️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی
🎯 بــزرگترین ومعتبــرتریــن کانال توانبــخشی وحــرکات اصــلاحی زیرنظرمتخصصین حرکات اصلاحی ✔طراحی تمرینات اصلاحی برای کلیه ناهنجاری ها حضوری وآنلاین 📱09100924656 @cliniktavana
Show more36 645
Subscribers
+724 hours
+407 days
+9530 days
Posts Archive
Repost from ️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی
😳 با تلگرام میشه ارز استخراج کرد؟!!
💵ارز جدید «نات کوین» که توسط تلگرام راهاندازی شده و طی روزهای اخیر میلیونها کاربر جذب کرده !
کافیه وارد لینک زیر بشید و گزینه start (شروع) رو بزنید و با کلیک بر روی سکه، ارز استخراج کنید!
➖این ارز بزودی قیمت گذاری میشه و میتونید اونو تبدیل به دلار کنید👌
برای شروع و ثبت نام لینک زیر لمس کنید 👇
https://t.me/notcoin_bot?start=r_4_4001046
👍 1
Repost from مزاج شناسی و شفا
😳 با تلگرام میشه ارز استخراج کرد؟!!
💵ارز جدید «نات کوین» که توسط تلگرام راهاندازی شده و طی روزهای اخیر میلیونها کاربر جذب کرده !
کافیه وارد لینک زیر بشید و گزینه start (شروع) رو بزنید و با کلیک بر روی سکه، ارز استخراج کنید!
➖این ارز بزودی قیمت گذاری میشه و میتونید اونو تبدیل به دلار کنید👌
برای شروع و ثبت نام لینک زیر لمس کنید 👇
https://t.me/notcoin_bot?start=r_4_4001046
https://t.me/notcoin_bot?start=r_4_4001046
https://t.me/notcoin_bot?start=r_4_4001046
👍 3👎 2
Repost from ️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی
00:13
Video unavailableShow in Telegram
🔖تمرینات تخصصی اصلاحی برای تقویت عضلات ناحیه سرینی مناسب برای ناهنجاری
#زانوی_پرانتزی
💢تمرین چهارم
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
👍 24
Repost from ️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی
00:13
Video unavailableShow in Telegram
🔖تمرینات تخصصی اصلاحی برای تقویت عضلات ناحیه سرینی مناسب برای ناهنجاری
#زانوی_پرانتزی
💢تمرین اول
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
👍 14
Repost from ️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی
00:15
Video unavailableShow in Telegram
🔖تمرینات تخصصی اصلاحی برای تقویت عضلات ناحیه سرینی مناسب برای ناهنجاری
#زانوی_پرانتزی
💢تمرین دوم
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
👍 16
🎊 این پست تبلیغ نیست فرصتیه برای کسب درآمد دلاری
با انگشتات درآمد دلاری کسب کن
💵ارز جدید «نات کوین» که توسط تلگرام راهاندازی شده و طی روزهای اخیر میلیونها کاربر جذب کرده !
کافیه وارد لینک زیر بشید و گزینه start (شروع) رو بزنید و با کلیک بر روی سکه، ارز استخراج کنید!
➖این ارز بزودی قیمت گذاری میشه و میتونید اونو تبدیل به دلار کنید👌
برای شروع و ثبت نام لینک زیر لمس کنید 👇
https://t.me/notcoin_bot?start=r_4_4001046
06:00
Video unavailableShow in Telegram
✅حرکات اصلاحی برای عارضه
#sway.back
#پشت_تابدار
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870
@injurycorrective
👍 10👎 2
خوابیدن با یک بالش بین پاهایتان
بالش بین پاها باعث راحتی، کاهش فشار و تنش عضلانی در بدن می شود.
وقتی به خواب می روید، به این واقعیت توجه نمی کنید که زانوهایتان بسته می شود. در این لحظه تنش در ناحیه کمر و باسن ظاهر می شود.
بالش بین پاهای شما این وضعیت را از بین می برد، قسمت پایین ستون فقرات را تسکین می دهد و شما آرام می خوابید. این حالت همچنین باعث کاهش درد کمر، جلوگیری از گرفتگی عضلات و واریس می شود.
https://t.me/notcoin_bot?start=r_4_4001046
🎁 +25k Notcoin as a first-time gift
🎁🎁🎁 +500k Notcoin if you have Telegram Premium @PremiumBot
👍 17👎 7
Photo unavailableShow in Telegram
🌺🌼 آموزش تخصصي ترين، جامع ترين و كاملترين دوره هاي آموزشي ماساژ در كشور با حضور برترين و مجربترين اساتيد🌼 🌺
📕 با اعطاي مدرك رسمي از سازمان فني و حرفه اي كشور جهت دريافت جواز كسب يا پروانه كسب جهت راه اندازي سالن ها و مراكز ماساژ 📕
📚 اين گواهينامه ها مورد تأييد سازمان جهاني كار (ILO) و داراي كد استاندارد بين المللي مشاغل (ISCO) مي باشد و در ۱۸۷ کشور دنیا جهت مهاجرت و همچنین کمک به دریافت ویزای کار قابل ارائه می باشد. 📚
شماره هاي تماس: 👇🏻👇🏻👇🏻
09120513759
02166422719
آی دی ثبت نام 👇👇
@massagesepehr
Photo unavailableShow in Telegram
🌺🌼 آموزش تخصصي ترين، جامع ترين و كاملترين دوره هاي آموزشي ماساژ در كشور با حضور برترين و مجربترين اساتيد🌼 🌺
📕 با اعطاي مدرك رسمي از سازمان فني و حرفه اي كشور جهت دريافت جواز كسب يا پروانه كسب جهت راه اندازي سالن ها و مراكز ماساژ 📕
📚 اين گواهينامه ها مورد تأييد سازمان جهاني كار (ILO) و داراي كد استاندارد بين المللي مشاغل (ISCO) مي باشد و در ۱۸۷ کشور دنیا جهت مهاجرت و همچنین کمک به دریافت ویزای کار قابل ارائه می باشد. 📚
شماره هاي تماس: 👇🏻👇🏻👇🏻
09120513759
02166422719
آی دی ثبت نام 👇👇
@massagesepehr
👍 2
00:14
Video unavailableShow in Telegram
تمرین عالی جهت تقویت عضلات بخش خلفی مفصل شانه و کتف
این تمرین با انواع کش های تراباند و پاور باند قابل اجراست
#شانه
#کتف
#تراباند
#پاور_باند
@Tavana2015
👍 43
00:01
Video unavailableShow in Telegram
ورزشهای اصلاحی برای
#خار_پاشنه
🛡🛡🛡🛡
@Tavana2015
#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد
👍 18👎 2
Repost from کلینیک سینوهه
00:41
Video unavailableShow in Telegram
🔴 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن وآرتروز زانو
🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن رسانی به بافت را افزایش داده و باعث ترمیم آن میشود
❌ بدون بیهوشی و عمل جراحی
📞 09127370271 ☎️ 02126701272
🆔 @DrseyedamirMJ 👈🏻آیدی مشاوره
✅ به کانال سینوهه در تلگرام بپیوندید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD93H-IdLmhm9MlqeQ
آدرس وبسایت
Www.dr-jamaly.com
👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
🌺🌼 آموزش تخصصي ترين، جامع ترين و كاملترين دوره هاي آموزشي ماساژ در كشور با حضور برترين و مجربترين اساتيد🌼 🌺
📕 با اعطاي مدرك رسمي از سازمان فني و حرفه اي كشور جهت دريافت جواز كسب يا پروانه كسب جهت راه اندازي سالن ها و مراكز ماساژ 📕
📚 اين گواهينامه ها مورد تأييد سازمان جهاني كار (ILO) و داراي كد استاندارد بين المللي مشاغل (ISCO) مي باشد و در ۱۸۷ کشور دنیا جهت مهاجرت و همچنین کمک به دریافت ویزای کار قابل ارائه می باشد. 📚
شماره هاي تماس: 👇🏻👇🏻👇🏻
09120513759
02166422719
آی دی ثبت نام 👇👇
@massagesepehr
👍 1
Repost from ️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی
00:17
Video unavailableShow in Telegram
🔸 تقویت عضلات لگن و چهارسر زانو
مناسب برای
زانوی #پرانتزی و درد #لگن
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
👍 43
00:15
Video unavailableShow in Telegram
تمرینات ملایم و دلنشین برای رهایی از شر
#گودی_کمر
#کمردرد
تقویت#CTD
👍 36
00:26
Video unavailableShow in Telegram
بهبود انعطاف #زانو پس از عمل
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــ
👍 23
00:14
Video unavailableShow in Telegram
تمرینات اصلاحی
#شست_کج
#هالوکس_والگوس
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــ
👍 37
06:01
Video unavailableShow in Telegram
🛡حرکات اصلاحی برای عارضه
#sway.back
#پشت_تابدار
#درخواستی
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
👍 10
Repost from کلینیک سینوهه
00:41
Video unavailableShow in Telegram
🔴 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن وآرتروز زانو
🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن رسانی به بافت را افزایش داده و باعث ترمیم آن میشود
❌ بدون بیهوشی و عمل جراحی
📞 09127370271 ☎️ 02126701272
🆔 @DrseyedamirMJ 👈🏻آیدی مشاوره
✅ به کانال سینوهه در تلگرام بپیوندید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD93H-IdLmhm9MlqeQ
آدرس وبسایت
Www.dr-jamaly.com
👎 1
Repost from ️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی
00:06
Video unavailableShow in Telegram
🛡تقویت عضلات پشت ساق پا(خلفی)
🥢کاهش ورم پا و کمک به بیماران واریسی برای پمپ عضلانی
🥢کاهش درد و تقویت عضلات در آسیب های مچ پا
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــ
👍 36
Repost from ️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی
04:53
Video unavailableShow in Telegram
🛡نشستن طولانی مدت و مشکلاتی که برای بدن شما به وجود می اید.
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد
👍 42
Repost from ️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی
01:36
Video unavailableShow in Telegram
🛡ورزش برای تقویت عضلات زانو جهت پیشگیری از آرتروز زانو
#همسترینگ
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
👍 39
Repost from ️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی
00:46
Video unavailableShow in Telegram
🛡کلیپ آموزشی #ماساژ انفرادی جهت بهبود
#واریس
🛡🛡🛡🛡
@clinic_shahidnoroozi
#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد
04:48
Video unavailableShow in Telegram
#Ganglion_Cyst
🛡 درمان برای ازبین رفتن کیست پشت دست #گانگلیون ناحیه مچ دست
🛡🛡🛡🛡
@Tavana2015
#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد
👍 24👎 3
Photo unavailableShow in Telegram
🌺🌼 آموزش تخصصي ترين، جامع ترين و كاملترين دوره هاي آموزشي ماساژ در كشور با حضور برترين و مجربترين اساتيد🌼 🌺
📕 با اعطاي مدرك رسمي از سازمان فني و حرفه اي كشور جهت دريافت جواز كسب يا پروانه كسب جهت راه اندازي سالن ها و مراكز ماساژ 📕
📚 اين گواهينامه ها مورد تأييد سازمان جهاني كار (ILO) و داراي كد استاندارد بين المللي مشاغل (ISCO) مي باشد و در ۱۸۷ کشور دنیا جهت مهاجرت و همچنین کمک به دریافت ویزای کار قابل ارائه می باشد. 📚
شماره هاي تماس: 👇🏻👇🏻👇🏻
09120513759
02166422719
آی دی ثبت نام 👇👇
@massagesepehr
👍 3
🌺🌼 شرایط کامل برگزاری نود و دومین دوره كاربر ماساژ و ماساژ سوئدي 🌼🌺
✅ دوره های كاربر ماساژ و ماساژ سوئدي از روز یکشنبه مورخ 1402/08/28 شروع مي شود و تا روز جمعه مورخ 1402/09/03 به مدت 6 روز ادامه پيدا مي كند.
✅ 50 ساعت آموزشي در اين دو تا دوره در طول 6 روز آموزش داده خواهد شد.
✅ همچنين 30 ساعت كلاس بازآموزي، مرور تكنيك و كارورزي كاملاً رايگان در پایان دوره ها خواهيد داشت.
✅ اين دو تا دوره با تخفیف 3 میلیون تومانی برگزار خواهد شد و روی هر کدام از دوره ها تخفیف 20 درصدی شهریه اعمال شده است.
✅ شهريه مصوب و اعلامی سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور برای دوره كاربر ماساژ در سال 1402 مبلغ 6/950/00 هزار تومان می باشد که با تخفیف 15 درصدی آموزشگاه اين دوره با شهریه 6 میلیون تومان برگزار خواهد شد.
✅ شهريه مصوب و اعلامی سازمان آموزش فنی و حرفه ای برای دوره سوئدي در سال 1402 مبلغ 4/500/000 هزار تومان می باشد كه با تخفيف 20 درصدي آموزشگاه این دوره با شهریه 3/500/000 هزار تومان برگزار خواهد شد.
✅ مجموع شهريه نهايي اين دو تا دوره یعنی مبلغ پرداختي شما 9/500/000 هزار تومان مي باشد.
✅ بعد از گذارندن این دو تا دوره دو فقره دیپلم مهارتی یا گواهینامه مهارتی با عنوان های کاربر ماساژ و ماساژ سوئدی از سوی سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور صادر خواهد شد.
📣 این گواهینامه ها مورد تأیید وزارت بهداشت ایران، وزارت کار ایران و اماکن کشور می باشد و با دریافت این دو فقره گواهینامه رسمی و قانونی به شما اجازه فعالیت در حوزه ماساژ در ایران داده خواهد شد.
📌 همچنین با این دو فقره گواهینامه راه اندازی سالن ماساژ، خانه ماساژ و یا مرکز ماساژ امکان پذیر می باشد و جواز کسب یا پروانه کسب ماساژ از سمت اتحادیه ماساژ و وزارت صمت ایران صادر می گردد.
👍 3👎 2
Photo unavailableShow in Telegram
🌺🌼 آموزش تخصصي ترين، جامع ترين و كاملترين دوره هاي آموزشي ماساژ در كشور با حضور برترين و مجربترين اساتيد🌼 🌺
📕 با اعطاي مدرك رسمي از سازمان فني و حرفه اي كشور جهت دريافت جواز كسب يا پروانه كسب جهت راه اندازي سالن ها و مراكز ماساژ 📕
📚 اين گواهينامه ها مورد تأييد سازمان جهاني كار (ILO) و داراي كد استاندارد بين المللي مشاغل (ISCO) مي باشد و در ۱۸۷ کشور دنیا جهت مهاجرت و همچنین کمک به دریافت ویزای کار قابل ارائه می باشد. 📚
شماره هاي تماس: 👇🏻👇🏻👇🏻
09120513759
02166422719
آی دی ثبت نام 👇👇
@massagesepehr
👍 2
03:34
Video unavailableShow in Telegram
🛡تمرینات توانبخشی برای
#سندروم_پیرفورمیس
✅یکی از علل مهم دردهای کمروگرفتگی سیاتیک سندروم عضله پیرفورمیس میباشد🛑
🛡🛡🛡🛡
@Tavana2015
#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد
👍 28
Repost from کلینیک سینوهه
Photo unavailableShow in Telegram
🔴 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن وآرتروز زانو
🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن رسانی به بافت را افزایش داده و باعث ترمیم آن میشود
❌ بدون بیهوشی و عمل جراحی
📞 09127370271 ☎️ 02126701272
🆔 @DrseyedamirMJ 👈🏻آیدی مشاوره
✅ به کانال سینوهه در تلگرام بپیوندید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD93H-IdLmhm9MlqeQ
آدرس وبسایت
Www.dr-jamaly.com
👍 6👎 4
Photo unavailableShow in Telegram
🌺🌼 آموزش تخصصي ترين، جامع ترين و كاملترين دوره هاي آموزشي ماساژ در كشور با حضور برترين و مجربترين اساتيد🌼 🌺
📕 با اعطاي مدرك رسمي از سازمان فني و حرفه اي كشور جهت دريافت جواز كسب يا پروانه كسب جهت راه اندازي سالن ها و مراكز ماساژ 📕
📚 اين گواهينامه ها مورد تأييد سازمان جهاني كار (ILO) و داراي كد استاندارد بين المللي مشاغل (ISCO) مي باشد و در ۱۸۷ کشور دنیا جهت مهاجرت و همچنین کمک به دریافت ویزای کار قابل ارائه می باشد. 📚
شماره هاي تماس: 👇🏻👇🏻👇🏻
09120513759
02166422719
آی دی ثبت نام 👇👇
@massagesepehr
👍 2
00:53
Video unavailableShow in Telegram
💥تقویت عضلات پیرونال💥
🛡🛡🛡
@tavana2015
https://instagram.com/eslahi.tavana.kermanshah
👍 33
01:58
Video unavailableShow in Telegram
تمرین همسترینگ +زانو
برای توسعه سرعت،جلوگیری از آسیب و قدرت مفصل
#همسترینگ
#زانو
بخش دوم
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
https://instagram.com/eslahi.tavana.kermanshah
👍 28
Photo unavailableShow in Telegram
🌺🌼 آموزش تخصصي ترين، جامع ترين و كاملترين دوره هاي آموزشي ماساژ در كشور با حضور برترين و مجربترين اساتيد🌼 🌺
📕 با اعطاي مدرك رسمي از سازمان فني و حرفه اي كشور جهت دريافت جواز كسب يا پروانه كسب جهت راه اندازي سالن ها و مراكز ماساژ 📕
📚 اين گواهينامه ها مورد تأييد سازمان جهاني كار (ILO) و داراي كد استاندارد بين المللي مشاغل (ISCO) مي باشد و در ۱۸۷ کشور دنیا جهت مهاجرت و همچنین کمک به دریافت ویزای کار قابل ارائه می باشد. 📚
شماره هاي تماس: 👇🏻👇🏻👇🏻
09120513759
02166422719
آی دی ثبت نام 👇👇
@massagesepehr
👍 1
02:46
Video unavailableShow in Telegram
تمرین همسترینگ +زانو
برای توسعه سرعت،جلوگیری از آسیب و قدرت مفصل
بخش اول
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015
https://instagram.com/eslahi.tavana.kermanshah
👍 33