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Psicologia psicoterapia sessuologia e dintorni. | www.giordanochristian.com
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| 2 |  Solo i bambini, gli animali e gli inabili possono essere amati a senso unico. L'amore sano è sempre reciproco. | 343 |
| 3 | No text... | 485 |
| 4 | Trattenere fa più male che lasciare andare. | 554 |
| 5 | Se una persona ti dice "sono fatta così" prendila sul serio
Perché o è veramente fatta così e non può cambiare o potrebbe essere diversa da così ma non vuole cambiare.
Se al ristorante chiedi da mangiare, non importa se non te lo portano perché non vogliono o perché non possono: devi fare i conti con il tuo piatto vuoto.
In ogni caso tu hai a che fare con una persona "fatta cos"ì: smetti di aspettare che cambi e prendi una decisione. | 562 |
| 6 | ”Se cresci senza nessuno che ti dica mai che sei bello o che sei bravo, senza una parola di conforto che ti rassicuri dandoti il tuo posto al sole nel mondo, niente sarà mai abbastanza per ripagarti di quel silenzio.
Dentro resterai sempre un bambino affamato di gentilezza, che si sente brutto, incapace e manchevole, qualsiasi cosa accada.
Non è importante se, nel frattempo, sei diventato la più bella delle creature.“
- F. Ozpetek - | 464 |
| 7 | Tutti abbiamo pensieri intrusivi, sgradevoli, pesanti. Più cerchiamo di scacciarli e più si ingigantiranno e ci paralizzeranno.
Se invece li accettiamo possiamo attraversarli. Saranno lo stesso sgradevoli, non vi illudete. ma non saranno più una zavorra che vi impedisce di fare ciò che desiderate fare.
(Illustrazione di Cecile Dormeau) | 547 |
| 8 | Ho sempre trovato molto affascinante il racconto di Adamo ed Eva.
Un processo psicologico che viene messo in luce è quello della non-accettazione. Tra un'infinita varietà di scelte, Adamo ed Eva si fissano sull'unica che non possono avere. E questa sarà la loro rovina.
Anche noi spesso potremmo vivere una vita piena e soddisfacente, abbiamo mille opportunità ma ci ostiniamo a voler cambiare quell'unica cosa sulla quale non abbiamo potere: non voglio avere ansia, non voglio avere quel ricordo traumatico, non voglio che il tempo scorra, non voglio che l'altro sia così...
Si può dire che gran parte del percorso psicologico consiste nell'aiutare il paziente ad accettare ciò che non può cambiare, accettare di essere limitato e imperfetto, e realizzare le proprie risorse, godere di ciò che lo circonda. | 541 |
| 9 | Pensieri negativi? Facciamo ci aiutare dal mitico Bruce Lee:
«Vi dirò il mio segreto per liberare la mente dai pensieri negativi. Quando un tale pensiero entra nella mia mente, lo visualizzo come se fosse scritto su un pezzo di carta. Quindi gli do mentalmente fuoco e lo visualizzo mentre brucia fino a diventare cenere. Il pensiero negativo è distrutto, e non entrerà più»
🔥🔥🔥 (Bruce Lee) | 503 |
| 10 | No text... | 656 |
| 11 | L’interazione tra umani e androidi
https://www.giordanochristian.com/?p=8143
La direzione del cambiamento è chiara: gli androidi occuperanno una fetta sempre più rilevante non solo dell’economia, ma anche della vita sociale e culturale. Sappiamo che accadrà, ma non sappiamo ancora come avverrà l’accomodamento tra umano e artificiale: conflitto? Fusione? Separazione? Convergenza? Lo sapremo quando verrà raggiunta la massa critica. Una recente ricerca… | 644 |
| 12 | https://www.giordanochristian.com/2014/04/26/e-per-miracolo-il-treno-deraglio/ | 590 |
| 13 | No text... | 732 |
| 14 | Una relazione di coppia sana non è mai 50/50. La relazione funzionante si fonda sul desiderio di entrambi che la relazione funzioni. Elaborare "piani di gentilezza" è fondamentale per la stabilità di una coppia. | 759 |
| 15 | https://www.facebook.com/reel/965410131238859?sfnsn=scwspmo | 724 |
| 16 | «Uno psicotico è uno che crede di essere Napoleone. Un nevrotico è uno che vorrebbe essere Napoleone. Uno normale è contento di essere quello che è».
(Fritz Perls)
Buon Ferragosto! | 822 |
| 17 | No text... | 777 |
| 18 | Non basta avere esperienze. Occorre sapersi aprire alle esperienze. | 790 |
| 19 | Lo psicologo si avvicina alla patologia dal punto di vista della salute, non della malattia. | 695 |
| 20 | «Semrad ci insegnò che la maggior parte della sofferenza umana è legata all’amore e alla perdita e che il lavoro dei terapeuti consiste nell’aiutare le persone a “riconoscere, vivere e sopportare” la realtà della vita, con tutti i suoi piaceri e i suoi dispiaceri".
"Le maggiori cause della nostra sofferenza sono le bugie che raccontiamo a noi stessi”, diceva, esortandoci a essere onesti con noi stessi su ogni aspetto della nostra esperienza.
Diceva, spesso, che le persone non possono mai migliorare senza sapere ciò che sanno e senza provare ciò che sentono».
Bessel van der Kolk | 683 |
