چاکرا درمانی

. "وَ سَلِّمُوا تَسلِیمَاً" (و همه‌جانبه تسلیم باشید!) تسلیم حق بودن، تسلیم راستی و درستی، شاهراهی است که به مقصد می‌رسد. هر راهی جز تسلیم، کوره راه است. عقل سلیم از راه سلیم می‌گذرد ... وقتی قدم به هستی گذاشته‌ای، وقتی هستی تو را پذیرفته و به تو موجودیت داده است، روح بزرگِ حیات‌بخش را تسلیم باش ... "تَسلِیماً"، مفعول مطلق است ... اشاره به تسلیمی ذاتی و همه‌جانبه است ... پس قلبت را، ذهنت را، جسمت را، نرم و پذیرا کن ... بگذار این جریان زنده و زندگی‌بخش، تو را با خود ببرد ... خلاف آن شنا نکن ... فرصت ناب‌بودن را با برداشت‌ها و ذهنیاتت بر باد مده ... حتی دست به تعریف زندگی مزن ... زندگی را با حق و به حق زندگی کن ... فهم زندگی در چنین زندگی‌کردنی است نه در تعاریف این و آن ... و این مهم تنها با تسلیمی زیبا محقق می‌شود ... تسلیم زیبا، یک تسلیم آگاهانه و همه‌جانبه است ... یک هوشمندی عظیم است ... یک اطاعت عاشقانه و تفویض امر به بزرگ هستی‌ساز است ... یک هماهنگی تام با جریان ناب حیات است ... ای دوست، "تسلیم"، ساده‌ترین و سهل‌الوصول‌ترین راه به کمال است ... مسعود_ریاعی

امروز چهارشنبه ۱۱ اسفند ماه ❣دعای روز دهم مراقبه خدای بزرگم شکرت که از راهی که انتظارش رو نداریم باران نعمت را بر سرمان می باری 🍃🙏🍃

🍃‍دعای شب نهم 🍃 خدای من خدای ما من طلب می کنم و در می کوبم جوابم رو بده یارب من آگاهی طلب می کنم برای خودم برای خانوادم برای دوستانم برای هم گروهیام برای ایرانیها برای همه برای اهل جهان یا رب دست من و دامان تو @chakratherapy🍃🍃🍃 💜💚 باشد که اتحاد ما آمینی باشد بر دعاهای ما

🔹از فردا برنامه مراقبه تغییر خواهد کرد 🔹 💞برنامه روز دهم تا پانزدهم: ۱_ دست مان را روی چاکرای قلب میگذاریم ۱۰ تنفس عمیق. ۲_ یک دست روی چاکرای خورشیدی (۲ انگشت بالای ناف هست) و دست دیگر روی چاکرای گلو ( در گودی گلو هست) ۱۰ نفس عمیق می کشیم. ۳_ یک دست روی چاکرای خاجی( ۲ انگشت زیر ناف) و دست دیگر روی چاکرای چشم سوم( در وسط پیشانی بین دو ابرو) ۱۰ نفس عمیق می کشیم. ۴_ هر شب قبل از خواب ۵ تنفس عمیق همراه با نگه داشتن دم و سفت کردن عضلات کل بدن. به این صورت که دم میگیریم از طریق بینی، تنفس را نگه میداریم همه عضلات بدن و سر و صورت را منقبض میکنیم و بعد از چند ثانیه همه عضلات رو همراه با خارج کردن بازدم رها میکنیم. این روند رو ۵ بار تکرار میکنیم. این چهار مرحله برنامه ما در ۶ روز آینده خواهد بود. ❌ مصرف روغن زیتون و انجیر درصورت امکان فراموش نشود ❌

امروز سه‌شنبه ۱۰ اسفند ماه ❣دعای روز نهم مراقبه خدایا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم هر آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم، شهامتی عطا فرما تا تغییر دهم آنچه را که میتوانم تغییر دهم و دانشی که تفاوت این دو را بدانم، آمین 🙏🍃

‍ ‍ ‍ ☘دعای شب هشتم☘ 🌹🌻ای یگانه عشق ازلی و ابدیم .. وجود زمینیم را چون خودت ملکوتی گردان تا عاشقانه با عاشقان حق و پاکیت بسرایم اهنگ و ملودی بودن و انسانیت را .. خدایا شکرت 🌻 🍃@chakratherapy🍃 ‍ ☀ باشد که اتحاد ما آمینی باشد بر دعاهای ما☀️

انسان ها همیشه " بت " می سازند .... بعضی ها با " انسان ها همیشه " بت " می سازند .... بعضی ها با " سنگ و چوب " عده ای با " باورهایشان " اولی ترسناک نیست ، چون با یک تبر در هم می شکند ! ولی دومی بلایی است که هیچ جامعه ای از آن مصون نمانده است ! پس بشکن ... باورهایی را که از تو یک زندانی ساخته است بی آنکه بدانی !!!! پرنده ای که "پرواز " بلد نیست .... به " قفس " می گوید؛ " تقدیر " !!!! فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید که دوست دارید اتفاق بیافتد " اولی ترسناک نیست ، چون با یک تبر در هم می شکند ! ولی دومی بلایی است که هیچ جامعه ای از آن مصون نمانده است ! پس بشکن ... باورهایی را که از تو یک زندانی ساخته است بی آنکه بدانی !!!! پرنده ای که "پرواز " بلد نیست .... به " قفس " می گوید؛ " تقدیر " !!!! فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید که دوست دارید اتفاق بیافتد

امروز دوشنبه ۹ اسفند ماه ❣ دعای روز هشتم مراقبه خدا جونم معجزه کن. قلبم امروز برای آرامش نیازمند معجزه هست. معجزه زندگی من برآورده شدن خواسته هایی هست که مکتوب کردم. قطعا برای رسیدن به تک تک اونها تلاش میکنم. و نیروی تو پشت و پناه من خواهد بود 🌺

‍ ‍ ☘ دعای شب هفتم ☘ خدای مهربونم❤️ کمکم کن تا امروز هر آنچه را در مسیر خودشناسی یاد گرفته ام، در راه خودسازی ام بکار گیرم. 🍃@chakratherapy🍃 ☀️ باشد که اتحاد ما آمینی باشد بر دعاهای ما☀️

میخوام در تکمیل دعای روز هفتم بگم براتون که چطور راه خدمت به خلق باز میشه؟! 🔹وقتی میتونی خدمتی به دیگری انجام بدی که دلت بزرگ باشه. پس توی دعای بالا از خدا وسعت قلب خواستی. 🔹وقتی می تونی خدمت کنی که خودت چیزی داشته باشی 🍃مثلا وقتی می تونی کمک مالی کنی که پول داشته باشی. 🍃وقتی می تونی بری کهریزک این عزیزهای دل سالمندان دوست داشتنی رو بهشون رسیدگی کنی که بدن خودت سالم باشه و توان خدمت فیزیکی داشته باشی. پس توی دعای بالا سلامت جسم رو خواستی. 🍃وقتی می تونی به دیگری کمک فکری بدی مثلا چیزی رو یاد گرفتی به دیگری یاد بدی که فکر خودت سالم باشه و در مسیر رشد فکری باشی. پس توی دعای بالا قرار گرفتن در مسیر رشد فکری رو خواستی. 💞ببین دوست من، خدمت کردن رو تمرین کن خدا به همون چیزی که باهاش خدمت می کنی برکت میده‌. 🍃🙏🍃

امروز یکشنبه ۸ اسفند ماه ❣ دعای روز هفتم مراقبه خدایا راه خدمت به خلق را بر من بگشا 🍃🙏🍃

‍ ‍ ‍ ‍ ☘دعای شب ششم☘ خداوندا.. امروز به من آگاهی بده تا پذیرا باشم هر لحظه ایی را که میگذرد....🍂🍃🍂 نشانم بده راه را.... تا سهم خود را به انجام برسانم.... از نیروی عشق بی پایانت بی نصیبم مگذار ....🍂🍃🍂🍃🍂 تا بپیمایم راههای دشوار زندگی را که با حضور تو ممکن میشود..... نگرانیهایم را بدست تو میسپارم..... و قدم میگذارم در راهی که تو میخوانی ام.....🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 و هرچه در این مسیر برایم مهیا کرده ای را با آغوش باز میپذیرم.... آمین... خدایاشکرت🙏 🍃@chakratherapy🍃 💥💥 باشد که اتحاد ما آمینی باشد بر دعاهای ما💥💥

حواسمون به آدمهای خوب زندگی و اتفاقات خوب زندگی باشه

امروز شنبه ۷ اسفند ماه ❣دعای روز ششم مراقبه دعا می کنم هر چه نیرو غیر از نیروهای خوب، هر چه انرژی غیر از انرژیهای خوب، هر چه انسان غیر از انسانهای خوب از سر راهتون کنار برن. یارب زندگیم رو سرشار از چیزهای خوب کن. افکار خوب، انرژیهای خوب، انسانهای خوب. حالم رو هر روز خوبتر و خوبتر و خوبتر کن. 😊😄❤️🌺

‍ ‍ ‍ ☘ دعای شب پنجم ☘ خدا جونم ❤️ سالهاست که تو با من حرف میزنی و من بخاطر وراجی های ذهنم، صدای لطیف تو را نمی شنوم. خدای مهربانم ❤️ من امروز سکوت را تمرین میکنم. 🍃@chakratherapy🍃

❌خیلی از دوستان به من گفتند که ما از اول توی کانال شما بودیم اما مراقبه ها رو انجام ندادیم اوضاع زندگیمون خرابه چکار کنیم؟ دوستِ من! ۲ تا نکته هست خوب دقت کن. 🔹 اول اینکه اتفاقات و تغییرات بزرگ همیشه با یک قدم اول کوچیک شروع میشن. مراقبه اون قدم اولیه هست یعنی ذهنت رو آروم کنی تا بتونی تمرکز کنی ببینی کجای زندگی نیاز به تغییر هست. تا ندونی مشکل کجاست و تشخیصش ندی برطرف نمیشه. 🔹 نکته دوم: شما از صبح تا شب هم اگر بشینی مسابقه و تمرین فوتبال ببینی فوتبالیست نمیشی. پس باید بلند بشی و همت کنی و حرکت کنی. همین حالا شروع کن به حرکت. همین حالا پاشو شروع کن. قدم مهم اینکه ذهنت رو‌ در دست بگیر. مراقبه کمک می‌کنه ذهنت رو‌ در دست بگیری یعنی بتونی کنترلش کنی🙏

دوستان حالتون چطوره؟ با مراقبه جدید تونستید ارتباط برقرار کنید؟ اون دسته از دوستان که در مراقبه های قبل حضور داشتند دفترتون رو آیا تغییر دادید؟ آرزویی بوده که بهش رسیده باشید؟ در گروه بنویسید تجربیاتتون رو. دوستانِ تازه وارد نیاز به انرژی شما دارند. با به اشتراک گذاشتن تجربیاتتون انرژی میدید به اونها. ❤️🌺

امروز جمعه ۶ اسفند ماه ❣دعای روز پنجم مراقبه امروز دعا می کنم هر آنچه آرزو داری با یک اشاره خداوند به واقعیت بپیوندد. آرزویت را با صدای بلند بگو شاید همین حالا مرغ آمین پاسخت را داد ❤️🌺

☘ دعای شب چهارم ☘ یکی از حالتهای معنوی که باید یاد بگیریم، تسلیم بودن است. خدای عزیز و مهربانم ، شکرت❤️، که تو را دارم و بجای تلاشهای بیهوده، گره های زندگیم را به تو می سپارم که باز کنی. ‍ ‍ @chakratherapy🍃🌸