بهبودی ۱۲ قدم پیام صوتی و کتبی بهبودی ۱۲ قدم

آموختن اینکه چگونه با موفقیت یا شکست، ریسک یا مسئولیت، ثبات یا تغییر کنار بیاییم، همگی قسمتی از فرآیندی است که ما به آن رشد در بهبودی می گوییم. « بیل ویلسون » #الکلی_های_گمنام @billw_drbobsmit

« تسلیم » همان ارتقاء دیدگاه است که باعث میشود ما دیگر به دنبال پیدا کردن راهی برای کنترل نباشیم . « بیل ویلسون » #الکلی_های_گمنام @billw_drbobsmit

بازتاب های روزانه شانزدهم اردیبهشت ماه مراقبه روزانه انجمن الکلی های گمنام #الکلی_های_گمنام @billw_drbobsmit

🗓 یکشنبه شانزدهم اردیبهشت ماه 💌 فقط برای امروز : می‌توانم به خود بخندم می‌توانم از یک لطیفه لذت ببرم امروز زندگی را سخت نمی‌گیرم و مقداری تفریح می‌کنم. پاک زیستن @pak_ziestan

🗓 یکشنبه شانزدهم اردیبهشت ماه 🔅 مراقبه امروز : امروز حال من عالی است؛ میتوانم به آرامش برسم میتوانم در مسیر سلامت قدم بردارم و شادی و سعادت را تجربه کنم. خداوندا سپاسگزارم 🙏 پاک زیستن @pak_ziestan

#فقط_برای_امروز #شانزدهم_اردیبهشت_ماه #پاک_زیستن @pak_ziestan

‍ ‍ ‍ ‍ T.me/pak_ziestan ✅ فقط برای امروز 🗓 یکشنبه شانزدهم اردیبهشت ماه 《 5 \ MAY 》 📣 آیا هنوز هم تفریح می کنیم؟ 📘 《 در مواقعی می توانیم استراحت کنیم و از جو بهبودی لذت ببریم. 》 ☆ کتاب پایه 💠 تصور کنید چه می شود اگر تازه واردی وارد یکی از جلسات ما شود و با گروهی از افراد بد اخلاق روبرو شود که دسته های صندلی خود را با عصبانیت چنان محکم چسبیده اند که بند انگشتانشان سفید شده است. آن تازه وارد احتمالا فرار میکند، در حالی که زیر لب میگوید : 《 فکر میکردم میتوانم از شر مواد خلاص شوم و خوشبخت باشم. 》 💠 جای شکرش باقی است که تازه وارد ها معمولا با گروهی از افراد خندان روبرو می شوند که به وضوح از زندگی نو یافته خود در معتادان گمنام انصافا راضی هستند. این صحنه چه امیدواری سرشاری را بوجود می آورد! تازه واردی که زندگی اش شدیدا جدی بوده است، به شدت مجذوب جو خنده و آرامش می شود. برای کسی که از جایی می آید که همه چیز جدی گرفته می شود و فاجعه همیشه در کمین است، وارد شدن به یک اتاق و یافتن افرادی که عموما با جدیت برخورد نمی کنند و منتظر دیدن چیز شگفت انگیزی هستند، آرامشی خوش آیند است. 💠 یاد می گیریم در دوران بهبودی زندگی را سخت نگیریم. به بهبودی اعتیاد خود می خندیم. جلسات ما آن اتاق هایی که سرشار از صدا های زنده و شاد درست کردن قهوه، تلق و تلق صندلی ها و خنده معتادان است محافلی هستند که در آنها ابتدا از تازه وارد ها استقبال می کنیم و اجازه می دهیم بدانند بله ما الان تفریح می کنیم. 💌 فقط برای امروز : می توانم به خودم بخندم. میتوانم از یک لطیفه لذت ببرم. امروز زندگی را سخت نمی گیرم و مقداری تفریح میکنم. 🆔 🍀 T.me/pak_ziestan

انضباط روحانی که شامل دعا و مراقبه نیز میشود، زندگی روزانهٔ بعضی از ما را شکل میدهد. بعضی از ما سعی میکنیم کل زندگیمان یک دعا باشد و هرکاری که انجام میدهیم را به نیروی برترمان هدیه کنیم . « پاک زیستن » @pak_ziestan

فقط برای امروز شانزدهم اردیبهشت #رادیو_بهبودی 🌸 T.me/RecoVeryRadio

Channel: @Pen_Musix