现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Индекс микроциркуляции. Капилляроскопия от теории к практике. Проект:https://brans-academy.ru/proekt-kapillyaroskop/?ysclid=mm4
关闭频道
1 630
订阅者
-124 小时
-117 天
-3630 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '260
在0个频道中
五月 '26
+25
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+156
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+228
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+445
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+498
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+16
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+30
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+70
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+33
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+42
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+33
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+39
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+40
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+10
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+35
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+49
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+15
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+334
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+1 000
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+619
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+1 157
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+440
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+512
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+197
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+548
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+943
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+958
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+19
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+26
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+36
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+26
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+2 049
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 25 六月 | 0 | |||
| 24 六月 | 0 | |||
| 23 六月 | 0 | |||
| 22 六月 | 0 | |||
| 21 六月 | 0 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | 0 | |||
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
🔝 Знание ресурса- вот главное правило проведения капилляроскопии.
🔝 Золотое правило, которое я выгравировала в своей голове занимаясь капилляроскопией:
✅Организм не может одновременно экономить и восстанавливать микроциркуляцию.
✅Это физика. Не мотивация.
Либо вы включаете насос (мышцы, движение, контраст, дыхание) — и капилляры раскрываются, питают органы, вычищают токсины.
✅Либо вы зажимаетесь, боитесь потратить лишнюю калорию — и получаете застой, гипоксию и хроническую усталость, которую не снимают даже 10 часов сна.
#микроциркуляция
#ресурс
#капилляроскопия
#превентивнаямедицина
| 2 |  Мне больше, не интересно | 99 |
| 3 | Рогинсский сказал, это другая дтагностика, я не совсем понимаю) Но то что будцщее за ней , однозначно. Вопрос, кто разберется) | 147 |
| 4 |  🙏 Памяти Рогинского, недавно была в его Тверской области. | 145 |
| 5 |  ✅ Применение Цифровой капилляроскопии в Эстетической медицине.
✅ Определение степени тяжести тканевой гипоксии.
✅ Профилактика фиброза и других осложнений.
✅Составляем персонализированный протокол.
✅ Мониторинг проводимых прцедур.
✅ В данном случае до иньекционных процедур.
#капилляроскопия
#эстетическаямедицина
#космеиология | 188 |
| 6 |  视频消息 | 139 |
| 7 |  视频消息 | 0 |
| 8 |  НАШИ СОСУДЫ И МОРЕ: НЕОЖИДАННАЯ СВЯЗЬ 🫀🧠
Знаете ли вы, что наша кровеносная система и мировой океан подчиняются похожим законам физики? 🔬
УДИВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ:
💙 Эффект морского воздуха
Воздух у моря насыщен отрицательными ионами и микрочастицами соли. Исследования показывают: они улучшают эластичность капилляров и способствуют лучшей циркуляции крови!
🌊 Шум волн = терапия для сосудов
Звук прибоя (частота 12-20 Гц) снижает уровень кортизола, расширяет сосуды и нормализует давление. Ваше сердце буквально «подстраивается» под ритм океана!
🩸 Общая физика
И в капиллярах, и в океанских течениях работают законы гидродинамики. Турбулентность, давление, потоки — природа использует одни и те же принципы!
📊 ЦИФРЫ:
• Общая длина капилляров в теле: ~100 000 км
• После недели у моря давление снижается на 5-10 мм рт.ст.
• Прогулки у океана повышают иммунитет на 30%
ВЫВОД: Не зря нас так тянет к морю. Это не просто отдых — это перезагрузка всей сердечно-сосудистой системы!
А Вы замечали, как меняется самочувствие у моря? Делитесь в комментариях! 👇
#наука #море #капилляры #здоровье #гипоксия #стресс #капилляроскопия
#санкур #гагры | 143 |
| 9 |  📍Контекстное, обучение = долгосрочный результат.
📍Выездное обучение Цифровой капилляроскопии: почему навыки усваиваются быстрее и глубже?
📍Хотите внедрить метод быстро, без отрыва от приёма и с максимальной отдачей? Выездной мастер-класс — ваш самый короткий путь к уверенному владению навыком.
📩 Пишите в Директ/комментарии: обсудим формат, подберём даты под ваш график и составим индивидуальную программу под задачи вашей клиники.
#капилляроскопия #обучениеспециалистов #выездноеобучение #диагностика #дерматология #превентивнаямедицина #интегративнаямедицина
#нейронутрициология
#санкуры | 115 |
| 10 |  没有文字... | 0 |
| 11 |  没有文字... | 0 |
| 12 |  ⤵️Канал о медицине здорового долголетия Алексея Москалева, д.б.н., проф. чл-корр РАН, генетика, магистра общ. здравоохранения, коуча по здоровью Директора института биологии старения и медицины здорового долголетия РНЦХ им акад БВ Петровского.
⤵️Ссылка: https://max.ru/AgeManagment
#здоровье
#долголетие
#микроциркуляция | 0 |
| 13 |  ⤵️ Цифровая Капилляроскопия = наглядность + доверие + персонализация.
⤵️ Пациент перестаёт быть пассивным наблюдателем — становится участником процесса.
⤵️ Новый диалог начинается с фразы: «Смотрите на экран. Давайте разбираться вместе».
#капилляроскопия
#микроциркуляция
#новыйдиалог
#здоровье | 0 |
| 14 | 🌶 Кайенский перец = ГОРМЕЗИС для капилляров.
⤵️Щепотка капсаицина → микро-стресс → расширение сосудов + улучшение микроциркуляции.
⤵️ Не при гипертонии и проблемах с ЖКТ. Меньше — значит лучше.
⤵️А вот целая диссертация на тему: Капсаицина
https://www.mediasphera.ru/issues/zhurnal-nevrologii-i-psikhiatrii-im-s-s-korsakova/2014/11/031997-7298201411023?ysclid=mosudq5rhs328264865
#гормезис #капилляры #капсаицин | 0 |
| 15 |  +3🤩 Солнце + Красота = Здоровые капилляры.
🤩 Замечали, как после прогулки на солнце или от вида заката лицо свежеет, а в теле — лёгкость? Это наша микроциркуляция выходит на новый уровень.
🤩 Солнце запускает выработку оксида азота — он расширяет сосуды, улучшает кровоток и доставку кислорода к клеткам.
🤩 Созерцание красоты снижает кортизол, включает режим «восстановления» и снимает спазмы с мелких сосудов.
🤩 Вместе они работают мощнее: кожа сияет, мозг проясняется, энергия растёт — без кофе и добавок.
🔥 Мини-практика на день, заякоритесь на красоте.
• 10 мин под мягким солнцем.
• Найдите один красивый объект.
• 3–5 глубоких вдохов, пока любуетесь.
🔥Ваше тело скажет спасибо
#микроциркуляция #солнце #красота #здоровье #осознанность | 0 |
| 16 |  📎 Для здоровья капилляров и не только...
#нейронутрициология
#здоровье | 0 |
| 17 | Учиться с азов — это не скучно. Это надёжно.
https://brans-academy.ru/vyshlo-rukovodstvo-po-kapilljaroskopii/
🔷️Тренд на обучение: с чего на самом деле начинается капилляроскопия.
🔷️Текст поста:
🔷️Последнее время вижу запрос: всё больше врачей хотят освоить капилляроскопию. И это прекрасно. Метод действительно даёт уникальную информацию о микроциркуляции, помогает рано увидеть риски и подтвердить диагноз.
🔷️Но замечен тревожный момент. Многие стремятся сразу к практике — купить аппарат и начать смотреть капилляры. А база остаётся за кадром. Как результат — ошибки в трактовке, пропущенные паттерны и разочарование в методе.
🔷️Капилляроскопия кажется простой только на первый взгляд. На самом деле это оптическая дисциплина со своей семиотикой, нормами, возрастными нюансами и ловушками.
🔷️Поэтому для тех, кто действительно хочет учиться глубоко и грамотно — есть отправная точка.
🔷️Недавно вышло «Руководство по капилляроскопии», где я выступил соавтором. Это не сборник советов «как быстрее начать смотреть». Это системная вещь: от физики метода и анатомии ногтевого ложа до дифференциальной диагностики и редких синдромов.
🔷️Если вы всерьёз нацелены работать с капилляроскопией — сделайте себе одолжение. Сначала прочитайте руководство. Поймите, что и почему вы видите. А уже потом — беритесь за прибор.
@id654964287 (Светлана Бранская)
#капилляроскопия #микроциркуляция #обучениеврачей #клиническийслучай | 0 |
| 18 | 📎У катехинов зеленого чая обнаружили «парадоксальную» пользу....
📎https://naked-science.ru/article/biology/katehiny-zelenogo-chaya
#микрососуды
#микроциркуляция
#нейронутрициология | 0 |
| 19 |  ⁉️Новый диалог: О чем говорить с пациентом, глядя на его капилляры, как часть системы, а не отдельный компонент.
⁉️ Мы привыкли оценивать старение по морщинам. Но давайте включим микроскоп. В антивозрастной медицине меняется парадигма: фокус смещается с поверхности кожи на то, что внутри — на внеклеточный матрикс, состояние микроциркуляторного русла и тканевой жидкости.
⤵️Сегодня наш главный собеседник — не возраст в паспорте, а снимок капилляроскопии.
🏃 Аваскулярные зоны — молчаливая гибель тканей
🏃 Самое тревожное на капилляроскопии — не медленный поток, а зоны, где капилляров нет совсем.
— Снижение плотности функционирующих капилляров = ткань перестала дышать и получать питание локально. Оцениваем сколько этих аваскулярных зон.
🏃 Воспаление создает «мутный интерстиций»
Теперь смотрим на уровень hs-CRP и одновременно на капилляроскопию.
🏃Мутный интерстиций (плохая текучесть межклеточной жидкости) — это результат хронического воспаления. Капилляры в нем как реки в болоте: они есть, но обмен веществ заблокирован отечной, вязкой средой.
🏃Ключ: системное воспаление убивает текучесть не только крови, но и лимфы / межклеточной среды.
🏃 Вместо «борьбы с морщинами» — разговор о гликировании
Показываем пациенту фото капилляров. Объясняем: сахар — это не про фигуру. Это про «сшивание» коллагена и эластина (гликирование). 🏃В microvasculature этот процесс виден сразу: капилляры становятся ригидными, теряют форму, кровоток замедляется. Ткани перестают получать питание.
🏃Капилляроскопия — это навигатор, который показывает, где именно сломан поток.
#Капилляроскопия #Микроциркуляция #АваскулярныеЗоны #БиологияСтарения | 0 |
| 20 |  Одно из любимых для Капилляров и работы Мозга.
☀️ Нейронутрициология, Микроциркуляция.
#микроциркуляция
#нейронутрициология | 0 |
