Говор[̲̅и]

Воскресенье – прекрасный день для йоги. Если вам кажется, что йога – это гламурная гимнастика для клин гёрлз, вы немножко заблуждаетесь. Это целая философия бытия с множеством премудростей. Но не обязательно познавать освобождение от кармических узлов и достижение мокши. В картинках я написала примеры практик простым языком. Йога — не про позы, а про образ жизни: ⚪️ как сохраняешь равновесие, когда мир вокруг шатается; ⚪️ как эмоции накатывают волной, но ты не теряешь голоса и ясности; ⚪️ как путь к себе становится привычным маршрутом, пройденным сотни раз. Только сегодня и каждый новый день ♥️

День Победы – это день памяти и уважения 🕊️ Мы должны знать эти истории: на фронте рядом с солдатами сражались поэты, актёры, композиторы. Их песни, стихи, снимки и постановки давали силы идти вперёд, возвращали веру в Мир. Искусство поднимало боевой дух, стало орудием надежды. Для меня удивительно, насколько это были светлые сильные люди! Очень понравился мини‑спецпроект журнала Сноб. Стена Победы: один герой – одна короткая пронзительная история. https://snob.ru/stena-pobedy/ {время прочтения 3 минуты + отличные лонгриды по каждому жанру} С Днём Победы 🤍

«Дайте мне хоть лужу грязную, да чтобы в ней правда была и поэзия» Третьяков рубрика «пятничный культпросвет» для самых тонко чувствующих и внимательных: Саврасов Проселочная дорога 1873 Грачи – самая растиражированная картина Саврасова. Прелестная, тонкая, пахнет весной, но она не сравнится по силе эмоционального воздействия с волнующим сердце Просёлком, соединившим в себе и всю тоску, всё одиночество и всю надежду русской души 💔

КАТОК И 🎻 – это путешествие в детство, и меня очаровывает бессловесный способ погружения напрямую в чувства 💔 подъезд с витражным окном, горбатые переулки, гулкий двор, коридор музыкальной школы с янтарным паркетом, расчерченным солнцем из окон – живёт, дышит, движется: вроде и ностальжи, и настоящая, пульсирующая жизнь.. особое очарование создают цветовые пятна и игра света.Витрина с зеркалами превращается в этюд солнечного блеска: в отражениях множатся улица, дом, троллейбус, женщина, россыпь яблок {фирменные 🍎Тарковские} политый дождём асфальт ловит и отражает ослепительное небо.. кульминация: в старой подворотне дрожащие солнечные блики переплетаются со звуками маленькой скрипки – едва уловимо звук становится частью визуальной симфонии. Даже ливень – не просто фон для сюжета о потерявшихся друзьях, а самостоятельный художественный эпизод: крупный, весёлый, он обрушивается на толпу у сноса дома и, подобно зеркалам, обретает собственное значение.. очень красиво и близко 💛 надо увидеть!

Собсно, я с удовольствием послушала Ампир V в задорной озвучке Габидуллина {Кубик в кубе}. Этому сатирическому фентези уже 20 лет, а актуальность ничуть не уменьшилась, ибо капитализм крепчает 💸 Вкратце вот что: по Пелевину, гламур и дискурс – это технологии маскировки и контроля, цель которых – власть. Они создают иллюзорные реальности, за которыми скрывается отсутствие реального содержания. Например, гламур обещает «чудо», но на деле маскирует «полное отсутствие чудесного в жизни». Некоторые негативные последствия их влияния: 🥉погружение потребителей в «убожество, идиотизм и нищету» (относительные, но реально переживаемые состояния);  🥈создание «облака позора и презрения к себе» у человека, потребляющего гламурные образы;  🥇потеря самоидентичности: человек начинает определять себя через потребляемые продукты, а не через внутренние качества;  🎖️дегуманизация: превращение личности в набор симулякров (поддельных образов).  Гламур и дискурс – это инструменты поддержания системы, которые заставляют людей тратить ментальную энергию на погоню за иллюзорными целями, а не на реальное саморазвитие.  Таким образом, через понятия гламуpâ и дискурсã Пелевин анализирует механизмы манипуляции сознанием в современном обществе, где внешняя форма (гламур) и пустотная риторика (дискурс) становятся основой культурной и социальной жизни. Хорошего вечерочка 🥕

Мне подумалось: у русских в борьбе гламуpà и дискурсá чаще всего проигрывают обе стороны, шо называется ни уму ни сердцу ни глазу. Лучше уж вообще не заниматься этим всерьёз

— А зачем такие сложности? Я имею в виду — темнить, прятаться? Почему нельзя просто дать им команду? Ведь это халдеи. — Азы менеджмента, Рама, — сказал Энлиль Маратович. — Рабский труд непроизводителен. Раб на галере всегда гребет хуже, чем зомби, который думает, что катается на каноэ… Если халдеи будут уверены, что это их собственная идея, они будут гораздо качественнее работать. С огоньком. Если угодно, с душой — которая на время проекта у них как бы появится…

..ну прям я когда-то

моё солнцелюбие пытается всё-таки вытащить капризное тельце погулять

– Замечательный день сегодня. То ли чай пойти выпить, то ли повеситься – Алексевна, не душни, позволь тебе напомнить, ты не Чехов, а обычная деревенская кошка, иди радуйся майскому солнцу. Иль… не нужна вам наша маета и сам я вам ни капельки не нужен? – а ты не Есенин, и про чай вообще не факт, что Чехов написал..

Ну и зачем же нам избитые афоризмы из инсты? Всё не так просто и банально, как кажется. Я вот, увы, чаще живу как раз слева направо. Но хочу, чтобы у меня побеждали присутствие {осознанность}, душевный покой {смирение} и любовь. Назову эти основы «правые». Соответственно, спешка, беспокойство и эго будут условно называться «левые». Короче, одного лишь знания фундамента недостаточно, важна практика. Важно видеть, когда проявляются эти «левые» данности и переворачивать систему, прямо каждый день, прямо в мелочах. Если получится, буду делиться потихоньку на конкретных примерах, инструментах, барьерах на пути 🍅 #справаналево

спешка убивает присутствие беспокойство убивает покой эго убивает любовь теперь прочтите справа налево 💛 мысль не первой свежести, но возразить ей решительно нечего

когда вчера ставила будильник на 9, я думала: «ок, позволю себе быть как Лео-88», преступно посплю аж 9 часов в 9:09 после снуза 💤 я поняла, что я слишком слаба: «ок, прав Лео-84, надо принять бессилие» доброе утро, рагацци! 🍅

чем дольше едешь не на том поезде, тем дороже обойдется возвращение это для меня не свойственно, но уже второй день пропускаю свою остановку, мой поезд становится «не тем», приходится возвращаться, чуть не опоздав. Пока ничего страшного, вовремя прихожу в себя и выхожу из поезда. В метро всегда есть подсказки, но в жизни кто подскажет? А может, этот пост и станет тебе подсказкой, что пора свериться с маршрутом 🧩 🎼 Radiohead — Jigsaw Falling Into Place

..апрельский снег ложится на ещё непроснувшуюся землю – и в душе миллениала пробуждается странное чувство: будто сама природа напоминает о хрупком равновесии бытия. Мы всё отчётливее ощущаем свою метеозависимость -– не просто физическую реакцию, а глубинную связь с ритмами мира. Философия деизма учит: мироздание держится на балансе добра и зла, порядка и хаоса. Лейбниц {философ, математик, филантроп, плейбой} утверждал:

мы живём в лучшем из возможных миров

– не потому, что для него он лишён испытаний, а потому, что в нём всё имеет свое место и смысл 🤌 Может быть, этот неожиданный холод – часть целостной картины, подготавливающая нас к грядущему теплу {и ведь ещё будем жаловаться на духоту и тосковать по прохладе} Как в природе за зимой следует весна, так и в жизни за испытанием неизбежно приходит момент гармонии. В этом – тихий закон равновесия, которому подчиняется всё сущее. Пусть сейчас за окном бело и прохладно, но где‑то уже зреет весна: в набухших почках, в ожидании первого аромата цветущей сирени. Всё придёт в свой срок – нужно лишь немного терпения и веры в мудрый ритм жизни. А пока последую совету агента Купера ☕️

Примерно наше утро сегодня. Просыпаемся

панч понедельника: ЭМОЦИИ ПРОСТО НЕ МОГУТ УБИТЬ ты сильнее, чем ты думаешь! даже панические атаки не смертельны всякий раз, когда боишься что-то сделать, причина в страхе испытать ужасные невыносимые чувства. Но какими бы сильными ни были переживания, все они временны. Да, их не выключить моментально. Да, не стоит от них убегать. Да, надо отдать им какое-то время и прожить. Но всё проходит 🍅 Мир нейтрален: есть разграничение между субъективным миром чувств и объективной реальностью – эмоции влияют на восприятие, но не меняют фундаментальных фактов ☀️ ставь сердечко, если веришь в себя ♥️

Юра – классный артист Мастерской Брусникина и идея спектакля вообще – его. А ещё и сам очень классно играет на пианино в спектакле и вот что говорит о Бетховене:

Его история — пример того, как можно оставаться сильным в тяжёлых обстоятельствах: когда мы находимся в апатии и унынии от мелких бытовых дрязг, стоит вспоминать, что был человек, который несмотря на глухоту и нищету писал прекрасную музыку

Обнимаетесь с Бетховеном почаще, его музыка воистину божественна! 🎶 Ludwig van Beethoven, Symphony No.7 In A, Op.92 - 2. Allegretto

Бетховен спектакль в театре Практика, драматург Валерий Печейкин:

Наш спектакль об этом человеке, который хотел «обнять всё человечество»

друзья, я сильно расчувствовалась, потрясающая постановка. Печейкин написал сценарий со всей любовью к композитору, это не тривиальное жизнеописание, не очередная трагичная история о гении, это очень человечное искреннее послание прямо в сердце зрителя 💔 это камерный моноспектакль, Юра Межевич, перевоплощаясь и в Моцарта, и в Бетховена, и в других современников Оды к радости, показал Бетховена – не глыбу, гения, которым удобно восхищаться, а именно человека. Трепетного, противоречивого, переживающего все немыслимые тяготы судьбы с мудростью Бхагавад‑гиты, сражающегося без ожидания победы, в действии без привязанности к результату