пропаганда рпп

пока меня тут не было, я прошла собеседование во вкусно и точка, теперь самое главное не жрать там бургеры

#eat итог-199кк суп рисовый,огурец,помидор 🥒🍅 бжу:8/2/35 я передумала сегодня на 500кк

#eat итог-199кк

суп рисовый,огурец,помидор 🥒🍅

бжу:8/2/35 я передумала сегодня на 500кк

доброе утро! извините что пропала сегодня на 850 кк

🎀Привет! Меня зовут Вера, и в этот раз у меня точно получится. Уже скинула 10 килограмм🌟 ⋆𖹭‌ 𓈒 ִ۫ ྀི۫ 𝄄𝄄  ᢄ 🥄 ૩૩ ִֺ۪ 𐙚 𓈒 ⌒۫ ִ🥄 ‌ ‌ ִ ִ⇊ 🥄В этом канале я буду вести дневник своего пути: делиться мыслями и кусочками своей жизни между заводом и написанием магистерской🦋 https://t.me/grtsekh https://t.me/grtsekh

доброе утроо🤩

#weight ???

планы на день: -500 кк🥗 -сделать 2 тренировки -1,5 л воды🌟 всем хорошего дня!🤩

извините меня за этот день💔

#eat-???кк

свинина,картофельное пюре🤩

ребят, у меня получился недосрыв, тк я думала что я сама сделаю себе обед , но нет , я пришла с прогулки, а там сделала мама. старалась, и мне не стало жалко поэтому я не знаю сколько тут калорий будем считать за срыв💔

👀👀👀👀👀👀 👀🤍 👀👀👀👀👀👀👀👀👀🤩 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 😽😽😽😽 😽😽😽😽 😽😽😽😽 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤❓❓🤩🔤🔤 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🤩путь к минималке, конкурсы, обзоры, диеты, рецепты, мемы. ЖМИ 🤩

НАБИРАЛА ВЕС С 32 КГ!🐱 👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 Привет, я 🤍🤍🤍🤍🌟 Это небольшой личный блог о жизни, питании и моих мыслях. Здесь я делюсь своим путём восстановления, смогла наладить отношения с едой и вернуть КД! Так же просто рассказываю о себе 👅 по всем вопросам обращайтесь в лс 🌟 @Kit_you143 👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 Здесь будет: 🩷еда, тарелочки и простые рецепты💘 💚мысли, планы и немного личного 🩷обзоры на еду, фото протеинок за месяц 🌟 💚мои увлечения: готовка, картины по номерам, пазлы и алмазные мозаики🐻 👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 Буду рада каждому, кто заглянет ❤️

#eat итог-141кк

молочный ломтик черешня 🍫🍒

бжу:3/8/14 короче, сначала я хотела позавтракать белковой запеканкой, но она внутри не до готовилась и я ее оставила на 5 минут в микроволновку. там она сгорела и это теперь уголек. поэтому я завтракаю молочным ломтиком🌟

доброе утроо🤩

#weight 59,6 (-0,3)

планы на день: -400 кк🥗 -10000 шагов -сделать 2 тренировки -1,5 л воды🌟 всем хорошего дня!🤩

✨#results✨

съедено-731кк сожжено-533кк(18к шагов)

тренировки не сделала выпила 2,1 л воды день нормис , тока завтра 400кк🤩

надо было брать топленое молоко вкус

а кст творог экспонента с вишней хуйня полная, оч химозный

БОЖЕЕЕ ЭТИ ЧИПСЫ АХУЕНЫЕ , ЕСЛИ БУОУ ПОКУПАТЬ ЧИПСЫ, ТО ТОЛТКО ТАКИЕ 🙏🤩

#eat 🤩 итог-656кк

творог exponenta 🤩 питьевой йогурт teos🥛 чипсы бомбар х2🤩🤩

бжу:67/8/79 6️⃣7️⃣ БЕЛКОООВВ ЕЕЕЕЕ короче я обожралась 🤩

ждите вечером завоз когда домой приеду

я еще нихуя не хавала эщкере

#eat итог-85кк

мороженко🍨

бжу:1/1/17 оч мороженое захотелось, лето как никак🤩