en
Feedback
شبکه تخصصی پزشکی

شبکه تخصصی پزشکی

Open in Telegram

✅بیش از ۲۳۰پزشک متخصص در تله ویزیت بصورت مستقیم ومحرمانه به سوالات پاسخ میدهند ⁉️نحوه پاسخگویی به سوالات: ✅ @televisit_bot روی آیدی بالا بزنید و روی دکمهSTART کلیک کنید مطالب توسط پزشکان ارسال می شود تبلیغات⬇ teb_ads_admin آدرس سایت 🌐 www.tebbook.com

Show more
3 667
Subscribers
No data24 hours
-77 days
-5030 days
Posts Archive
مدت اعتبار معاینات بدو استخدام طب کار چقدر است؟ این معاینات را باید حداکثر تا دو ماه از استخدام انجام داد. با این‌حال، بسیاری
مدت اعتبار معاینات بدو استخدام طب کار چقدر است؟ این معاینات را باید حداکثر تا دو ماه از استخدام انجام داد. با این‌حال، بسیاری معتقد اند که بهتر است این معاینات را قبل از شروع کار و دقیقا قبل از استخدام انجام دهند. مسأله‌ای که مطرح است و چیزی که اغلب فراموش می‌شود این است که این نوع از معاینات تا چه زمانی اعتبار دارند؟ اعتبار این معاینات اغلب تا یکسال در نظر گرفته می‌شود و باید توجه داشت که هر سال یکبار معاینات تکرار شوند تا سلامت کارگر در هر مرحله مورد ارزیابی قرار گیرد و مشکلات موجود آشکار گردند. طب کار همیشه بر سلامت افراد شاغل تأکید دارد. لذا انجام معاینات بدو استخدام باید به‌ عنوان معایناتی مهم و ضروری در نظر گرفته شود. امروزه، در بسیاری از شرکت‌هایی که از قوانین طب کار پیروی می‌کنند، انجام این معاینات جزو موارد ضروری در نظر گرفته می‌شود. اگرچه ارزیابی‌های پزشکی قبل از استخدام مهم هستند، اما... ادامه مطلب در لینک زیر 👇 https://www.tebbook.com/blog/9213/

(☝️) علائم کمبود ویتامین D و خطرات آن ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook
(☝️) علائم کمبود ویتامین D و خطرات آن ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

تویی که این متن رو میخونی؛ شاید تموم زندگی یه آدم باشی! شاید دلیل نگرانی پدر و مادرت تو این روزا باشی! شاید وجودت مثل نور تو خونه باشه! شاید همه ی امید و انگیزه ی یه آدم باشی! شاید دلیل حس خوب کلی آدم باشی! از همه مهم تر، تو قهرمان زندگی اونی هستی که هر روز تو آینه بهش نگاه میکنی.. پس به خاطر اونم که شده کم نیار و به حال خوب امیدوار باش مراقب خودت باش، چون یه عالمه آدم دوستت دارن و دلیل نگرانیشونی تویی... ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

اگر داروهای گوارشی مصرف می کنید؛ بیش از قبل منابع ویتامین B12 را در رژیم غذایی تان بگنجانید. داروهای سوزش سردل مقصر فقر ویتام
اگر داروهای گوارشی مصرف می کنید؛ بیش از قبل منابع ویتامین B12 را در رژیم غذایی تان بگنجانید. داروهای سوزش سردل مقصر فقر ویتامین B12 هستند. این داروها از آنجا که تولید اسید معده را سرکوب می کنند، جذب ویتامین B12 را سخت تر می نمایند. ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

✅ دو علت مهم فراموشی و عدم تمرکز در برخی موارد حواس‌پرتی ناشی از سطحی از استرس و اضطراب است که به دلیل یک مشکل و تعارض درون روانی یا یک مسئله بیرونی ایجاد شده است. در واقع زمانی که سیستم روانی فرد، مجبور به جنگیدن و تقلای غیرمتداولی می‌شود، بخشی از کارکرد‌های متداول روان با اختلال روبه رو می‌شود. فرد ممکن است تا اندازه‌ای اشتغال فکری داشته باشد که امکان تمرکز موثر بر رویداد‌های دنیای بیرونی را از دست بدهد و توانایی فرد در تمرکز دچار مشکل می شود که افراد از آن تحت عنوان حواس‌پرتی یاد می‌کنند. در برخی موارد نیز حواس‌پرتی، واکنش یا پاسخی است به اجتناب از شرایط ناخوشایند یا اضطراب‌زا. شما یک موقعیت را فراموش می‌کنید برای این‌که بتوانید از روبه‌رو شدن با موقعیتی که شما را در شرایط ناخوشایند یا اضطراب‌زا قرار می‌دهد، اجتناب کنید. در واقع فرد این نوع از حواس‌پرتی را به خودی خود انتخاب نمی‌کند. این انتخاب سیستم روانی فرد است. در صورتی که این مشکل زندگی تان را دچار اختلال نموده باید به پزشک مراجعه کنید. ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

بعد از سه‌سالگی شما با کودکی سروکار دارید که در دنیای دیگری، متفاوت از سه‌سالِ اول خود زندگی می‌کند؛ هزار کلمه می‌‌داند، سه‌ه
بعد از سه‌سالگی شما با کودکی سروکار دارید که در دنیای دیگری، متفاوت از سه‌سالِ اول خود زندگی می‌کند؛ هزار کلمه می‌‌داند، سه‌هزار کلمه‌ی پدر و مادر را متوجه می‌شود، و فعالیت فیزیکی او‌ به‌حدی رسیده که بسیار او را پُرتحرک کرده و کنترل اداره بدنش و حتی خواب خود را دارد. بنابراین شما با موجود تازه‌ای روبه‌رو هستید که تابه‌حال نداشته‌اید. در این دوره، دو عامل فرزند ما را می‌سازد؛ یکی بازی و دیگری سوادآموزی. از سه تا هفت‌سالگی، از طریق بازی است که همه‌چیز را می‌آموزد و جهان درون و بیرون خود را کشف می‌کند و بین پنج تا هفت‌سالگی است که با خواندن و نوشتن یا سوادآموزی آشنا می‌شود. کودک به‌دلیل بازی و سوادآموزی وارد مرحله‌ای می‌شود که تفریح با تعلیم همراه می‌شود و هرگونه آموزشی که در آن شادی و لذت و رضایت و تفریح نباشد، اگر هم بتواند نقشی در زندگی کودک داشته باشد، دیر یا زود کودک آن را رها می‌کند. ☘ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

🔴 مدرسه کارآفرینی عطرسازی (پاییز ۱۴۰۱): امکان ورود از همه رشته ها ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- آموزش
🔴 مدرسه کارآفرینی عطرسازی (پاییز ۱۴۰۱): امکان ورود از همه رشته ها ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- آموزش جامع طراحی و ساخت انواع عطر ها و ادکلن ها👌 ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- با گواهینامه بین المللی از سوییس🇨🇭 ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- 🗓 آغاز: پاییز ۱۴۰۱ 🔗 لینک اطلاعات و ثبت نام اولیه: 👇 iins.ir/events/vcperfume ‌‏----------------------------------------‌‏---- 🔵 به موسسه بین المللی علوم نوبنیاد بپیوندید: 👇 🆔 t.me/joinchat/Oz1nMoAFIv0xZDlk 🌐 www.iins.ir ☎️ 02188037442

✅ معاینه ی صحیح ﺳﯿﻨﻪ ﺑﺮﺍﯼ تشخیص زودرس #ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﺩﺭ ﻣﻨﺰﻝ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺯﻭﺩﺭﺱ ﻣﺨﺼﻮﺻﺎً ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﻛﻪ ﻭﺳﺎﯾﻞ ﺗﺸﺨﯿﺼﯽ ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﺎﻣﻮﮔﺮﺍﻓﯽ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ،ﻛﻤﻚ ﻛﻨﺪ . ﺧﻮﺩ ﺁﺯﻣﺎﺋﯽ ﺳﯿﻨﻪ ﺩﻭ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺩﺍﺭﺩ : ۱. ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﻛﻪ ﻋﻼﺋﻢ ﻇﺎﻫﺮﯼ ﺭﺍ ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯿﻜﻨﺪ . ۲. ﻟﻤﺲ ﻛﺮﺩﻥ ﻛﻪ ﺗﻮﺩﻩ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻣﯿﺪﻫﺪ . ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﻭﻝ : ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺩﺭ ﺟﻠﻮﯼ ﯾﻚ ﺁﯾﻨﻪ ﭘﻬﻦ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﺳﯿﻨﻪﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﭼﻬﺎﺭ ﺣﺎﻟﺖ : - ﺩﺳﺘﻬﺎ ﺑﺎﻻﯼ ﺳﺮ - ﺩﺳﺘﻬﺎ ﺑﻪ ﻛﻤﺮ ﺯﺩﻩ - ﺩﺳﺘﻬﺎ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﺑﺪﻥ ﺁﻭﯾﺰﺍﻥ - ﺧﻢ ﺷﺪﻩ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺟﻠﻮ ﺑﻪ ﺩﻗﺖ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﻨﯿﺪ ﻭﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻭﺟﻮﺩ ﻫﺮ ﮔﻮﻧﻪ ﻋﻼﻣﺖ ﻏﯿﺮ ﻋﺎﺩﯼ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻓﺮﻭ ﺭﻓﺘﮕﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﻭ ﯾﺎ ﻧﻮﻙ ﺳﯿﻨﻪ ﻭﯾﺎ ﺯﺧﻤﻬﺎﯼ ﻣﺰﻣﻦ ﯾﺎ ﭘﻮﺳﺘﻪ ﭘﻮﺳﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﻧﻮﻙ ﺳﯿﻨﻪ ﯾﺎ ﺣﺎﻟﺖ ﭘﻮﺳﺖ ﭘﺮﺗﻘﺎﻟﯽ ﺳﯿﻨﻪ ﺗﻮﺟﻪ ﻛﻨﯿﺪ . ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺩﻭﻡ : ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺑﺨﻮﺍﺑﯿﺪ ﻭ ﺩﺳﺖ ﺳﻤﺘﯽ ﺭﺍﻛﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻛﻨﯿﺪ ﺯﯾﺮ ﺳﺮ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺩﺳﺖ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺳﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻛﻨﯿﺪ . ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﻜﺎﺭ ﺍﺯ ﻗﺴﻤﺖ ﻧﺮﻡ ﺑﻨﺪ ﺍﻧﺘﻬﺎﺋﯽ ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ ﺩﻭﻡ ﺗﺎ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﺴﺞ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﻭ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﺩﻭﺭﺍﻧﯽ ﺭﻭﯼ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﺑﻠﻐﺰﺍﻧﯿﺪ . ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﻜﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻛﺎﻣﻞ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﺷﻮﻧﺪ، ﻧﺴﺞ ﺳﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﻚ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﯼ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻛﻨﯿﺪ. ☘ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

✅ کارآموزی تحقیقاتی سرطان شناسی (پاییز ۱۴۰۱) ----------------------------------------‏ 🎯 در کوتاه ترین زمان پژوهشگر ماهر سرط
✅ کارآموزی تحقیقاتی سرطان شناسی (پاییز ۱۴۰۱) ----------------------------------------‏ 🎯 در کوتاه ترین زمان پژوهشگر ماهر سرطان شناسی شوید... 🔸از بهترین دانشگاه های جهان پذیرش بگیرید... 🔸شغل بین المللی به دست آورید. 🌐 با گواهی بین المللی از سوییس 🇨🇭 ----------------------------------------‏ 🗓 زمان آغاز: پاییز ۱۴۰۱ ▶️ برگزاری به صورت مجازی: جلسات آموزشی (آفلاین) و جلسات پرسش و پاسخ زنده با استاد و رفع اشکال (آنلاین) 🔗 لینک ثبت نام اولیه: 👇 iins.ir/events/vconcology ----------------------------------------‌‏---- 🔵 به موسسه بپیوندید: 👇 🆔 t.me/joinchat/Oz1nMoAFIv0xZDlk 🌐 www.iins.ir ☎️ 02188037442

✅ در دوران بارداری مراقب صداها باشید به تمام خانم های باردار پیشنهاد می شود که در مکان های شلوغ و پرسروصدا خیلی حضور نداشته باشند چون این صداها جنین را اذیت می کند و حتی در ماه های بعد روی ریتم و ضربان قلب او اثر می گذارد. مادر باید به موسیقی هایی که در دوران بارداری گوش می کند توجه داشته باشد؛ موسیقی های بی کلام و آرام در حرکات داخل رحم جنین تاثیر بسزایی دارد. جالب اینکه اگر بعد از تولد هم به این موسیقی ها گوش کند، واکنش فیزیکی مشابهی نشان خواهد داد. ☘ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

(☝️) باورهای اشتباه درباره ایدز ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook
(☝️) باورهای اشتباه درباره ایدز ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

ابراهیم خواص گوید: شبی در بیابان گم شدم. صدای درندگان بدنم را می‌لرزاند. به خدا توکل کردم و آرامش بر من حاکم شد. مدتی به رفتن ادامه دادم، صدای خروسی شنیدم و یقین کردم به آبادی رسیده‌ام و طعمه درندگان بیابان نخواهم شد. به نزدیک صدای خروس رسیدم، خرابه‌ای دیدم، ناگهان سه راهزن مرا گرفتند و هر چه داشتم غارت کردند. ناراحت و عبوس به گوشه دیگر خرابه رفتم و با خدای خود گفتم، من که توکل کردم، چرا با من چنین کردی؟ خوابیدم. در عالم رویا خبرم دادند، توکل کردی باید تا آخر می‌رفتی، وقتی صدای خروس را شنیدی ترست از بین رفت و یقین کردی از خطر رها شدی و توکلت کم شد. و ما نظر حمایت از تو برداشتیم و فرشتگان محافظت را امر کردیم تو را به حال امیدت، که خروس بود رها کنند پس گرفتار راهزنان شدی. سحر برخیز و به خرابه برگرد. طلوع آفتاب به خرابه رفتم و دیدم 3 گرگ راهزنان را طعمه خود کرده‌اند و هر چه از من به تاراج برده‌بودند آنجا بود. ‌ به خداوند توکل کن و کار وامور خویش به او بسپار که او توکل کنندگان  را دوست میدارد و کارشان را به سرانجام میرساند... ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

مثلث خود مشغولی چيست⁉️ رنجش، عصبانیت و ترس"مثلث خودمشغولی" را به وجود می‌آورند. شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند. "رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم. "عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است. "ترس" احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شود که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود. و اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی: پذیرش را جایگزین رنجش عشق را جایگزین عصبانیت تقویت اعتمادبنفس و حرمت نفس را جایگزین ترس کنیم. ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

🔴 مدرسه فرمولاسیون و تجاری سازی محصولات آرایشی بهداشتی (پاییز ۱۴۰۱) 🏛 موسسه بین المللی علوم نوبنیاد ‌‏---------------------
🔴 مدرسه فرمولاسیون و تجاری سازی محصولات آرایشی بهداشتی (پاییز ۱۴۰۱) 🏛 موسسه بین المللی علوم نوبنیاد ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- 🎯 اهداف دوره: آموزش تخصصی فرمولاسیون، ساخت، و تجاری سازی محصولات آرایشی بهداشتی👌 ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- ❇️ با گواهینامه فنی و مشروح موسسه بین المللی علوم نوبنیاد 💎 با صدور گواهینامه بین المللی معتبر از سوییس 🇨🇭🇨🇭 ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- 🗓 آغاز: پاییز ۱۴۰۱ 🔗 لینک اطلاعات دوره و ثبت نام اولیه: 👇 iins.ir/events/vccosmeticschool ‌‏----------------------------------------‌‏---- 🔵 به موسسه بپیوندید: 👇 🆔 https://t.me/joinchat/Oz1nMoAFIv0xZDlk 🌐 www.iins.ir 📧 info@iins.ir ☎️ (+98) 2188037442 🆔 @iins_ir

✅ زنان خوش‌بین عمر طولانی دارند بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، اگر زنان خوش‌بین باشند، بیش از ۹۰ سال عمر می‌کنند. مطالعه‌ای که
✅ زنان خوش‌بین عمر طولانی دارند بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، اگر زنان خوش‌بین باشند، بیش از ۹۰ سال عمر می‌کنند. مطالعه‌ای که توسط دانشگاه هاروارد انجام شد نشان داد که زنان خوش‌بین بدون توجه به نژاد و قومیت، ۵.۴ درصد بیشتر از زنانی که دیدگاه منفی دارند، عمر می‌کنند. بر اساس نتایج این مطالعه جدید انجام ورزش‌های تقویت‌کننده ماهیچه‌ها از حمل بسته‌های سنگین تا وزنه‌برداری، به مدت ۳۰ تا ۶۰ دقیقه در هفته می‌تواند خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی، سرطان و دیابت را کاهش دهد. محققان ژاپنی پیشنهاد می‌کنند اگر این فعالیت‌ها به صورت هفتگی انجام شود، خطر مرگ و میر می‌تواند ۱۰ تا ۲۰ درصد کاهش یابد. بر پایه مطالعه جدید دیگر، انجام کار‌های خانه می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، زوال عقل هفتمین علت مرگ و میر در سراسر جهان است که حدود ۵۵ میلیون نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این مطالعه خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که مرتبا ورزش می‌کردند، ۳۵ درصد کمتر بود. ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

روز پرستار روز جاری شدن عاطفه ها روز درخشیدن ایمان در قلبهای مهربان روز افتخار انسان به انسانیت گرامی باد ☘️ @tebbook 🌐 www.
روز پرستار روز جاری شدن عاطفه ها روز درخشیدن ایمان در قلبهای مهربان روز افتخار انسان به انسانیت گرامی باد ☘️ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

💢 نکاتی در مورد تب در نوزادان💢 در نوزادان اغلب در روزهای اول زندگی و به علت پوشش زیاد نوزاد،کم بودن شیر مادر ، عدم تغذیه کافی ،گرم کردن بیش از حد اتاق ویا مجموع این عوامل ايجاد مى شود. این نوزادان شدیدا بیقرار هستند، تب دارند، ادرارشان کاهش یافته و ممکن است لکه های نارنجی مایل به قرمز در اثر رسوب املاح ادرار روی پوشکشان مشاهده شود. دمای مناسب محیطی برای نوزاد حدود ٢٤ تا ٢٦ درجه سانتی گراد است.و لباس مناسب یک لباس بیشتر از بزرگسالان کافی است. نوزاد تب دار را لخت کنید .یک ساعت در دمای اتاق با پوشک و بدون لباس نگه دارید و اب جوشیده سرد شده وشیر بدهید. در صورت كاهش نيافتن تب سريعا به پزشك نوزادان مراجعه كنيد. تب در نوزاد ممكن است باعث نارسایی کلیه، تشنج، اختلال در ترکیب املاح بدن و خونریزی ادراری در اثر انعقاد خون در کلیه شود. در هر حال تب غیر از موارد ذکر شده علل دیگری نیز دارد و در صورت عدم رفع تب با کاهش پوشش و تامین آب بدن باید به پزشک مراجعه و نوزاد را بستری کرد. ☘ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

مدرسه پایتان (پاییز ۱۴۰۱): جامع ترین دوره آموزشی پایتان در کشور 🏛 موسسه بین المللی علوم نوبنیاد ‌‏--------------------------
مدرسه پایتان (پاییز ۱۴۰۱): جامع ترین دوره آموزشی پایتان در کشور 🏛 موسسه بین المللی علوم نوبنیاد ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- 🔹تنها دوره آموزش برنامه نویسی پایتان با رویکرد تحقیقاتی و انجام پروژه ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- 💎 با گواهینامه مشروح موسسه بین المللی علوم نوبنیاد 🌐 با گواهی بین المللی از سوییس 🇨🇭 ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- 🗓 آغاز: پاییز ۱۴۰۱ 🔗 لینک اطلاعات دوره و ثبت نام اولیه: 👇 iins.ir/events/vcpythonschool ‌‏----------------------------------------‌‏---- 🔵 به موسسه بین المللی علوم نوبنیاد بپیوندید: 👇 🆔 https://t.me/joinchat/Oz1nMoAFIv0xZDlk 🌐 www.iins.ir 📧 info@iins.ir ☎️ (+98) 2188037442

💢نکاتی برای پیشگیری از افتادگی رحم💢 تغییر شیوه زندگی برای بهبود افتادگی رحم می تواند موثر باشد و با رعایت نکته های زیر می توانید به خودتان در مقابل این بیماری کمک کنید: - کاهش وزن در زنان چاقی که دچارافتادگی رحم هستند، توصیه می شود. - از بلند کردن اشیای سنگین یا زور زدن خودداری کنید، زیرا علائم تان را بدتر می کند. - سرفه کردن علائم تان را بدتر می کند. اگر برونشیت مزمن دارید آن را درمان کنید یا اگر سرفه شما به علت سیگار کشیدن است، سیگارتان راترک کنید. - برای پیشگیری با انجام تمرینات کگل عضلات کف لگن تان را تقویت کنید. برای انجام این تمرینات عضلات کف لگن تان را به طور مکرر سفت و شل کنید. عضلات کف لگن را انگار که می خواهید جریان ادرار را متوقف کنید، منقبض کنید. برای پنج ثانیه در این حالت بمانید، بعد عضلات را شل کنید و دوباره انقباض عضلات را تکرار کنید. این تمرینات را چندین بار در روز انجام دهید. ☘ @tebbook 🌐 www.tebbook.com 💟 http://instagram.com/tebbook

🔴 جامعترین دوره طراحی دارو با گواهینامه بین المللی از سوئیس 🇨🇭 (پاییز ۱۴۰۱) ✅ تنها دوره ای که در آن همه روش های طراحی دارو
🔴 جامعترین دوره طراحی دارو با گواهینامه بین المللی از سوئیس 🇨🇭 (پاییز ۱۴۰۱) ✅ تنها دوره ای که در آن همه روش های طراحی دارو آموزش داده می شود: 🔸بیوانفورماتیک 🔸داکینگ مولکولی 🔸مدلسازی فارماکوفور 🔸مدلسازی QSAR 🔸دینامیک مولکولی ‌‏----------------------------------------‌‏---- 📚 انجام پروژه تحقیقاتی قابل انتشار در ژورنالهای ISI ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- 🌐 دوره ای استثنایی برای پذیرش تحصیلی و مهاجرت ‌‏----------------------------------------‌‏-‌‏--‌‏- 🔗 لینک اطلاعات دوره و ثبت نام: 👇 iins.ir/events/vcdrugdesign ‌‏----------------------------------------‌‏---- 🏛 به موسسه بین المللی علوم نوبنیاد بپیوندید: 👇 🆔 t.me/joinchat/Oz1nMoAFIv0xZDlk 🌐 www.iins.ir ☎️ 02188037442