حوريات🪔

✨✨✨✨

«إذا أردت أن تقوّي إيمانك، فإنّ عليك أن تكون رقيقًا في باطنك. فإذا أردت أن يكون إيمانك قويًّا كالصخر، تعيّن على قلبك أن يكون رقيقًا مثل ريشة. ففي المرض والحوادث المؤسفة والخسارة والخوف، تُرانا نواجه كلّنا، على نحو ما، أحداثًا تعلّمنا كيف نكون أقلّ أنانيّة وتعصّبًا في أحكامنا، وأن نكون أكثر رحمة وكرمًا. بعضنا يتلقّى الدرس ويصبح أشدّ قسوة عن ذي قبل. إنّ الأسلوب الوحيد الذي يساعد على الاقتراب من الحقيقة، هو أن توسّع مدى قلبك كي يضمّ البشريّة جمعاء، وتظلَّ فيه على الرّغم من ذلك فسحةُ الحبّ أكبرَ».

"إني لا أشتكي لكن قلبي يريد أن يُسمعك أحزانه." -الرومي

"أيها العارف، هل تعرف ما هو الليل؟ إنه ملاذ العاشقين ."

تجربة التيراميسو لأول مرة وممتازة 👍🏻💅🏻

﴿ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ۖ وَمَن كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۗ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَىٰ مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ﴾ القرآن الكريم: سورة البقرة (185)

🪄✨♥️

❞ نعم إننا نحتاج المشاركة والاندماج في الفعل ومخالطة الناس، ونحتاج أن ننجرف بتيار الحياة السلوكي. ولكننا أيضًا نحتاج بنفس القدر للحظات السكون، والخلوة، وإيقاف الفعل والتماس مع الوجود العاري، والسماح للحظة الحاضرة بكل ما فيها أن تخترقنا. ❝

❞ ان جزءًا كبيرًا من تعثراتنا ينبع من هنا؛ من عدم قدرتنا على الاستمتاع بصحبة أنفسنا وصحبة الوجود المحض المجرد من قهر الإنجاز، وتلك اللحظات الصامتة الساكنة من اللافعل. ⁠ أن نتحرر للحظات من احتياجنا القهري للفعل، وللإنجاز! ⁠ فالفعل يلهينا عن الوجود العاري؛ الوجود في صورته الأشد اختزالًا؛ الوجود الذي لا يقبل القسمة أو التحليل أو الاختصار أو الاختزال كعدد أولي صارم. ⁠ وحالة "اللافعل" تعري هذا الوجود الإنساني. ⁠ والوجود الانساني المحض ينطوي على نوع من القلق، ومن التساؤل، ومن الحيرة… بل إن الوجود المحض دون فعل يجعلنا نعيد تقييم الوجود الممزوج بالفعل، فنتساءل (لماذا نفعل ما نفعله؟!) (ما الجدوى!) ⁠ إننا نتلاهى بالفعل لئلا نكف عن الفعل فنضع الفعل نفسه موضع التساؤل والتقييم! ⁠ وبالفعل فإن كل شيء يتغير، حين نبدأ في التصالح مع الوجود المحض، الوجود العاري من هوس النجاح. حين نتصالح مع القلق الذي تنطوي عليه الخلوة الساكنة واليقظة والحضور في اللحظة Mindfulness ❝