بنیامین افروزی | رشـــد فردی
الذهاب إلى القناة على Telegram
ایــنجا جاییه برای رشد ذهن و توسـعہ فردیــ 🎗 7 0 0 >>>>>>🚀 >>>>> 1 K Instagram : @benyaminsmind We will be back soon 🔜 راه ارتباطی ما ❤️ : @poshtibanibenyamin
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
656
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-137 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
تأثیر زبان بدن تو صحبت کردن ✋👤
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
قانون ذخیره پول 💰💎
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
اعتیاد چه شکلیه؟ 😩🙄
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
۳ چیز که هیچوقت برمیگرده ✅❕
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
سخن بزرگان 🗣تو این ویدیو کلی حرف انگیزشی از بهترین آدما می‌شنوی 🙌 هر وقت احساس کردی حالت بده با این ویدیو جون تازه میگیری 🔑❕ @dicipline_time
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
چطوری نسبت به بقیه زودتر پیشرفت بکنیم؟ 🔑
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
یه راز بازاریابی 🙌
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
ثابت کنید اشتباه میکنند ... ⚔
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
آیا صبح زود بیدار شدن خوبه ؟ 📽
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
ایمان گادژی 👀🗣
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
ایمان گادژی 👀
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
سه قانون موفقیت در کار 🙌
برایان تریسی 🗣
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
این تکنیک ژاپنی خیلی خوبه 👀👆
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
بروس لی میگه : 🗣
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
امروز راس ساعت ۱۵ کلاس توسعه فردی داریم ‼️
برگذاری در کانال بزرگمون در روبیکا 👇
https://rubika.ir/dicipline_time
• 3 قانون کاربردی در زندگی روزمره :
1- قانون 8-7-4 برای خوابیدن :
- از این قانون برای راحت تر خوابیدن استفاده کنین ، از طریق بینی به مدت 4 ثانیه نفس بکشید ؛ 7 ثانیه نفس تان را نگه دارین و بعد آروم به مدت 8 ثانیه هوا رو از دهن خارج کنین .
2- قانون 2 دقیقه برای بهره وری :
- اگر انجام دادن کاری 2 دقیقه یا کمتر وقت میگیره ، حتما همین حالا انجامش بدین ، این قانون توی کتاب به انجام رساندن کارها مطرح شده و یکی از تکنیک های بی نظیر افزایش بهره وری است .
3- قانون 5 دقیقه برای اهمال کاری :
- اگر شروع کاری براتون سخته ، تایمر رو روی پنج دقیقه تنظیم و مشغول انجام کار بشین ؛ بعد از گذشت پنج دقیقه میتونین دست از کار بردارین یا در صورت تمایل ادامه بدین .
@dicipline_time
ما همونی میشیم که ... 👀
𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐌𝐄 ⚔️
« قدرت امروزت رو با انضباط بساز؛
فردات، خودش ازت تشکر می‌کنه. 🏹🗡 »
#DailyProgress 📈 #consistency ⏳️
⛓ : @dicipline_time
