不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅
selfigirl
前往频道在 Telegram
1 182
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
-2330 天
无数据
帖子浏览量
无数据24 小时
无数据48 小时
无数据
参与率
无数据
每日帖子数
正在加载数据
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '260
在0个频道中
九月 '260
在0个频道中
Get PRO
八月 '260
在0个频道中
Get PRO
七月 '260
在0个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '240
在0个频道中
Get PRO
十一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十月 '240
在0个频道中
Get PRO
九月 '240
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+68
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+70
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+90
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+110
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+86
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+2 474
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+1 754
在47个频道中
Get PRO
十二月 '23
+259
在6个频道中
Get PRO
十一月 '23
+541
在9个频道中
频道帖子
| 2 | 100 реакций, любимые! сможем?💍 | 55 |
| 3 | 😘😘😘😘😘😘😘😘 «я люблю себя»?
Практика «я люблю себя» – это процесс осознания и принятия своего тела и личности. Она включает в себя следующие шаги:
🌸 Принимайте свое тело таким, какое оно есть. Не сравнивайте его с другими и не стремитесь к идеалам красоты.
🌸 Уважайте свое тело и заботьтесь о нем. Питайтесь здоровой пищей, занимайтесь физической активностью и уделяйте внимание своему здоровью.
🌸 Будьте добры к себе. Не критикуйте себя и не обвиняйте себя за ошибки. Вместо этого, поддерживайте себя и говорите себе добрые слова.
🌸 Практикуйте самолюбовь. Найдите время для себя, делайте то, что вам нравится, и наслаждайтесь жизнью. | 2 567 |
| 4 | 💋Хочешь избавиться от прыщей,получить шикарную фигуру,начать заниматься спортом и много чего полезного?
─⟡─ׅ──꯭ׂ─꯭─ׅ─ׂ─✦─ׅ──꯭ׂ─ ➖➖➖➖
💋Тогда добавляй эту папку! Тут собрались самые ваушные каналы,которые смогут тебе помочь!
★ ➖ 💄 . ⏱ ➖ ★
💋Еще не уверена? Добавь эту папку и все твои сомнения уйдут как и все высыпания🌷💋はい | 43 |
| 5 | Идᴇᴀᴧьнᴀя ᴋᴏжᴀ и ᴛᴇᴧᴏ ɜᴀ 5 днᴇй!!!
- ᴋᴀᴋ? ᴄ ᴨᴏʍᴏщью ϶ᴛᴏй ᴨᴀᴨᴋи) | 99 |
| 6 | 🗯️🔠🔠🔠🗯️ ໒ ᨦïᨩ 🙏 ᶻ 𐰁
ᨧ ─⏝ ⏜ ─ 。 ᨳ 🧴 ᨩ 。 ⏝ ⏜ ─ ─ ɞ
💋Ты еще не добавила эту папочку? Ты еще сомневаешься в ней?
💋Посмотри,что ты можешь получить благодаря ей
💋Чистую кожу | без прыщей| и высыпаний
💋Крепкие ногти | с красивой формой
💋Красивую фигуру | а главное здоровую
💋Здоровые волосы | без вреда для них
💋Учеба на одни 5 | мотивация
💋И это еще малость,ведь эта папка самая лучша среди self папок!💋
💋Скорее добавляй ее и саморазвивайся вместе с нами🌟
Та самая папочка @awaqlesfolder | 113 |
| 7 | 💋Self folder➖ 𝚣 ᶻ z
💋саморазвитие
★ .🌷 💋мотивация ★ . ★
💋похудение
★ .💄 💋wonyoungism
И все это в одной папке!🌟
Вступить в self папку: @awaqlesfolder | 60 |
| 8 | 💋Self folder➖ 𝚣 ᶻ z
💋саморазвитие
★ .🌷 💋мотивация ★ . ★
💋похудение
★ .💄 💋wonyoungism
И все это в одной папке!🌟
Вступить в self папку: @awaqlesfolder | 2 |
| 9 | 💋Self folder➖ 𝚣 ᶻ z
💋саморазвитие
★ .🌷 💋мотивация ★ . ★
💋похудение
★ .💄 💋wonyoungism
И все это в одной папке!🌟
Вступить в self папку: @awaqlesfolder | 1 |
| 10 | 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
👀💋💋💋💋💋👀
🪄Хочешь такую же чистую кожу как у Вонён? Тогда добавляй эту папку с лучшими советами для девочек и вашей кожи!😉
Так же вы тут найдёте:
💋мотивацию
💋саморазвитие
💋цитаты
💋красивые посты
💋Корея | 58 |
| 11 | 𔓕 ┄──┄ ୨ 🌈 ୧ ┄──┄ 𔓕
08 . 🌟 . 🌟 ⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺ хочешь измениться до НЕУЗНАВАЕМОСТИ и ⏺⏺⏺⏺⏺ лучшей версией себя ? 🧴 ✧ ︶ ໑໑
✧ · ┈ ꢄ 🏋️♀️ ꢆ ┈ · ✧
⃝ ♡ ✨ ࣪ тогда тебе поможет наша ⏺⏺⏺⏺⏺ с самыми полезными каналами, где ты найдёшь . zZz𓆩 ⟡ 𓆪 . 👚 ꒰ ◌ ´ ∩ ꒱
𓆩 ─ 𖧋 ○ ─ · ꒰ 🧴 ꒱ · ─ ○ 𖧋 ─ 𓆪
୨ ! ୧ . самые полезные советы | меняемся до неузнаваемости ⏱ ° ₊
⌢ . Изучаем психологию человека | манипуляция & харизма ° 🌸 ꔛ
ㅉ . Идеальная фигура за НЕДЕЛЮ | правильное питание | идеальная талия ꒱ 🛍 ₊
z Z ° Становимся лучшее и продуктивнее каждый день 🧴 . ₊
๑ ૮ Ꮚ ᴗ . ິᴗ ꒱ა блог той самой девушки?? | влоги THAT GIRL 🕯️。
(!) ︵ самые ПОЛЕЗНЫЕ телеграмм каналы | секрет красоты ? . 💄? ?
ᨦ ── ✶ ─ ᨦ 🧴 ᨩ ─ ✶ ── ᨩ
૮ ◜ᵕ◝ ✿ ა 🎀08 . попасть в нашу self папочку от 100+ . @self_ri ୧୧ ⌢ | 174 |
| 12 | 100 реакций, любимые! сможем?
💘 - да | 1 824 |
| 13 | ⭐️⭐️⭐️ изменить свою жизнь маленькими вещами?
⭐️Начните ставить цели и составлять планы 🌟
Планирование очень важно в нашей жизни. пишите планы на день вечером, планируйте где будете проводить время и с кем. каждую неделю ставьте себе маленькую цель и достигайте ее!
⭐️ Анализ окружающих 🌟
Проведите самоанализ: с кем вы общаетесь, комфортно вам с этими людьми или нет? что смотрите в течение дня и что читаете, важно для вас это? те вещи, которые доставляют вам зависимости и дискомфорт - лишние.
⭐️ Найдите источник своей мотивации 🌟
Поищите то, что доставляет вам удовольствие и то, после чего вам хочется продолжать работать. это могут быть разные вещи и у каждого свой способ
⭐️ Заботьтесь о себе 🌟
Никакая работа не стоит твоего отдыха, а слова людей не должны приносить ненависть к себе. отдыхай, ходи по магазинам, гуляй с друзьями, устраивай дни наедине с собой - наполняйся радостью!
🌟Это не просто очередной список, попробуйте делать все эти вещи на протяжении двух недель и увидите, как вы поменяетесь 🌟 | 2 780 |
| 14 | 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
👀💋💋💋💋💋👀
🪄Хочешь такую же чистую кожу как у Вонён? Тогда добавляй эту папку с лучшими советами для девочек и вашей кожи!😉
Так же вы тут найдёте:
💋мотивацию
💋саморазвитие
💋цитаты
💋красивые посты
💋Корея | 14 |
| 15 | ໒ ꒱ ° 🌟 ᨦïᨩ . 🌟 ᶻ 𐰁
. . ˚ ₊ . . ˚ ₊
✨Стань леди вместе с этой папкой! Научиссь ухаживать за собой,полюби себя,получи фигуру мечты и многое другое! И все это ты сможешь усовершенствовать с этой папкой!✨
★ . ★
멜ׄ론 ゚ 🌷 𝟣𝟩:𝟥𝟪 🌟 ° ꭷ ໒ ꒱ °
Великолепная папочка➜ @awaqlesfolder
ᨧ ─⏝ ⏜ ─ 。 ᨳ 🌟 ᨩ 。 ⏝ ⏜ ─ ─ ɞ | 7 |
| 16 | ооо, сколько реакций, спасибо 🙏🏻 | 175 |
| 17 | 🪷🪷🪷 быть, если тебя перебили?
🪷Есть мнение, что если тебя перебили, продолжать говорить дальше будет невежливо.
🪷Это неверно. Своим молчанием вы покажете, что уступаете человеку по силе. Всегда завершайте мысль, несмотря на любые попытки прервать вашу речь. Пусть все раз и навсегда запомнят, что вы не позволяете себя перебивать и будете стоять на своем до конца.🪷 | 2 078 |
| 18 | сделала скидку на рекламу «24 часа + подгоны» 🎀
скидка действует в любой день при бронировании сегодня и завтра | 220 |
| 19 | новый отзыв о рекламе (приход 100+) — @infoselfgirl | 143 |
| 20 | 💟💟💟💟💟💟💟💟💟 что это такое?
💗медитации - самый быстрый и точечный способ наполнение
энергией
🔖медитация - ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений. Медитация может рассматриваться как вид созерцания
⭐️ чем полезна медитация?
• медитация позволяет сосредоточиться на собственных мыслях и настоящем моменте времени, а в долгосрочной перспективе — на улучшении навыков концентрации внимания, мыслей и сознания | 1 887 |
此内容仅面向 18 岁及以上用户
登录服务即表示您确认已年满 18 周岁。
