Стресс Модуляция
Open in Telegram
Проект помощи для предотвращения стрессового воздействия
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
389
Subscribers
No data24 hours
+57 days
+9230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+13
in 1 channels
June '26
+384
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 13 July | 0 | |||
| 12 July | +2 | |||
| 11 July | +1 | |||
| 10 July | +1 | |||
| 09 July | 0 | |||
| 08 July | +1 | |||
| 07 July | +1 | |||
| 06 July | 0 | |||
| 05 July | +3 | |||
| 04 July | +2 | |||
| 03 July | +1 | |||
| 02 July | 0 | |||
| 01 July | +1 |
Channel Posts
В проект разобрана тема хронического стресса и получилась прекрасная схема общей поддержки ! На мой взгляд , максимально важно и ценно .
Последние дни , чтобы попасть в проект по прежней стоимости .
Ссылка
| 2 |  Интенсив в ходу , доразобрали стратегии по острому стрессу , доработав более сильными моментами схему . Далее будем учиться нивелировать последствия острого стресса !
Подключиться или через меня @irisaZe | 315 |
| 3 | Группа остается в открытом доступе , на интенсив уезжаем в другое место :)
Информацией можно пользоваться . + сюда буду , по возможности , дополнять что - то по ходу интенсива .
Записаться с нами @irisaZe | 337 |
| 4 | Завершающий подкаст + кавинтон | 307 |
| 5 |  Один из игроков ⬆️ ( еще инъекционно кое - что )
По введению :
Улучшение сна , в тч пропали просыпания в 3-4утра !
Улучшение настроения .
Это - не в остром стрессе , а в стадии пост/ восстановления / хронического стресса. .
Не использовать при повышении АД.
ℹ️Все схемы и нюансы будут даны в проекте , успеваем с нами | 310 |
| 6 | На своем примере поделюсь частичкой практических рекомендаций :
Гипоксия, которая возникает не только на фоне стресса , но и может задержаться , когда мы находимся на стадии хронического стресса ( несостоятельность эндокринной оси и др причины) , а так же в стадии постстресса влияет не только на когнитивную сферу , но и на баланс нейромедиаторов .
Как раз таки я столкнулась с головокружением и апатией . Как работаю ⬇️⬇️⬇️ | 251 |
| 7 | ИНСЕНСИВ STOP STRESS в продолжен закрытой группе телеграм .
Стоимость 2900 руб .
Там разобраны схемы острого стресса , приспособления к стрессу , а так же реабилитация после стресса !
Для подключения пишите мне @irisaZe
+участие в интенсиве для тех , кто находится за пределами РФ доступно в рамках благотворительного взноса ( там есть различные карты 💳 ) + можете пожертвовать в ваши проверенные фонды / сборы ~30 евро | 235 |
| 8 | Дубль неудавшегося подкаста про нейромедиаторы . | 227 |
| 9 |  Кто не был на таких форматах интенсивов. , показываю изнутри на примере интенсива «стоп вирус».
Схемы для скачивания , практика , подкасты без купюр , так как цензура там не нужна ) можно дать по максимуму ! | 263 |
| 10 | Демо- версия ( важная часть поддержки ) при остром стрессе .
Чем она поможет?
✅физиологично и мягко снизит разрушительное влияние на все системы организма .
А здесь разобрана первая часть интенсива по стрессу в открытом доступе для всех! | 287 |
| 11 | Небольшой тест для оценки уязвимости , истощения гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси | 265 |
| 12 | Детский тест.pdf | 278 |
| 13 | Гормональные проблемы у детей | 260 |
| 14 | Раннее половое созревание, другие гормональные проблемы вследствие стресса у детей
Клинические проявления у девочек
раннее менархе, усиленные менструации, тем самым НИЗКИЙ РОСТ
масталгия, вздутие, склонность к отёкам;
эмоциональная лабильность, раздражительность;
акне по нижней части лица (гиперароматизация андрогенов);
тенденция к набору массы и инсулинорезистентности.
⸻
У мальчиков :
Хронический стресс вызывает снижение секреции тестостерона, поскольку:
повышенный кортизол подавляет активность гипоталамуса ;
уменьшается выработка ЛГ;
кортизол конкурирует за общий холестериновый пул, снижая синтез андрогенов. | 238 |
| 15 | Нарушение поведения после стресса . Нейромедиаторы | 229 |
| 16 | Дисбаланс нейромедиаторов у детей при воздействии стресса :
Влияние на поведение , обучаемость, настроение
Триптофан, тирозин и глутамин в этот момент начинают использоваться преимущественно для энергетических нужд и синтеза глюкозы, а не для образования нейромедиаторов.
Одновременно повышается активность ферментов, переводящих триптофан в кинурениновый путь, что уменьшает его доступность для синтеза серотонина.
Из-за этого снижается образование серотонина из триптофана, дофамина из тирозина и ГАМК из глутамата. Кроме того, под действием стресса уменьшается активность ферментов, участвующих в этих реакциях .
Результат :
снижение концентрации тормозных и стабилизирующих нейромедиаторов, преобладание возбуждающих сигналов и повышение тревожности, раздражительности и вегетативного напряжения. | 239 |
| 17 | Кейс по головной боли | 210 |
| 18 | Головная боль и стресс | 220 |
| 19 |  ‼️Головные боли стрессового характера( напряжения )
Стресс активирует симпато-адреналовую системы , возникает мышечный спазм + нейромедиаторный дисбаланс
(↓ серотонин, ↓ ГАМК, ↑ глутамат) → головная боль напряжения. | 224 |
| 20 | Нетипичные проявления | 205 |
