The life of a turtle 🐢
Open in Telegram
Влог той самой черепашки.. Здесь тепло и уютно. Я рада каждому новому подписчику 💘. Писать мат в комментариях запрещено . Вп 140+ подписчиков. Насчёт вп, вз и рекламы спрашивайте в комментариях !
Show more258
Subscribers
No data24 hours
-87 days
+330 days
Posts Archive
Я собрала пазл, который привезла из отпуска. Он мне очень нравится 🧩✨
#влог@toptoise #life #лайф
🌿Всем доброго времени суток🌿
Lunch 🍽: котлеты свино говяжьи🍴, картошка вареная🥔, два блина с вишней🍒.
Играла в видеоигры📱, через меньше чем час я пойду на тренировку🥋.
What do you have for lunch🥣?
Делитесь своими обедами🍴
Как проходит/ прошел ваш день 📝?
#lunch@toptoise #food
Repost from N/a
✨✨✨✨✨✨✨🌟🤎
Я 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🌸🥛 не 14.
Тут я буду показывать своё питание и бороться с РПП🌟 который появился у меня почти год назад!🤩
С того времени я похудела на 29 килограммов 🌟и не ловила КП. Отказалась от подстчёта калорий и восстанавливаюсь, и надеюсь перестать постоянно считать в голове кк и жить счастливой жизнью, буду очень рада пройти с вами этот нелёгкий путь🤭🌟
✨🧦✨✨✨🧦✨✨✨✨
#жизнь #вес #щп #покупки #еда #анон✨🧦✨🧦✨✨✨✨✨✨
Max 165/69🌟 Min 167/39,3🌟 Now 167/#вес 🌟🧦✨✨✨✨ - тык 🥺 ✨✨🧦✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨ тык ❤️
Repost from N/a
ПРИВЕТ!! :3
Я монгошка 🌸💫 мне 14.
Тут я буду показывать своё питание и бороться с РПП, который появился у меня почти год назад! ✨
С того времени я похудела на 29 килограммов и не ловила КП. Отказалась от подстчёта калорий и восстанавливаюсь, и надеюсь перестать постоянно считать в голове калории и жить счастливой жизнью, буду очень рада пройти с вами этот нелёгкий путь ^^
НАВИГАЦИЯ!!
#me #вес #анон #shitpost #итоги #отзыв #MEAL #покупкиПАРАМЕТРЫ!
Max 165/69 Min 167/39,3 Now 167/ #весАнон - тык 🎀 Подписаться на канальчик - тык 🦦
Repost from акира божье дитя 🍽
+5
┖─ؖ ᅕ ☔ . ፗፚ 礊 📨 . ᵔ0
прпр, меня зовут акира (кира), мне 14 лет, и сейчас я пытаюсь┖─ؖ ᅕ ☔ . ፗፚ 礊 📨 . ᵔ0 я бы ошен хотела видеть вас в моем канале ┖─ؖ ᅕ ☔ . ፗፚ 礊 📨 . ᵔ0вернуть кд
НЕМНОГО ОБО МНЕ 🐰
мое др 20.07.11 я люблю смотреть аниме, читать мангу и все в этом роде я люблю фоткать все, всех и себя роблокс плеер с 2018 года┖─ؖ ᅕ ☔ . ፗፚ 礊 📨 . ᵔ0 мой канал мой тикток мой анон мой канал с фотками и тд юз для связи: @Lmytw3 любимый вп чат ┖─ؖ ᅕ ☔ . ፗፚ 礊 📨 . ᵔ0
НАВИГАЦИЯ
#foodintake - приемы пищи #result - итоги дня #weighing - изменения в весе, параметрах #recipe - пепе рецепты #completion - подборка еды из магазинов #collage - ваши тарелочки #вп - о вп и рекламе #тренируюсь - проверяю тренировки┖─ؖ ᅕ ☔ . ፗፚ 礊 📨 . ᵔ0
+1
🫧Everyone Good morning🫧
Breakfast🍽: бутерброды🥪, кофе☕️, шоколадка babyfox🍫.
My plans for the day📝:
1. Каратэ вечером🥋.
2. Привезти черепаху домой🐢.
Извините пожалуйста, что я так поздно выложила пост✏️с завтрака🍽, я проспала, проснулась сегодня в 12:15 . Это впервые в этом году когда я так поздно проснулась, помню самый поздний подъем в этом году был в 10:30, но сегодня побила свой рекорд🙃.
What do you have for breakfast🥣?
Делитесь своими завтраками🍴
What are your plans for the day📝?
#breakfast@toptoise #morning@toptoiseРубрика фрукты. Часть 13: личи .
Личи — плод вечнозелёного дерева🌳 из семейства сапиндовых. Его ещё называют «китайской сливой» или «глазом дракона»: розовая бугристая кожура похожа на веко, белая полупрозрачная мякоть — на глазное яблоко👁, а тёмная косточка в центре — на узкий зрачок.
Витамин C. Это один из главных козырей фрукта: он работает как мощный антиоксидант, поддерживает иммунитет, участвует в синтезе коллагена и помогает защищать сосуды🫀.
Витамин B2. Важен для энергетического обмена и здоровья кожи.
Витамин B4. Участвует в работе нервной системы и транспорте жиров.
Витамин B6. Необходим для нормальной работы нервной системы, участвует в синтезе нейротрансмиттеров.
Витамин E. Обладает антиоксидантными свойствами, защищает клетки от окислительного стресса.
Витамин K. играет ключевую роль в свёртывании крови.
Помимо витаминов, в мякоти есть и другие полезные вещества — например, рутин (биофлавоноид с антиоксидантным, противовоспалительным и антиаллергическим действием).
#влог@toptoise
+1
Прибыли только что и я немедленно решила показать вам почти все сувениры; единственное, что было решено не фотографировать — это рюкзак и карандаши 🎒✏️📸.
#влог@toptoise #life #лайф
Всем доброе утро
Поезд 🚆 очень рано, поэтому к сожалению почта с завтрака не будет, но как только вернёмся я буду делать обзор сувениров вам. Сейчас к сожалению нет возможности сделать норм пост. Прошу вас пожалуйста не отписывайтесь, я никуда не ухожу и канал я не бросаю. Извините что я мало выкладывала в эти дни.
🌷Всем доброго времени суток🌷
Lunch: суп лапша куриный, две говяжьи котлеты, за кадром Милки вей двойной.
В веревочном парке полазила🐢, один раз застряла. Погуляли, по магазинам походили🌝, и маме плохо стало час назад, молюсь🥺 чтобы ей полегчало.
What do you have for lunch🥣?
Делитесь своими обедами🍴
Как ваш день прошел/ проходит📝?
#lunch@toptoise #food+2
🐉Everyone Good morning🐉
Breakfast🥄: каша пшеничная🥣, американо☕️, капучино☕️, блины с клубникой🍓, мини тирамису🥄, мини Наполеон.
Сегодня был очень вкусный😋 и к сожалению последний завтрак здесь😔. Сегодня погода жаркая и солнечная☀️ поэтому сначала поедем в верёвочный парк, потом погуляем🌳, пообедаем🍽 и по магазинам походим🛍.
What do you have for breakfast🥣?
Показывайте свои завтраки🍴
What are your plans for the day✏️?
#breakfast@toptoise #morning@toptoiseпривет моя хрустальная бабочка опять весь день пускала слюнки, смотря на тощие тела, но все равно сорвалась?💤💤-предлагаю тебе взглянуть на этот канал (спама в этом канале нет, всего один пост на день)
что можно найти в этом канале
🐾ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ💤ʍуᴋбᴀнᴦ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤʍᴏᴛиʙᴀция☕️
ㅤㅤ☺️ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ💤ᴛᴩᴇниᴩᴏʙᴋи
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤдиᴇᴛы
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ💤ʙидᴇо 🦋
ㅤㅤㅤㅤㅤ🦋ㅤㅤㅤκнᥙᴦᥙ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ💤и много другое
💤💤залетай и обретай себе самые красивые крылья. 💤 𝒽𝓊𝒹𝒶𝓎𝒶 𝓃𝒶 𝓋ℯ𝒸𝒽𝓃ℴ💤
+1
Извините, что я отсутствовала весь день, так как погодные условия были поистине превосходными ☀️.
Утром мы посетили исторический музей, после чего отправились на прогулку к подножию горы, где я съела кусочек восхитительного медовика 🍰, а затем спустились и пообедали в кафе 🍽️. Вернувшись домой, я просто сидела и занималась вышиванием крестом 🧵.
#влог@toptoise #life #лайф
#вашитарелочки
Тема: aesthetic breakfast 🥣☕️.
Дата: 01.07.2026.
Визуальное оформление выглядит изысканно, красочно и аппетитно 🎨✨🎉
#breakfast #jule
Repost from nastinrecover
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🌟Мᴇня ɜᴏʙуᴛ Нᴀᴄᴛя! Мнᴇ 16 ᴧᴇᴛ, учуᴄь ʙ 9 ᴋᴧᴀᴄᴄᴇ, ᴀ жиʙу я ʙ ᴨᴩᴇᴋᴩᴀᴄнᴏʍ ᴦᴏᴩᴏдᴇ нᴀ юᴦᴇ Рᴏᴄᴄии!
Др 22 июня😅
🌟Нᴀ дᴀнный ʍᴏʍᴇнᴛ хᴏжу нᴀ йᴏᴦу. Уʙᴧᴇᴋᴀюᴄь ᴀниʍᴇ и ᴦᴇнɯинᴏʍ. Любᴧю ᴛʙᴏᴩчᴇᴄᴛʙᴏ и ᴦᴏᴛᴏʙᴋу! Однᴏ иɜ ᴧюбиʍых ɜᴀняᴛий - ᴄбᴏᴩ ᴨᴀɜᴧᴏʙ и ᴩиᴄᴏʙᴀниᴇ нᴇбᴏᴧьɯих ᴋᴀᴩᴛин. Рᴀньɯᴇ ɜᴀниʍᴀᴧᴀᴄь ᴋᴏᴄᴨᴧᴇᴇʍ и иᴦᴩᴏй нᴀ ᴦиᴛᴀᴩᴇ.
🌟Сᴇйчᴀᴄ ᴄᴛᴀᴩᴀюᴄь ʙыɜдᴏᴩᴏʙᴇᴛь ᴏᴛ ᴩᴨᴨ, ᴄ ᴋᴏᴛᴏᴩыʍ я ᴄᴛᴏᴧᴋнуᴧᴀᴄь и жиʙу бᴏᴧᴇᴇ ᴛᴩёх ᴧᴇᴛ. Мᴇчᴛᴀю ᴏ ᴄᴋᴏᴩᴇйɯᴇй ᴩᴇʍиᴄᴄии и хᴏᴩᴏɯᴇй жиɜни бᴇɜ ᴛᴩᴇʙᴏᴦи и ᴏᴦᴩᴀничᴇний. Хᴏчу иʍᴇᴛь ᴨᴏдᴛянуᴛᴏᴇ, ɜдᴏᴩᴏʙᴏᴇ ᴛᴇᴧᴏ и ᴀдᴇᴋʙᴀᴛнᴏᴇ ʙᴏᴄᴨᴩияᴛиᴇ ᴄᴇбя.
🌟Нᴀ ϶ᴛᴏʍ ᴋᴀнᴀᴧᴇ ʙы нᴀйдᴇᴛᴇ ʍᴏи ᴩᴀциᴏны, ʍыᴄᴧи, ᴨᴏʙᴄᴇднᴇʙную жиɜнь!
🤩Пᴩиᴄᴏᴇдиняйᴛᴇᴄь🤩
🌟https://t.me/nastinrecovery
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩 https://t.me/questianonbot?start=5444915192
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩https://www.tiktok.com/@nastinrecover?_r=1&_t=ZS-93uYJDFawc8
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩79182935885
(сбер)
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩По всем вопросам в лс!🤩
🔠@NastDMmysl22🔠
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨+2
🦩Everyone Good morning🦩
My Breakfast🍴: каша кукурузная🥣, американо☕️, капучино☕️, сырники🥄, два йогурта вишнёвых🍒 с семенами чиа.
Я
впервые попробовала кукурузную кашу🥣 мне очень понравилось такой приятный сладковатый вкус🤩. Сырники божественные😍, йогурты тоже хорошие😇. Сегодня наконец-то хорошая погода поэтому поедем на вершину горы🏔🏕 гулять.
What do you have for breakfast🍽?
Делитесь своими покушами🍴
What are your plans for the day✏️?
#breakfast@toptoise #morning@toptoiseНапоминаю скидывайте сов тарелочки и уже на следующей неделе повторю какую нибудь тарелочку ❤️
+2
Одно фото в различных цветовых решениях радикально трансформирует его сущность и эстетику 🎨✨
#влог@toptoise #life #лайф
Ребята го в роблокс играть ?
Кто хочет пишите в комментариях пож этим сообщением, я вам в лс напишу
Repost from кухня юки (архив)
любишь готовить и вкусно кушать?
тогда тебе в этот канал!!
тут можно найти рецепты (пп и не только) и обзоры на еду.
буду очень рада видеть вас у себя в тгк (◡ ω ◡)
навигация
https://t.me/varinas_kitchen
