Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙

Open in Telegram

The country is not specifiedThe category is not specified

696

Subscribers

+724 hours

+747 days

+19430 days

259

Post views

~ 19924 hours

~ 22148 hours

39.12%

Engagement rate

~ 18

Posts per day

Ads index

beta

Posts Archive

696

🔵ребятки,а где ваши тарелочки?😭 очень жду их!!!

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на обед: конвертики из лаваша с начинкой из творога 5%,мягкого творога,детского творога фрутоняня,малинка,клубника и топпинг сливочная карамель 🔵на догон: мороженко с клубникой 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵легендарные конвертики торооо!!! это очень вкусненько🥞 🔵до обеда успела прокатиться по городу с мамулей,полепить вареники,покупаться,начать плести фенечку,спалить её и разрыдаться 🤩 ну и ладна… сейчас пойду гуляяять) 🔵как вы? делитесь своими обедамиии!!!🐱🐱🐱 #обед

696

🔵решила сделать подробный рецепт на воздушный кускус,т.к. он получается просто волшебный и необычный!!! обязательно попробуйте)😄 #важное

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡 ⭐️на вкуснейший воздушный кускус⭐️ 🐱🐱🐱🐱 🔵ингредиенты👇 кускус👉60 грамм белок👉45 грамм молоко 1,5%👉30 мл вода👉290 мл 🔵приготовление👇 1️⃣для начала берем 120 мл кипятка и заливаем наш кускус,оставляем под крышкой на 5 минут 2️⃣когда наш кускус готов,высыпаем его в кастрюлю и заливаем ещё 170 мл воды и молоко 3️⃣ждём когда наша жидкость закипит и убавляем температуру,варим 3-4 минутки 4️⃣в это время взбиваем белок с сахзамом до стойких пиков 5️⃣добавляем белки к кускусу и начинаем взбивать их прям в кастрюле 6️⃣после того,как мы взбивали нашу массу 1 минутку,выключаем миксер и просто провариваем ещё 2 минуты 7️⃣всё готово! ⭐️🔡🔡🔡🔡👉255/13,8/1,71/45,06⭐️ #recipe

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на завтрак: шоколадные панкейки,греко йогурт,малинка и рисовые звездочки 🔵творог 5%,малина,клубника и топпинг пломбир 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵завтрак повторяла у прекрасной бердииии!❤ это получилось шикарноооо! панкейки в этот раз получились эталонные)🌟 🔵сегодня я отлично поспала,единственно просыпалась много раз посреди ночи (скорее всего,из-за того,что забыла выпить магний)😒 ещё я снимаю для вас влооог! вы рады,да? уже успела много поболтать с девчулями в чатике)🥰 🔵как вы? делитесь своими шедеврами!!!🐱🐱 #завтрак

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на ужин: воздушный кускус😳 с персиком,голубикой и топпингом сливочная карамель 🔵на догон: сыр лёгкий,сыр 50%,голубичка,нектарин,lindor!!,merci белый шоколад и мороженко 🔡🔡🔡🔡👉1752/84,92/47,92/240,58 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵Я ВПЕРВЫЕ ПРОБОВАЛА ВОЗДУШНЫЙ КУСКУС, НО ВООБЩЕ НЕ ПОЖАЛЕЛА!!! это просто шикарноооо🌟 а линдор тоже пробовала впервые,это мегааа вкусна! 🔵оххх,в общем,у меня сладкая бомбаааа) сейчас съем мороженко и отправляюсь sleep🐱🐱🐱 🔵споки нокииии вам! делитесь своими итожиками) #итоги

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵СЕГОДНЯ БЫЛ СУПЕЕЕРСКИЙ ДЕНЬ!!! у меня весь день было отличное настроение,и я многооо чего успела сделатььь🤩 самое важное-я купила водный пистолет и обливалась им всю прогулку 🤩🌟 🔵сделала тренировку на всё тело,а по шагам вышло 11.516!😆 день оцениваю на 1000000/10🐱🐱🐱 #activity

696

🔵пушинчики,что-то я давненько не повторяла ваши тарелочки!!! так,что делитесь своими самыми-самыми тарелочками,я буду их повторять)🐱 #you #важное

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на обед: боул из гречки,индейки,кетчупа,огурца и помидора 🔵яблочная зефирка 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵это было мега-супер-пупер вкусно,красиво и быстро!!!🐱 просто шикарноооо) 🔵мы с мамулей пожарились в аквапарке,купили продукты в перекрестке,я успела сделать заготовки сырников и уже покушала🐱 сейчас чуток полежу и пойду гуляяяять! 🔵как вы? делитесь своими чудесными тарелочками!!!🐱🐱🐱 #обед

696

🔵моя главная любимость-ваши тарелочки!!!🥺 ну вот,что за красота,а?😆 спасибо вам огромное за такое огромное количество вашей красоты🥰 #you #вашитарелочки

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на завтрак: овсянка,персик,голубика и топпинг fit active пломбир 🔵творог 5%,нектарин и топпинг пломбир 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵какие же вкусные персики!!!👀 а вообще,у меня всо вкусненько)😎 🔵сегодня я шикарнооо выспалась! очень этому рада🐱 уже позавтракала и приехала с мамулей в аквапарк!!! по планам ещё много погулять и приготовить что-нибудь новенькое и интересненькое🐱 🔵как вы? делитесь своими шедеврами!!🐱🐱🐱 #завтрак

696

🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на ужин: манка на молоке/воде,nesquik wafer 🔵кофейный тортик с шоколадным суфле,малинка,персик и банан 🔵на перекусы: персик,банан,зефирка,чиабатта с лёгким сыром,чиабатта с клубничным пп джемом и бананом и мороженко 🔡🔡🔡🔡👉1752/87,8/48,2/242,05 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵сегодня прям по полной объедалась фруктиками и ягодами,это мне надоооо☺️ тортик вышел ооочень вкусный,единственное можно было добавить поменьше муки! 🔵за день я сильно устала,но зато он прошёл на ура!!! поэтому докушиваю мороженое и иду спатки 🐱 как вы? делитесь своими итожиками это дня🐱🐱🐱 #итоги

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵сегодня был наикрутейший день!!!🐱 я успела погулять,приготовить чудесный тортик,вкусно покушать,поздравить любимых родителей,отметить их годовщину и конечно отдохнуть🐱🐱 🔵наконец-то сделала свой любимый пилатес на пресс,а по шагам вышло 10.037) день оцениваю на все 10/10,он прошёл замечательно!🐱🐱 #activity

696

🔵а вот и тортикккк!!!! блен,почему он такой красивый?😳 в нём всего 600 кк на весь! (он весит 350 грамм) #важное

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на обед: омлет из 1-го яйца,белка и молока 1,5%,огурчик и помидорчик 🔵чиабатта с творожным сыром,чиабатта с домашним пп джемом и ягодами 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵это афигеть как вкуснооо!!!👀 я чиабаттоголик. 🔵днём успела приготовить ШИКАРНЫЙ тортик,погулять,зайти за продуктами и повтыкать в тиктоке) сейчас уже покушала и пойду в рестик с родителями отмечать их праздник!!!🐱 🔵как вы? хвастайтесь своими чудесными тарелочками!🐱🐱🐱 #обед

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на завтрак: ленивые вареники,греческий йогурт,голубика,персик и топпинг сливочная карамель 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵я не перестану повторять,как я люблю ленивые вареники!!!🙄 персик и голубика вообще мёд😆 🔵сегодня я отлично выспалась и уже успела поздравить своих любимых с годовщиной свадьбы! (поздравления в коммах принимаются😉) начала печь тортик на вечер,сделала вареники,покушала и сейчас иду за продуктами для крема)☺️☺️ 🔵как вы? делитесь своими шедеврами в комментах!🐱🐱🐱 #завтрак

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на ужин: чиабатта с мягким творогом 0,1%,творожком «манго»,нектарином,голубикой и домашним низкокк джемом 🔵творожное зерно с сливках,банан и топпинг сливочная карамель 🔵на перекусы: зефирка яблочная,персик,банан,чиабатта со сливочным маслом и мороженко с голубикой и черничным сиропом 🔡🔡🔡🔡👉1753/89,18/48,02/243,83 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵мне было очень вкусно.👀 чиабатта попалась свежайшая!!! 🔵я уже очень устала и ложусь sleep 🐱 делитесь своими итожикамиии)🐱🐱🐱 #итоги

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵СЕГОДНЯ ПРОСТО ШИКАРНЫЙ ДЕНЬ!!! я успела сделать всо и даже большееее!🐱 🔵от тренировок сегодня отдыхала,зато по шагам вышло 15.514) погуляли мы чудеснооооо!!! день оцениваю на 10000/10🐱🐱🐱 #activity

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на обед: чебуреки? с творожно-сырной начинкой,салат из огурцов и помидоров 🔵голубика 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵это было мега вкусно!!!🤨 но я никогда не ела настоящий чебурек,поэтому не знаю,насколько это похоже на него… 🔵я уже успела поездить с мамулей по ювелиркам,купить им подарочки,зайти в магнит за продуктами,начать делать открытку,приготовить обэд и покушать)🐱 я ОЧЕНЬ устала 😒 ну ладан сейчас пойду гулять со своей лпхой!!! 🔵как вы? делитесь своими чудесными обедами!🐱🐱 #обед

696

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на завтрак: большой шоколадный панкейк с мягким творогом 0,1%,банан и топпинг сливочная карамель 🔵творог 5%,банан и топпинг сливочная карамель 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵ЭТО ПРОСТО ВКУСНЯТИНАААА!!! я в шокео ✋ 🔵такккк,сегодня я отлично выспалась и отдохнула от дороги! у нас было спокойно,ура🙏🏻 сегодня день обещает быть ОЧЕНЬ насыщенным🐱 погуляю с best friend,сделаю открытку для родителей на годовщину свадьбы,куплю им подарочек,приготовлю ЧЕБУРЕКИ (спасеба вероничке за идею) и пострадаю фигней 🐱 🔵как вы? делитесь своими чудесными тарелочками!!!🐱🐱🐱 #завтрак