سخنرانی ازدواج موفق دکتر فرهنگ

#پروفایل_شما @ezdevajmovafagh

#پروفایل_شما @ezdevajmovafagh

#زندگی_موفق عذر خواهی بدون تغییر، معنی ای نداره! @ezdevajmovafagh

دوستان عزیز سلام امیدوارم حال دلتون خوب و مطالب کانال براتون مفید بوده باشه؛ برای ایجاد رنگ و بویی جدید در کانال، ایده ای به ذهنم رسید که گفتم با شما در میان بگذارم.... طبیعتا من به پروفایل اعضا محترم دسترسی دارم و گاها در پروفایل اعضا، تصاویر عمومی (نه خصوصی) زیبا، انگیزشی، پند آموز، آموزشی و ... می بینم و خودم به شخصه لذت می برم. از طرفی هم قاعده من برای درج مطلب، یک روز در میان یک پست بوده است. برای همین بنظرم اگر عکس های پروفایل عمومی اعضا را بدون درج نام و ID ایشان در روزهای off مطلب گذاری در کانال قرار بدهم، میتونه حس بهتری بهمون بده. امیدوارم این ایده را شما دوستان بپسندید🙏

#زندگی_موفق درسته این ویدیو مسخره به نظر میاد ولی در خیلی از شرایط، دقیقا اینجوری و کاملا اشتباه عمل میکنیم @ezdevajmovafagh

#آقایان_بدانند "کار، کار، کار" امیدوارم این جمله تمام زندگیت رو پُر نکرده باشه! بعدها که‌ همسرتون نشاط گذشته رو نداره و صدای بچه ها،خونه رو پر نمیکنه خیلی دیره ازشون لذت ببر! @ezdevajmovafagh

#ازدواج_موفق ▫️ازدواج در ابتدا یک جعبه خالی است شما باید هر آن چیز ارزشمندی را که در درون خود دارید، داخل آن قرار دهید تا بتوانید به ازدواج خود هویت ببخشید! محبت، تدبیر، بلوغ، احترام، تعقل، گذشت، درک و امنیت همان چیزهایی هستند که باید هرکس ابتدا در درون خود بیابد و بسازد و سپس با عشق آنها را وارد این جعبه خالی کند. ازدواج موفق هرگز بی تدبیر به ثمر نمی نشیند! یک زندگی مشترک اصیل و ارزشمند نیازمند تزریق محبت و اصالت درونی هر یک از دو طرف به بذر ناشناخته ای است که جز با به بلوغ رسیدن شخصیت هر یک از زن و مرد، جوانه نخواهد زد. انسانها ابتدا باید هنر بخشش، عشق ورزیدن، خدمت کردن، متعهد ماندن و امنیت بخشیدن را یاد بگیرند تا بتوانند جعبه ازدواج را با اطمینان و آرامش پر کنند. @ezdevajmovafagh

🔷تغییرات دوران بارداری 🔹🔸️تغییرات جسمی🔸️🔹 گرفتگی ساق پاها 🔹به دلیل بزرگ شدن رحم ، اغلب در سه ماه آخر بارداری مادران دچار گرفتگی و درد درناحیه پاهای خود دارند. 🔹 اصلاح وضعیت، اجرای ورزش‌های اصلاحی در طول بارداری کمک بزرگی خواهد بود 🔹با مراقب خود مشورت کنید تا در صورت صلاحدید از مکمل‌های منیزیوم استفاده کنید 🔹قدم زدن در استخر یا غوطه ور نمودن پاها در آب ولرم تا حدودی کمک کننده خواهد بود. 🔹ماساژ پاها توسط همسر همراه با چاشنی توجه و علاقه، مسیر کاهش درد و علامت را برایتان هموارتر خواهد کرد👩‍❤️‍👨 #بارداری 📌جهت ارتباط حضوری و یا آنلاین با ما، از لینک زیر اقدام فرمایید: https://zil.ink/hanill_clinic

🔷تغییرات دوران بارداری 🔹🔸️تغییرات جسمی🔸️🔹 افزایش ترشحات واژینال 🔹در دوران بارداری ، به دلیل افزایش ترشح هومون ها ، ترشحات افزایش پیدا میکند. 🔹این ترشحات معمولا بی رنگ وبی بواست 🔹از شوینده های واژینال استفاده نکنیم.چرا که با برهم زدن تعادل آن محیط، احتمال ابتلا به بیماری را افزایش می‌دهد 🔹در صورتیکه ترشحات رنگی یا دارای بو شد، در هر سنی از بارداری، حتما با درمانگر خود مطرح و درمان را کامل کنید، چرا که عفونت مزمن واژینال در دوران بارداری می‌تواند منجر به زايمان زودرس،پاره شدن زودتر از موعد کیسه آب و ... شود 🔺نگران نباشید!حتی در صورت تجویز داروهای واژینال برای شما ، خطری جنین را تهدید نخواهد کرد و داروها بر جنین اثر منفی نخواند داشت🔻 #بارداری 📌جهت ارتباط حضوری و یا آنلاین با ما، از لینک زیر اقدام فرمایید: https://zil.ink/hanill_clinichttps://zil.ink/hanill_clinic

🔷تغییرات دوران بارداری 🔹🔸️تغییرات روحی🔸️🔹 مطالعات نشان داده استرس مزمن می تواند باعث زایمان زودرس یا مشکلات فشارخون، تاخیر در رشد جنین و همچنین آسیب به سلول‌های مغزی جنین شود پس به خودتان کمک کنید تا از هرگونه استرس دور شوید، ورزش و یوگا، معاشرت با افرادی که برای شما خوشایند باشند، گردش استراحت یا ماساژ استرس را کاهش میدهد. 🔺یادمان باشد ، طبق مطالعات، دوران جنینی، معادل تربیت ۴۰ساله زندگی پس از تولد ، در فرد تاثیر گذار است🔻 .........پس.............. علیرغم وجود همه مشکلات دوران جنینی که سرنوشت ساز برای فرزند دلبندتان است را به آرامش طی کنید. #بارداری 📌جهت ارتباط حضوری و یا آنلاین با ما، از لینک زیر اقدام فرمایید: https://zil.ink/hanill_clinic

🔷تغییرات دوران بارداری 🔹🔸️تغییرات روحی🔸️🔹 تغییرات روحی به دنبال تغییرات هورمونی و افزایش ناگهانی سطح هورمونی ، به ویژه در سه ماهه اول اتفاق می‌افتد. خانم باردار نسبت به چیزهای کوچک عکس العمل سریع نشان می دهد... این موضوع نگران کننده نیست اجرای تکنیک تنفس عمیق پیاده روی استراحت کوتاه و دوش گرفتن باعث میشه با این تغییر سازگار بشوید و از این مرحله گذر کنید.. #بارداری 📌جهت ارتباط حضوری و یا آنلاین با ما، از لینک زیر اقدام فرمایید: https://zil.ink/hanill_clinic

🔴حاملگي نیازمند توجه ویژه 🔻وجود سابقه بيماريهاي قبلي مثل ناراحتي قلبي- فشارخون- ديابت - ناراحتي كليوي و كبدي 🔺مشكلات و عوراض در حاملگي قبلي مثل مرگ جنين، زايمان زودرس، كاهش رشد جنين- خونريزي و غيره 🔻سابقه زایمان نوزادي با وزن كمتر از 2 كيلوگرم بدنيا آورده باشد 🔺 فقر تغذيه اي مادر  🔻مادري كه قدش از 145 سانتي متر كمتر باشد 🔺مادر قبلاً چهار يا بيش از چهار زايمان كرده باشد 🔻مادری که سن بيش از 35 سال يا كمتر از 18 سال داشته باشد 🔺 اگر فاصله بين دو زايمان كمتر از 2 سال باشد #بارداری 📌جهت ارتباط حضوری و یا آنلاین با ما، از لینک زیر اقدام فرمایید: https://zil.ink/hanill_clinic

#زندگی_موفق 💠 از صحبت کردن ناشایست پشت سر خانواده همسرتان بپرهیزید. 💠 چون هم باعث اختلافات خانوادگی می‌شود و هم شما را فردی #ضعیف و بی‌تدبیر در حل مشکلات جلوه می‌دهد. 💠 در نتیجه حس #اعتماد به شما بشدت کمرنگ می‌گردد. 💠 اینکار #مجوزی برای همسرتان می‌شود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها #کینه به دل بگیرد. @ezdevajmovafagh

‏یه دختر هم میتونه مستقل باشه! هم میتونه ورزشکار باشه! هم میتونه هنرمند باشه! و این هیچ ربطی به این نداره که مجرد یا متاهله! برعکس چیزی که این روزا جا افتاده، اگر تو مسیرت یه آدم درست قرار بگیره خیلی بیشتر به پیشرفتت کمک میکنه! ازدواج بد نیست! فقط به آدمِش بستگی داره @ezdevajmovafagh

چگونه در خودمان تغییر ایجاد کنیم؟ @ezdevajmovafagh

اکثر رنج های ما ناشی از این است که با خواسته ها و تمایلات برانگیخته میشویم و بعد،وقتی خواسته برآورده می شود از لحظه ارضای آن لذت می بریم. لحظه ای که خیلی زود تبدیل به دلزدگی و کسالت میشود و سپس این دلزدگی با بروز و سر برآوردن خواسته ای دیگر متوقف می شود. این چرخه خواستن مداوم ، ارضای لحظه ای ، دلزدگی و خواسته بعدی بیماری بشر در این جهان است. درمان شوپنهاور، اروین یالوم @ezdevajmovafagh

#خانمها_بدانند ♦️ دیر خوابیدن بر روند جذب کلسیم مخصوصا در زنان اثر منفی دارد: 🔸تیرگی زیر چشم و پوست صورت 🔸یبوست و خشکی پوست و روده ها 🔸بد خلقی 🔸خستگی در طول روز 🔸بی اشتهایی @ezdevajmovafagh

مرکز مشاوره مامایی هانیل مورد تایید کانال ازدواج موفق می باشد

مرکز مشاوره مامایی هانیل ⚜حامی سلامت زنان و خانواده⚜ مرکز مشاوره مامایی هانیل، موسسه ای خصوصی است که علاوه بر ویزیت و مشاوره های حضوری، با برگزاری کلاسها و کارگاه های متنوع سعی در ارتقا توانمندسازی زنان این مرز و بوم دارد. با ما همراه باشید ۰۲۵۳۷۷۲۰۵۸۳ ۰۹۱۹۴۵۱۳۰۸۶ https://t.me/Hanill_clinic