Light Workers🔆

همه‌ی کاری که انجام میدهی از روی عشق انجام بده.... گویی برای دلدارت انجام می‌دهی... و این یعنی دمیدن دمی از روح خویش در هر آنچه می‌سازی..... @ligtworkers

روزی عده ای کودکان بازی میکردند . حضرت موسی از کنارشان گذشت . کودکی گفت : موسی ما میخواهیم مهمانی بگیریم و خدا را دعوت کنیم از خدا بخواه در مهمانی ما شرکت کند .موسی گفت من می گویم اما نمیدانم خدا قبول کند یا خیر ؟ موسی به کوه رفت ولی از تقاضای کودکان چیزی نگفت . خداوند فرمود موسی صحبتی را از یاد نبرده ای ؟ موسی به یاد قولش با کودکان افتاد و خواسته کودکان را گفت . خداوند فرمود فردا همه قوم را جمع کن و بگو مهمانی بگیرند . من خواهم آمد . مردم مهمانی گرفتند . غذا درست کردند و منتظر ماندند تا خدا بیاید . سر ظهر گدائی به دروازه شهر آمد و تقاضای غذائی کرد . او را راندند ...و باز منتظر ماندند تا خدا بیاید . از خدا خبری نشد . خشمگین به موسی از این بدقولی نالیدند . موسی بسوی خدا رفت تا علت نیامدن را بپرسد . خداوند فرمود من آمدم اما کسی تحویلم نگرفت . من در تجلی همان گدای ژولیده بودم ... بر گرفته از کتاب مقدس تورات.. خداوند به داوود فرمود : ای داوود اگر ژولیده شیدائی را دیدی مصاحبتش را غنیمت دان و او را تکریم گوی . زیرا او از جانب ما با تو سخن می گوید .... @lightworkers

دل به دست آر دلا کعبه ی مقصود، دل است حرم محترم حضرت معبود، دل است احترام گِل آدم به دل آدم بود نه به گِل کرد ملک سجده، که مسجود دل است چیست جام جم و مرآت سکندر، دانی؟ غیر دل هیچ مپندار، که مقصود دل است #صغیر_اصفهانی @lightworkers

شناور در رودخانه قبل از خواب چشمان خود را آرام بسته و بدنتان را شل کنید به گونه‌ای که هیچ تنشی در بدنتان نباشد. اکنون خیال کنید که رودخانه‌ای با شتاب و پرخروش در میان دو کوه جریان دارد. آن را نگاه کرده و به درونش شیرجه بزنید اما شنا نکنید. اجازه دهید که بدنتان بدون هیچ تنشی شناور شود. اکنون تنها شناورید و دارید با آب رودخانه پیش می‌روید. جایی نیست که به آن برسید و مقصدی ندارید بنابراین به شنا کردن نیازی نیست. خود را مانند برگی خشک احساس کنید که بی‌هیچ کوششی روی آب شناور است. این حس شما را با معنای "تسلیم" و" توکل" و "رها ساختن کامل "آشنا می سازد.... اثرات این مدیتیشن به جای شنا کردن در اقیانوس هستی در آن شناور شوید. هر گاه آماده شناور شدن باشید خود رودخانه شما را به اقیانوس خواهد برد. خود زندگی شما را به خدا می‌رساند. رودخانه بدن شناور شما را با خود برده و شما شاهد آن بوده‌اید. در این پوچی شادی و سروری وارد می شود که آن را سرور خدایی می‌نامیم. اکنون دو یا سه نفس عمیق بکشید. با هر نفسی احساس تازگی و آرامش خواهید کرد. آرام آرام چشمان خود را باز کرده و از مراقبه بیرون بیایید. پس از آن بیدرنگ بخوابید و اندک اندک خوابتان به مراقبه تبدیل خواهد شد.... #مراقبه @lightworkers

برگ موقعی که عشق می‌ورزد گل می‌شود و گل موقعی که می‌پرستد میوه می‌دهد.... #رابیندرانات_تاگور @lightworkers

‍ سلوک همچون رستن است. دانه‌ای از دانه بودن خود می‌میرد تا وجودی سبز تقدیم هستی کند.... #مسعود_ریاعی @lightworkers

ثواب روزه و حج قبول آن کس برد که خاک میکده عشق را زیارت کرد مقام اصلی ما گوشه خرابات است خداش خیر دهاد آن که این عمارت کرد بهای باده چون لعل چیست جوهر عقل بیا که سود کسی برد کاین تجارت کرد نماز در خم آن ابروان محرابی کسی کند که به خون جگر طهارت کرد #حافظ @lightworkers

Estas Tonne - Golden Dragon Internal Flight #Estas_Tonne @lightworkers

یافتن خوشبختی در درونمان کار آسانی نیست اما جز آنجا در هیچ جای دیگری هم امکان پذیر نیست ... #کارل_گوستاو_یونگ @lightworkers

و آنگاه زنی گفت با ما از شادی و اندوه سخن بگو. و او پاسخ داد: شادی شما همان اندوه بی‌نقاب شماست. چاهی که خنده‌های شما از آن بر می‌آید؛چه بسیار که با اشکهای شما پر می‌شود. و آیا جز این چه می‌تواند بود؟ هرچه اندوه دورن شما را بیشتر بکاود،جای شادی در وجود شما بیشتر می‌شود. مگر کاسه‌ای که شراب شما را در بر دارد همان نیست که در کوره‌ی کوزه‌گر سوخته است؟ مگر آن نی که روح شما را تسکین می‌دهد همان چوبی نیست که درونش را با کارد خراشیده‌اند؟ هرگاه شادی می‌کنید به ژرفای دل خود بنگرید تا ببینید سرچشمه‌ی شادی به جز سرچشمه‌ی اندوه نیست. و نیز هرگاه اندوهناکید باز در دل خود بنگرید تا ببینید که به راستی گریه‌ی شما از برای آن چیزی‌ست که مایه‌ی شادی شما بوده است. پاره‌ای از شما می‌گویید شادی برتر از اندوه است وپاره‌ای می‌گویید «نه، اندوه برتر است.» اما من به شما می‌گویم این دو از یکدیگر جدا نیستند. این دو با هم می‌آیند، و هر گاه که شما با یکی از آنها بر سر سفره می‌نشینید، به یاد داشته باشید که آن دیگری در بستر شما خفته است. به راستی،شما همچون ترازویی میان اندوه و شادی خود آویخته‌اید. فقط آنگاه که خالی هستید در یک تراز آرام می‌مانید. هر گاه که خزانه‌دار شما را برمی‌دارد تا زر و سیم خود را اندازه بگیرد،شادی و اندوه شما ناگزیر زیر و زبر می‌شود... #جبران_خلیل_جبران @lightworkers

خدایا! ثروت،زیبایی و دانش کتاب‌ها، همه می‌گذرند. همه چیز می‌گذرد؛ مگر آنچه از توست. پس متبرکم گردان، تا در تبعید دیرینه‌ام، عشقت را گم نکنم... #تی_ال_واسوانی @lightworkers

لازم نیست وضعیتِ زندگیِ نامطلوب و ناخوشایند را بپذیرید و نیز لازم نیست خود را فریب دهید و بگویید وضعیتِ زندگیتان هیچ مشکلی ندارد. نه، در حالتِ تسلیم، شما به طور کامل درک می‌کنید که می‌خواهید از این وضعیت بیرون بیایید. آنگاه بدون هیچ‌گونه برچسبِ ذهنی توجهٔ خود را به لحظهٔ حال محدود می‌کنید. این به آن معناست «که این لحظه هیچ داوری نمی‌کنید و در نتیجه هیچ احساس منفی و مقاومتی نیز ایجاد نمی‌شود.» شما «وجود داشتنِ» این لحظه را می‌پذیرید. آنگاه شروع به اقدام می‌نمایید و هر کاری که بتوانید انجام می‌دهید تا خود را از این وضعیت بیرون بکشید. تسلیم، پدیده‌ای به کلی درونی است. تسلیم یعنی پذیرشِ درونیِ آنچه که هست، به این معنا نیست که شما نمی‌توانید اقدامی عملی انجام دهید و شرایط را عوض کنید. بلکه فقط آن جزء کوچک از زمان را که لحظهٔ حال است، می‌پذیرید. مثال: اگر در جایی پای شما در گِل فرو برود، نمی‌گویید: «بسیار خوب من می‌پذیرم که در گِل گرفتار بمانم» نباید شرایطِ زندگی را که نامطلوب و ناخوشایند است بپذیرید. لزومی هم ندارد که خود را فریب دهید و بگویید: «گرفتار شدن در گِل هیچ اشکالی ندارد.» خیر، به خوبی متوجه هستید که می‌خواهید خود را از گِل بیرون بکشید. سپس بر لحظهٔ موجود، تمرکز می‌کنید بدون اینکه به هیچ وجه ذهـنِ خود را گرفتار کنید. از نظر عده‌ای ممکن است تسلیم تا حدودی معنای منفی داشته باشد و به معنای شکست‌خوردن، کوتاه آمدن، شکست در مقابلِ چالش‌های زندگی، و امثال آن باشد. تسلیم به این معنا نیست که هر شرایطی را که با آن روبرو می‌شوید بپذیرید و هیچ کاری نکنید و در ضمن به این معنا هم نیست که هیچ طرحِ مثبتی ارائه نکنید یا قدم مثبتی بر ندارید. تسلیم یعنی مقاومتِ درونی را در مقــابلِ آنچه هست رها کنید.... اگر همچنان در شرایطِ نامطلوب گرفتار مانده‌اید، بدانید، هیچ چیز یاد نگرفته‌اید. اگر به راستی نمی‌توانید کاری کنید تا وضعِ موجود را تغییر دهید و نمی‌توانید خود را از شرایط رها کنید ، پس وضعِ موجود را به طور کامل بپذیرید و از مقاومت درونی دست بردارید... #اکهارت_توله @lightworkers

گفتم: ای پیر! چشمه زندگانی کجاست؟ گفت: در ظلمات. اگر آن می‌طلبی، خضر وار، پای افراز در پای کن و راه توکل پیش گیر تا به ظلمات رسی. گفتم: راه از کدام جانب است؟ گفت: از هر طرف که روی. اگر راه روی، راه بَری. گفتم: نشان ظلمات چیست؟ گفت: سیاهی، و تو خود در ظلماتی، اما تو نمی‌دانی. آن کس که این راه رود، چون خود را در تاریکی بیند، بداند که پیش از آن هم در تاریکی بوده است و هرگز روشنایی به چشم ندیده. پس اولین قدم در راه روان، این است و از اینجا ممکن بود که ترقی کند. اکنون اگر کسی بدین مقام برسد، از اینجا تواند بُوَد که پیش رود.... #شهاب_الدین_سهروردی @lightworkers

برفی بود آماده‌ی آب شدن برگی بود در فکر پرواز نمی‌توانست بماند از ماندن جدا شده بود و باید می‌رفت او شکل دیگری از من بود درست مثل من رفت یعنی فقط چتر را برداشت و چمدان را از یاد برد یعنی چمدان را از یاد برد و فقط چتر را برداشت.... @lightworkers

من فکر می‌کنم آن چه موجب رنجش آدم ها از یکدیگر می‌شود، این است که: غالبا ما آدم‌ها توقع داریم طرف مقابلمان، به تمام وقایع دنیا از زاویه‌ی دید ما نگاه کند! در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت‌ها، روابط شکل مناسب‌تری خواهند داشت...! #گونتر_گراس @lightworkers

همه ما مسافرانی هستیم، در این زمان و در این مکان که در حال عبور کردنیم.... هدف ما این است که: مشاهده کنیم، یاد بگیریم، رشد کنیم و عشق بورزیم و در انتها به خانه باز می‌گردیم.... @lightworkers

شما همیشه مشغول پلک زدن هستید آیا می‌دانید این کار بسیار ساده یعنی پلک زدن می‌تواند یک مدیتیشن باشد؟ بله پلک زدن می‌تواند مدیتیشن باشد اگر آگاهانه این کار را انجام دهید. شما می‌بایست پلک زدن خود را با چشم درون ببینید. هنگام این مدیتیشن به هیچ چیز جز پلک زدن خود توجه نکنید. به روح خود فرصت دهید تا به عنوان یک مشاهده گر شاهد پلک زدن چشم فیزیکی شما باشد. هنگام این مدیتیشن فقط باز و بسته شدن چشمها و دور و نزدیک شدن پلکها از هم را مشاهده کنید. هوشیاری از هر حرکت بدن به شما فرصت زندگی در لحظه را می‌دهد. زمان مدیتیشن ده دقیقه به مدت ده روز است که می‌توانید قبل از خواب آن را انجام دهید.... #مدیتیشن @lightworkers

می شود پردهٔ چشمم پر کاهی گاهی دیده ام هر دو جهان را به نگاهی گاهی وادی عشق بسی دور و درازست ولی طی شود جادهٔ صد ساله به آهی گاهی در طلب کوش و مده دامن امید زدست دولتی هست که یابی سر راهی گاهی #اقبال_لاهوری @lightworkers