Партнёры iTAB

🧠Небольшая тренировка для внимания от профессионального бойца ММА Два простых упражнения, которые можно попробовать в перерыве между консультациями и рабочими задачами. В таблице Шульте нужно находить числа по порядку — от 1 и дальше по возрастанию. Второе упражнение — в видео 👆

🌹Свежий апдейт: в сентябре первый пациент с меланомой завершил полный курс терапии российской персонализированной мРНК-вакциной «Неоонковак». Главный онколог Минздрава России Андрей Каприн сообщил о «неплохом результате» лечения. Сейчас второй пациент уже получил два введения препарата, ещё несколько человек готовятся к терапии. «Неоонковак» создают не как универсальный препарат, а индивидуально под опухоль конкретного пациента. Для этого анализируют её генетические особенности и определяют мишени, которые затем используются при создании персонализированной мРНК-вакцины. Задача технологии — научить иммунную систему распознавать клетки с характерными для этой опухоли признаками и направлять против них иммунный ответ. Пока речь идёт о первых пациентах, поэтому делать выводы об эффективности метода в целом рано. Но сентябрьский результат — новый этап: первый полный курс уже пройден, а применение технологии продолжается. Официальная информация НМИЦ радиологии Минздрава России о «Неоонковаке»

Кейс нутрициолога: синдром Жильбера и динамика билирубина Нутрициолог Анастасия Казадаева поделилась случаем из практики, в котором работа строилась с учётом синдрома Жильбера и исходного повышения общего билирубина — 24,0 мкмоль/л. При синдроме Жильбера билирубин перерабатывается медленнее из-за особенностей работы UGT1A1. Поэтому в этом кейсе специалист уделила внимание не только нутрицевтической поддержке, но и питанию, режиму и образу жизни. ♥️В рекомендации вошли: — регулярное питание 3–4 раза в день без длительных голодовок; — медленные углеводы в каждый приём пищи; — достаточное количество тёплой воды; — тёплые блюда и клетчатка. 😴Отдельный акцент — сон.

«В 23 часа важно уже спать. Без режима нормализовать билирубин невозможно. Проверено на практике», — отмечает нутрициолог.

♥️В схему поддержки вошли Green Voice и Lipodetox. В составе Lipodetox специалист отдельно выделяет: — D-глюкарат — поддержку процессов глюкуронирования и выведения метаболитов; — глутатион — как компонент клеточной антиоксидантной защиты; — L-метионин — как участник метаболических путей, связанных с образованием глутатиона. На фоне комплексной программы общий билирубин снизился с 24,0 до 15,6 мкмоль/л — примерно на 35%. Продукты из кейса Анастасия собрала в отдельный список на iTAB: [посмотреть корзину]

🤖AI-помощники для специалиста: работа с исследованиями Собрали для вас 5 AI-сервисов, которые могут пригодиться в работе с научной информацией — чтобы быстрее находить нужные публикации, сравнивать исследования и разбираться в уже собранных материалах. ♥️Consensus — когда нужно быстро понять, что показывают исследования по конкретному вопросу. Можно задавать вопросы на русском и получать краткие выводы со ссылками на публикации. ♥️Elicit — удобен для поиска и сравнения нескольких исследований по одной теме. Лучше работает с запросами на английском. ♥️Scite — помогает проверить конкретную статью и посмотреть, как её цитируют другие исследования: поддерживают выводы, оспаривают или просто упоминают. ♥️ResearchRabbit — пригодится, если уже есть одна хорошая статья и нужно найти связанные публикации и авторов. Русского интерфейса нет, но можно использовать перевод страницы. ♥️NotebookLM — для работы со своей подборкой материалов: можно загрузить статьи и PDF, а затем задавать вопросы по ним и получать сводки. Русский поддерживается. Сохраняйте подборку — пусть нужный инструмент будет под рукой, когда потребуется быстро сориентироваться в теме или разобрать большой объём информации. #для_специалиста

🌹7 продуктов с небанальной формулой Собрали 7 продуктов, в которых стоит посмотреть чуть глубже этикетки 👇 1.Экстракт ацеролы DreamWell — BioExpert Самый неожиданный формат в подборке. Несмотря на название, это не просто экстракт ацеролы: в формуле также заявлены витамин B6 и 5-HTP. А формат — жидкий спрей для применения под язык. 2. LipoStress от Lipomins Что здесь необычного? Сочетание сразу пяти форм магния в одной формуле: треоната, оротата, таурата, малата и бисглицината. Но этим состав не ограничивается — его дополняют бакопа монье, L-теанин, нервоновая кислота и активная форма витамина B6. Компоненты заявлены в липосомальной форме. 3. Омега-3 + фосфатидилсерин от Biomins Что отличает формулу? Здесь привычная омега-3 дополнена фосфатидилсерином — фосфолипидом, входящим в состав клеточных мембран. Поэтому это уже не классический монопродукт с EPA и DHA. 4. B-комплекс в шотах от BioExpert Почему формула небанальная? Она выходит за рамки привычного B-комплекса: витамины группы B дополнены витамином C, биотином и несколькими формами магния. И всё это представлено в формате готового жидкого шота. 5. Монолаурин Плюс от Supermins Что здесь интересного? Формула построена не на большом количестве компонентов, а на их сочетании: монолаурин дополнен цинком в форме цитрата. Хороший пример того, что небанальная формула не обязательно должна состоять из десятка ингредиентов. 6. Вкусные мультивитамины для роста и развития — Minivits Детский мультикомплекс, в котором интересно посмотреть именно на формы. В составе — витамин C в некислой форме аскорбата натрия, цинк в форме глюконата, хром в форме пиколината, селенометионин и бисглицинат магния. Плюс L-аргинин и активные формы витаминов группы B. Формула жидкая, без сахара и подсластителей. 7. Витамин B12 «Актив 2 в 1» от Biomins В чём небанальность? Вместо одной формы B12 здесь объединили две — метилкобаламин и аденозилкобаламин. Ещё одна особенность — жидкий формат продукта. 🎁А теперь тот самый приятный бонус До конца сентября ваши клиенты могут приобрести эти и другие продукты брендов — участников акции со скидкой 10% по вашему личному промокоду специалиста. Можно поделиться промокодом с клиентами вместе с рекомендацией — скидка применится при оформлении заказа на iTAB.

Экспертный подход к женскому гормональному балансу ❤️ Раздражительность без явной причины ❤️Тяга к сладкому, которая накатывает волнами ❤️ Беспокойный сон Часто кажется, что это разные, не связанные между собой проявления. При этом многие процессы в организме связаны между собой, и важную роль среди них играет обмен глюкозы и инсулина. ♥️Как это работает физиологически Инсулин — гормон, который вырабатывает поджелудочная железа после каждого приёма пищи, чтобы глюкоза уходила из крови в клетки. Если клетки хуже реагируют на инсулин, поджелудочной приходится вырабатывать его больше. ♥️Почему именно инозитол Многие компоненты помогают поддерживать чувствительность к инсулину, но работают на разных этапах этого процесса. Инозитол занимает особое место: он не снижает сахар напрямую и не действует на сам процесс выработки инсулина. Цитата Инсулин можно представить как ключ, который «открывает дверь» клетки для глюкозы. Но после того как дверь открылась, сигналу ещё нужно пройти внутрь клетки — и именно здесь работает инозитол: он участвует во внутриклеточной передаче этого сигнала, помогая клетке правильно его «расслышать» и среагировать. Поэтому его точка приложения — не сахар в крови как таковой, а сама чувствительность тканей к собственному инсулину. 🖇Как работает Инозитол Формула от SOLOWAYS В продукте сочетаются две родственные формы инозитола 40:1, которые включаются в этот процесс на разных его этапах и поэтому усиливают действие друг друга. 1. Мио-инозитол → помогает сигналу инсулина пройти быстрее внутри клетки 2. D-хиро-инозитол → участвует в связанных с инсулином внутриклеточных процессах ♥️Почему выбирают этот продукт: → только мио-инозитол и D-хиро-инозитол, без лишних компонентов → физиологическое соотношение форм 40:1 → удобный приём — 2 капсулы в день Рекомендуем присмотреться тем, кто: ✔️ хочет дополнить рацион инозитолом ✔️интересуется поддержкой обменных процессов ✔️выбирает лаконичный состав без лишних компонентов ✔️ценит удобный формат ежедневного приёма Рекомендуйте Инозитол Формула SOLOWAYS своим клиентам и получайте кешбэк от 18% до 24%. ♥️ Заказать Инозитол Формула SOLOWAYS на iTAB БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «СОЛОВЕЙС», ИНН: 5406823734, erid: 2SDnjdeGR3H

🌹НОВЫЙ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ СПЕЦИАЛИСТА 2.0 Теперь ваш прогресс буквально растёт на глазах. Чем больше заказов совершают клиенты по вашим рекомендациям, тем выше ваш кешбэк: от 3% до 9% + подарок. При этом скидка 5% для клиентов сохраняется. 📢Все начисления теперь распределены по отдельным разделам: баллы iTAB Плюс, акционные баллы и кошелёк. Баллы iTAB Плюс не сгорают — используйте их на площадке или выводите. А ещё появились задания: выполняйте их, получайте акционные баллы и используйте в течение 30 дней. 🎁Откройте личный кабинет — обновление уже ждёт вас

🔳Напоминаем про розыгрыш 3 наборов iTAB Сделайте любой заказ или порекомендуйте заказ на сумму от 6 000 ₽ — и получите возможность выиграть один из наборов: — «Здоровый сон» — «Сердце и сосуды» — «Энергия и активность» Если уже сделали заказ по своему промокоду или порекомендовали его клиенту — напишите «+» в комментариях 🕰Участвовать можно до 30 сентября включительно.

🔳Напоминаем про розыгрыш 3 наборов iTAB Сделайте любой заказ или порекомендуйте заказ на сумму от 6 000 ₽ — и получите возможность выиграть один из наборов: — «Здоровый сон» — «Сердце и сосуды» — «Энергия и активность» Если уже сделали заказ по своему промокоду или порекомендовали его клиенту — напишите «+» в комментариях 🕰Участвовать можно до 30 сентября включительно.

Клиент уже выбрал БАД сам. Соглашаться? Вы рекомендуете конкретный продукт, а в ответ слышите: ♥️«У меня уже есть похожий БАД, я купила его по совету блогера. Может, лучше его и буду принимать?»

В предыдущем посте⁠ мы рассказывали, почему на iTAB важен весь путь продукта: от проверки перед размещением и официального происхождения до условий хранения и доставки.

Эти аргументы можно использовать и в разговоре с клиентом. Не убеждать, что один продукт «лучше» другого, а объяснить, почему при рекомендации вы смотрите шире состава: — можно ли подтвердить происхождение продукта; — проверены ли документы; — соблюдались ли условия хранения; — можно ли быть уверенным в том, что именно получает клиент. Так клиент понимает: почему специалисту важно, какой именно продукт он будет принимать. ♥️Пример такого ответа — в карточках ↑ #для_специалиста

Как называется добавка, которую назначает не каждый гинеколог? История, которая повторяется у меня на консультациях с завидным постоянством. Женщина 32 лет, цикл гуляет, на лице высыпания, есть лишний вес, а по УЗИ картина поликистозных яичников. В поликлинике такая картина часто заканчивается такой рекомендацией:

“если пока не планируете рожать, то попейте контрацептивы, а как соберетесь, приходите”.

При этом, инсулин натощак не всегда проверяют. А проблема у таких пациенток часто в том, насколько хорошо работает инсулин. Сегодня разберу вещество, которое имеет к этому прямое отношение, но во врачебных кабинетах о нем вспоминают пока еще не часто. Инозитол. Инозитол по строению он похож на сахар, хотя сахаром не является, и организм умеет делать его сам. Задача у него служебная: он проводит сигнал от гормона инсулина к рецептору. Инсулинорезистентность - это состояние, когда рецептор не воспринимает сигнал от обычной порции инсулина. Чтобы сигнал прошел, организму приходится произвести больше инсулина, чтобы “продавить” сигнал. Такое случается, при усталости рецепторов от инсулина, после избытка сладостей. Инозитол в интернете уже прозвали «природным метформином», но это преувеличение. 🔬Для международных рекомендаций 2023 года, 2230 женщинам давали инозитол. Часть показателей метаболизма на инозитоле действительно улучшается, а у D-хиро-формы отмечен позитивный эффект на овуляцию. Лекарство от диабета в гинекологии по прежнему лучше инозитола уменьшает объем талии и гирсутизм (избыточное оволосение), зато у инозитола меньше побочек со стороны желудка и кишечника. 🔬У беременных с лишним весом инозитол тоже дал обнадеживающие эффекты: стандартные 4 г мио-инозитола в сутки, снижали частоту гестационного диабета почти вдвое, но авторы пока еще осторожны в выводах и рекомендациях для беременных⚠️. Я, кстати, тоже. 🔬В свежем анализе этого года при аутоиммунном тиреоидите с субклиническим гипотиреозом добавление мио-инозитола к селену снижало ТТГ эффективнее, чем один селен. Т.е. общая картина такая: вещество работает не как лекарство, а скорее как способ немного улучшить сигналы внутри организма. Кому-то этого хватает, кому-то нет. 💊По дозам. При поликистозе и инсулинорезистентности в исследованиях чаще всего использовали 2 г дважды в день, итого 4 г, обычно в паре с D-хиро-инозитолом в соотношении 40 к 1 — примерно в такой пропорции они и находятся в нашем теле. При тиреоидите изучали комбинацию поменьше, порядка 600 мг мио-инозитола с 83 мкг селена дважды в день. Оценивать эффект раньше трёх месяцев смысла нет, а из побочных чаще всего описывают послабление стула на высоких дозах. Кому инозитол не нужен. Если у вас нет поликистоза, нет признаков инсулинорезистентности и нет аутоиммунного тиреоидита, то задачи для него в организме, скажем так, не находится. Это не витамин, дефицита которого стоит бояться, и в «базовый набор на каждый день: В12+Д3+Mg» он не входит. Где купить качественный, рабочий инозитол? В России я доверяю сайту с витаминными iTab. ⚠️Но только не маркетплейсы. Там мы не можем отследить ни условия хранения, ни происхождение партии. И репутация уже знатно подпорчена обилием подделок. ☀️У ребят из iTab к качеству отношение придирчивое, я знаю, как они отбирают производителей, поэтому заказываю там для себя и для семьи и спокойно рекомендую пациентам. ————————————- Кстати, сейчас у магазина розыгрыш наборов качественных суплементов: участвует любой заказ сделанный до конца сентября + нужно быть подписанным на мой канал и оставить комментарий под этим постом. Чтобы заказ учли в розыгрыше, при оформлении нужно ввести мой промокод DOC10 — он же еще и даст вам скидку. Если вы и так собирались что-то докупить — момент удачный. Если не собирались, то и не надо: добавки не та вещь, которую покупают ради розыгрыша 🤝