پزشکی بالینی

#اینفوگرافی #آموزشی #نکات_بالین علل ایست قلبی در #مادران_باردار☝️☝️☝️☝️ 🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی #سلامتی خرما چگونه باعث #کاهش_وزن می شود؟ مصرف خرما باعث درمان یبوست و ملین شدن شکم میشود. خرما سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و باعث سلامت دستگاه گوارش می شود و در نهایت به کاهش وزن بدن کمک می کند. خرما حاوی نیکوتین است که مشکلات گوارشی و روده را درمان می کند. باکتری مفید را افزایش می دهد و باکتری مضر را از بین می برد. با بهبود دادن عملکرد سیستم هاضمه، باعث کاهش وزن می شود. خرما حاوی مقدار زیادی پروتئین هم هست. پروتئین‌ها به سختی هضم می‌شوند و برای انتقال به روده بزرگ به زمان طولانی‌تری نیاز دارند. همین موضوع باعث می‌شود مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید و کمتر میل به خوردن داشته باشید. علاوه بر این، مصرف پروتئین باعث ترمیم و عضله‌سازی بدن هم خواهد شد. 🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی #سلامتی #فیزیوتراپی #کمر_درد #چگونه_درست_بنشینیم_تا #کمر_درد_نگیریم 👈از #علل_مهم #کمر_درد #بد_نشستن است. مهمترین مواردی که در هنگام نشستن برای #کاهش_احتمال #ابتلا_به #کمر_درد باید رعایت شوند عبارتند از: 🔑 در هنگام نشستن روی صندلی باید ارتفاع نشیمن صندلی طوری تنظیم شود که وقتی کف پا روی زمین قرار میگیرد زانوها مختصری از سطح لگن بالاتر باشند. اگر نشیمن صندلی بلند است میتوانید زیرپایی کوچکی در زیر کف پا ها بگذارید تا زانوهای شما بالاتر بیاید. 🔑نشستن در وضعیتی که یک ران را روی ران دیگر قرار دهید میتواند موجب کاهش قوس کمر شود و مفید است. 🔑در هنگام نشستن روی زمین مفصل لگن و زانوهای خود را در وضعیتی قرار دهید که قوس کمر شما کم شود. 🔑کمر شما باید کاملاً به پشتی صندلی تکیه داده باشد و فاصله شما تا میز کار نباید طوری باشد که مجبور باشید به جلو خم شوید. 🔑در بسیاری اوقات گذاشتن یک بالشت کوچک ( یا بالشت های طبی که به همین منظور درست شده اند) در پایین پشت کمر تکیه دادن به صندلی را راحتتر میکند. 🔑اگر صندلی دسته هم داشته باشد تا ساعد خود را روی آن بگذارید فشار روی کمر شما کمتر میشود. 🔑از صندلی چرخدار یا دوار استفاده نکنید. 🔑بر روی نیمکت هایی که تعداد زیادی نشسته اند و جا برای نشستن کم است ننشینید. 🔑هیچوقت نباید به مدت طولانی در یک محل بنشینید. هر نیم ساعت بلند شده و چند قدم راه بروید. 🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی #نکات_بالین #درمان #اقداماتی_که #پرستاران_می توانند_در #پیشگیری_از #زخم_بستر انجام دهند؟ 🌼 #بهترین_درمان #زخم_فشار #پیشگیری از آن است. #توجه_به #عواملی_که #باعث_تشدید_زخم_میشود  شامل 🔺🔻 بی‌حرکتی، 🔻🔺 کاهش تحرک، 🔺🔻 بی‌اختیاری ادرار و مدفوع، 🔻🔺 اختلالات گردش خون 🔺🔻 و عدم تغذیه‌ی مناسب است. روزانه پوست بیماران بررسی شود خصوصاً نواحی که تحت فشار است. رطوبت و تعریق نیز باعث تشدید زخم بستر می‌شود. 🚑 #بهترین_درمان #پرستاری شامل: تغییر وضعیت بیماران هر 2 ساعت یک بار. استفاده از بالش یا فوم در نواحی برجسته‌ی استخوانی. سر تخت بیمار در صورت امکان در کمترین میزان سطح باشد. 🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی #نکات_بالین #درمان این بیماران معمولا دچار هیپرونتیلاسیون پایدار و وضعیت دکورتیکه و در نهایت وضعیت دسربره می شوند. 🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی #نکات_بالین #درمان 🟢آشنایی با هرنیاسیون بافت #مغز همان طور که گفته شد #هرنیاسیون بافت مغز یکی از مکانیزم های پاتوفیزیولوژیک بروز آسیب‌های ناشی از #ترومای سر در بیماران میباشد هرنی های مغزی انواع مختلفی دارند که در اینجا به #مهمترین آنها اشاره مختصری می‌شود. 1⃣هرنی سربرال ترنس تنتوریال:شایع ترین هرنی تروماتیک،هرنی ترنس تنتوریال است.این شکل از هرنی های مغزی در اغلب موارد ناشی از هماتوم های لوب تمپورال می باشد آنیزوکوریا و پتوز در سمت هماتوم اختلال حرکات چشم کاهش سرعت پاسخ مردمک علامت بابینسکی در طرف مقابل همی پارزی طرف مقابل،افت سطح هوشیاری،آپنه و کلاپس قلبی عروقی و در نهایت بروز وضعیت دسر بره دو طرفه در بدن بیمار از علائم و نشانه های اسن نوع هرنی مغزی هستند. 2⃣هرنی سنترال ترنس تنتوریال:این نوع از هرنی مغزی معمولا ناشی از یک ضایعه گسترده شونده در ورتکس یا لوب فرونتال یا اکسی پیتال بیمار است. تظاهرات بالینی این شکل از هرنی شامل تغییرات اندک سطح هوشیاری به همراه ضعف دو طرفه موتور و مردمک هایpinpoint کوچکتر از۲ میلیمتر بدون پاسخ به نور افزایش تون عضلانی دو طرفه و بابینسکی احتمالی می باشند.

#اینفوگرافی #آموزشی #نکات_بالین اوردر #هایپرکالیما☝️☝️☝️☝️ 🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی #سلامتی #پیشگیری #عوامل_موثر در بروز #عوارض_چشمی #بیماری_قند: 🔺سابقه فاميلی ديابت و مشکلات چشمی و شدت آنها 🔺سن بروز و تشخيص بيماری 🔺نوع ديابت و طول مدت ابتلا به آن 🔺نحوه كنترل ديابت و ميزان كنترل بودن آن 🔺عدم کنترل فشار خون و چربي هاي خون 🔺مصرف و يا عدم استعمال دخانيات 🔺سن بروز بيماری ديابت 💢 اگر بیماری قند کنترل نشود ، در طول زمان بافت‌ های غیرطبیعی در شبکیه چشم به وجود می‌آید که با ایجاد تورم در شبکیه ، دید چشم را کاهش می‌دهد. و اصطلاحا #رتینوپاتی_چشمی گفته می شود. 💢 تنها راه پیشگیری از بروز عوارض چشمی بیماری قند ، کنترل آن است که با داشتن فعالیت بدنی منظم ، رژیم غذایی صحیح و کنترل مصرف قند ممکن است. ✅ #علایم #دیابت_چشمی : 👈کاهش بینایی بدون درد از مهم‌‌ ترین نشانه‌های دیابت چشمی است. البته گاهی در دیابت پیشرفته وقتی فشار چشم بالا برود درد هم ممکن است ایجاد شود. در دیابت نوع یک، پر نوشی ، پر خوری و پر ادراری حتی پیش از علائم چشمی وجود دارد. . 💢بعد از گذشت مدتی از ابتلا به دیابت نوع دو ، بیمار باید از نظر چشمی نیز تحت معاینه قرار بگیرد. 🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی #سلامتی #پیشگیری #کلسترول_بالا ‌ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺯﯾﺎﺩ ldl ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﯾﺎ ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺑﺪ، ﯾﮏ ﻋﺎﻣﻞ ﺧﻄﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺗﺮﻭﺍﺳﮑﻠﺮﻭﺯ ﯾﺎ ﺗﺼﻠﺐ ﺷﺮﺍﯾﯿﻦ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.ﺁﺗﺮﻭﺍﺳﮑﻠﺮﻭﺯ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﻔﺖ ﻭ ﺑﺎﺭﯾﮏ ﺷﺪﻥ ﻋﺮﻭﻕ ﺧﻮﻧﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﭘﻼ‌ﮎ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ.ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ، ﺑﺎ ﮔﺬﺷﺖ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺣﻤﻠﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﺳﮑﺘﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺷﻮﺩ.ﺳﺎﯾﺮ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺧﻄﺮ ﺁﺗﺮﻭﺍﺳﮑﻠﺮﻭﺯ ﺷﺎﻣﻞ: ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ‌، ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻭ ﮐﺸﯿﺪﻥ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺷﯿﻮﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺗﺤﺖ ﻧﻈﺮ ﭘﺰﺷﮏ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ‌ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﺪ. #اندازه_گیری_چربی_خون ﭘﺰﺷﮏ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﯿﺮﯼ ﭼﺮﺑﯽ ﺧﻮﻥ ﻧﺎﺷﺘﺎ، ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻣﺸﮑﻞ ﭘﯽ ﺑﺒﺮﺩ.ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﯿﺮﯼ ﭼﺮﺑﯽ ﺧﻮﻥ ﺷﺎﻣﻞ : ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻞ ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ، ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺑﺪ (ldl)، ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺧﻮﺏ (hdl) ﻭ ﺗﺮﯼ ﮔﻠﯿﺴﺮﯾﺪ ﺍﺳﺖ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺮﺍﺩ 20 ﺳﺎﻝ ﺑﻪ ﺑﺎﻻ‌، ﺍﯾﻦ ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﺮ 5 ﺳﺎﻝ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ. 🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی #سلامتی #نکات_بالین #ژنتیک #هموفیلی ✅ #علائم: ✔️خونریزی بی دلیل و بیش از حد پس از بریدگی یا جراحات یا بعد از جراحی یا مراجعه به دندانپزشکی ✔️وجود تعداد قابل توجهی از کبودی های بزرگ یا زخم های عمیق ✔️خونریزی غیرمعمول پس از واکسیناسیون درد، تورم یا کشیدگی در مفاصل ✔️وجود خون در ادرار یا مدفوع ✔️خونریزی ناگهانی از بینی ✔️کلافگی و خستگی (در نوزادان) ✅ #تشخیص: آزمایش خون ساده ✅ #درمان: 🔺تزریق خون 🔺تزریق فاکتورهای انعقادی ✅ #سایر_نکات: 🔺هموفیلی A شایعترین نوع بیماری است که از هر 4 یا 5 هزار نفر، یک نفر از مردان به این بیماری مبتلا می‌شوند. هموفیلی B تقریبا از هر 20 هزار نفر، یک نفر را مبتلا می‌کند. 🚩هموفیلی A و B ارثی بوده و بان کروموزوم X ارتباط دارند. ژن های مرتبط با این بیماری ها در کروموزوم X قرار دارند. 🔺بیماری وابسته به ایکس مغلوب 🆔 @Pazishkibaliny