Краски Кришны: Ведический календарь🌙
前往频道在 Telegram
🔥Ведические, вайшнавские праздники, экадаши. 📖Описание благоприятных дней, аскез, по Ведам, Пуранам. Написать автору канала: @kripa_siddhi 💞Пожертвование для поддержки канала: 2202 2080 7145 9318 Екатерина Николаевна Б. Сбербанк. Из-за границы - 🌟 ТГ.
显示更多3 934
订阅者
+124 小时
+87 天
+1930 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+64
在1个频道中
六月 '26
+93
在3个频道中
Get PRO
五月 '26
+147
在5个频道中
Get PRO
四月 '26
+90
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+102
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+144
在5个频道中
Get PRO
一月 '26
+161
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+80
在4个频道中
Get PRO
十一月 '25
+142
在6个频道中
Get PRO
十月 '25
+328
在12个频道中
Get PRO
九月 '25
+392
在5个频道中
Get PRO
八月 '25
+149
在3个频道中
Get PRO
七月 '25
+150
在3个频道中
Get PRO
六月 '25
+153
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+134
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+200
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+130
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+214
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+251
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+166
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+242
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+202
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+196
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+276
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+903
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 31 七月 | +3 | |||
| 30 七月 | +2 | |||
| 29 七月 | +5 | |||
| 28 七月 | 0 | |||
| 27 七月 | +2 | |||
| 26 七月 | +1 | |||
| 25 七月 | +5 | |||
| 24 七月 | +1 | |||
| 23 七月 | +8 | |||
| 22 七月 | +2 | |||
| 21 七月 | +3 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | +4 | |||
| 18 七月 | +1 | |||
| 17 七月 | +1 | |||
| 16 七月 | +7 | |||
| 15 七月 | +2 | |||
| 14 七月 | +6 | |||
| 13 七月 | +1 | |||
| 12 七月 | +1 | |||
| 11 七月 | +1 | |||
| 10 七月 | +5 | |||
| 09 七月 | +2 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | +1 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
Знаменитый пост «16 понедельников» держат даже люди, не практикующие какую-либо религию в Ведической традицией 🌿.
Шива знаменит как «ашутоша» — тот, кого легко удовлетворить 😊. А также он считается лучшим супругом в мире полубогов: он верен, заботлив, нежен со своей супругой Парвати, исполняет все её желания, всегда добр, терпелив, любит только её и не смотрит на других женщин, и из жизни в жизнь выбирает только её, одну единственную (Парвати много раз перевоплощается). Шива из любви к ней носит на груди ожерелье из черепов (это черепа от прошлых воплощений богини) 💀❤️. Шива умеет гасить гнев Парвати в её форме Дурги, и как духовный учитель терпеливо даёт ей духовное знание, рассказывая шастры и обучая медитации 🧘♂️📜.
Очень не просто сохранить вечную любовь в паре, живя в миру, даже на Кайласе это не просто, и Шива показывает пример лучшего мужа ✨.
Врату Господу Шиве держат:
👰♀️ Незамужние девушки, просящие о благочестивом муже
🤱Замужние женщины, молящиеся о благополучии в семье, о любви мужа
🔱 Мужчины, желающие получить духовную силу, благополучие в семье и милость Господа Шивы
👩❤️👨 Супруги могут соблюдать обет вместе
Врату «16 понедельников» могут соблюдать и женщины, и мужчины, если хочется привлечь для себя лучшего партнёра и развить в себе необходимые качества хорошего мужа или жены. Также замужние и женатые могут поклоняться Шиве для улучшения своей семейной ситуации. Веды рекомендуют любое поклонение проводить авторитетно, через Верховного Господа — Кришну или Вишну, чтобы получить долговременный и полезный для всех результат 🕉️.
И напоминаю, что я написала подробную книгу о врате «16 понедельников», где рассмотрела поклонение Шиве в Вайшнавском духе, а также описала врату для новичков в духовной практике, и рассказала (для общего развития и знакомства с традициями), как поклоняются шайвы (шиваиты), шакты (преданные Дурги), смарты (имперсоналисты) 📚🙏.
| 2 |  Дорогие друзья! 🙏 Начался ведический месяц Шравана — его традиционно считают месяцем Господа Шивы и матушки Парвати. 🌿✨
Вайшнавы почитают Господа Шиву как величайшего вайшнава и гуна-аватару — особое проявление Господа, отвечающее за материальную природу. 🌌
Во время Чатурмасьи отмечается множество праздников и соблюдается несколько обетов, посвящённых Шиве и Парвати. 🕉️ Самый известный из них — «16 понедельников» (Солах Сомвар-врата). Он продолжается все четыре месяца Чатурмасьи и начинается с одного из понедельников месяца Шравана. В этом году присоединиться к обету можно уже 3 августа (или в другой понедельник в августе). 🗓️🕊️
Женщины и девушки поклоняются Господу Шиве, прося о достойном супруге, семейном счастье и гармонии в отношениях. 💕 Мужчины обращаются к Шиве с молитвами о стойкости, мудрости, духовной силе и благополучии семьи. Ведь Господь Шива считается идеальным супругом и примером семейной жизни. 👨👩👧👦✨
Другой обет — «4 вторника» (Мангала Гаури-врата) — посвящён матушке Парвати и начинается 4 августа. 🌸 Его традиционно соблюдают женщины. Они молятся Парвати о хорошем супруге, мире в семье, крепких отношениях с близкими и защите детей. 👧👦🛡️
Эти два обета прекрасно дополняют друг друга. Можно соблюдать оба или выбрать тот, который ближе вашему сердцу. ❤️
🌸 С большой радостью представляю вам свою электронную книгу «16 понедельников и 4 вторника». 📚📖
В ней я подробно рассказала:
• как соблюдать эти обеты вайшнавам;
• как они традиционно проходят в Индии; 🇮🇳
• какие молитвы и истории связаны с каждым из них; 📜
• а также подготовила календарь на каждый день постов. 🗓️
В этот раз книга получилась универсальной — она подходит для любого города и любой страны мира. 🌍
Стоимость — 800 рублей. Для приобретения пишите мне в личные сообщения ✍️
Пусть Господь Шива и матушка Парвати благословят ваши семьи любовью, взаимопониманием, верностью и духовным счастьем. 🙏🌟 Желаю вам лёгких, радостных и вдохновляющих аскез! 🚀✨ | 549 |
| 3 |  ✨ Календарь на ведический месяц Шравана / Шридхара (30 июля — 28 августа 2026) ✨
🌒 Месяц Шравана. На убывающей луне:
30 июля – Начало месяца Шравана (Шридхара). Начало первого месяца Чатурмасьи: пост на шпинат. 1 л.д.
1 августа – День Ганеши: Гаджанана Санкашти Чатуртхи. Окончание Джая Парвати-враты. 3 л.д.
3 августа – Уход Шрилы Гопалы Бхатты Госвами. Начало поста «16 понедельников»: поклонение Господу Шиве — Солах Сомвар-врата. Первый понедельник. 5 л.д.
4 августа – Начало поста «4 вторника»: поклонение богине Парвати — Мангала Гаури-врата. Первый вторник.
6 августа – Уход Шрилы Локанатхи Госвами. 8 л.д.
7 августа – Основание ISKCON в Нью-Йорке. 9 л.д.
💮 9 августа – Камика Экадаши. 11 л.д.
11 августа – Шравана Шиваратри: ночь Шивы (с 11 на 12 августа). 14 л.д.
🌑 12 августа – Амавасья: новолуние, церемонии предкам, омовения в святых реках. Солнечное затмение.
🌒 Месяц Шравана. На растущей луне:
14 августа – Чандра Даршана: день приветствия Луны. 1 л.д.
15 августа – Харияли Тидж: воссоединение Шивы и Парвати. Женская практика. 3 л.д.
16 августа – Уход Рагхунанданы Тхакура. Уход Вамшидаса Бабаджи. 4 л.д.
17 августа – Наг Панчами: поклонение змеям. Симха Санкранти: Солнце входит в знак зодиака Лев. 5 л.д.
18 августа – Калки Джаянти: день явления будущего воплощения Господа Вишну — Калки-аватара. 6 л.д.
19 августа – День явления Туласидаса. 7 л.д.
💮 23 августа – Павитропана Путрада Экадаши. Начало Радха-Говинда Джхулан-ятры: фестиваля качелей, продлится до пурнимы 28 августа. 11 л.д.
24 августа – Уход Гауридаса Пандита. Уход Шрилы Рупы Госвами. 12 л.д.
27 августа – Ракша-бандхан: праздник братьев и сестёр. Ракхи: повязывание защитной нити. Последний день первого месяца Чатурмасьи (отсчёт от полнолуния). Окончание поста на шпинат. 14 л.д.
🌕 28 августа – Пурнима: полнолуние, последний день месяца Шравана. Явление Господа Баларамы. Пост до полудня. Лунное затмение. Хаягрива Джаянти: день явления воплощения Господа Вишну в виде коня. Окончание Джхулан-ятры. Варалакшми-врата.
Первый день второго месяца Чатурмасьи (отсчёт от полнолуния): пост на йогурт в течение ведического месяца до следующего полнолуния.
---
Лунные дни (титхи) указаны по ведическому календарю Пурниманта: от 1-го дня убывающей луны до новолуния и от 1-го дня растущей луны до полнолуния (пурнимы). Указаны титхи, действующие на восход солнца.
🕐 Время событий — московское (МСК +3). В других часовых поясах даты могут смещаться (не более чем на один день).
📃 «В месяц Шравана человек должен поклоняться Господу Кришне с предложением камфоры, сандаловой пасты, мускуса, кункумы и цветов жасмина. Еще он должен предложить Ему разнообразные фрукты, а также кардамон, гвоздику и другие специи». («Хари-бхакти-виласа»). | 551 |
| 4 |  Для вайшнавов Чатурмасья прежде всего предназначена для усиления садханы бхакти (практики преданного служения). Поэтому духовные обеты обычно ценятся выше пищевых ограничений.
Вот 15 вариантов духовных аскез, несколько из которых можно взять на Чатурмасью.
🌿 1. Дополнительный круг джапы
Например, ежедневно или переодически читать на 1, 2, 4, 8 или 16 кругов больше своего обычного стандарта.
🌿 2. Ежедневное чтение книг Шрилы Прабхупады
Установить минимум: 15, 30 или 60 минут ежедневно читать «Шримад Бхагаватам», «Нектар Преданности» и другие книги.
🌿 3. Заучивать шлоки
Выучить за Чатурмасью 1, 2, 10 или больше знаменитых стихов «Бхагавад-гиты» или «Шримад-Бхагаватам».
🌿 4. Ежедневно слушать лекцию
Хотя бы одну лекцию по вайшнавским писаниям и темам каждый день от известных проповедников и духовных учителей.
🌿 5. Ежедневно предлагать дандаваты
Например, 10, 25, 50 или 108 поклонов Господу и вайшнавам.
🌿 6. Ежедневно воспевать или слушать Мангала Арати, Гаура Арати, киртан
🌿 7. Ежедневно изучать один текст шастр
Завести записную книжку, где выписывать любимые шлоки и свои размышления по ним.
🌿 8. Ежедневно распространять духовное знание
Отправлять хотя бы одному человеку цитату, стих, лекцию или духовное наставление.
🌿 9. Служение вайшнавам
Каждый день делать хотя бы одно осознанное служение преданным.
🌿 10. Ежедневная уборка алтаря или храма
Следуя наставлению Хари-бхакти-виласы об очищении храма Господа, прибирать дома свой алтарь, а при возможности помогать убираться в храме.
🌿 11. Ежедневное предложение цветка Господу
Вспоминая стих из «Бхагавад-Гиты», что Кришна любит, когда мы подносим Ему цветы с любовью и преданностью.
🌿 12. Практика благодарности
Каждый вечер записывать несколько милостей Господа и вайшнавов, благодарить за прошедший день и предлагать плоды этого дня Кришне.
🌿 13. Отказ от критики
Дать обет не обсуждать недостатки других людей и преданных. А также говорить со всеми мягко и вежливо.
🌿 14. Ранний подъём
Ежедневно вставать в установленное раннее время для садханы.
🌿 15. Ежедневная молитва о чистом преданном служении
Например, читать «Шикшаштаку», молитвы Шрилы Нароттама даса Тхакура и с искренностью практиковать Харе Кришна Махамантру, каждое слово которой - это просьба о чистом любовном преданном служении. | 730 |
| 5 |  ✨29 июля 2026✨ 🛕Гуру Пурнима📿
📚Это день, когда мы можем почтить наших духовных учителей, помолиться об их благополучии, сделать пожертвования. И хотя в этот день по календарю нет поста, заботливый ученик может провести пост или выполнить обет для блага своего духовного учителя.
🛕И в этот же день есть ещё замечательный и созвучный праздник – день ухода Санатаны Госвами. Санатана Госвами – один из 6 Госвами Вриндавана, вайшнав-филосов, написавший и составивший важные богословские труды в течении гаудиа-вайшнавизма. И его книгу «Хари-бхакти-виласа» мы постоянно используем и цитируем, когда говорим об экадаши и о праздниках. Санатана Госвами вместе с Гопала Баттой Госвами собрали материал из вайшнавских и ведических книг о практических правилах жизни вайшнава, описав отношения с духовным учителем, правила чистоты, как воспевать джапу, как служить божествам, как построить храм и так далее.
📖В Шримад Бхагаватам есть стих, раскрывающий секрет успешной духовной жизни:
«И поскольку ты смирен, твои духовные учители даровали тебе все блага, которые может получить послушный ученик. Поэтому ты способен раскрыть нам все, что они научно объяснили тебе.
✍️Комментарий Шрилы Прабхупады:
Секрет успеха в духовной жизни заключается в том, чтобы доставить удовлетворение духовному учителю, и таким образом можно получить его искренние благословения. Шрила Вишванатха Чакраварти Тхакур воспел духовного учителя в своих знаменитых восьми строфах: «Я в глубоком почтении склоняюсь к лотосным стопам моего духовного учителя. Доставить удовольствие Личности Бога можно, только удовлетворив своего духовного учителя. Если же он недоволен, ученик, идущий путем духовного осознания, терпит крах».
Шримад-бхагаватам 1.1.8
⏰В день Гуру Пурнимы следует начать свой пост на Чатурмасью, если не начали его после Шаяна экадаши. В первый месяц Чатурмасьи запрещён 🥬шпинат (с 29 июля по 28 августа). Кроме такого простого поста можно взять что-то ещё по желанию. Например, на всю Чатурмасью Пураны рекомендуют держать пост на бобовые, на дыню и баклажаны.
Главные же обеты на Чатурмасью - духовные (например, прослушать или прочитать за 4 месяца весь Шримад Бхагаватам).
📜Перед началом Чатурмасьи нужно дать обет своими словами или словами из Хари-бхаути-виласы вот так: «О Господь Ачьюта, я буду соблюдать все правила и предписания Чатурмасьи, начиная с пурнимы месяца ашадха до пурнимы месяца картика, пожалуйста будь милостив ко мне, позволь мне успешно исполнить этот обет». | 911 |
| 6 |  📕"Хари-бхакти-виласа" (15 виласа) предоставляет список дополнительных аскез на Чатурмасью и получаемых за них наград:
🔹Кто спит на полу в течении 4х месяцев Чатурмасьи – достигнет обители Господа Вишну.
🔹Тот, кто отказывается от соли, получит сладкий мелодичный голос.
🔹Тот, кто отказывается от масла, обретёт благочестивых детей и долголетие.
🔹Тот, кто отказывается от пищи, приготовленной в масле, победит своих врагов.
🔹Тот, кто есть неприготовленную, сырую пищу – очистится. А также
получит благочестивых детей-долгожителей.
🔹Отказавшись от мёда и других сладостей,
человек обретёт сияние.
🔹Тот, кто в период Чатурмасьи отказывается от мёда и мяса, станет подобен мудрецу или йогу.
🔹Если человек соблюдает полное молчание в Чатурмасью, его слова становятся безошибочны.
(*Полное молчание – это разговоры только о духовном).
🔹Просто очищая храм Господа Вишну в период Чатурмасьи, человек будет царём в течении одной кальпы (кальпа — это «день Брахмы», продолжающийся 4,32 миллиарда лет).
🔹Тот, кто обходит Божество три раза и предлагает молитвы, отправится в обитель Господа Вишну на
колеснице, запряжённой лебедями.
🔹Тот, кто в Чатурмасью поёт и играет на музыкальных инструментах, достигнет планеты гандхарвов
(небесных певцов).
🔹Тот, кто распространяет знание, ежедневно цитируя шастры, станет представителем Вьясадевы и
достигнет обители Господа Вишну.
🔹Тот, кто омывается в святом месте, будет иметь чистое тело.
🔹Тот, кто ест с тарелки из листьев, получит благо от посещения Курукшетры.
И в конце этого списка, который является частью беседы Кришны и Юдхиштхиры из Бхавишйоттара
Пураны, Кришна говорит:
📖 «О Партха, соблюдая все эти обеты в Чатурмасью, человек доставляет Господу Вишну удовольствие. Если в это время Мои преданные соблюдают различные обеты, они будут жить в обители Господа Вишну в течении одной кальпы. О лучший из Пандавов, в этом нет
сомнений».
А если кто-то по состоянию здоровья и каким-то своим личным причинам не может соблюдать Чатурмасью, Брахма утешает такого человека:
📃«Просто размышляя над обетами вайшнавов,
проявленными в этом мире, человек избавляется от грехов, накопленных за предыдущие сто жизней» (Вишну-рахасья). | 595 |
| 7 |  Правила соблюдения чатурмасьи из книги "Путь вайшнава: повседневная практика"🌙✨
"Чатурмасья начинается со дня Вьяса-пурнимы (Гуру-пурнимы) — в июле 🗓️ (29 июля), а заканчивается в конце месяца картики — в ноябре.
В течение всей чатурмасьи нельзя употреблять баклажаны 🍆, помидоры 🍅, урад-дал (чёрный маш, вид бобовых) и мёд 🍯.
В 1-й месяц чатурмасьи нельзя употреблять: любые листья — шпинат 🥬, салат, любую капусту, петрушку, укроп, кинзу, карри, а также порошки из сушёных листьев.
Во 2-й месяц: йогурт 🥛 (если йогурт необходим вам для здоровья, разбавляйте его водой 💧).
В 3-й месяц: молоко 🥛.
В 4-й месяц: кунжут, горчицу и горчичное масло 🌻.
Примечание: Если в первый месяц чатурмасьи кому-то сложно отказаться от капусты (например, по состоянию здоровья или если в данной местности мало других овощей), то можно не воздерживаться от неё. То же самое касается помидоров.
Некоторые люди считают, что можно принимать обеты только в последний месяц чатурмасьи, картику, поскольку он самый могущественный, и что можно пренебречь первыми тремя месяцами. Однако согласно Шри Гуру-парампаре (прежде всего, наставлениям Шрилы Бхактисиддханты Сарасвати Тхакура) такое отношение к чатурмасье является невежеством или оскорблением. Также ачарьи предостерегали мужчин от моды отращивать волосы во время этого поста, не следуя остальным правилам и ограничениям. Отращивание волос в чатурмасью является последним из ограничений, которое принимается только после того, как выполнены все остальные "💇♂️🙏.
*Как видите, в этой книге есть некоторые другие нюансы и акценты относительно Чатурмасьи. За основу мы можем взять подобные авторитетные книги 📚, чтобы следовать Чатурмасье, а в случае каких-то непонятных моментов руководствоваться наставлениями Шрилы Прабхупады относительно Чатурмасьи. | 613 |
| 8 |  ✨Шака-врата в месяц Шравана: что такое пост на шпинат в первый месяц Чатурмасьи (с 29 июля по 28 августа)✨
Джаяпатаку Махараджа спросили подробности о первом месяце Чатурмасьи: почему пост именно на шпинат, и нужно ли избегать что-то ещё. 🌿 И Махарадж ответил: ✨
🍃 В первый месяц Чатурмасьи постятся на шпинат и другие виды шака. Есть в Индии такое блюдо – шак: оно готовится из тушеных листьев, в основном из шпината, но могут использоваться, к примеру, листья редиса, горчицы, крапивы, амаранта. То есть блюдо из тушёных листьев запрещено в первый месяц Чатурмасьи. 🚫
🥗 Укроп, листья салата и всякую зелень, которую мы едим как салат сырой – её есть можно. Любой вид капусты тоже можно есть, как сырую, так и приготовленную. 🥬
🧘♂️ Но те, кто хочет поститься строже, в первый месяц Чатурмасьи вообще не едят никакой зелени и никаких зелёных овощей типа капусты – это уже по личному выбору. Есть и те, кто отказываются от овощей на первый месяц Чатурмасьи или на весь пост.
📅 Итак, первый месяц Чатурмасьи в месяц Шравана – пост на шпинат. И Пураны ещё рекомендуют взять пост на бобовые на всю Чатурмась или на последний месяц Чатурмасьи – на Картику. 🌾
🚫 Есть рекомендация не есть в Чатурмась дыню, баклажаны и соленья, что позволит нам увеличить наше благочестие. 🙏
🌟 Для тех, кто любит аскезы, есть рекомендация в Пуранах отказаться на все 4 месяца от какого-нибудь любимого сезонного фрукта или корнеплода, и такой аскезой порадовать Господа. 🙌 | 617 |
| 9 |  ✨ Даты Чатурмасьи по Пурниме в 2026 году
●
Начало: 29 июля 2026 года (Ашадха Пурнима / Гуру Пурнима) — день максимальной
осознанности и почитания Учителей.
●
Завершение: 24 ноября 2026 года (Картика Пурнима) — финал священного месяца Картика -
Дамодара.
✨ Календарь 4-х месяцев аскезы и питания в 2026 году
При расчете поста от полнолуния до полнолуния каждый из четырех периодов длится один лунный
месяц:
● 1-й месяц (29 июля – 28 августа) Шравана: пост на шпинат (и на зелень по желанию).
●
2-й месяц (29 августа – 26 сентября) Бхадра: пост на йогурт (кефир, ряженку).
●
3-й месяц (27 сентября – 26 октября) Ашвина: пост на молоко (коровье, козье и т.д.).
●
4-й месяц (27 октября – 24 ноября) Картика: пост на урад-дал и масура-дал/красную
чечевицу (и, также можно, на все бобовые и горчицу).
Это основные аскезы и самый простой вариант поста, которому следовал Шрила Прабхупада, и этому
посту следуют вайшнавы и сейчас.
Сейчас самое время начать готовиться к Чатурмасье, подумать над дополнительными обетами.
В полнолуние месяца Ашадха 29 июля даём обет на всю Чатурмасью. Этот обет приводится в Хари-
бхакти-виласе:
📜«О Господь Ачьюта, я буду соблюдать все правила и предписания Чатурмасьи, начиная с Ашадха
Пурнимы и до Картик Пурнимы. Пожалуйста, будь милостив, позволь мне успешно исполнить этот обет.
О Господь Кешава, я принимаю перед Тобой этот обет и обязуюсь соблюдать правила Чатурмасьи,
предписанные в шастрах. Пусть по Твоей милости этот обет завершится успешно» (Хари-бхакти-
виласа 15.123).
Каждый лунный месяц в полнолуние завершается пост на один продукт, а на следующий день после
полнолуния начинается пост на другой продукт. Отдельно выходить из этих постов не надо и брать отдельно обеты не нужно. Даётся один обет на весь период 4х месяцев.
Дополнительными благоприятными обетами могут быть:
- каждый день в течении четырёх месяцев читать Шримад Бхагаватам или другую священную книгу;
- утреннее омовение каждый день;
- определенное количество кругов джапы каждый день (например +1-2 круга);
- вкушать только прасад - предложенную Богу пищу;
- мягко и вежливо говорить со всеми;
- выучить и петь молитвы (например Мангала или Гаура Арати). | 716 |
| 10 |  ✨Женские аскезы в месяц Ашадха на благо семьи и мужа✨
🌸Первая женская аскеза начнётся ✨27 июля 2026✨, называется она «Джая Парвати Врата». Это женская аскеза для замужества и улучшения семейных отношений, длится 5 дней с 27 июля по 1 августа.
👩👦На женские плечи возложены аскезы по укреплению семьи, рода, для обретения семейного счастья. И женщины своими аскезами могут даже продлить мужу и детям жизнь, вымолить своих родных. На Джая Парвати женщины держат пост на всё солёное, 5 дней питаются без соли. А те, кто хочет более строго поститься, не едят зерно и овощи. Считается, чтобы врата была эффективной, её нужно соблюдать в течении от 5 до 20 лет подряд. Выходят из этого поста 1 августа после утреннего поклонения божеству. В наших условиях мы можем предложить поклонение изображениям, которые у нас есть на алтаре. Например, принести цветок, зажечь новую свечу, поставить воду, фрукты, благовоние.
🌸28 июля🌸 будет «Кокила Врата». Это женская практика в честь Сати и Шивы. В этот день женщины постятся ради блага своих мужей, их здоровья и долгой жизни - чтобы не стать вдовами. И вспоминают историю Шивы и Сати. И как Сати оставила тело.
🐦⬛️"Кокила" переводится как кукушка. Есть легенда, что после того, как Сати сожгла своё тело, ей пришлось прожить 1000 небесных лет как кукушке, и в это время она совершала аскезы ради очищения, так как Сати была свидетелем оскорбления святой личности - её супруга Шивы, ей потребовалось много времени, чтобы смыть последствия оскорбления. И очистившись Сати смогла получить новое рождение как дочь гор Парвати.
🌍1000 небесных лет – это много. Наш земной год – это один день в мире богов. А тысяча небесных лет это 133 миллиона 225 тысяч земных лет. Оскорбления - это самая страшная разрушительная сила, их сложно стереть.
👧Кокилу врату держат и замужние женщины и не замужние. Замужние, чтобы были хорошие отношения с мужем и защитить себя от вдовства, а незамужние – чтобы обрести хорошего мужа. Иногда эту врату соблюдают в течении всего месяца для более сильного результата (по желанию) - до полнолуния месяца Шравана.
Кокила врата может быть частью Джая Парвати враты или можно соблюдать только её. Пост соблюдается на тот продукт (или продукты), который женщина выбирает сама. Строгость аскезы также выбирается женщиной под себя.
🤰Беременные и кормящие матери не совершают женские аскезы в плане постов (или держат их символически). Но можно проводить врату как поклонение божествам, слушать и читать о Шиве и Парвати. | 734 |
| 11 |  🎉 Что такое происходит сегодня в Джаганатха Пури? Ратха-ятра всё ещё продолжается.
Сегодня - Адхара Пана 🍶
🏺 три огромных глиняных сосуда перед каждым Божеством — их высота почти достигает губ Господа, поэтому обряд называется «Адхара Пана» («напиток для губ»);
🥛 сосуды наполнены сладким ароматным напитком из молока, сливок, творога (или свежего сыра), бананов, сахара, камфоры, чёрного перца, мускатного ореха и других ингредиентов;
🙏 после особой пуджи напиток предлагают Господу Джаганнатхе, Баладеве и Субхадре;
💥 затем священнослужители разбивают сосуды прямо на колесницах, и напиток проливается. Согласно традиции, он предназначен для паршва-деват (спутников Господа) и других невидимых существ, сопровождавших Господа во время Ратха-ятры, а не для людей.
🛌 Но сегодня ещё Сварнотсава - божество Шаяна-бера укладывают спать (особую ритуальную форму Божества). И это тоже происходит в Джаганатха Пури. Вот так Господь может и спать ложиться и продолжать веселиться на Ратха-ятре: Бахуда-ятре - сейчас Ратха-ятра уже дошла снова до Шри Мандира - главного храма, и колесницы стоят возле храма, так как Богиня Лакшми сердится и не пускает Кришну в храм. | 795 |
| 12 |  📿Благоприятное время выхода из поста (Экадаши-парана) 26 июля 2026.
🌇Для городов:
Алматы - 04:37-09:32
Анапа - 05:10-10:08
Астрахань - 05:22-10:23
Берлин - 05:17-10:30
Брест - 05:37-10:53
Владивосток - 05:57-10:52
Волгоград - 04:28-09:35
Вриндаван - 05:39-10:10
Иваново - 04:03-09:36
Ижевск - 04:15-09:47
Иркутск - 05:15-10:32
Калининград - 04:38-10:02
Киев - 04:17-09:28
Котлас - 03:10-09:03
Краснодар - 05:02-10:01
Красноярск - 04:43-10:11
Котлас - 03:10-09:03
Киев - 04:17-09:28
Калининград - 04:38-10:02
Котлас - 03:10-09:03
Киев - 04:17-09:28
Калининград - 04:38-10:02
Котлас - 03:10-09:03
Киев - 04:17-09:28
Калининград - 04:38-10:02
Котлас - 03:10-09:03
Киев - 04:17-09:28
Калининград - 04:38-10:02
Котлас - 03:10-09:03
Киев - 04:17-09:28
Калининград - 04:38-10:02
Луганск - 04:49-09:56
Львов - 05:45-10:55
Магадан - 04:28-10:12
Минск - 05:14-10:35
Москва - 04:24-09:52
Новочеркасск - 04:50-09:54
Новосибирск - 05:28-10:53
Омск - 05:07-10:31
Пермь - 04:58-10:34
Ростов-на-дону - 04:52-09:56
Рязань - 04:21-09:45
Самара - 04:46-10:06
Санкт-Петербург - 04:27-10:12
Саратов - 05:10-10:25
Симферополь - 05:22-10:21
Сочи - 05:04-10:00
Сургут - 03:25-09:17
Тель-Авив - 05:52-10:29
Тбилиси - 05:49-10:41
Томск - 05:12-10:42
Тюмень - 04:25-09:58
Улан-Батор - 05:22-10:27
Уфа - 05:16-10:40
Южно-Сахалинск - 06:02-11:05
⚡Важно выйти из Экадаши после восхода солнца🌞
🍚Пост можно прервать зёрнышком риса, а также очень благоприятно выпить освященную воду и съесть предложенный Кришне листик Туласи.
🥺Если что-то случайно пошло не так, Экадаши был прерван не во время, просто попросите милости Кришны и попросите принять Его ваши усилия, ваш пост🥰
✨Подробности выхода из Экадаши✨
🌞Когда выходим из Экадаши, благодарим Господа за возможность совершать Экадаши, просим прощение за возможные ошибки, и посвещаем плоды Экадаши, например для удовольствия Господа и духовного учителя.
А также можно отдать плод своего поста близкому человеку, которому требуется такая духовная помощь (результаты поста также сохраняются и для нас).
📜В “Хари-бхакти-виласе“ рассказывается, как завершить Экадаши и даётся мантра:
«После утреннего омовения и поклонения Господу Хари, человек должен предложить Ему результаты своего обета Экадаши. Затем он должен прервать свой пост после того, как вспомнит Господа.
🕉️Мантра завершения обета:
агйана тимирандхасйа
вратенанена кешава
прасида сумукхо натха
гйанадршти прадо бхава
"О Кешава! О мой Господь! Я ослеплён тьмой невежества. Милостиво будь доволен моим обетом и милостиво взгляни на меня"». (Хари-бхакти-виласа 13.230, 231).
✨ Пожертвования ✨
👛Все аскезы завершаются пожертвованием (а также подарками, угощением брахманов, гостей), чтобы получить благие результаты, а Экадаши-парана особенно благоприятное время. Но можно делать пожертвования и в другое время. Лучшее пожертвование: духовному учителю, святым людям, брахманам, людям, распространяющим духовное знание и на ненасильственное содержание коров.
🐄 Помочь коровам в приюте "Голока": https://t.me/Goshala_Tulasi
🌟Пожертвование для поддержки канала "Краски Кришны" можно отправлять на Сбербанк: 2202 2080 7145 9318 Екатерина Николаевна Б.
Или на Т-банк: 2200 7020 7459 9106
Из-за границы через сервис донатов: https://t.me/tribute/app?startapp=dMqw
💞Спасибо большое за ваши щедрые сердца ❤️ | 779 |
| 13 |  ✨В 9й песне Шримад Бхагаватам в 4 главе описано, как завершал Экадаши-врату Махарадж Амбариши✨
📜«Поклоняясь Господу Кришне, Махараджа Амбариша вместе с царицей, такой же добродетельной, как и он, в течение года соблюдал обет экадаши и двадаши.
После трехдневного поста, Махараджа Амбариша, омывшись в Ямуне, совершил в Мадхуване обряд поклонения Хари, Верховной Личности Бога.
Следуя правилам маха-абхишеки, Махараджа Амбариша омыл мурти Господа Кришны с использованием всех необходимых атрибутов. Затем он одел Божество в роскошные наряды.
С великим вниманием и преданностью он поклонялся Кришне и удачливым брахманам, свободным от всех материальных желаний.
Затем Махараджа Амбариша ублаготворил всех гостей, пришедших в его дом, прежде всего брахманов. Он подарил им шесть раз по десять крор коров с позолоченными рогами и посеребренными копытами.
Раздав коров, царь сытно накормил брахманов, и, когда они закончили трапезу, с их дозволения он собрался завершить экадаши-врату и прервать пост».
И вот в это время в гости к Махараджу Амбарише зашёл Дурваса Муни. Махарадж пригласил его покушать, мудрец согласился, но сначала пошёл принять омовение и там задержался. А время Экадаши-параны заканчивалось. Царь ещё не завершил пост.
«Между тем в день двадаши до окончания времени, когда нужно было прервать пост, оставалась всего одна минута. Нужно было немедленно выходить из поста. Оказавшись в сложном положении, царь обратился за советом к сведущим брахманам.
Царь сказал: «Нарушать правила почитания брахманов, конечно же, большое оскорбление. Но, с другой стороны, если в двадаши я пренебрегу временем окончания поста, то нарушу данный мною обет. Если вы, о брахманы, сочтете мой поступок разумным и не противоречащим принципам религии, я прерву пост, выпив немного воды». Так, посоветовавшись с брахманами, царь принял именно это решение, ибо вода, по их мнению, может одновременно и считаться, и не считаться пищей».
Махарадж Амбариши волновался, что нанесет оскорбление брахману, вкусив раньше Дурвасы Муни, но так как нужно было срочно завершить пост и царь не хотел нарушать свой обет, он выпил воды. | 715 |
| 14 |  🙏 Если решили соблюдать Чатурмасью с Экадаши до Экадаши, то сегодня нужно дать такой обет:
📖 чатуро варшикан масан
девасйа уттхапанавадхи
имам каришйе нийамам
нирввигхнам куру ме’чйута
О Господь Ачьюта, я буду соблюдать все правила и предписания Чатурмасйи, начиная с Шайана Экадаши и до Уттхана Экадаши. Пожалуйста, будь милостив и позволь моему обету быть завершённым беспрепятственно.
(Хари-бхакти-виласа 15.115).
🥬 И с 26 июля начнется первый месяц Чатурмасьи (для тех, кто берет обет сегодня), шака-врата - пост на Шпинат и овощную зелень (типа шпината, которую готовят, тушат), а также можно взять пост на салат и любую съедобную зелень.
🍶 Этот пост – шака-врата – продолжается до Павитропана Экадаши, 23 августа. Дальше пост сменяется на дадхи-врату – пост на йогурт.
🌕 Следующая дата, когда можно дать обеты Чатурмасьи, это 29 июля - полнолуние месяца Ашадха. | 871 |
| 15 | Шаяни_Шаяна_Падма_Экадаши_25_июля_2026_по_вс.m4a | 879 |
| 16 |  ✨Готовимся к Шаяна Экадаши — 25 июля✨
🥤 В день дашами (перед экадаши) важно пить достаточно воды, не слишком много и не мало.
⚠️🌙 Аюрведа не советует есть на ночь такие блюда, как кичри и другие зерновые и бобовые, так как вечером огонь пищеварения ослабляется, пища за ночь не полностью переваривается, образуется ама — токсины, и во время поста может болеть голова 🤕.
☝️ К утру (в Брахма Мухурту) в день Экадаши желудок уже должен быть свободен от зерно‑бобовых, чтобы случайно не нарушить пост ⛔.
🌞 Сейчас световой день длинный, Брахма Мухурта наступает в 3–4 ночи, то есть с этого времени уже идёт пост экадаши 25 июля.
🌿 Вечером в дашами — 24 июля — можно поесть анукалпу — лёгкую пищу из овощей, фруктов, молока. Эта пища не прервёт пост ✅
🌅🕒 Начало Экадаши 25 июля (с Брахма Мухурты, рассвет) в городах:
Alфавитный список с сохранением ваших данных:
Алматы — 03:00
Анапа — 03:32
Астрахань — 03:45
Барнаул — 03:55
Баку — 03:56
Берлин — 03:39
Брест — 04:00
Владивосток — 04:20
Волгоград — 02:51
Вриндаван — 04:03
Донецк — 03:20
Екатеринбург — 03:09
Иваново — 02:25
Ижевск — 02:37
Иркутск — 03:38
Калининград — 03:00
Киев — 02:40
Краснодар — 03:25
Красноярск — 03:05
Лондон — 02:38
Луганск — 03:12
Минск — 03:36
Москва — 02:46
Новосибирск — 03:50
Омск — 03:29
Пермь — 03:20
Пенза — 02:29
Ростов-на-Дону — 03:15
Рязань — 02:43
Санкт-Петербург — 02:48
Саратов — 03:33
Симферополь — 03:45
Сочи — 03:27
Стамбул — 04:17
Тель‑Авив — 04:15
Тбилиси — 04:12
Томск — 03:34
Тюмень — 02:48
Улан‑Батор — 03:45
Ура — 03:38
Южно‑Сахалинск — 04:25
🕯️ Сегодня вечером уже можно дать обет (или завтра утром):
📜 «О Господь Говинда, перед Тобой я принимаю этот обет соблюдения экадаши. Пусть Твоей милостью он будет успешен и пройдет без всяких препятствий. Я очень беспокойное и подверженное иллюзии существо, и без Твоей милости я неспособен соблюсти этот обет».
🙏 Если хотите держать строгий пост в Шаяна Экадаши, то даёте такой обет:
📜 "О Господь всех полубогов, о Верховная Личность Бога, сегодня я буду соблюдать Экадаши не принимая воды. О безгрешный Ананта, я прерву этот пост на следующий день, в Двадаши".
🌺 И приносятся поклоны Господу и духовному учителю (Шриле Прабхупаде, если нет своего духовного учителя). Этот обет дают вечером перед экадаши или утром в день экадаши. Можно дать обет своими словами.
💪 Этот Экадаши (один из трёх в году), если возможно, хорошо держать строго: на сухую или на воде, по возможности. И хотя бы несколько часов ночного бдения после захода солнца. Это значит, что сегодня нам нужно лечь пораньше, выспаться, легко встать рано утром и начать Экадаши.
🕉️ Утром в Экадаши, как проснулись, кланяемся, читаем Харе Кришна Махамантру. Принимаем омовение (зубы рекомендуется хорошо почистить вечером, а утром уже не чистить, если планируете держать сухой пост).
🎉 Так как в этот раз Экадаши в выходной день, можно особенно тщательно его провести. Хорошо, если есть фрукты, сухофрукты, орешки, цветы. Их утром кладём красиво на алтарь, и так они пролежат весь день. Это такой "перекус" для Господа. | 1 035 |
| 17 |  🔥Шаяна Экадаши пройдёт 25 июля 2026 по всему миру, кроме Северной и Южной Америки, где этот Экадаши - 24 июля.
🌾Экадаши - это пост на зерно-бобовые и не вегетарианские продукты.
🌅На экадаши постятся от Брахма-мухурты (1,5 ч до восхода солнца) 6 июля до восхода солнца 7 июля. Выход из поста после восхода солнца.
📜Бхавишья-уттара Пурана о Шаяна Экадаши: "Нет ничего лучше ни в этом мире, ни в другом, чем Экадаши, день Господа Хари. Он уничтожает даже тягчайшие грехи, если его соблюдать правильно.
Пост в этот Экадаши исполняет все желания. Шаяна Экадаши дарует совершенство тому, кто искренне соблюдает его, устраняет все виды плохих элементов и разрушает все препятствия на пути к совершенству.
Каждый должен очень строго соблюдать пост в этот Экадаши, так как он дарует искреннему преданному все виды счастья, а также и высшее освобождение".
Вы можете сами по своим силам выбрать уровень поста. И в соответствии с этим получить результат:
📊Пост на экадаши может быть разной степени сложности.
🔹Первый уровень - это пост без не вегетарианских (мясо, рыба, яйца, алкоголь, кофе, чай) и зерно-бобовых продуктов.
🔹Второй уровень - пост на фруктах, молоке, корнеплодах, воде.
🔹Третий уровень - есть один раз в день (без зерно-бобовых, разрешённая пища 2го уровня).
🔹Четвёртый уровень - сухой пост.
💠Полный экадаши - это сухой пост и ночное бдение в ночь с экадаши на двадаши, то есть в ночь с 25 на 26 июля 2026. Соблюдение такого поста приносит полный плод экадаши. Соблюсти его довольно сложно и это уровень для тренированных в аскезах, здоровых людей. Дневной сон в экадаши и двадаши тоже запрещён. Но даже частично соблюдённый экадаши приносит большие плоды, особенно если соблюдать его регулярно по силам.
🧘В экадаши благоприятно: чтение духовных книг, воспевание мантр, медитация, киртан, служение Богу, очень простая еда (при необходимости), прогулки на природе, посещение храма, духовные лекции, духовные фильмы.
🚫В экадаши избегают: спорта, массажа, дневного (и, при возможности, ночного) сна, интимной близости, тяжёлой работы, украшения тела и изысканных нарядов, изысканных блюд, праздных разговоров, азартных игр, царапин (до крови), споров, обмана, греха.
(Эти запреты не прерывают экадаши, только ослабляют качество поста).
Перед началом поста на этот экадаши даётся обет (санкальпа):
📜«О Господь Говинда, перед Тобой я принимаю этот обет соблюдения экадаши. Пусть Твоей милостью он будет успешен и пройдет без всяких препятствий. Я очень беспокойное и подверженное иллюзии существо, и без Твоей милости я неспособен соблюсти этот обет».
Если хотите держать строгий пост, то даёте такой обет:
📜"О Господь всех полубогов, о Верховная Личность Бога, сегодня я буду соблюдать Экадаши не принимая воды. О безгрешный Ананта, я прерву этот пост на следующий день, в Двадаши".
🙏И приносятся поклоны Господу и духовному учителю (Шриле Прабхупаде, если нет своего духовного учителя).
Этот обет дают вечером перед экадаши или утром в день экадаши. Можно дать обет своими словами. | 905 |
| 18 |  ✨Основные пищевые моменты про экадаши для начинающих ✨
🥗Если Вы только начинаете поститься на Экадаши, достаточно в день Экадаши не есть зерно-бобовые, невегетарианские продуты и не употреблять интоксикации (алкоголь, сигареты, кофе, чёрный и зелёный чай).
🌾Зерно-бобовые это:
пшеница, рис, полба, кукуруза, овёс, ячмень, перловка, рожь, просо, манка, мука; горох, нут, дал, чечевица, маш, бобы, фасоль, соя, шоколад, кероб и др.
🍀Некоторые травяные чаи могут содержать зерно-бобовые компоненты.
🍯А также мёд может быть собран с зерно-бобовых растений (например, донник, люпин, чина).
На всякий случай в экадаши лучше не есть мёд. А пить моно-травяной чай (например, мятный или ромашковый) или фруктово-ягодные напитки и соки.
🌽Кукурузное, соевое и другие масла из зерно-бобовых тоже не используют.
А также лучше не использовать молотые специи, в них как антислёживатель могут добавлять муку или крахмал.
🍇Продукты, которые можно в экадаши - это: гречка, овощи и корнеплоды, фрукты, ягоды, орехи, молочные продукты, зелень, сахар, соль, масло гхи.
🥗 В Экадаши готовят очень простую пищу и предлагают её сначала Богу на алтаре. Или можно не готовить, а посыроедить этот день на фруктах, но всё равно сначала фрукты предложить Кришне. Для Бога можно приготовить и что-то изысканное и зерновое, так как Кришна не постится, но сами вкусить мы это сможем на следующей день.
🐣Невегетарианские продукты это: мясо, рыба, ракообразные, яйца, желатин.
🧅Ещё по традиции в Экадаши не употребляют лук и чеснок.
💊 Лекарства в Экадаши можно принимать (если регулярно принимаете назначенные лекарства, или вдруг стало необходимо по здоровью принять в этот день).
🍲Если хотите более строго следовать экадаши, то лучше кушать то, что приготовили сами или то, что готовят в вайшнавском храме. В производственных, магазинных приготовлениях могут быть не экадашные и даже не вегетарианские добавки.
🍶Это мы разобрали самый простой уровень поста на Экадаши для начинающих. | 832 |
| 19 |  🍚 24 июля: дашами‑титхи — день подготовки к Экадаши🧘♀️
✨📅 25 июля Шаяна Экадаши везде, кроме Северной и Южной Америки, где Экадаши 24 июля. Это будет один из особенных и сильных Экадаши в году, который рекомендуется провести на сухую или на воде, если будет такая возможность по здоровью.
Господь Вишну после этого Экадаши вместе с полубогами ложится на отдых на 4 земных месяца.
Бхавишья-уттара Пурана: "Каждый должен очень строго соблюдать пост в этот Экадаши, так как он дарует искреннему преданному все виды счастья, а также и высшее освобождение".
🥣 И чтобы у нас были силы выдержать этот Экадаши на сухую или на воде сегодня хорошо кушаем, но не на ночь. Пураны рекомендуют днём поесть кашу хавишью или кичри готовящуюся из риса, гороха (маша или чечевицы), масла гхи, овощей, зелени, можно приправить сметаной, йогуртом. Это питательный белково‑углеводный коктейль 🥗🍚, по аюрведе считается, что кичри подходит людям любой конституции, балансирует доши, питая тело и заодно очищая кишечник, так как горох работает как мыло, а рис как щётка.
🥤 В день дашами (перед экадаши) важно пить достаточно воды, не слишком много и не мало.
⚠️🌙 Аюрведа не советует есть на ночь такие блюда, как кичри и другие зерновые и бобовые, так как вечером огонь пищеварения ослабляется, пища за ночь не полностью переваривается, образуется ама — токсины, и во время поста может болеть голова 🤕.
К утру (в Брахма Мухурту) в день Экадаши желудок уже должен быть свободен от зерно‑бобовых, чтобы случайно не нарушить пост ⛔.
Летний световой день ещё длинный, Брахма Мухурта наступает в 3-4 ночи, то есть с этого времени уже идёт пост экадаши 25 июля☝️
Вечером в дашами — 24 июля — можно поесть анукалпу — лёгкую пищу из овощей, фруктов, молока. Эта пища не прервёт пост ✅
💧⏳ Если будете проводить Шаяна Экадаши без воды, то нужно попить до наступления Брахма Мухурты. В Вайшнавском календаре указывается время начала Брахма Мухурты.
А завершается Экадаши после восхода солнца на следующий день — 26 июля 🌞.
Такой удлиненный день поста - только для Экадаши, все другие посты и праздники начинаются с восхода солнца 🌅.
😷 Если человек по здоровью (или совсем без опыта в постах) не может держать полный пост, то в любой Экадаши можно пить воду и молоко, есть фрукты, сухофрукты, корнеплоды, принимать лекарства при необходимости. Главное не употреблять не вегетарианских (мясо, рыба, яйца) и зерно-бобовых (рис, пшеница, горох и т.д.) в Экадаши. | 870 |
| 20 |  🗓️ Где посмотреть дату Экадаши для вашего города
Для соблюдения Экадаши важно использовать календарь именно для вашего города, так как даты и время выхода из поста (параны) в разных странах и городах отличаются.
Рекомендую следующие проверенные вайшнавские календари:
📱 Android
«Вайшнавский календарь» (в Google Play находится по запросу «Вайшнавский календарь»)
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.acd.calendar
📱 iPhone
«Экадаши» (русский язык)
https://apps.apple.com/ru/app/экадаши/id6472943432
📱 iPhone
ISKCON Calendar (английский язык)
https://apps.apple.com/us/app/iskcon-calendar/id680532373
🤳 Сайт https://vcalendar.ru
📨 VaisnavaCalendar.info
Можно оформить бесплатную подписку и получать календарь для своего города на электронную почту.
https://VaisnavaCalendar.info | 811 |
