en
Feedback
دنیای بدنسازی و فیتنس

دنیای بدنسازی و فیتنس

Open in Telegram

درود دوستان به بادی بیلدینگ هیرو خوش اومدید 🫡کانال یوتیوبمون رو فالو کنید، ویدئو های ناب👇♥️ http://youtube.com/@Bodybuilding_heroo عکس و کلیپ های ناب بدنسازی (اینستای کانال)👇 Instagram.com/bodybuilding.hero

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel دنیای بدنسازی و فیتنس

Channel دنیای بدنسازی و فیتنس (@bodybuilding_hero) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 102 995 subscribers, ranking 132 in the Healthy Lifestyle category and 2 688 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 102 995 subscribers.

According to the latest data from 17 October, 2025, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 598 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as تمرین, عضله, دمبل, هالتر, 15*4.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
درود دوستان به بادی بیلدینگ هیرو خوش اومدید 🫡کانال یوتیوبمون رو فالو کنید، ویدئو های ناب👇♥️ http://youtube.com/@Bodybuilding_heroo عکس و کلیپ های ناب بدنسازی (اینستای کانال)👇 Instagram.com/bodybuilding.hero

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 October, 2025), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

102 995
Subscribers
No data24 hours
-3097 days
-1 59830 days
Posts Archive
🔰نوشیدنی لاغرکننده سنتی🔰 🔹 1 لیوان آب ولرم 🔹 2 قاشق گلاب 🔹 2 قاشق خاکشیر 🔹 1 قاشق آب لیموی تازه 🔶 صبح ها ناشتا به مدت
🔰نوشیدنی لاغرکننده سنتی🔰 🔹 1 لیوان آب ولرم 🔹 2 قاشق گلاب 🔹 2 قاشق خاکشیر 🔹 1 قاشق آب لیموی تازه 🔶 صبح ها ناشتا به مدت یک ماه مصرف کنید و تاثیر چربی سوزی آن را ببینید 🅱️ @bodybuilding_hero

🔰نکات تغذیه ای برای آب کردن شکم🔰 👌صبحانه مفصلی بخورید 👌شام‌تان را تا ساعت 7 بخورید 👌 میوه و سبزیجات زیاد مصرف کنید 👌غذا
🔰نکات تغذیه ای برای آب کردن شکم🔰 👌صبحانه مفصلی بخورید 👌شام‌تان را تا ساعت 7 بخورید 👌 میوه و سبزیجات زیاد مصرف کنید 👌غذاهای نمکی و قندی را کم کنید 👌هنگام گرسنگی آب بنوشید 🆔 @bodybuilding_hero

🔰7 صبحانه مفید و پرانرژی🔰 1️⃣ تخم مرغ 2️⃣ اسموتی 3️⃣ غلات آماده سبوس دار 4️⃣ سالاد اولویه 5️⃣ کره بادام زمینی 6️⃣ ماست ارگا
🔰7 صبحانه مفید و پرانرژی🔰 1️⃣ تخم مرغ 2️⃣ اسموتی 3️⃣ غلات آماده سبوس دار 4️⃣ سالاد اولویه 5️⃣ کره بادام زمینی 6️⃣ ماست ارگانیک 7️⃣ آب میوه طبیعی 🅱️ @BodyBuilding_Hero

🔰راههای کاهش اشتها جهت لاغری🔰 1️⃣خوردن آب همراه با چند قطره ليمو ترش بصورت ناشتا 2️⃣خوردن 2 لیوان آب قبل از غذاس 3️⃣خوردن س
🔰راههای کاهش اشتها جهت لاغری🔰 1️⃣خوردن آب همراه با چند قطره ليمو ترش بصورت ناشتا 2️⃣خوردن 2 لیوان آب قبل از غذاس 3️⃣خوردن سالاد قبل از غذا 4️⃣جویدن آدامس نعنا 5️⃣بو کردن نعنا 🆔 @bodybuilding_hero

بهترین عضلات پشت در تاریخ مسترالمپیا لینک این ویدئو در کانال یویتوب مون 👇👇👇 https://www.youtube.com/watch?v=1BagvzE6wwk&t=
بهترین عضلات پشت در تاریخ مسترالمپیا لینک این ویدئو در کانال یویتوب مون 👇👇👇 https://www.youtube.com/watch?v=1BagvzE6wwk&t=0s ممنون بابت حمایت تون❤️❤️

سلام رفقا♥️ کانال یوتیوبمون رو دنبال کنید ، مرسی🙏 http://youtube.com/@Bodybuilding_heroo ناب ترین ویدئو های فیگور کلیپ های ناب مسترالمپیا و تحلیل های بدنساری رو اینجا میزاریم😍

سنگین ترین استیج های مسترالمپیا لینک این ویدئو در کانال یویتوب مون 👇👇👇 https://www.youtube.com/watch?v=tuWxyVPjHNI&t=0s مم
سنگین ترین استیج های مسترالمپیا لینک این ویدئو در کانال یویتوب مون 👇👇👇 https://www.youtube.com/watch?v=tuWxyVPjHNI&t=0s ممنون بابت حمایت تون❤️❤️

معرفی تمام قهرمانان مسترالمپیا لینک این ویدئو در کانال یویتوب مون 👇👇👇 https://www.youtube.com/watch?v=wOm-ns9Bohk&t=0s
معرفی تمام قهرمانان مسترالمپیا لینک این ویدئو در کانال یویتوب مون 👇👇👇 https://www.youtube.com/watch?v=wOm-ns9Bohk&t=0s

مسابقه مسترالمپیا 2010 بصورت کامل لینک این ویدئو در کانال یویتوب مون 👇👇👇 https://www.youtube.com/watch?v=wOm-ns9Bohk&t=0s
مسابقه مسترالمپیا 2010 بصورت کامل لینک این ویدئو در کانال یویتوب مون 👇👇👇 https://www.youtube.com/watch?v=wOm-ns9Bohk&t=0s

سلام رفقا♥️ کانال یوتیوبمون رو دنبال کنید ، مرسی🙏 http://youtube.com/@Bodybuilding_heroo ناب ترین ویدئو های فیگور کلیپ های ناب مسترالمپیا و تحلیل های بدنساری رو اینجا میزاریم😍 منتظر بهترین کلیپهای بدنسازی باشید💪💪

مسابقه گرند پریکس سال ۱۹۹۶ سلاطین دهه نود بهترین عکس و کلیپ های بدنسازی👇💪 ✅️ @bodybuilding_hero

رقابت زیبای و جذاب مسترالمپیا سال ۱۹۹۴ بهترین عکس و کلیپ های بدنسازی👇💪 ✅️ @bodybuilding_hero

نمایش زیبای دکستر جکسون مسترالمپیا سال ۲۰۱۰ بهترین عکس و کلیپ های بدنسازی👇💪 ✅️ @bodybuilding_hero

نمایش زیبای ویکتور مارتینز سال ۲۰۱۱ بهترین عکس و کلیپ های بدنسازی👇💪 ✅️ @bodybuilding_hero

بهترین روزهای مسترالمپیا ،سال ۲۰۰۲ بهترین عکس و کلیپ های بدنسازی👇💪 ✅️ @bodybuilding_hero

نمایش زیبای غول مصری سال ۲۰۱۵ بهترین عکس و کلیپ های بدنسازی👇💪 ✅️ @bodybuilding_hero

رقابت پادشاهان بزرگ بدنسازی بهترین عکس و کلیپ های بدنسازی👇💪 ✅️ @bodybuilding_hero

نمایش زیبای کوین لورونی سال ۲۰۰۳ بهترین عکس و کلیپ های بدنسازی👇💪 ✅️ @bodybuilding_hero

رقابت نفس‌گیر ناصر و دوریان سال ۱۹۹۶ بهترین عکس و کلیپ های بدنسازی👇💪 ✅️ @bodybuilding_hero