Даня Волк Chat

😱😱😱 😍как летит время, мне казалось, это несколько месяцев назад было) Поздравляю!!! ❤️ Долгих лет все более глубокой и нежной любви, вы супер)

Благодарю за дары природы Я просто обожаю ягоды, и ещё больше обожаю их есть с куста и собирать своими ручками, мечтала об этом все лето в Москве, просто чудо🥰

🗓️28.07.2026 Сегодня я горжусь: - закончила и отправила тестовое задание - помыла посуду - приготовила вкусный обед - играла с кошкой, даже когда ленилась - отбелила по второму кругу лонгслив и он наконец вернулся в первоначальный цвет - заказала для бабушки маршрутку - поддерживаю вежливую коммуникацию - сохраняю спокойствие в поиске работы - отслеживаю состояние и регулирую его Сегодня я чувствовала спокойствие: - утром как проснулась - за завтраком - когда играла с кошкой - когда отправила тз - когда готовила обед и мыла посуду - сейчас, когда пишу отчет - сегодня дома в целом чувствовала себя хорошо и спокойно - когда говорила с мамой по телефону Сегодня я благодарна: - за тишину и покой дома - что моя кошка здорова и счастлива - себе, что постаралась, когда делала тз - за приятный прохладный день - эйчарке, которая быстро отвечает на сообщения - за легкий рабочий день, я в спокойствии могу заниматься поисками нового места - за домашние овощи и фрукты, которые передала мама - что родители здоровы и хорошо себя чувствуют - что я здорова и хорошо себя чувствую - себе, что отслеживаю состояние и контролирую мысли

Дорогие, а может кто то привести пример как вы пишете? Мне кажется я как будто не поняла как именно пишется 🙈

8.09.26 Чувствовала гордость за то, что: 1. Не смотря на все желание бросить и ничего не делать больше с блогом, я не иду на поводу у стресса и продолжаю работать, генерить контент, прорабатывать стратегию. 2. Сделала тренировку на 1:40 на мышцы кора. 3. Прошла 18К шагов 4. Приготовила вкусную еду. 5. Поддерживаю мужа в нелегкий для него период. Благодарна за: 1. Мужа, просто потому что он у меня есть и он замечательный. 2. За комплименты от мужа о том, что я крутая и что у меня крутой блог и все обязательно получится. 3. За вкусную еду. 4. За солнышко с утра. Чувствовала себя спокойно практически весь день, что большая редкость. Я спокойно сделала тренировку, что вообще мне не характерно. И это меня очень обрадовало. Спокойно делала обед, когда до него не завтракала и была сильно голодна. Спокойствия было много. Я чувствовала расслабление и умиротворение, когда сохраняла фотографии с Пинтерест на доску визуализации, когда после обеда делала быстрый тортик на завтра и параллельно варила кашу и мыла посуду.

6/100 - Я счастлива и благодарна за всё хорошее , что есть у меня в жизни - я молодец : вчера я просто дала время для отдыха - приготовила кушать , спала , читала книгу

Чувствую свободу и легкость: - когда систематизировала хранение вещей дома - когда шла с дочкой из школы - когда общалась с клиентами в студии Благодарна себе за разбор шкафов Благодарна себе за приготовленный завтрак Благодарна себе что теперь живу рядом со школой детей Благодарна Юле за работу Благодарна стажеру за открытость Благодарна детям за чуткость и адекватность

Я чувствовала радость и удовлетворение сегодня, когда возвращалась домой со съемки; когда приехала на брови к мастеру и по совместительству хорошей знакомой 🥰 когда прогуливалась с зонтом под дождем; сейчас когда пишу этот список Чувствовала спокойствие и безопасность, когда сидела на бровях и мы с мастером болтали обо всем; когда вернулась домой уставшая, но довольная ☺️ Благодарю мужа за то, что пожарил вкусные блинчики; благодарю за хороших, искренних клиентов; благодарю за возможность заниматься любимым делом 🤍

Чувствовала свободу и легкость - когда ходила пешком - когда болтали с дочерью - когда встречала клиентов Благодарна Ане за проведение тренировок и согласие обдумать свое возвращение Благодарна мастерам за мой педикюр и брови Благодарна Ане за согласие отвести Сашу Благодарна себе за решение сделать бьюти день Благодарна себе за решение остаться дома вечером Благодарна себе за красивые кудри

Еще один день в копилочку. Мысли, чувства прожитые за сегодня неоднозначные. Слушала эфир Дани: и поплакать успела, и вопросы появились. Послушаю ещё обязательно. День явно непростой сегодня был в эмоциональном плане. Но я справилась 🌺Благодарю!

Подскажите, какая тема будет в клубе на новый цикл?

Горжусь тем, что не смотря на сложный эмоциональный день, который немного выбил из колеи, я продолжаю писать дневники. Благодаря этому процессу, я собираюсь с мыслями, анализирую, прислушиваюсь к себе, своим ощущениям. ❤️

10.09 💫 Рада, что встала рано и прошла очередные анализы на стадии подготовки к операции 💫 Рада, что приготовила вкусный завтрак для себя и любимого человека 💫 Рада, что сделала домашние дела без фанатизма 💫 Рада просто валяться и читать новую книгу 💫 Чувствовала себя спокойно дома 💫 Горжусь, что могу без тревоги оплачивать все обязательные платежи 💫 Рада, что у меня прекрасные отношения с сестрой

Мне кажется, кто хоть немного знаком с контентом Дани и хоть что то читал/смотрел в её блогах, не поведётся на это наглое и смешное враньё😳

А если был отчим + мама. А родного увидела только во взрослом возрасте.

День 8 #an 🦥

day 2