УТРО России

📸 ТАКОГО вы точно не увидите в эфире! Друзья, мы продолжаем делиться с вами кадрами нашей закулисной жизни. На этой неделе программу «Утро России» признали лучшей утренней ежедневной ТВ программой страны. Мы забрала заветную статуэтку ТЭФИ! А наша ведущая Светлана Абрамова сняла для нас уникальный кадр - момент объявления победителя! Эмоции, живые реакции и тот самый вау-эффект без грима и суфлёра. Ловите момент, когда магия случается по ту сторону камеры 🎬❤️ 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

⛰ Самые живописные озёра России Озёрная гладь отражает облака, а вода бывает тёплой, как парное молоко, или бодрящей, как северный ветер. Друзья, на этой неделе мы рассказываем о самых красивых и живописных озёрах России, которые подойдут не только для эстетического наслаждения, но и для пляжного отдыха. 📍Селигер, Тверская область. Настоящее «ожерелье» из более чем 160 озёр, соединённых протоками. Вода прогревается до +22…+24 °C, а дно песчаное — идеально для семейного отдыха. Селигер славится своими узкими песчаными пляжами между причудливыми мысами и островами. А особенно хорош пляж на острове Хачин. Местные жители сравнивают эти пейзажи со знаменитыми ладожскими шхерами. А купание в Истоке реки Селижаровки называют самым «бодрящим» — там всегда чувствуется подводное течение. 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

🇷🇺 С Днём России! 12 июня мы отмечаем День России — праздник, который берёт начало с 1990 года, когда была принята Декларация о государственном суверенитете РСФСР. Эта дата стала символом возрождения независимой России и заложила основы современной государственности. День России напоминает нам о богатой истории страны, объединяет миллионы людей вокруг общих ценностей и вдохновляет на новые свершения во имя Родины. Дорогие наши подписчики! От всей души желаем вам крепкого здоровья, благополучия и новых успехов во всех начинаниях. Пусть любовь к Родине придаёт сил, а каждый день приносит радость от осознания, что вы — часть великой страны с огромным потенциалом и светлым будущим. Гордитесь своей историей, берегите традиции и верьте в Россию — вместе мы сможем всё! 🤍💙❤️

Кино и гармонь: как «Россия 1» встретит праздник Канал подготовил особую программу к праздничным выходным: с 12 июня в эфире — премьеры, большие концерты и любимые шоу в новом формате. Впервые на ТВ покажут семейную комедию «На деревню дедушке» о городском подростке, который внезапно оказывается в деревне без привычного интернета и удобств. За комичными сценами стоит тёплая история о семье и поколениях:

История простая: не надо воспитывать детей, воспитывайте себя, они всё равно будут на вас похожи!

— говорит Юрий Стоянов. 12 июня в 15:20 смотрим «На деревню дедушке», а в 21:30 праздник продолжит «Большой концерт» с главными артистами страны и поздравлением «С Днём России!». 13 июня в 17:00 — специальный выпуск «Песен от всей души» Андрея Малахова, который впервые пройдёт не в студии, а на большой сцене в честь 60‑летия Валерия Сёмина.

Пока в России хоть одна гармонь поёт — нас одолеть никто не сможет,

— говорит юбиляр. Провести праздничные выходные предлагают вместе — с хорошим кино, песнями и отличным настроением в эфире «России 1». #афиша 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Рыбные отходы в пластике и имплантах: как учёные «дожимают» шпроты Учёные из Калининграда и Красноярска придумали, как превращать тонны отходов от производства рыбных консервов в полезные материалы — биодобавки и биоразлагаемый пластик.

Эти отходы же, если с точки зрения биологии, это по сути белок, жиры, основные составляющие,

— объясняет биофизик Евгений Киселёв. Из белковой части коллеги в Калининграде получают коллагеновые добавки в максимально доступной для организма форме, а сибирская команда взялась за жир. Красноярские исследователи используют особые почвенные бактерии, которые «едят» шпротный жир и в ответ на стресс накапливают природные биоразлагаемые полимеры.

Она в качестве продукта запасной природы… накапливает природные биоразлагаемые полимеры,

— говорит учёный Алексей Демиденко. Через несколько суток из килограмма отходов получается почти 200 граммов пластика, похожего на полипропилен: из него можно делать упаковку, филаменты для 3D‑печати и даже элементы костных имплантов — «скаффолды» и матриксы, которые становятся каркасом для роста тканей. В сельском хозяйстве такой биопластик обещает стать основой «умных» удобрений: гранулы будут медленно разлагаться в почве, по мере распада высвобождая питательные вещества. #наука 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Путешествие с ребёнком: когда нужно согласие второго родителя Юрист Елена Гринь напоминает: по российским правилам, если ребёнок выезжает с одним из родителей, нотариальное согласие второго формально не требуется.

Сейчас по территории России выезду ребёнка не требуется нотариальное согласие, но… мы рекомендуем оформлять согласие второго родителя, чтобы не было вопросов,

— подчёркивает она. Особенно это важно, если отношения между родителями напряжённые, идёт развод или есть риск, что ребёнок может что‑то неосторожно сказать на контроле. За границей требования могут быть строже:

В некоторые страны, особенно Шенген… либо при транзите, например, в США, требуется нотариальное согласие другого родителя,

— говорит юрист и советует заранее уточнять правила на сайте консульства и готовить документы минимум за пару недель, с переводом. Если ребёнок едет без родителей — с бабушкой, тренером или вожатым, — уже обязательно нужна нотариальная доверенность, где стоит прописать и право сопровождать при госпитализации. При разных фамилиях безопаснее брать с собой свидетельство о рождении и документы о смене фамилии: лишние бумаги в дороге не помешают, а вот их отсутствие может сорвать отпуск. #дети #путешествия #советы 🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Балы возвращаются: молодёжь учит старинные танцы По всей стране набирает популярность старинный формат досуга — костюмированные балы в духе XIX века. В Новосибирске, Самаре, Тамбове и Петербурге молодежь учится полонезу, польке и вальсу, шьёт платья и осваивает светский этикет.

Здесь уже есть и элементы столового этикета, потому что есть ужин или фуршет. Здесь тайная переписка и бальная почта, мы очень любим играть в бирюльки,

— рассказывает организатор балов Анна Заворотинская. Во многих проектах балы становятся частью живой истории: студенты перечитывают классику перед «литературными балами», в усадьбах проводят фестивали эпохи модерна, а в Петербурге вспоминают легендарные придворные торжества. Бал — это не просто красивая фотозона, а школа поведения и уважения:

Люди, которые посещают эти балы, должны познакомиться и с этикетом, и с танцами, и с манерами, и с дресс‑кодом… В противном случае это уже будет вечеринка или тусовка,

— подчеркивает социолог Елена Яхонтова. Именно в этом сочетании игры, истории и живого общения и есть та самая магия, которой так не хватает в повседневности. #Интересное #отдых 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Анонс того, как Лена и Денис на бал явились. #анонс 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Чай, водопады и «Шапсугский берег»: нешаблонный отдых в Сочи Северный район Сочи всё активнее выходит из тени «курортной классики» и делает ставку на этно‑ и экотуризм. На чайных плантациях гостей учат собирать те самые «три листочка» и знакомят с адыгским этикетом:

Не принято у адыгов спрашивать, откуда гость… гостю три дня можно не задавать вопрос — откуда ты, куда следуешь,

— улыбается совладелица плантации Антонина Хушт. После сбора туристов угощают разными сортами чая:

Молодой очень нежненький, приятненький на вкус… конечно же светлые чаи полезнее,

— объясняет лектор Асида Напсо. Экскурсионные маршруты ведут дальше — к знаменитым 33 водопадам и в Сочинский нацпарк, где

Человек начинает останавливаться и наблюдать вечнозелёный, цветущий и поющий лес,

— говорит представитель парка Полина Смирнова. Новым центром притяжения этим летом станет этнографический комплекс «Шапсугский берег»: здесь показывают предметы быта аулов прошлых веков, золото­швейные и гончарные традиции, а танцоры выходят в старинной обуви, «в которой надо было ходить красиво, грациозно». Такой Сочи — с чаем, горами, водопадами и живой культурой — всё заметнее дополняет привычный формат отдыха «море и пляж». #Сочи #отдых #Интересное 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Детский отдых по клику: как записать ребёнка через Госуслуги Выбрать детский лагерь и оформить путёвку можно онлайн: в жизненной ситуации «Отдых и оздоровление детей» на Госуслугах доступны больше 9 тысяч лагерей по всей стране — от спортивных и творческих до санаторных и научно‑технических.

Это удобно в том плане, что никуда не надо ехать… всё быстро делается, не надо занимать никаких очередей,

— рассказывает отец школьницы из Якутии Гаврил Баишев, оформивший дочери путёвку в лагерь «Сосновый Бор» за пару минут. Достаточно выбрать регион, возраст ребёнка и сезон смены — нужные документы подгружаются автоматически, а податься можно из любого города и в любое время. В числе доступных вариантов, например, «Горный орлёнок» на Алтае, где сейчас отдыхают и тренируются около 400 юных спортсменов со всей страны.

Первая смена называется “Перезагрузка” — чтобы дети после учебного года разгрузили голову и настроились на хорошее лето и отдых,

— говорит заместитель начальника лагеря Анна Иконникова. Цифровые сервисы для детского отдыха делают летние каникулы более доступными для семей. #дети #отдых #нацпроект 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Клещи никуда не денутся? Можно ли жить с ними безопасно, — мнение учёного Член‑корреспондент РАН Александр Лукашев напоминает: полностью избавиться от клещей в природе пока нереально — ни «чудо-химиката», ни простой технологии для этого нет.

Таких препаратов, чтобы были дешёвые, и эффективные — один раз рассыпал и всё — нет,

— подчёркивает он. Ранее массовая обработка ДДТ эффективно помогла уменьшить распространение малярии и клещевых инфекций, но сам препарат, к сожалению, оказался «вечным химикатом» и накопился в окружающей среде. Сделать территорию вокруг дома безопаснее всё же можно. Клещи заражаются от мышей, поэтому важно не допускать грызунов на участок:

Если на нашем участке, где мы отдыхаем, не будет грызунов, то там не будет и клещей,

— объясняет Лукашев. Мыши зимуют там, где много сухой травы, поэтому регулярное кошение газона заметно снижает их число, а значит и количество клещей. Учёный признаёт, что бороться с клещами биологическими методами сложнее, чем с комарами, но исследования продолжаются: сначала — для тропических комаров, затем похожие подходы будут адаптировать для «наших» клещей. #здоровье #интервью #наука 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Вредная подкормка: что нельзя давать птицам История из крымского парка — наглядное предупреждение: лебедя там буквально вытаскивали с того света после того, как его «из любви» кормили обычным батоном.

Птица практически не подавала признаков жизни, лежала на месте и никуда не двигалась,

— рассказывает директор парка Владимир Марченко. Хлеб в желудке разбухает, забивает его и может привести к гибели. Орнитологи напоминают:

Всё то, что у нас есть на столе… солёное, слишком сладкое, копчёное, обжаренное, слишком жирное,

— под строжайшим запретом для птиц. Если очень хочется устроить «пернатый пикник», выбирайте правильные угощения: зерно, сырые семечки без соли, овсяные хлопья, пшено, листья салата, кусочки моркови или яблока, а лучше — специальный комбикорм из автоматов в парке.

С одной стороны птицы будут питаться полезнее, с другой — будет меньше грязи от бесконтрольной подкормки чем попало,

— подчёркивает орнитолог Елена Чернова. А летом у уток и лебедей и так достаточно естественной еды, так что лучший «заботливый жест» — просто любоваться ими, не подсовывая хлеб. #живая_природа #экология #советы 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Анонс, в котором Лена и Денис ночью голубей кормили. #анонс 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Яхта вместо отеля: сколько стоит отпуск под парусами Яхтенные путешествия по России больше не только для избранных: за два года спрос на такой отдых вырос почти на 30%, а маршруты тянутся «от Калининграда до Владивостока». Как отмечает эксперт Дмитрий Горин, это могут быть и однодневные прогулки, и регаты на семь дней и дольше. Житель Сочи Егор Власов, например, арендует яхту без капитана по внутренним водоёмам:

Мы берём яхту целиком, никаких капитанов, всё остальное берём с собой.

За сутки аренда у него выходит около 20 тысяч рублей, ещё примерно 25 тысяч пара тратит на продукты и топливо за десятидневное путешествие. От формата зависит и цена. Самостоятельно можно ходить по рекам и озёрам при наличии прав ГИМС, а в море без опытного шкипера лучше не выходить.

На озёрах, на реках яхтинг максимально доступен — с правами можно арендовать судно и отправиться в небольшое путешествие,

— объясняет Анна Носова. С капитаном — дороже, но безопаснее и доступен любой регион:

Местный капитан показывает удивительные закоулки и гроты, куда он смело заходит, потому что знает, что там нет скал,

— говорит яхтенный капитан Анна Лощилова. Неделя на яхте по Волге обойдётся от 105 тысяч рублей, в Подмосковье на выходные — от 20–30 тысяч, а тур с капитаном по Чёрному морю — 150–200 тысяч, что уже сопоставимо с отдыхом в хорошем отеле. #деньги #отдых #экономика 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Пухосос поневоле: как летом спасти радиатор и не «закипятить» мотор В жару система охлаждения становится критически важной, особенно для современных турбомоторов, которым перегрев противопоказан.

Пыль, насекомые и вездесущий тополиный пух может осесть на сотах плотной “шубой”, которая будет греть всю систему… антифриз на месте, а стрелка температуры ползёт вверх,

— предупреждает Иван Зенкевич. Мастера советуют раз в 2–3 года тщательно мыть радиатор и конденсатор кондиционера, лучше на сервисе со снятием бампера: пух сначала выдувают со стороны моторного отсека, потом аккуратно смывают слабым напором перпендикулярно сотам. Важно следить и за уровнем антифриза:

Если начинает увеличиваться уровень масла или меняется цвет выхлопа, стоит бить тревогу и ехать на сервис,

— напоминает эксперт. Так что, если вентилятор стал работать без перерыва, лучше сразу остановиться и разобраться, не дожидаясь пара из‑под капота. #авто #тестдрайв 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Чай со фтором: укрепляет ли он зубы и есть ли риск? Учёные подтвердили: чёрный чай действительно может укреплять зубную эмаль за счёт фтора, который накапливается в листьях чайного куста. Больше всего его в старых листьях, поэтому

самые элитные сорта… это самые молодые листья, то есть содержание фтора в них минимальное,

— объясняет директор Ботанического сада МГУ Владимир Чуб. В пакетированных и купажных чаях из машинной сборки фтора обычно больше — именно там и находили значения на уровне суточной нормы. Стоматологи, однако, успокаивают: при обычном потреблении чая флюороз вам не грозит.

Нормального потребления чая, ну максимально три–четыре чашки в день, не приводят к развитию флюороза даже в период формирования зубов,

— подчёркивает профессор Эдита Маргарян. Регулировать количество фтора можно и дома:

С помощью заваривания мы можем минимизировать количество фтора — непродолжительным настаиванием… и температурой воды,

— советует чайный эксперт Вадим Шелкопряд. Чем ниже температура и короче заваривание, тем меньше фтора переходит в чашку, а значит, чай остаётся бодрящим, но безопасным даже для улыбки. #здоровье #еда #советы 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Лето с грозами: какой будет погода в праздничные выходные В ближайшие три дня большую часть страны ждёт по‑настоящему летняя погода, но с ливнями и грозами почти повсюду. На Чёрном море воздух прогреется до +25…+30 °C, вода у Кавказа — до 20–23 °C, у берегов Крыма — до 19–22 °C, так что купальный сезон можно считать открытым. В центре страны День России встретит солнечной и экстремально жаркой погодой, но уже в субботу подойдут грозовые фронты, а к воскресенью станет прохладнее — примерно +20…+25 °C. На Средней Волге и Урале — тёпло, +20…+28 °C, но с грозовыми дождями, местами до +30 °C на юге Поволжья. На юге Сибири сохранится жара +25…+30 °C при ливнях и сильном ветре, а на юге Дальнего Востока — в основном солнце и лишь местами кратковременные грозы. Дожди, напоминает Вадим Заводченков, сейчас даже полезны:

Это лучшее, что может сделать природой для того, чтобы очистить воздух и от пыльцы, и от пуха, и от вредных выбросов.

Следующая неделя будет прохладнее и неустойчивой, а к третьей декаде июня жара может вернуться. #прогнозпогоды 🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

✨ «Утро России» за кадром Друзья, отличного вам четверга! Пусть этот день пройдёт легко, ярко и с улыбкой. Сегодня в студии для вас трудятся Елена Николаева и Денис Стойков — именно они дарят вам заряд бодрости и хорошего настроения с самого утра. Желаем всем зрителям и подписчикам продуктивного и светлого дня! 📺 А мы заглядываем за кулисы и делимся с вами кадрами съёмок. Вот так, в приятной компании и рабочей атмосфере, рождается утреннее волшебство. Ставьте ❤️ и пишите в комментариях, как проходит ваш четверг! 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

⛰ Самые живописные озёра России Озёрная гладь отражает облака, а вода бывает тёплой, как парное молоко, или бодрящей, как северный ветер. Друзья, на этой неделе мы рассказываем о самых красивых и живописных озёрах России, которые подойдут не только для эстетического наслаждения, но и для пляжного отдыха. 📍 Озеро Яровое, Алтайский край. Солёное и лечебное озеро на западе Сибири. Глубина не более 7 метров, вода очень минерализована и прогревается до +26…+28 °C — это одно из самых тёплых озёр в России. Местная вода держит тело на поверхности, а концентрация соли превышает 100 граммов на литр. Иловая грязь со дна помогает при кожных заболеваниях. Пологий песчаный пляж тянется на километры, а воздух пропитан травами и солью. Купание здесь сравнивают с сеансом спа — кожа становится гладкой, как шёлк. 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться

Кинопраздник на «России 1»: фильмы, концерт и «Песни от всей души» На праздничные выходные канал подготовил большой телемарафон – с премьерами, концертами и любимыми шоу в новом формате. Впервые выйдет в эфир семейная комедия «На деревню дедушке» о городском подростке, оказавшемся в деревне без привычных удобств и интернета. За смешными сценами стоит тёплая история о семье и поколениях:

История простая: не надо воспитывать детей, воспитывайте себя, они всё равно будут на вас похожи!

— говорит актёр Юрий Стоянов. 12 июня в 15:20 смотрим «На деревню дедушке», а в 21:30 праздник продолжит «Большой концерт» с главными артистами страны и любимыми хитами. 13 июня в 17:00 — специальный выпуск «Песен от всей души» Андрея Малахова, который впервые пройдёт не в студии, а на большой сцене в честь 60‑летия Валерия Сёмина.

Пока в России хоть одна гармонь поёт – нас одолеть никто не сможет,

— говорит юбиляр. Провести праздничные выходные предлагают вместе – с кино, музыкой и хорошим настроением в эфире «России 1». #афиша 💜 Подпишись на УТРО России в МАХ 👍 Написать нам | Подписаться