Gvozdevteam

😉😉😉😉😉😉😉😉 Регулярное обследование организма - MUST HAVE! Как тренер и спортсмен Самарской области рекомендую официальное, своевременное "техобслуживание" ⚠️ По промокоду Gvozdev10 действует скидка на процедуры в Clean Clinic на Самара, ул. Киевская, 13, пом.19. 📞 Записаться на консультацию или процедуру можно по телефонам: +7 (846) 202-20-55 +7 (902) 298-23-06 📩 Написать менеджеру. Сайт: https://cleanclinic-samara.ru/ Онлайн-запись: https://booking.medflex.ru?user=a577dcbebc79d677b8099e204e68a5bc&source=3&utm_source=telegram Промокод на скидку Gvozdev10 #CleanClinicСамара #GvozdevTeam #Gteam #здоровье #спорт #самара

Выходные заселились

Good night ✨

🤟 поздравляю атлета GvozdevTeam с успешным выступлением на гонке с препятствиями в командном турнире по городу Ульяновск 🎉 П.с. теперь хочется аналогично принять участие в гонке героев Самара через неделю, кто со мной?! Всегда ваш тренер и эксперт Павел

ℹ️ КОРПОРАТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ 🔝Квалифицированный тренер, Мастер спорта РФ для вас: ➡️программы для сотрудников компании. ➡️подготовка корпоративной команды к соревнованиям по бегу, трейлу, ОФП (общая физическая подготовка). 🛡 Преимущества работы: ✔️ Работа по ДОГОВОРУ. ✔️ Удобные условия для занятий (выбор удобного времени и места тренировок). ✔️ Персонализированные тренировки для каждой корпоративной группы. Тенировки имеют свои задачи, форматы, адаптивные под участников. ✔️ Поддержка организма в хорошей форме; отдых от работы; постановка цели и её достижения. Ваш тренер и эксперт Павел Гвоздев ⭐️

Итоги розыгрыша 💥 Поздравляю Марата! И жду вас в среду на тренировку для вручения приза🥳 https://t.me/GvozdevPavel/5246?single С наилучшими пожеланиями ваш тренер и эксперт Павел Гвоздев 🌟

🫴 раздаю подарки сегодня вечером https://t.me/GvozdevPavel/5247?single П.с. вернулся с Владыкино трейл

ElbrusHelp🏕🚠🏔: Северное Приэльбрусье. Часть 2 Поляна Эммануэля - это историческое место связанное с легендарной экспедицией генерала Георгия Эммануэля. Она расположена у подножия горы Сурх, на левом берегу реки Кызыл-Кол-Суу, на высоте 2500 м. Здесь расположены стартовый альплагерь восходителей на Эльбрус и база МЧС. В окрестностях стартового лагеря находится популярный ручей Серебряный, чистейшая вода которого содержит серебро (продолжение в комментариях).... Собственно отсюда начинается восхождение на Восточную вершину Эльруса(5621). Альпинисты со всем снаряжением уходят  с поляны на несколько дней на Северный приют. Маршрут протяженностью всего 7 км, но с набором высоты 1250 метров проходит через знаменитый Немецкий аэродром, поляну каменных грибов и Лунную поляну. Легенда о «Немецком аэродроме» связана с тем периодом Второй мировой войны, когда гитлеровская армия пыталась овладеть ресурсами Кавказа – Бакинскими месторождениями нефти, Тырнаузскими шахтами, где добывали вольфрам и молибден. Согласно этой легенде, на Эльбрус привозили служителей каких-то мистических культов, для проведения не менее странных обрядов. Возможно, здесь пытались найти путь в таинственную горную страну Шамбала или приоткрыть дверь в другое измерение. Конечным пунктом однодневного маршрута от поляны Эммануэля является, так называемый  Северный приют, расположенный на высоте 3750 метров - отправная точка для восхождений и акклиматизации на вершину.

👍 Новые маршруты 🖼 Для @trailsamara

В 16 лет она стала самой быстрой женщиной в мире. В 19 лет ее посадили в багажник машины, потому что думали, что она мертва. Ее звали Бетти Робинсон. А ее история звучит так, как будто ее придумали для фильма. Но это реальная жизнь. В 1928 году на железнодорожной платформе в Чикаго учитель естественных наук Чарльз Прайс случайно увидел школьницу, бегущую к уходящему поезду. Она не просто сбежала. Она летала. Дверь закрылась до того, как девушка смогла до нее добраться. Но когда Прайс сел в повозку, он вдруг увидел ее уже внутри - на ее месте. Ей удалось обойти станцию и пройти через другую дверь. На следующий день учительница взяла средний счетчик и попросила пробежать по школьному коридору. Посмотрел на время. Потом к ней. И сказал: "Ты должен соревноваться. " Бетти тогда даже не до конца понимала, что это значит. Она не знала, что женский бег может стать ее путём в крупный вид спорта. Но всего через несколько месяцев, в своей четвёртой официальной гонке, она выступала на Олимпиаде 1928 года в Амстердаме И завоевал золото на дистанции 100 метров. В 16 лет Бетти Робинсон стала самой молодой победительницей этой олимпийской дисциплины в истории. Америка встретила ее как героиню. Чикаго устроил ей парад. Тысячи людей скандировали ее имя. Ее называли "золотой девочкой" Америки. Казалось, что впереди только слава, записи и блестящее будущее. Но 1931 все изменил. В жаркий июньский день Бетти вместе со своей двоюродной сестрой поднялась в небо на маленьком биплане. Полет должен был стать коротким приключением, способом спастись от жары. А через несколько минут сдох двигатель. Самолет упал в болотное поле. Когда прохожий добрался до обломков, он заметил Бетти в ужасном состоянии. Ее тело было неподвижным. Он не почувствовал пульс. Решив, что она мертва, мужчина засунул ее в багажник машины и отвез в похоронное бюро. И вот где произошло невероятное. Сотрудник бюро заметил легкое движение. Бетти была жива. Она провела семь недель в коме. Когда она наконец открыла глаза, врачи не возлагали ей больших надежд. Ей сказали, что она может больше никогда не сможет нормально ходить. Дело даже не в беге. Нога была сломана в нескольких местах. Тело увековечено. Восстановление казалось почти невозможным. Месяцы в инвалидной коляске. Годы и годы боли Медленно учимся снова ходить. По шагу за раз. Миллиметр за миллиметром. День за днем. Она смотрела боком на Олимпиаде 1932 года. Но Бетти не поставила точку. Сначала она только училась стоять. Тогда иди. Тогда медленно двигайся быстрее. А потом бежать. Не так легко, как раньше. Не без боли. Не без страха. Но она двигалась. В 1936 году произошло то, что мало кто верил: Бетти Робинсон снова попала в олимпийскую сборную США. Игры прошли в Берлине. Ее тело уже не было таким, как до аварии. Она не могла преклонить колено настолько, чтобы начать с низкого положения в индивидуальном спринт. А вот в эстафете начинают стоять. Это был ее шанс. Дорога в Берлин тоже была непростой. Ее семья пострадала от Великой депрессии, расходы на медицину были огромными, денег не хватало. У мужской команды был пробег по финансированию, и Бетти пришлось самой собирать деньги на поездку. Продавала ленты, значки, сувениры, что могла. Только не продал золотую медаль. Работал секретарём, сэкономил каждый цент - и наконец успел в Германию. В финале эстафеты 4×100 метров фаворитами оказались німкені. Они лидировали. Но при передаче эстафеты произошла ошибка - палка упала. Бетти не потерялась. Она выполнила свою долю дистанции безупречно и передала эстафету партнеру, который финишировал первым. И Бетти Робинсон снова вышла на олимпийский пьедестал. Золото. То, что врачи назвали невозможным, стало реальностью. Позже ее дочь скажет, что первая медаль была важна, а вторая - особенная. Потому что первая пришла к молодой девушке, которая еще не знала, как жестока может ударить жизнь. Продолжение в комментах 👌

🎉 Дарю подарки 🥳 В прошлом году выйграл ночной забег 🏃🏻 ВЛАДЫКИНО ТРЕЙЛ, получил классные призы, которые ни разу не использовал - маечку из приятного материала 👍🏻. 🥳 Поэтому розыгрыш: ✅ Подписка на мой аккаунт https://t.me/GvozdevPavel ✅ Отметить в комментариях двоих друзей через значок "@" (пример: @гвоздев). Поставь свой порядковый номер комментария (пример - 5 , если твой комментарий пятый). ✅ Перешли публикацию другу в чат. После выходных вернусь с Владыкино трейл 😉 с новыми подарками и ... Розыгрыш маечки проведу во вторник к ночи. С наилучшими пожеланиями твой тренер и эксперт Павел Гвоздев 🌟 📌Подписка https://t.me/GvozdevPavel П с. В аккаунте ВК розыгрыш рюкзачка👌 #Gteam #бег #трейл #марафон

⚡ Сильнее 🏃🏻 Быстрее ,🌟 Лучше GTeam ✨

🔝 Подарки всегда приятно Благодарю ребят из ДИМИТРОВГРАДа, #DolgovTeamTheBest 🤝 Неожиданно и вдохновляюще 🫶 Каждый год на фестивале, открывающем лето, - Песчаный трейл 🦎 команда в огромном составе приезжает бороздить просторы заповедных лесов Нового Буяна, Бинарадки (между прочим, входящие в состав национального парка Жигулёвские горы). В этом году прямо на старте Ultra Summer Open GTrail 🏃🏻 50 и 100 км команда DD выручили уютные подарки 😊 😉😉😉😉😉😉😉

@MorRa79 happy birthday 🎈 my friend 🎉 Пусть счастье Путешествие Свобода ВсегДА сопутствуют твоей жизненной дороге! Здоровья и трейла 🍓🍊🕯

После заката - спорт🤘

Good morning ☀️