بنیامین افروزی | رشـــد فردی
Open in Telegram
ایــنجا جاییه برای رشد ذهن و توسـعہ فردیــ 🎗 7 0 0 >>>>>>🚀 >>>>> 1 K Instagram : @benyaminsmind We will be back soon 🔜 راه ارتباطی ما ❤️ : @poshtibanibenyamin
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
662
Subscribers
No data24 hours
-137 days
No data30 days
Posts Archive
اعتیاد چه شکلیه؟ 😩🙄
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
۳ چیز که هیچوقت برمیگرده ✅❕
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
سخن بزرگان 🗣تو این ویدیو کلی حرف انگیزشی از بهترین آدما می‌شنوی 🙌 هر وقت احساس کردی حالت بده با این ویدیو جون تازه میگیری 🔑❕ @dicipline_time
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
چطوری نسبت به بقیه زودتر پیشرفت بکنیم؟ 🔑
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
یه راز بازاریابی 🙌
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
ثابت کنید اشتباه میکنند ... ⚔
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
آیا صبح زود بیدار شدن خوبه ؟ 📽
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
ایمان گادژی 👀🗣
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
ایمان گادژی 👀
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
سه قانون موفقیت در کار 🙌
برایان تریسی 🗣
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
این تکنیک ژاپنی خیلی خوبه 👀👆
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
بروس لی میگه : 🗣
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
امروز راس ساعت ۱۵ کلاس توسعه فردی داریم ‼️
برگذاری در کانال بزرگمون در روبیکا 👇
https://rubika.ir/dicipline_time
• 3 قانون کاربردی در زندگی روزمره :
1- قانون 8-7-4 برای خوابیدن :
- از این قانون برای راحت تر خوابیدن استفاده کنین ، از طریق بینی به مدت 4 ثانیه نفس بکشید ؛ 7 ثانیه نفس تان را نگه دارین و بعد آروم به مدت 8 ثانیه هوا رو از دهن خارج کنین .
2- قانون 2 دقیقه برای بهره وری :
- اگر انجام دادن کاری 2 دقیقه یا کمتر وقت میگیره ، حتما همین حالا انجامش بدین ، این قانون توی کتاب به انجام رساندن کارها مطرح شده و یکی از تکنیک های بی نظیر افزایش بهره وری است .
3- قانون 5 دقیقه برای اهمال کاری :
- اگر شروع کاری براتون سخته ، تایمر رو روی پنج دقیقه تنظیم و مشغول انجام کار بشین ؛ بعد از گذشت پنج دقیقه میتونین دست از کار بردارین یا در صورت تمایل ادامه بدین .
@dicipline_time
ما همونی میشیم که ... 👀
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
قانون جذب 👀
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
۴ هزینه پنهان زندگی
1. فضای مجازی رایگان نیست
هزینش زمانته
2. فست فود ۲۰۰ تومن نیست
هزینش سلامتته
3. بی هدف بودن رایگان نیست
هزینش آیندته
4. اخبار منفی رایگان نیست
هزینش حال خوبته
@dicipline_time
