ch
Feedback
Сорокалетние подростки

Сорокалетние подростки

前往频道在 Telegram

Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия! Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета Канал включен в перечень РКН

显示更多

📈 Telegram 频道 Сорокалетние подростки 的分析概览

频道 Сорокалетние подростки (@krupchat) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 21 261 名订阅者,在 食品与饮料 类别中位列第 1 050,并在 俄罗斯 地区排名第 31 362

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 21 261 名订阅者。

根据 11 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -26,过去 24 小时变化为 -13,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 12.94%。内容发布后 24 小时内通常能获得 7.32% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 2 753 次浏览,首日通常累积 1 558 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 128
  • 主题关注点: 内容集中在 ст.л, баночка, гель, кекс, белок 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия! Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета Канал включен в перечен...

凭借高频更新(最新数据采集于 12 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。

21 261
订阅者
-1324 小时
-407
-2630
帖子存档
Хочу немного поныть. Вы сохраняете посты и совсем не ставите реакции. Это очень демотивирует. Т.к я не часто смотрю статистику, а в первую очередь смотрю на отклик в реакциях. А его на рецептах будто нет. Но он как бы есть. Вам же не сложно ставить ❤️? И это бесплатно!

Ситуация такая. Сделала вчера вечером галеты, но решила, что красиво с чашечкой чая сфоткаю сегодня. Хорошо, что вчера попроб
+2
Ситуация такая. Сделала вчера вечером галеты, но решила, что красиво с чашечкой чая сфоткаю сегодня. Хорошо, что вчера попробовать успела. Муж сказал, что остановиться было невозможно. Верю! У меня была одинаковая основа, но два вида начинки. Мой личный топ — абрикосовая. Это ужасно вкусно. Творожная галета
Для теста: • 250 гр муки • 180 гр творога • 150 гр холодного сливочного масла • 2 желтка • 5 гр разрыхлителя • 2 щепотки соли • 2 ст.л тростникового сахара Все смешать руками и отправить минут на 40 в холодильник. Прослойка из рикоты: • 200 гр рикоты лайт • 1 желток • 2 ст.л тростникового сахара • 1-2 ст.л сока лимона • цедра 1 лимона • ванилин или ваниль Все смешать венчиком и распределить по тесту. Для абрикосовой начинки я слегка притушила абрикосы с 15 гр сливочного масла и ложкой сахара. Для клубничной просто порезала клубничку. Из нашего объема теста вышло 2 галеты. Остудить. Есть не спеша. При необходимости прятать от мужа.
#рецепты

Кажется я нашла альтернативу футболу! Редко так залипаю на сериалах, но этот — топ! Что еще интересного посоветуете?
Кажется я нашла альтернативу футболу! Редко так залипаю на сериалах, но этот — топ! Что еще интересного посоветуете?

Мне всегда было интересно, как рождаются самые топовые бьюти-приемчики? Вот «радость лосося», например, как попала на наши ли
+5
Мне всегда было интересно, как рождаются самые топовые бьюти-приемчики? Вот «радость лосося», например, как попала на наши лица? И ведь радуемся же и сияем! Или иголки! Как в крем додумались накидать иглы, пусть даже и микро? Но я хочу пожелать людям с безграничной фантазией не сдерживать ее! Мы готовы! Во имя вечной молодости и красоты! Знакомлю вас с моим первым кремом со спикулами. Он точно войдет в топ моих бьюти-открытий этого лета! Это уже горячо любимый бренд Bhab и его Tonerbright booster shot 200. Крем достаточно легкий, нелипкий, для лета подходит прекрасно. Микро иглы помогают рабочим компонентам быстрее и эффективнее проникать в кожу. При этом есть легкое покалывание, но оно очень комфортное и даже приятное. Мои любимые спецэффекты: подсвечивает кожу, отлично увлажняет, выравнивает тон. Это все благодаря 10% ниацинамиду в составе. Также там содержатся витамины C и Е и комплекс Slowchaga на основе ферментированного экстракта чаги для поддержания микробиома кожи. Наносим точками небольшое количество и равномерно распределяем. Его очень долго не было в наличии, поэтому хватайте, пока не разлетелся снова! Я брала в золотом яблоке!

Самое легкое, что можно сделать — выпасть из режима, впасть в него обратно уже задачка со звездочкой. Я 3 дня находила причин
+1
Самое легкое, что можно сделать — выпасть из режима, впасть в него обратно уже задачка со звездочкой. Я 3 дня находила причины не идти на тренировку. А на тренировках я не была 1,5 месяца 🤪 И вот вчера я волевым решением все же отправилась в свой фитнес клуб, да сразу на групповую функциональную тренировку, че мелочиться там! И очень хорошо, что мы шутили с тренером, я не люблю, когда мне скучно. Фразы дня: Вы дрова колоть умеете? Вы деревенская? Шаркайте-шаркайте активнее, в старости проще будет! После тренировки полежать нужно будет. Дня три. Вы не тренировались 1,5 месяца? Не страшно, надо постепенно начинать. Вы почти так и сделали. У вас все хорошо? Вы живая?

Доброе утро! Я же вам забыла показать, что я притащила с Мальдив 🙋‍♀️ но показать я вам могу, а как эта чаша называется и на
Доброе утро! Я же вам забыла показать, что я притащила с Мальдив 🙋‍♀️ но показать я вам могу, а как эта чаша называется и называется ли вообще, я не знаю! Как рассказали мне там в СПА, это ручная работа како-го то Гуру из Гималаев. Эту чашу я выбирала из нескольких, она прям зазвенела у меня в руке. Вопрос к знатокам: как она называется и как ее применять? Задумка была делать это вечером и сочетать с медитацией. Может какие-то палочки-дымилки добавить? (если знаете где купить хорошие, покидайте ссылки плиз). Просто я мужу объясняла наш перевес тем, что это крайне нужная вещь, которой я буду пользоваться каждый день. Теперь нужно продемонстрировать. Хоть шушуть.

Давно наблюдаю за Катей и ее каналом МОДНАЯ КОМА. Катя показывает вещи, сочетания и маленькие решения, после которых шкаф вне
+4
Давно наблюдаю за Катей и ее каналом МОДНАЯ КОМА. Катя показывает вещи, сочетания и маленькие решения, после которых шкаф внезапно начинает работать на вас, а не против вас. • подборка антикризисной обувиобразы с «тем самым» синимгде купить легкий летний плащ-пыльник?готовые сочетания с самой трендовой юбкой сезона регулярные репортажи из примерочных Переходи и оставайся, этот канал точно достоин остаться в закрепах https://t.me/modnayacoma ❤️

Marini SkinSolutions (ранее Jan Marini Skin Research) — это американский премиальный бренд профессиональной косметологии, осн
+3
Marini SkinSolutions (ранее Jan Marini Skin Research) — это американский премиальный бренд профессиональной косметологии, основанный в 1994 году в Сан-Хосе, Калифорния. Они известны как первопроходцы и рекордсмены по числу премий New Beauty Awards: · Витамин C + DMAE: Первой совместила жирорастворимую форму витамина C с DMAE в одной формуле. · Кислоты: Первой объединила гликолевую, салициловую и азелаиновую кислоты в одном продукте. · Факторы роста: Первой применила трансформирующий фактор роста TGF beta1 и получила патент на Thymosin beta 4 в уходе за кожей. · Солнцезащита: Создала первый крем с SPF и антиоксидантным действием.
У бренда собрано идеальное комбо для ухода. Все средства подружились друг с другом и работают как команда, усиливая действие каждого. Я почти все перепробовала еще в предыдущей версии упаковки. И они все топ! Здесь удобный формат для поездок. Они примерно как половинки от стандартного размера. • C-ESTA Face Serum Ремоделирующая сыворотка с витамином С и DMAE для всех типов кожи • Bioclear Lotion Многофункциональная корректирующая сыворотка с комплексом кислот для нормальной и комбинированной кожи • Transformation Face Cream Трансформирующий крем для восстановления дермальных структур для всех типов кожи • Antioxidant Daily Face Protectant SPF 33 Антиоксидантный солнцезащитный крем с увлажняющим действием с SPF 33 • Bioglycolic Face Cleanser Очищающая эмульсия на основе гликолевой кислоты для выравнивания тона и рельефа кожи Купить можно тут. Есть наборы и все средства по отдельности.

Доброе утро! Я сегодня проснулась с мыслью, что ни разу вам не напомнила, что у меня появился гайд с вафлями, в котором не то
+1
Доброе утро! Я сегодня проснулась с мыслью, что ни разу вам не напомнила, что у меня появился гайд с вафлями, в котором не только рецепты, но еще и ссылочки на всякие разные полезные ингредиенты для их приготовления! Его можно купить через бота: @sorokaletnie_podrostki_bot Ииии я хочу сделать конкурс среди тех, кто купил сборник. Задача простая: приготовить минимум одни вафли по одному из рецептов гайда. Фотографируем и 12 июля мы сделаем пост, куда можно будет присылать свои шедевры. А я соберу классный бокс с косметикой в подарок. Даже если участник будет один.

Лет 15 назад пришла сдавать анализы. Медсестра начинает задавать один и тот же вопрос: — Вам не плохо? Точно не плохо? А голова не кружится? А сейчас? Точно? Короче сидела я, сидела, да и грохнулась в обморок! Потому что она прямо убедила меня, что мне плохо. Я даже сон посмотрела, прежде чем очухалась, увидев кучу врачей вокруг. Прихожу сегодня лечить зуб. Стоматолог спрашивает: — Вы покушали? — ну часа 3-4 назад, а что? — надо кушать, после анестезии может плохо стать И начинает заниматься своими делами. Я сижу. Вспоминаю тот случай. Начинаю думать, а точно ли мне не плохо? Чувствую как слегка кружится голова. — так, анестезия подействовала? Вам не плохо? В ушах не звенит? Не темнеет? — таааак, давайте хватит вот это вот все, уже кружится! Не говорите мне ничего 🤣 Чувак берет вот эту трубочку с потоком воздуха, которой сушат зуб, включает ее и направляет мне в лицо 🤣🤣🤣🤣 — а чиво мы делаем, извините? — Вы сказали, что кружится голова и не разрешили задавать вопросы. Я просто дую на вас!!!! — ааааа 🤣🤣🤣 Как в фильмах прям! Но давайте уже лечиться! У меня от смеха давление сразу в норму пришло! В Челябинске вообще очень крутые врачи!

Не всегда нужно прикладывать массу усилий, чтобы начать чувствовать себя лучше. Простое правило – убрать лишнее, оставить нуж
Не всегда нужно прикладывать массу усилий, чтобы начать чувствовать себя лучше. Простое правило – убрать лишнее, оставить нужное – никогда не подводит. Сохраняем шпаргалки для красоты и здоровья. • что вы не знали про витамин Dсалат для добора белканескучный спорт

У меня серьезный вопрос к ВП Пастухову! Вы как-то будете объяснять, зачем вы выпускаете все новые и новые вкусы???? Мы такими
У меня серьезный вопрос к ВП Пастухову! Вы как-то будете объяснять, зачем вы выпускаете все новые и новые вкусы???? Мы такими темпами продолжим свое расширение в боках!!!!

Доброе утро! Как сказал один психолог, если ваша кукушечка еще на месте, то это странно, но очень хорошо! Моя пока ведет себя
+1
Доброе утро! Как сказал один психолог, если ваша кукушечка еще на месте, то это странно, но очень хорошо! Моя пока ведет себя замечательно, боится что к психологу отведу 🤔 Пойдемте завтракать: сегодня у нас в меню греческий йогурт с семенами чиа и эспрессо + ложечка меда. Ну и домашнюю гранолу мою обязательно приготовьте, если еще не готовили. Бразильский орех и ежевика — шикарные суперфуды для щитовидки, иммунитета, сердца и сосудов.

А вы что смотрели? Я «Танцора диско» 🙋‍♀️

+4
Я, как вечный подросток, постоянно хожу с распущенными волосами либо с хвостом. Ноооо, сейчас у меня появились новые игрушки от голландского бренда Fiona Franchimon. Вы только посмотрите на эту эстетику и стилек! Прежде, чем начинать творить красоту, обязательно посмотрите обучающее видео. Тут важно понять суть, дальше любая прическа делается за 2 минуты. Я вчера залипла на их роликах и хочу повторить всеее! Заколки продаются в нарядных коробочках или тубусах, бывают пластиковые и металлические. Также есть два размера. Маленький размер подойдет для тонких и коротких волос, длинные — более универсальные. Не колятся, не давят голову, не оставляют заломов и не рвут волосы. А еще это прикольная идея для подарка! Не ждите истории, как с ипотекой: дали льготу — пользуйтесь! Промик Fiona10 даст скидку 10%

За этот месяц я три раза была «дома» в трех городах: Волгоград, Москва, Челябинск. Хочу немного поделиться мыслями. Мне всю жизнь было непонятно, почему люди, которые переезжают в другие города в поисках лучшей жизни, либо впадают в депрессию, либо возвращаются обратно. Так было с моей мамой (мы даже район поменять не смогли, продавали квартиру обратно). А потом сама оказалась на этом месте, и тут кааааак поняла! Переезд в моральном плане дался мне не просто, но я по максимуму старалась занимать себя чем-то новым и интересным (в тот момент и появился этот канал). Самое сложное в этом процессе, это люди. Я скучаю по людям. Пока я несколько дней гуляла в Волгограде, я здоровалась с кем-то примерно каждые 5 минут. И это кайф! Но тем не менее, дом мой сейчас в Челябинске, и по нему я тоже соскучилась. Ну а Москву я просто люблю, там живет сын. А через год, надеюсь и дочь поступит. И когда я приезжаю, тоже ощущаю себя как дома. В перспективе очень хотим перебраться в столицу. Если тоже переезжали, поделитесь как прошла адаптация

Доброго всем утра! Прекрасного настроения на весь день! Огурчики в сыре пробовали жарить?😅

Доброе утро! Сегодня решила приготовить трендовые яица с сырной корочкой. В общем-то рецепт мне показался не сложным 😂 но во
+1
Доброе утро! Сегодня решила приготовить трендовые яица с сырной корочкой. В общем-то рецепт мне показался не сложным 😂 но возник вопрос: а как его снять со сковородки? Ответ был единственным: ЖДИ! А вообще, идея прикольная для красивых сервировок.

В копилку развлечений на случай, если нам отключат интернет! Будем проводить встречи по городам 🙋‍♀️