روانشناسی نوین

“A wise man proportions his belief to the evidence.” — David Hume

هرگز فرومایگی و رذالتی را که در روح دیگران هست، دست کم نگیر! حتی وقتی که مهربانند… مخصوصا وقتی مهربان هستند!» و در “شادی بیش از حد” نوشته بود: اتفاقات در زندگی دو دسته‌اند. یک اتفاق که در نقطه‌ای و جایی برای‌تان رخ داده؛ و مابقی اتفاقات دیگر زندگی! - بدرود خانم آلیس مونرو. @PsychologyToday

. در خانواده‌ها و نظام‌های بسته و مستبد، ◾مهمترین نیاز و دغدغه بعداز قدرت، س.کس است. ◾نیاز و اولویت سوم، جایگاه اجتماعی خانواده و یا جایگاه جهانی نظام ◾نیاز بعدی معنابخشی و ساخت تئوری برای ساختار ◾و در آخر رفاه مردم است. علت این ترتیب نیازها هم بخاطر سرشت سازندگان این نظامهاست که به ترتیب از بالاترین سرشت به پایین ترین اینگونه اند: ۱- قدرت طلب و تنوع طلب(Novelty seeking) ۲- وابسته به پاداش اجتماعی(Reward dependence) ۳- پشتکار بالا (Persistence) ۴- اضطرابی و ترس(Harm avoidance) هر پرسنالیتی، ساختار اجتماعی و سیاسی متناسب با سرشت خود را طراحی می‌کند که به این پدیده، انطباق آلوپلاستیکی یاAlloplastic adaptation می‌گویند. در حقیقت در ساختارهای بسته، س.کسی شدن جامعه پدیده‌ای از بالا به پایین است نه از پایین به بالا . درودها #عارفه_منجم #رواندرمانگر_تحلیلی https://www.instagram.com/p/C7BaTXBM3FO/?igsh=ODllNTk0b2lwMWlz

. مرد میانسالی بود و بعد از ۱۰ سال پاکی، مجدد لغزش کرده بود. این مدت را به کمک اتوریته‌ و مدیریت همسرش توانسته بود پاک بماند و حال که مرد، خود تبدیل به اتوریته و شخصیت معروفی شده بود و رهجویان زیادی تحت پوشش داشت و در سخنرانی‌هایش ده‌ها نفر شرکت می‌کردند، گویی بی‌نیاز از همسرش شده بود و حال رابطه‌ی این دو که بر اساس: رابطه‌ی منجی_غریق رابطه‌ی برنده_بازنده رابطه‌ی شاه_رعیت رابطه‌ی خدا_بنده ..... شکل گرفته بود، در حال تغییر بود و اکنون مرد، ادعای خدایی می‌کرد و در نقش منجی نشسته بود و دنبال تخت شاهی بود و این تغییر، تمام زندگی و جایگاه‌ و معنای آن را برای زن، آسیب زده بود و حالا او در تقلا و تلاشی برای برگرداندن آن به شکل اول بود. برای این کار، فیلنامه‌ای لازم بود تا به همسرش مجدد نقش بنده‌ی در حال غرق شدن و رعیتِ نداری را بدهد تا بتواند هویت و معنای زندگی‌اش را مجدد سامان بدهد، چراکه: بی‌گدا، کریمان چگونه کریمی کنند؟ بی‌بنده، خدایان چگونه خدایی کنند؟ بی ترس، شجاعان چگونه شجاعی کنند؟ بی‌غریق، ناجیان چگونه نجائی کنند؟ بی‌جنگ، جنگاوران چگونه جنگی کنند؟ .... اینگونه است که وقتی صرفا یک نقش را بلدی بازی کنی، همیشه فیلمنامه‌ها تکراریست و به قول مازلو، وقتی تنها وسیله‌ای که داری چکش است، همه چیز شبیه میخ می‌شود و یا اینکه شبیه میخ می‌کنی. و زن این داستان هم با همین چالش روبرو بود و حالا مهم این بود که کاری کند که همسرش این نقش قربانی و غریق را مجدد بپذیرد و بازی کند تا او نیز بتواند نقش معنادار و با ارزش و محبوبش را مجدد ایفا کند؛ قهرمان اول فیلم.... کاری هنرمندانه و ظریف از دنیای روان که آن را اصطلاحاProjective identification یا «همانندسازی فرافکنی شده» می‌نامند. در نهایت زن موفق شد و با توجه به شناخت عمیق از پاتولوژی‌ها و نقاط ضعف شوهرش، این سناریو با دیالوگ زیر شروع و در عرض چند هفته با لغزش مرد و بستری کردن او توسط زن و تلاشش برای نجات او پایان یافت: زن: تو یه معتاد بدبخت بودی، من آدمت کردم.... . . #مکانیزم_دفاعی، #همانندسازی_فرافکنانه #عارفه_منجم #رواندرمانگر_تحلیلی https://www.instagram.com/p/C68_KALsCn7/?igsh=ejg1ODFkdTV6cHd3

آدمهایی با زخمهای روان خوب نشده‌ و به خودآگاهی نرسیده، ترجیحشان این است که با کسی ازدواج کنند که هرروز، زخمها را انگولک کند و تازه نگهشان دارد. مثل دکتری می‌ماند که تنها یک بیمار دارد و اگر خوب شود، دیگر باید پزشکی را رها کند و برود، حال هرروز صبح زخمهای بیمارش را تازه می‌کند و شب مرهم می‌گذارد... برای تحمل زخم‌های خوب نشده، داستان و روایت منطقی لازم است که در آن هرچیزی معنا داشته باشد. «آدمی، بی‌داستان می‌میرد»؛ به همین خاطر، داستان بد، بهتر از بی‌داستانیست و کار روانپزشک و روانشناس، قصه‌گوئیست.

بیشتر دانشجوهای مقاطع مختلف تحصیلی که با افکار یا اقدام به خودکشی می‌بینم مبتلا به اختلال دوقطبی نوع دو و یا سیکلوتایمیا در همراهی با وسواس(OCD) هستند. دو بیماری که بیش از ۸۰درصد به درمان دارویی پاسخ می‌دهند و اکثرا مسائل محیطی و اجتماعی، استرسور شعله‌ور شدن این اختلالات هستند تا علت خودکشی

والدین نابالغ هیجانی به جای این که درباره احساسات شان حرف بزنند. احساسات خود را به شکل غیر کلامی به دیگران سرایت می‌دهند. به این پدیده #سرایت_هیجانی می‌گویند. منبع : گیبسون، لینزی( ۱۴۰۲ ). رهایی از محرومیت های هیجانی دوران کودکی. جلد دوّم.ترجمه حسن حمیدپور و زهرا اندوز.تهران : اسبار

“Life can only be understood backwards; but it must be lived forwards.” ― Soren Kierkegaard

۸ مه #روز_آگاهی_از_افسردگی_کودکان است. هدف این روز آشنایی با نشانه‌های افسردگی دوران کودکی و راه‌هایی برای جلوگیری از این اختلال در کودکان است.