать лабораторные камни, муассаниты, фианиты, белые топазы и сапфиры. Если после покупки появились сомнения в подлинности камня, украшение стоит отнести в независимую лабораторию, где специалисты проведут анализ и при необходимости выдадут заключение. #мнение360 Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAКС
Директор НИКИ детства Нисо Одинаева объясняет: избыток сахара и жиров в мороженом нарушает микрофлору кишечника, грозит диабетом и кариесом, а также вызывает перепады настроения. «Вводить десерт можно только после двух лет, начиная с 1–2 чайных ложек. Мороженое должно быть немного подтаявшим. И не чаще раза в неделю — и строго после полноценного приема пищи, чтобы избежать скачка сахара», — советует врач. Выбирайте мороженое без заменителей молочного жира и с минимумом добавок. А лучше — сделайте дома из йогурта, ягод или фруктов. Если аллергия на молоко — замените на сорбет.Взрослым: не больше 100 г и 2–3 раз в неделю
Главный диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина предупреждает: пломбир особенно калориен. Хотите похудеть — выбирайте фруктовый лед. «От мороженого стоит воздержаться при нарушении обмена веществ, диабете, проблемах с ЖКТ или верхними дыхательными путями», — добавляет она. Общее правило для всех: обращайте внимание на срок годности и состав. Мороженое — вкусное дополнение к рациону, но не основное блюдо.#мнение360 Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAКС
Единое пособие сегодня получают родители более 9 миллионов детей и 120 тысяч будущих мам. Почти 1,5 миллиона граждан с невысокими доходами воспользовались соцконтрактом. Кому-то это помогло пройти обучение и найти работу, кому-то — открыть своё небольшое дело.▪️ Госуслуги — онлайн, без очередей
В Подмосковье уже 94% государственных и муниципальных услуг доступны в интернете. Порталом госуслуг пользуются 8,7 млн человек. Очереди в МФЦ сократились почти на 40%. Теперь многие вопросы решаются за пару минут со смартфона: ▪️молодая мама оформляет пособие, не выходя из дома; ▪️пенсионер записывается к врачу; ▪️родители получают путевку для ребенка или продлевают льготный рецепт.▪️Телемедицина вместо очередей в поликлинику
С начала года в Московской области провели около 2 миллионов телемедицинских консультаций — это в два раза больше, чем год назад. Людям с хроническими заболеваниями теперь не всегда нужно ехать в поликлинику ради повторного приема. Многие вопросы решаются дистанционно.Что дальше? «Единая Россия» формирует новую народную программу. Жители Подмосковья уже направили более 150 тысяч своих предложений. Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Это единоборство появилось в СССР в 1930‑х. Над ним работали: ▪️ офицер Виктор Спиридонов, ▪️ разведчик Василий Ощепков, ▪️ исследователь Анатолий Харлампиев. Они соединили боевую эффективность и спортивную эстетику в систему самозащиты без оружия.Больше, чем спорт
Самбо — еще и философия выносливости. Его приёмы оттачивались в рукопашных боях в годы Великой Отечественной. Имена героев-борцов — Юрий Транквиллицкий, Леонид Голев и другие — знает, наверное, каждый самбист. «Выбор сильных» отдает дань этой истории. И зовет провести лето активно — укрепляя не только тело, но и дух.Расписание мастер-классов — по ссылке. Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
