˚⋆𐙚 lesya_care 🍂˚⋆
Open in Telegram
⋆｡🍁 ⁀➷ 𝒑𝒔𝒚𝒄𝒉𝒐𝒍𝒐𝒈𝒚 🧠 Ψ . ݁⊹ Твой будущий Клинический психолог. 🎓 студентка медицинского учёба & забота ࣪ ˚о теле, душе и духе ࣪ ˚ 💌 связь со мной: @lessya_care 📱 TT / inst: lesya_care 🎬ютюб: https://youtube.com/@lesya_care?si=nWdarUgiJ7mAo
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
1 056
Subscribers
-124 hours
+37 days
+2530 days
Number of Posts
Data loading in progress...
Reactions
Comments
Telegram Stars
TOP posts by
Data loading in progress...
Publication analysis
Posts | Views dynamics | |||||
 📖раньше я думала, что сильная — это та, которая терпит, держит лицо, не показывает, что внутри.
#womenlish
а потом поняла: ⊹ ࣪ ˖ настоящая сила — не в том, чтобы прятать чувства,
а в том, чтобы не бояться их проживать.⊹ ࣪ ˖
я устала бояться своих эмоций: бояться, что они слишком сложные, яркие, слишком «не такие». но они — часть меня. и я хочу научиться быть с ними.
📖 ты должна понять, что имеешь право злиться, грустить и чувствовать безысходность; ощущать восторг и окрылённость, восхищение.
и это нормально — проявлять свои чувства и выражать эмоции. это даже необходимо. нужно только научиться делать это конструктивно. #психология | 145 | 2 | 0 | 38 | Loading... | |
 +7➖➖➖➖➖➖➖➖
⊹ ₊ ݁ мои впечатления о первой учебной неделе в медицинском университете 🫀Ψ✏️🖋₊ ݁. #study
делюсь честным мнением: я в восторге! от людей, от дисциплин, от преподавателей, от самой атмосферы! ✨🧸 невероятно увлекательная программа, сама подача материала, кафедра клинической психологии — моя любовь просто. было приятно узнать о том, что клиническая психология с каждым днём всё более востребована. и так прекрасно углублять те знания, что у меня уже есть. уже знаю направление психологии, в котором я полагаю, что буду работать в будущем). #психология p.s. нагрузка — большая. но мед. колледж очень закалил меня и я чувствую себя комфортно.
➖➖➖➖➖➖➖➖
*делитесь, как ваши первые учебные дни в комментариях 🤩 | 212 | 2 | 13 | 51 | Loading... | |
 несколько вещей, которые я недавно поняла о заботе о себе:
^ ранее заботой о себе для меня были 🥰🥰уходовые процедуры или день в спа-салоне, чистое питание и т.п.
но теперь я знаю, что забота о себе глубже, это также:
🪦 позволить себе проявляться
🪦 сказать «нет», когда устала
🪦 не проверять уведомления каждые 5 минут
🪦 не доказывать, что ты достаточно хорошая или красивая
🪦 дать себе право на плохое настроение
🎀 и не чувствовать вину за это.
⊹ ࣪ если ты каждый день делаешь что-то маленькое для себя не для галочки, а по-настоящему — это забота. ⊹ и именно так у тебя появятся силы проявлять ее и к другим. #care | 259 | 6 | 0 | 49 | Loading... | |
 +4с днём 🔤наний, дорогие!
🪦🤩🤩🪦
p.s. что смогла сфоткала, теперь официально студентка медицинского университета 💀Ψ
тем, кто учится — легкой учебы! работающим — терпения ⭐⭐ | 294 | 3 | 10 | 68 | Loading... |
