网络:4 161
订阅者
+224 小时
-277 天
-5930 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+14
在0个频道中
八月 '26
+149
在5个频道中
Get PRO
七月 '26
+110
在4个频道中
Get PRO
六月 '26
+44
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+36
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+83
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+197
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+327
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+169
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+118
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+331
在12个频道中
Get PRO
十月 '25
+169
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+153
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+198
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+195
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+273
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+193
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+207
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+150
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+234
在3个频道中
Get PRO
一月 '25
+882
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 341
在7个频道中
Get PRO
十一月 '24
+934
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 514
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 629
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+503
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+327
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+434
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+463
在2个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 九月 | +1 | |||
| 04 九月 | +4 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | +4 | |||
| 01 九月 | +5 |
频道帖子
Всем привет! За время пока меня не было случилось много чего, я потихоньку начинаю считать бжу, не буду переживать из-за каждой кк но все же питание налаживаю, случилось много съемок! Очень много контента, буду потихоньку выкладывать, форма возвращается! Я немножко изменила программу тренировок и хочу прокачать верх ягодиц,и плечи со спиной.кстати верх вернулся ко мне очень быстро, а вот чтобы вернуть ту форму которая у меня была пару месяцев назад надо ещё попахать!
| 2 |  +1😭Скоро в школу и вот это вот все...
Кажется, лето пролетает молниеносно,но пока есть месяц, важно провести его с пользой 💯
Начинай готовиться без паники в бесплатных каналах по всем предметам от 100балльного репетитора
👁🗨 там ты найдешь кучу полезных файлов, крутое сообщество и узнаешь обо всех изменениях ЕГЭ/ОГЭ 2027⬇️
Если впереди ЕГЭ
гум/соц: Русский, Общество с Валентинычем, Общество с Настей, Общество 10 класс, История, Английский язык, Литература, География
физ/мат: Математика с Ильичом, МатемАня профиль, МатемАня база, Информатика, Физика
хим/био: Био с Ксюшей, Био с Марком, Био с Мариной, Химия с Катей
Если впереди ОГЭ
Русский, Математика с Артёмом, Математика с Абидуби, Общество с Настей, Физика, Химия с Вадимом, Химия с Олей, Биология, Литература, Информатика, Английский язык, История
больше инфы об экзаменах → 100Б | 871 |
| 3 |  ‼️ РОЗЫГРЫШ СПОРТПИТА
Крайний месяц лета нужно провести продуктивно вместе с FITRULE 😎
⬇️ УСЛОВИЯ ⬇️
➖ Быть подписанным на "КАНАЛ"
➖ Нажать кнопку «Участвую!»
➖ Ждать с 03.08.26 по 24.08.26
➖ Победителей определит бот *
➖ Доставка призов через СДЭК!
➖ Участие только для граждан РФ
🎁 4 ПРИЗОВЫХ МЕСТ 🎁
1️⃣ место – Протеин
2️⃣ место – Амилопектин
3️⃣ место – Магний глицинат
4️⃣ место – Шейкер | 562 |
| 4 | ‼️КОНКУРС НА 12 ПОБЕДИТЕЛЕЙ ‼️
🏆1 место - 150 звезд
🥈2-3 место подарки за 100 звезд
🥉4-5 подарки за 50 звезд
🎖6-9 подарки за 25 звезд
🧸10-12 подарки за 15 звезд
📌Условия: Подписаться на все каналы ниже и нажать «Участвовать»
👉бешениальпака
👉nastykags
👉зодд-химзавод
👉ole_son
👉okkeykate
👉egolft | 1 580 |
| 5 |  +3друзья,всем привет!!
Я к вам с хорошим новостями,во первых я вернулась в зал,около месяца не тренировалась вообще,восстанавливалась и отдыхала по максимуму,но сейчас нужно возвращаться)
в планах сейчас вернуть форму и восстановить основу
тк весь этот месяц бжу я не считала от слова совсем и вообще не тренила
так что сейчас возвращаюсь с новыми силами!
посмотрим насколько сейчас актуален будет джимток
а еще кстати у меня завтра день рождения! | 3 276 |
| 6 |  Одна моя знакомая в начале 11 класса ныла: «Я не затащу общагу и историю. Уника не видать, как своих ушей» 😭
Потом пропала, а недавно выясняется, что она поступила на бюджет в ВШЭ. 😳 Спрашиваю, как? Говорит если бы не этот канал, то пошла бы в ПТУ.
📌 Оказалось, в этом канале есть боты с ответами на задания ЕГЭ, шпоры, полезная инфа. И все это бесплатно
🚀Если кому надо, залетайте https://t.me/ege_olesyablok | 822 |
| 7 |  视频消息 | 3 372 |
| 8 |  +1Потратила 15 минут = оплатила корзинку🩷WB u 🍏ЗЯ
Девочки, это не шутка, у меня появилась знакомая которая платит за простые задания, и может дать подработку в сфере отзывов
Не обман, не эскорт, и ничего чтобы вы могли подумать - всё ЛЕГАЛЬНО!
✅ Пишите прямо сейчас:
Первые 10 девчонок, которые напишут "бонусы", получат от Ангелины приятный бонус.
2/10
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
НАПИСАТЬ
А ещё, если у вас такой же ТГК, как у меня, она может купить у вас рекламу - будете блогерами ‹З | 705 |
| 9 | 🔥 РОЗЫГРЫШ! 🔥
решила устроить для вас быстрый интерактив и разыграть призы! у нас будет сразу 3 победителя 🎉
🏆 Наши призовые места:
🥇 1 МЕСТО — 250 ЗВЕЗД на ваш баланс! 🌟
🥈 2 МЕСТО — Подарок стоимостью 100 звёзд в ваш профиль! 🎁
🥉 3 МЕСТО — Подарок стоимостью 50 звёзд в ваш профиль! 🎁
УСЛОВИЯ:
1. Подписаться на каналы
👉🏻beshenialpaka
👉🏻nastykags
👉🏻egolft
👉🏻durzee
👉🏻papai
2. Нажать кнопку «УЧАСТВУЮ!»👇🏻
итоги автоматически через 5 дней🍀 | 1 581 |
| 10 | Уже полгода сижу на одном сервисе — ни одного отвала ✨
Небольшой проект без перегруженных серверов и миллионов пользователей, поэтому всё работает стабильно.
И да — цена вообще смешная: от 175 ₽ 👀
Ссылка: https://t.me/VpnPurchaseBot?start=p_discount11 | 705 |
| 11 | Кстати, там вы найдёте спортивные витаминки под ЛЮБЫЕ цели
Масса / сушка / сила / восстановление и тд
Самый надёжный магазин — https://t.me/+EX3lVk0BKDNlNzdi | 783 |
| 12 |  — ТАКОЙ ВОПРОС
Задал мне подписчик, поэтому хочу порекомендовать своих знакомых
PHARMASS — единственные из немногих, кто реально производит КАЧЕСТВЕННУЮ продукцию
• Несколько лет на рынке.
• Имеют сотни отзывов.
• Огромный ассортимент.
Лично ручаюсь за этих ребят,
а промо MASS15 даёт скидку 15% | 898 |
| 13 |  Must Proxy VPN - единственный ВПН, который реально работает.
🔓 Обход белых списков и глушилок РКН.
🌟 Безлимитный трафик на максимальной скорости.
🌐 Большой выбор серверов.
🤝 Подключение до 10 устройств на 1 подписку.
⚡️ Быстрое решение любых вопросов живыми людьми.
🔥 Забирай подписку со скидкой 30% по промокоду: TELEGA
🔗 Бот для подключения | 595 |
| 14 |  +8ну что,привет,дорогие!
Первая половина июня прошла незаметно, наконец-то открыли купальный сезон, теперь вместо убийственного кардио вокзале у меня плавание🥰 кстати, несмотря на то что желания считать калории у меня нету до сих пор форма выглядят отлично, прям как я хочу
Кстати, оказалось пресс у меня очень слабый, но выглядит он хорошо и это главное
Руки тоже увеличиваются постепенно, в общем я довольна
С питанием кстати сейчас все совсем плохо, я ем и вправду что хочу, но на форма это не влияет, уверена у меня ещё будет время переживать по этому поводу))
Кстати мне делали небольшую фотосессию, но мне не очень понравилось поэтому выложу только сюда❤️
в общем, всё отлично, всё хорошо, я счастлива, довольна формой, питанием))
Всем хорошего лета) | 3 818 |
| 15 |  +7😊вот такие лела | 3 934 |
| 16 | Подписывайтесь в этом пути вас ждет только настоящие изменения без сказок и волшебных таблеток 🐱 | 646 |
| 17 |  ОТ 75 КГ ДО СЦЕНЫ БОДИБИЛДИНГА
Всем привет , я Саша. Когда-то весила 75 кг, дошла до 41 кг и поняла главное: здоровье и любовь к себе важнее цифр на весах.
Сейчас готовлюсь к соревнованиям по бодибилдингу и становлюсь сильнее каждый день.
В своём блоге я показываю честный путь:
🏋️♀️ подготовка к сцене
🫐рецепты
👩тренировки
💪мотивация и дисциплина
Я рассказываю всё честно — только личный опыт и реальные результаты. | 865 |
| 18 |  +6ребят ну вы посмотри на эти замечательные шортики от bodey
я кстати все еще не считаю бжу но кушаю хорошо
короче формой довольна,я счастлива)) | 4 104 |
| 19 |  ЖКХ, вы че творите…
какой ОГЭ через месяц…
На самом деле, первый экзамен – ооочень волнительно
И всегда кажется, что ты вообще ничего не помнишь и не знаешь – даже если готовился 🥺
Ребят, не переживайте) у вас есть ещё целый месяц, чтобы все повторить – и для этого я хочу посоветовать каналы для ЭКСПРЕСС подготовки к ОГЭ на отлично🆎
ПАПКА С КАНАЛАМИ — ТУТ
📌Там вы бесплатно заберете ПОЛНЫЙ набор уроков для подготовки к ОГЭ на максимум, практику всех заданий прошлых лет, а ещё шпоры по каждому предмету
Подписывайтесь и получайте свои супер оценочки 🩷 | 888 |
| 20 | если хотите лично задать мне какой то анонимно!
а то я немного пропала🥹исправляюсь | 3 483 |
