ⲕⲟⲫⲉύⲏⲁя ⲧⲃυⲕⲥ🥱

Прелестный канальчик,где Рошкаа показывает свои приёмы пищи и рассказывает про свою жизнь в постах!! Также у Рошки помимо постов,на канале проходят розыгрыше,есть рецепты,взвешивания,да и в принципе она делится своей жизнью Давайте ее поддержим,ведь она на пути восстановления!!

🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 ☆｡･:*:･ﾟ’☆ ||Это мой канал про мой путь к восстановлению от не очень хорошего расстройства и про мою жизнь!! Тут также будет:

Посты Рецепты Ваши тарелочки Конкурсы Моя жизнь Обзоры Рубрики

И много чего другого!! 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

#завтрак #обед #ужин #триггер #рецепт #обзор #конкурс #рубрика

Моя цель это 1000 подписчиков,а на каждые 500 подписчиков делаю конкурс,заходи если заинтересовала!!🎀 ☆｡･:*:･ﾟ’☆ 🩷🩷🩷🩷 https://t.me/rochaa_meow

КОНКУРС оплачу твою корзину на WB на 3000₽! условия простые: подписка на мой канал один «+» в комментариях дополнительный «+» за репост этого поста (один плюс - один репост, репосты делаем разным людям) репост в канал - 5 дополнительных плюсов. все репосты проверяем - делайте скрины! поставил «+» и не сделал репост - приз не получил! итоги через неделю 31.07

остерегайтесь мошенников, результаты будут в комментах под эти постом.

Подписаться на Настю.

Когда взяла тест и реакции появились, почему так нельзя было сделать чуть раньше

Беру рест,все равно посты никто не смотрит

🤍 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🤍 `` я алина,мне 13 лет😊. 😀😀😀😀😀😀😀😀 ✨в прошлом, по глупой случайности начала худеть и довела себя до истощения + заработала проблемы со здоровьем😓. 🌸НОО, сейчас взялась за голову, в попытках восстановления, борюсь с рпп мыслями и хочу наладить отношения с едой🥳 а так же вернуть кд, и жить счастливую, беззаботную жизнь!!🤍

max: 51 min: 41 now: 45 height: 167

🎀здесь я делюсь своими тарелочками, мыслями, рецептами, делаю обзоры на протеинки и многое другое🎀 🌸🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🌸 ~ по канальчику ~

~ хештеги ~ вп / реклама ~ рецепты: 1 часть / 2 часть / 3 часть

~ анонимные соо ~ тик ток ~ буст ~ мой лс @wx1xp

🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️ 💕 заходи, пройдем этот путь вместе – тык^^ 💕

Завтрак:творог с овсянкой,гудмикс,нектарин

-честно,никтарин сюда не очень вписался,и вкуса гулмикса почти не было. Проснулась сегодня довольно поздно,около 9 утра,сначала проснулась в 6,потом уснула и в 9

-со вчера я решила,что хочу вернуть шпагат к сентябрю,он у меня не сильно плохой,около 10 см до конца,поэтому что бы до конца его не потерять,решила растянуться обратно

Что у вас было на завтрак? Что любите больше?-нектарин,персик,абрикос

Обед:овощи с курогрудкой,хлеб

Перекус:эскимо

-обожаю такое овощи,еще и с курогрудкой. Эскимо я люблю еще с детства,а у коровки из картошки там самый вкусной шоколад -после обеда убралась,потом сходила на вб и немного погуляла.пригла домой а мамы с братом нету,скорее всего они ушли на Английский

-сейчас мне очень жарко,еще из-за того что болею побаливать голова. Надеюсь до вторника все будет хорошо,потому что я собираюсь снова выйти на работу

Что у вас было на обед и перекус? Какое мороженое ваше любимое?

приветаа!! я Софа, мне 12 В один момент посчитала себя недостаточно идеальной и худой, хотя у меня никогда не было комплексов и лишнего веса На голоде и калораже 100 - 600кк дошла до имт 12 Сейчас выбираюсь из этого и стараюсь забыть тот ужас В моём тгк вы увидите мои приёмы пищи, простые пп и не пп рецептики, оценки на вкусняшки, лайф и многое другое!! min: 158/30 max: 152/36 Жду тебя сдесь!! Анонка - http://t.me/voprosy?start=zjs3tj6

всём привет, я кумка -: ✧ :-゜・．

я худела и набрала, сильно боялась еды и ела все подряд, но сейчас это все мне надоело, и я решила выйти в ремиссию

в своём тгк я делюсь своими мыслями и тарелочками за день, а также пытаюсь побороть оставшиеся триггеры ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

min: 32/160 max: 41/161 now: ???/163

----------------------------------- подписывайся на мой тгк, я буду рада тебя видеть!!! ♡♡♡

вп: от 30 подписчиков лс: @o_kym

Завтрак:скрембл с сыром,гречка

-доброе утро.с утра сделала тренировку и сходила в душь,пока готовила завтрак живот начал побаливать,а сейчас прям болит что то -мои кулинарные способности проявились сегодня когда варила гречку.вся вода выкипела и гречка начала жариться в кастрюле

-еще я заболела,насморк. Хотела пойти погулять,не знаю в итоге,если живот не пройдет то не пойду

Что у вас на завтрак? Часто болеете?

🤩🤩🤩🍪🍪🍪🍪🍪🍪🤩 🤩🤩🤩#инфопост 🤩

❤//min: 170🤩48 max:170🤩68 new: 170🤩??

🧷Добро пожаловать в мой мини дневничок питания, в попытках выйти в стойкую ремиссию ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🤩🤩🤩🤩⭐️для связи 🤩🤩🤩🤩⭐️@nixx_fe 🤩🤩🤩🤩⭐️вп от 100+ 🤩🤩🤩🤩⭐️не делаю вп с: 🤩🤩🤩🤩⭐️нездоровым похудением//голодовками//слфх// итд что губит вас🤍 #питание #завтрак #обед #ужин #рекавери #покупки #распаковка #рецепт #мысли 🤩🤩ссылка на основной канал: t.me/netakushiRec 🤩🤩ссылка на щп канал: https://t.me/+2mXiNIu6jwk2NDdi

Я ОЧЕНЬ СОСКУЧИЛАСЬ

ПРИВЕТ ВСЕМ Я ДОМА

࿔˚⋆─────────୨ৎ───────────⋆࿔         ᴨᴩиʙᴇᴛ, ϶ᴛо днᴇʙниᴋ хоɯи ⲃ 11 ᥈ᥱⲧ ᥴⲧ𐔖᥈ⲕⲏ𐔤᥈ᥲᥴь ᥴ ρᥒᥒ υ ᥲⲏ𐔖, ᥲ ⲧᥱᥒᥱρь ⲭ𐔖ɥᥱⲧ ⲃ𐔖ᥴᥴⲧᥲⲏ𐔖ⲃυⲧᥴя, ⲏ𐔖 ⲏᥲⲃяⳅɥυⲃыᥱ ⲙыᥴ᥈υ ⲃᥴᥱ ρᥲⲃⲏ𐔖 ⲏᥱ ᥒ𐔖ⲕυⲇᥲюⲧ ᥱᥱ ᥴⲙ𐔖ⲿᥱⲧ ᥈υ 𐔖ⲏᥲ ⲃ𐔖ᥴᥴⲧᥲⲏ𐔖ⲃυⲧᥴя? ᥒ𐔖ⳝ𐔖ρυⲧ ᥈υ ᥴⲃ𐔖υ ᥴⲧρᥲⲭυ? ⲃᥴᥱ ⲉⲧ𐔖 ⲧы ⲙ𐔖ⲿᥱɯь 𐔤ⳅⲏᥲⲧь ⳅⲇᥱᥴь

☆ ₊ ⊹ ☆ ₊ ⊹ ~Приветик, я Пусик !! Добро пожаловать на мой канал! ☆ ₊ ⊹ ☆ ₊ ⊹ ~Я из Украини, но из-за войны били вынуждены выехать в Ирландию ~ Сейчас стараюсь выйти в стойкую ремиссию и наладит отношение с едой... И просто наслаждаться жизнью! ~ Увлекаюсь фотографией а так же обожаю путешествия 🧳!

Min: 32/160 Max: 42/158(?) Now: #вес /160

☆ ₊ ⊹ ☆ ₊ ⊹ ~Если что могу допускать ошибки в русском языке потому что я не знаю точного правописания

Заходите! Буду ждать! Здесь интересно!

(⁠☞⁠ ͡⁠°⁠ ͜⁠ʖ⁠ ͡⁠°⁠)⁠☞ https://t.me/pusik_ua_2010 Анонимка__☞ https://t.me/questianonbot?start=6323424512

Вп ~Вп +100. (без подписки) ~Вп +25. (с подпиской) (На тему не здорового похудения вп не делаю)

Моя личка __☞ @zefirka_4242

НАБИРАЛА ВЕС С 32 КГ!🐱 👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 Привет, я 🤍🤍🤍🤍🌟 Это небольшой личный блог о жизни, питании и моих мыслях. Здесь я делюсь своим путём, стараюсь наладить отношения с едой и просто рассказываю о себе 👅 по всем вопросам обращайтесь в лс 🌟 @Kit_you143 👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 Здесь будет: 🩷еда, тарелочки и простые рецепты💘 💚мысли, планы и немного личного 🩷обзоры на еду, фото протеинок за месяц 🌟 💚мои увлечения: готовка, картины по номерам, пазлы и алмазные мозаики🐻 👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 Буду рада каждому, кто заглянет ❤️

🤍Привееет!! Меня зовут Настя, мне всего 13 лет, но я уже решила жить свою лучшую жизнь ❤️

➡️ В январе 25 года решила быстренько привести себя в форму и стала питаться на 1000 калорий, забросила это дело, но привычка мало есть осталась, пропали кд, летом, совершенно того не зная, дошла до 46 кг при 173 см..

⭐️И тут я решила - пора уже начать думать о дальнейшем, пора думать о физическом и ментальном ЗДОРОВЬЕ!!

Делюсь своим ежедневным рационом, рецептами с кбжу, находками, советами, полезностями и просто своей жизнью ☺️

В данный момент всё также нахожусь на массанаборе • лс для вп/рекламы или важных переговоров - @nasstmish7 • анонимные сообщения • мой канал • навигация по хэштегам 🎞️Я хочу показать НАСТОЯЩИЙ путь со всеми трудностями, хочу научить каждого ЖИТЬ здесь и сейчас, идти напрочь всем страхам и любить себя🎞️ Обнимаю, котёнок ❤️

✨✨✨✨✨🤩 🥹я-🤩🤩🤩🤩🥹 КЛИК КЛИК КЛИК живу в Америке,жаркий штат Флорида лю рисовать и играю в роблакс🥺 ✨В ОБЩЕМ год назад весила 60кг при росте 157 см🌟 и похудев нездоровым образом на 20+ кг сейчас повышаю калораж и пытаюсь не сойти с ума

😀😀😀😀😀😀😀 сюда 😀😀😀😀😀😀😀 сюда

✨✨✨✨✨✨✨ и ✨✨✨✨✨ подростка с рпп в ✨✨✨✨✨✨✨🥹 КЛИК КЛИК КЛИК

🖋🖋🖋🖋🖋🖋 Я Эля,мне 13 и я⬇️ Люблю готовить, занимаюсь спортом,акробатикой и силовыми тренировками. Похудела на 20 кг,без вреда для здоровья, конечно же, не обошлось,поэтому, стараюсь вернуть потеряное.😞 Сейчас ем вкусно,без ограничений и прочего другого. 🌺На канале есть много интересных и вкусных рецептов,полезная информация про питание, спорт и т.д.Каждое утро мы обмениваемся тарелочками-это уже традиция!🥹🫶🏻 ➡️Для связи-@rasaevae или @elyarasaeva 📱-rasaeva/eat.fit 📱-elyarasaeva -Если захотите поддержать- 2202 2067 4353 8105. 📱Мой канал. -Учу питаться вкусно,без ограничений,без пропаганды РПП и рецептов на 0 углей и 0 жиров. 🤎Подписывайся!Буду рада каждому новому подписчику!❤️