・витми покуш・

🐾🍋🧄🍎🧅🍞🌽 🍐🍌🍆🍌🧅🌮 🫓 🔤🔤🔤🔤 •паста с креветками и мидиями

ой,что-то я давно паст не готовила,решила сегодня сделать вышло как обычно вкусно,но вот правда соус немного жидкий получился

после школы мы съездили в магазин,купили еще дыню и манго 🩶 ещо прикиньте,в каком-то рандомном магазине был один из моих любимых топпингов от фит актив 🍉он просто и у меня закончился,и на вб в наличии нету.поэтому я конечно же его взяла а что на ужин у вас?

🐾🍋🧄🍎🧅🍞🌽 🍋🍌🍈🥯🌮 🫓 🔤🔤🔤🔤 •куриные котлеты •пюре •огурец,помидор

пришла домой.обед мой папа приготовил,а то у меня нет времени после школы готовить

сегодня в школе я аж три раза за урок вышла к доске по алгебре.мне поставили десяточку 😁завтра еще по ней контрольная работа будет а что на обед у вас? часто выходите к доске на уроках?

🌟Скинула с 68 до 36 за учебный год 🌟 Привет! Меня зовут Саша, приглашаю тебя в свой уютный тгк, куда я публикую свою жизнь, мысли и питание 🤩 За прошедший учебный год мне удалось скинуть около 30 килограмм, не самыми лучшими способами… Сейчас переехала в Москву из маленького города, нахожусь в отчаянных попытках восстановиться после похудения: борю триггеры, снимаю ограничения и пытаюсь пройти через переедания, чтобы наладить отношения с едой 🍎 Добавляю позитива, запасаюсь силами и энергией ❤️ 🌟Заходи если заинтересовала🌟

🐾🍋🧄🍎🧅🧄🍌 🥥🍍🧅🧄🌮 🫓 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 •пшенка •творог с греческим йогуртом,топпингом «крем брюле»бс и голубикой решила вернуться с прошлой гиперфиксации на завтраке-каша и творог выглядит сегодня конечно не очень аппетитно,но это очень вкусненько а что на завтрак у вас?

🐾🍋🧄🍎🧅🍞🌽 🍐🍌🍆🍌🧅🌮 🫓 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 •творожок с кокосом и миндалем •арбуз,малина,голубика,нектарин,груша,слива а что на перекус у вас?

🐾🍋🧄🍎🧅🍞🌽 🍐🍌🍆🍌🧅🌮 🫓 🔤🔤🔤🔤 •семга •картофель •овощи •кетчуп •кола зеро

нас бабушка пригласила на ужин.она купила аэрогриль.у нее столько всего для кухни..и соковыжималка,и аэрогриль,и мультиварка,и электромясорубка,и штука для тостов и это все что только я помню.я ни разу не ела ничего с аэрогриля особенно рыба получилась очень вкусной 🩶🩶

съездили мы кстати в магазин,накупили очень много всяких фруктиков а что на ужин у вас? у вас есть аэрогриль?

🐾🍋🧄🍎🧅🍞🌽 🍋🍌🍈🥯🌮 🫓 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 •бутерброд со сливочным сыром и ветчиной а что на перекус у вас?

🐾🍋🧄🍎🧅🍞🌽 🍋🍌🍈🥯🌮 🫓 🔤🔤🔤🔤 •грибной суп с курицей и картофелем •батон

с самого утра мы очень сильно поссорились с мамой.не хочу писать из-за чего 🥺 но сейчас уже помирись и все хорошо

на обед снова тот же супчик что и вчера на ужин кушала.а сейчас буду собираться на дополнительную математику а что на обед у вас? какой ваш любимый суп?

🐾🍋🧄🍎🧅🧄🍌 🥥🍍🧅🧄🌮 🫓 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 •творожная запеканка с топпингом «сливочная карамель» бс

доброе утро!! а вот и первый пост в новом оформлении,вроде прикольна получилось,не так как я конечно представляла в голове,ну ничего

у меня кстати еще появилась идея:я буду еще под каждым постом писать вопросики,на которые вы если хотите можете отвечать ))

запеканку делала еще позавчера,очень вкусненько,прям как чизкейк 😁😁 а что на завтрак у вас? какое ваше любимое блюдо из творога?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •воздушный творожок «черника-ежевика» •арбуз,голубика,персик,слива вы перекусывали сегодня?

совсем чуть-чуть переделала пост со знакомством 😁😁

🍒🧅🍓🍐🍌🍍🌮🌮 я вита/виша,мне 12

min:27.7/160 max:44/159 now:30/160

🍝похудела на 17 кг за короткий срок,но погрузилась в анорексию 🧆в моем канале вы увидите путь к ремисиии от рпп и попытки наладить здоровые отношения с едой 🌯•если заинтересовала,заходи) (тык) анон (тык) лс @vitallp

кароче ребята я крутая у меня теперь есть тг премка я с завтрашнего дня буду оформлять посты немношка по-другому,а пока подумаю как 😅😅

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄳🄸🄽🄽🄴🅁 •грибной суп с курицей и картофелем •маршмеллоу

доброго вечера^ оды ребята мне мама сварила куриный супчик.это очень вкусненько,давно не ела его. ещо я нашла маршмеллоу у себя дома,поэтому их тоже уничтожила 😛 ужинала правда позже из-за того что к нам на полчаса пришли гости,им чета надо было

мы с мамой еще час точно сидели вместе и убирали мне родительский контроль,который стоит у меня с того момента как мне подарили телефон. все хорошо,убрали короче. а то он меня достал уже,каждое приложение через запрос устанавливать надо.но кстати экранного времени у меня не было. я когда была маленькой отгадала пароль (он был четыре единицы 🙂) и убрала его хехех а что на ужин у вас? как прошел ваш день?

кстати,я нашла такой интерактивчик в пинтересте,кто захочет может сделать ))

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄻🅄🄽🄲🄷 •жареные морские гребешки •булгур •огурец •шоколадное мороженое

всем доброго денька! утром позанималась польским,все прошло хорошо позже сходила погулять с собакой.погода просто шикарная.светит солнце,почти нет ветра и очень тепло,прям как весной потом по приходу домой сходила в душ и помыла голову

скоро приедет мама,она попросила меня сходить в магазин,поэтому щас пойдуу а что на обед у вас?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄱🅁🄴🄰🄺🄵🄰🅂🅃 •творожно-тыквенная запеканка доброе утро!! как я хорошо выспалась,кайф вообще со вчера приготовила эту запеканку,вышло необычно сейчас немного поваляюсь и будет у меня занятие по польскому,которое длится полтора часа а что на завтрак у вас?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •мягкий творог с голубикой и топпингом «сгущенка» •мороженое вы перекусывали сегодня?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄳🄸🄽🄽🄴🅁 •воздушная овсянка со сливой и персиком

доброго вечера^ не знаю что писать даже.. ничем особо не занималась приготовила себе запеканочки на завтрак и выгуляла собаку

я сейчас пишу этот пост и мне болит живот немного..еще он бурлит надеюсь пройдет а что на ужин у вас? как прошел ваш день?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄻🅄🄽🄲🄷 •запеченный лосось •стручковая фасоль •творожок

всем доброго денька! сегодня был день самоуправления.к нам на первые два урока-белорусский язык и литература пришли две девочки с одиннадцатого класса,мы просто все два урока сидели в телефонах потом на искусстве занималась с учительницей русского в библиотеке ну и там уже биология,алгебра,английский,ничего такого

пришла домой,быстренько себе обед приготовила и сейчас буду валяться в кровати может бы и кстати приготовлю что-нибудь а что на обед у вас?